110 πνευματικές φράσεις για να επιστρέψετε τη θετική σας ενέργεια
Κατά τη διάρκεια των αιώνων, πολλοί συγγραφείς, ειδικά γκουρού ή πνευματικοί ηγέτες, έχουν διαδώσει τις σκέψεις και τους τρόπους κατανόησης της πραγματικότητας. μέσα από αυτό που μπορεί να ονομαστεί φράσεις για την πνευματικότητα. Κανονικά, ο στόχος αυτών μπορεί να συνοψιστεί στη μετάδοση μιας θετικής στάσης απέναντι στις αντιξοότητες που μας παρουσιάζει η ζωή.
Σε αυτόν τον πολυάσχολο κόσμο, αυτά τα αποσπάσματα είναι εμπνευσμένα και μας ξυπνούν το κίνητρο να είμαστε ευτυχισμένοι.
- Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "123 σοφές φράσεις για να σκεφτείς τη ζωή"
Πνευματικές φράσεις που πρέπει να γνωρίζετε
Στις παρακάτω γραμμές μπορείτε να βρείτε μια λίστα με πνευματικές φράσεις που θα σας βοηθήσουν να συνδεθείτε με τον εαυτό σας και να βρεις εσωτερική γαλήνη.
1. Το σώμα του είναι και υλικό και άυλο. Μπορείτε να επιλέξετε να βιώσετε το σώμα σας ως φυσικό ή ως ένα δίκτυο ενέργειας, μεταμόρφωσης και νοημοσύνης.
Αν και το σώμα μας είναι χημικό, υπάρχει κάτι που ξεπερνά τις απλές συνδέσεις μεταξύ των νευρώνων.
2. Όταν οι άνθρωποι παντρεύονται επειδή πιστεύουν στην ιστορία αγάπης τους, θα χωρίσουν γρήγορα, γιατί όλες οι ιστορίες αγάπης τελειώνουν με απογοήτευση. Ο γάμος είναι αναγνώριση πνευματικής ταυτότητας
Όταν συνδεόμαστε με κάποιον, μερικές φορές είναι δύσκολο να εξηγηθεί από τον ορθολογισμό.
3. Η φυσική δύναμη δεν μπορεί να αντέξει μόνιμα την επίδραση της πνευματικής δύναμης
Ειπώθηκε ήδη από τον Franklin D. Roosevelt, ότι η πνευματική δύναμη κινεί τον κόσμο.
4. Κρατήστε τα πόδια σας στο έδαφος, αλλά αφήστε την καρδιά σας να ανεβαίνει όσο πιο ψηλά μπορεί
Σε σχέση με την προσωπική ανάπτυξη, πρέπει να έχεις όνειρα και να τα αφήνεις να σε καθοδηγούν.
5. Αν μπορούσαμε να διαβάσουμε τη μυστική ιστορία των εχθρών μας, θα έπρεπε να δούμε αρκετό πόνο και ταλαιπωρία για να εκτονώσουμε την εχθρότητα.
Δεν υπάρχει τίποτα καλό στο να απολαμβάνετε τα συναισθήματα του θυμού και της εκδίκησης.
6. Το σώμα σας σχηματίζει ένα αχώριστο σύνολο με το σύμπαν. Όταν είσαι απόλυτα υγιής και πλήρης, νιώθεις σε μια κατάσταση επέκτασης.
Ενα ραντεβού σχετικά με την πνευματική θεωρία του Deepak Chopra.
7. Η ευτυχία δεν μπορεί να κατέχεται, να κερδίζεται, να κατέχεται ή να καταναλώνεται. Η ευτυχία είναι η πνευματική εμπειρία του να ζεις κάθε λεπτό με αγάπη, χάρη και ευγνωμοσύνη.
Η παρούσα στιγμή είναι ο καλύτερος τρόπος για να συνδεθείτε με τον εαυτό σας.
8. Το μεγαλύτερο μυστήριο της ύπαρξης είναι η ίδια η ύπαρξη
Το να αναρωτιόμαστε για την ύπαρξή μας είναι, χωρίς αμφιβολία, ένα από τα πιο συχνά υπαρξιακά ερωτήματα.
- Σχετικό άρθρο: "Υπαρξιακή κρίση: όταν δεν βρίσκουμε νόημα στη ζωή μας"
9. Δεν είστε απλώς ένα φυσικό σώμα με το οποίο ταυτίζεστε από συνήθεια. Η ουσιαστική σας κατάσταση είναι ένα πεδίο άπειρων δυνατοτήτων.
Έχουμε τον έλεγχο της ζωής μας, γι' αυτό πρέπει να κάνουμε το μέρος μας ώστε να αλλάξει αυτό που δεν μας αρέσει.
10. Η επιδίωξη της πνευματικότητας δεν είναι πρόσθετο όφελος στη ζωή μας, κάτι που ξεκινάτε αν έχετε χρόνο και διάθεση. Είμαστε πνευματικά όντα σε ένα επίγειο ταξίδι. Η πνευματικότητά μας χτίζει την ύπαρξή μας
Ένας βαθύς προβληματισμός από τον John Bradshaw που καλεί τον αναγνώστη να προβληματιστεί.
11. Η διάνοια είναι ένα ψυχρό πράγμα και μια απλώς διανοητική ιδέα δεν θα διεγείρει ποτέ τη σκέψη με τον ίδιο τρόπο όπως μια πνευματική ιδέα.
Η πνευματική νοημοσύνη είναι κάτι για το οποίο έχουν μιλήσει ειδικότερα ορισμένοι θεωρητικοί Χάουαρντ Γκάρντνερ.
12. Η πνευματικότητα είναι το αντίθετο της πνευματικής κακίας. Είναι η ικανότητα να καταλάβεις ότι κάθε πόλεμος χάνεται και κερδίζεται και από τους δύο. Και ότι ο πόνος κάποιου άλλου είναι εξίσου σημαντικός με τον δικό σας.
Η πνευματικότητα είναι πάνω από ήττες και κοψίματα.
13. Συνεχώς σκοντάφτουμε και πέφτουμε ακόμα και όταν φωτιζόμαστε. Αλλά όταν βρισκόμαστε σε πνευματικό σκοτάδι, δεν ξέρουμε καν σε τι έχουμε πέσει.
Μια ενδιαφέρουσα αντανάκλαση του Thomas Merton.
14. Η αγάπη στην ουσία της είναι πνευματική φωτιά
Ο μεγάλος φιλόσοφος Σενέκας, αντανακλώντας τη δύναμη της αγάπης και πώς αυτή κατευθύνει τη συμπεριφορά μας.
- Σχετικό άρθρο: "Τα 4 είδη αγάπης: ποια διαφορετικά είδη αγάπης υπάρχουν;"
15. Μια ζωή χωρίς κινδύνους απέχει πολύ από το να είναι μια υγιής ζωή
Μερικές φορές είναι δύσκολο για εμάς να ρισκάρουμε, αλλά είναι ο καλύτερος τρόπος να αναπτυχθούμε.
16. Αυτός που ζει σε αρμονία με τον εαυτό του ζει σε αρμονία με τον κόσμο
Όταν βρίσκεις εσωτερική γαλήνη, ο κόσμος φαίνεται να περιστρέφεται γύρω σου.
17. Ο άνθρωπος δεν μπορεί να ζήσει χωρίς ευχαρίστηση. Επομένως, όταν στερείται την αληθινή πνευματική ηδονή, είναι απαραίτητο να εθιστεί στις σαρκικές ηδονές.
Όλοι αναζητούμε την ευτυχία και την ευχαρίστηση, αλλά για να ξεπεράσετε αυτές τις καταστάσεις πρέπει να συνδεθείτε με τον εαυτό σας.
18. Η ωριμότητα είναι η ικανότητα να σκέφτεσαι, να μιλάς και να δείχνεις τα συναισθήματά σου εντός των ορίων της αξιοπρέπειας. Το μέτρο της ωριμότητάς σας είναι το πόσο πνευματικοί είστε κατά τη διάρκεια των απογοητεύσεών σας.
Η συναισθηματική ωριμότητα είναι αυτό που μας επιτρέπει να είμαστε ευτυχισμένοι, και υπερβαίνει τον ορθολογισμό.
19. Όλα όσα βιώνουμε ως υλική πραγματικότητα γεννιούνται σε ένα αόρατο βασίλειο πέρα από το χώρο και το χρόνο, ένα βασίλειο που αποτελείται από ενέργεια και πληροφορίες.
Ένας τρόπος να ασκήσουμε κριτική στον υλισμό και τον αντίκτυπό του στη ζωή μας.
20. Το θαύμα δεν είναι να πετάς στον ουρανό ή να περπατάς στο νερό, αλλά να περπατάς στο έδαφος
Μια μεγάλη ινδική παροιμία που βγάζει πολύ νόημα.
21. Μια μητέρα μπορεί να δει το νεογέννητό της ως ένα υπέροχο και αξιοσέβαστο άτομο και, μέσω αυτής αντίληψη, αυτό το παιδί θα μεγαλώσει σε ένα υπέροχο και αξιοσέβαστο άτομο, το οποίο είναι ένα από τα μυστήρια της αγάπης
Όταν καταβάλλετε όλη σας την προσπάθεια για να μεγαλώσετε παιδιά με υγιή νοοτροπία, ο χρόνος θα σας ανταμείψει. Η επίδραση των γονέων στην ανάπτυξη του παιδιού είναι αναμφισβήτητη.
22. Για να βιώνουμε την πνευματικότητα κάθε μέρα, πρέπει να θυμόμαστε ότι είμαστε πνευματικά όντα που περνάμε λίγο χρόνο σε ένα ανθρώπινο σώμα.
Σε μια κοινωνία σαν τη δική μας, να είμαστε πνευματικά όντα, είναι βολικό να έχουμε τη θέληση να είναι έτσι.
23. Η φιλία ήταν πάντα στο επίκεντρο του πνευματικού μου ταξιδιού.
Ο Henri Nouwen μας δίνει λίγα λόγια για τη σημασία της φιλίας.
24. Ο καθένας από εμάς έχει τη δική του ζωτική εξέλιξη και ο καθένας περνάει από διαφορετικές δοκιμασίες που είναι μοναδικές και προκλητικές. Αλλά ορισμένα πράγματα είναι κοινά. Και μαθαίνουμε πράγματα από τις εμπειρίες των άλλων. Σε ένα πνευματικό ταξίδι, όλοι έχουμε τον ίδιο προορισμό
Η ζωή είναι ένα πνευματικό ταξίδι στο οποίο πρέπει να παραμείνουμε συνδεδεμένοι με τον εαυτό μας για να είμαστε ευτυχισμένοι.
25. Για μένα, το να μεγαλώνω σε πνευματική ωριμότητα σημαίνει να έχω λιγότερο επίγνωση του εαυτού μου και περισσότερο επίγνωση του Θεού.
Ο Mark Batterson εκθέτει τις ιδέες του για το τι είναι πνευματική ωριμότητα.
26. Η πνευματική επίγνωση αναπτύσσεται όταν είστε ευέλικτοι, αυθόρμητοι, αποστασιοποιημένοι και ευγενικοί με τους άλλους.
Όταν συνδεόμαστε με τον εαυτό μας και με το παρόν, τότε μπορούμε να μιλήσουμε για πνευματικότητα.
27. Ένα άτομο δεν χρειάζεται να βρίσκεται πίσω από τα κάγκελα για να είναι κρατούμενος. Οι άνθρωποι μπορεί να είναι δέσμιοι των δικών τους αντιλήψεων και ιδεών. Μπορούν να είναι σκλάβοι του εαυτού τους
Υπάρχουν άνθρωποι που παρότι είναι ζωντανοί δεν απολαμβάνουν τη ζωή τους όπως θα έπρεπε.
28. Είτε σας αρέσει είτε όχι, όλα όσα σας συμβαίνουν αυτή τη στιγμή είναι προϊόν των αποφάσεων που έχετε πάρει στο παρελθόν.
Το παρόν δεν παύει να είναι το αποτέλεσμα άλλων παρόντων στιγμών που έχουν ήδη συμβεί.
29. Η ζωή σου δίνει άφθονο χρόνο για να κάνεις αυτό που θέλεις αν μείνεις στην παρούσα στιγμή.
Η ζωή στο εδώ και τώρα είναι το κλειδί της ευτυχίας όπως μας υπενθυμίζει ο Deepak Chopra.
30. Η ταπεινοφροσύνη δεν είναι δειλία. Η πραότητα δεν είναι αδυναμία. Η ταπεινοφροσύνη και η πραότητα είναι πράγματι πνευματικές δυνάμεις.
Όταν κάποιος δίνει στον εαυτό του σώμα και ψυχή, δεν είναι αδύναμος άνθρωπος, το αντίθετο μάλιστα.
31. Οι αποφάσεις μας καθορίζουν το μέλλον μας. Επομένως, είναι εντάξει να στοχάζεστε χωρίς εμμονή
Μια πολύ σοφή πνευματική φράση για να αποτρέψει το ανησυχία κατέχουμε τη ζωή μας.
32. Ο Θεός, αντί να είναι μια απέραντη φανταστική προβολή, αποδείχθηκε ότι είναι το μόνο πραγματικό πράγμα, και ολόκληρο το σύμπαν, παρά την απεραντοσύνη και τη στερεότητά του, είναι μια προβολή της φύσης του Θεού.
Μια πνευματική φράση που πραγματεύεται τον Θεό και την απεραντοσύνη του, που προφέρεται από τον Deepak Chopra.
33. Όπως ένα κερί δεν μπορεί να καεί χωρίς φωτιά, έτσι και οι άνθρωποι δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς πνευματική ζωή.
Μία από τις μυθικές φράσεις του Βούδα.
34. Η ευτυχία εξαρτάται από το τι μπορείς να δώσεις, όχι από το τι μπορείς να πάρεις
Το να είσαι αλτρουιστής είναι ωφέλιμο, γιατί μας βοηθά να είμαστε σε ειρήνη με τον εαυτό μας.
35. Συνεχίστε με ό, τι συμβαίνει και αφήστε το μυαλό σας ελεύθερο. αποδεχτείτε αυτό που κάνετε
όταν κάποιος είναι μέσα κατάσταση ροής, Η ώρα δεν περνάει.
36. Το πνευματικό ταξίδι είναι ατομικό, προσωπικό. Δεν μπορεί να οργανωθεί ή να ρυθμιστεί. Δεν είναι αλήθεια ότι όλοι πρέπει να ακολουθούν έναν δρόμο. ακούστε τη δική σας αλήθεια
Το πνευματικό ταξίδι έχει να κάνει με τις επιθυμίες κάποιου, με τη σύνδεση με την ίδια του την ουσία.
37. Πήδα από τον κύκλο του χρόνου στον κύκλο της αγάπης
Μια λέξη από τον Ρουμί, τον διάσημο μουσουλμάνο μυστικιστή ποιητή.
38. Όταν το πνευματικό μυστικιστικό μάτι ανοίγει, το φυσικό σας μάτι κλείνει. δεν βλέπει τίποτα άλλο παρά τον θεό
Ένας άλλος διορατικός προβληματισμός από έναν μουσουλμάνο λόγιο που ονομάζεται Abu Sulayman Ad-Darani.
39. Είναι η αληθινή πνευματική αφύπνιση. Όταν κάτι αναδύεται μέσα σου που είναι πιο βαθύ από όσο νόμιζες
Η σύνδεση με τον εαυτό σας είναι ένα ταξίδι που πολλοί άνθρωποι αγνοούν.
40. Αυτός που γνωρίζει τους άλλους είναι σοφός. Αυτός που γνωρίζει τον εαυτό του είναι φωτισμένος
Μια όμορφη και σοφή λέξη που συνδέεται με το Tao Te Ching.
41. Η πραγματικότητα είναι ευέλικτη και υπόκειται σε αλλαγές. Η πραγματικότητα είναι το προϊόν της αντίληψης, η οποία είναι μια επιλεκτική πράξη προσοχής και ερμηνείας.
Η πραγματικότητά μας είναι υποκειμενική και οι πεποιθήσεις μας την επηρεάζουν.
42. Η εκπλήρωση είναι απλώς να φέρουμε κάτι στη ζωή μέσα μας.
Η αυτοπραγμάτωση μπορεί να συμβεί μόνο όταν γνωρίζεις τον εαυτό σου και ακολουθείς τα όνειρά σου.
43. Στην αβεβαιότητα θα βρούμε την ελευθερία να δημιουργήσουμε ό, τι θέλουμε.
Αν και πολλοί φοβούνται την αβεβαιότητα, είναι μια καλή ευκαιρία για αλλαγή και ανάπτυξη.
44. Αν θέλετε οι άλλοι να είναι ευτυχισμένοι, ασκήστε συμπόνια. Αν θέλετε να είστε ευτυχισμένοι, εξασκήστε τη συμπόνια
Η συμπόνια είναι μια από τις βασικές αρχές μιας πνευματικής ζωής.
45. Η γιόγκα υπόσχεται να παραμείνετε συγκεντρωμένοι εν μέσω αναταραχής και σύγχυσης.
Η γιόγκα, η οποία έχει την καταγωγή της στη βουδιστική φιλοσοφίαΕίναι μια πρακτική που προάγει την πνευματικότητα.
- Σχετικό άρθρο: "Τα 6 ψυχολογικά οφέλη της γιόγκα"
46. Η πνευματική σχέση είναι πολύ πιο πολύτιμη από τη φυσική. Η φυσική σχέση χωρίς το πνευματικό είναι σαν το σώμα χωρίς την ψυχή.
Η πνευματική ζωή, λογικά, χρειάζεται υλική ζωή.
47. Η μεγαλύτερη από όλες τις αυταπάτες είναι η πεποίθηση ότι η γνώση δεν είναι αυταπάτη.
Μια φράση από την Tripura Rahasya που καλεί τον αναγνώστη να αναλογιστεί την ύπαρξή του και τις σκέψεις του.
48. Τίποτα δεν είναι πιο σημαντικό από την επανασύνδεση με την ευτυχία σας
Οι αξίες που έχουμε και οι πεποιθήσεις μας καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό την ευτυχία μας.
49. Δεν υπάρχει τρόπος για την ευτυχία, η ευτυχία είναι ο δρόμος
Δεν πρέπει να έχουμε εμμονή με την επίτευξη της ευτυχίας, γιατί πρέπει να απολαύσετε το παρόν για να το έχετε.
50. Οι άνθρωποι βλέπουν μόνο αυτό που είναι διατεθειμένοι να δουν.
Οι πεποιθήσεις μας επηρεάζουν τον τρόπο που ερμηνεύουμε τον κόσμο γύρω μας.
51. Πρέπει να αναπτυχθείς από μέσα προς τα έξω. Κανείς δεν μπορεί να σε διδάξει, κανείς δεν μπορεί να σε κάνει πνευματικό. Δεν υπάρχει άλλος δάσκαλος εκτός από τη δική σου ψυχή
Για να είναι ευτυχισμένος, πρέπει να έχεις μια πλούσια και γεμάτη εσωτερική ζωή.
52. Κρατήστε τις σκέψεις σας θετικές γιατί οι σκέψεις σας γίνονται λέξεις. Κρατήστε τα λόγια σας θετικά γιατί τα λόγια σας γίνονται πράξεις σας. Κρατήστε τις πράξεις σας θετικές γιατί οι πράξεις σας γίνονται συνήθειες. Κρατήστε τις συνήθειές σας θετικές γιατί οι συνήθειές σας γίνονται αξίες. Κρατήστε τις αξίες σας θετικές γιατί οι αξίες σας γίνονται το πεπρωμένο σας
Συνοψίζοντας, οι σκέψεις μας καθορίζουν τις συμπεριφορές μας και, ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να σκεφτόμαστε θετικά.
53. Οι πραγματικές αξίες μπορούν να έχουν νόημα για τον άνθρωπο μόνο όταν βρίσκεται στο πνευματικό μονοπάτι, ένα μονοπάτι όπου τα αρνητικά συναισθήματα δεν έχουν καμία χρησιμότητα.
Η αρνητική σκέψη μας οδηγεί σε ένα μονοπάτι που φέρνει μόνο δυσφορία.
54. Μην προσπαθείτε να προσεγγίσετε τον Θεό με το σκεπτόμενο μυαλό σας. Θα τονώσει μόνο πνευματικές ιδέες, δραστηριότητες και πεποιθήσεις. Προσπάθησε να φτάσεις στον Θεό με την καρδιά σου. Θα αφυπνίσει την πνευματική σας συνείδηση
Υπάρχει κάτι που ξεπερνά τις δικές του σκέψεις και που κάποιοι ερμηνεύουν μέσω της θρησκευτικότητας.
55. Ο θεμελιώδης σκοπός της γιόγκα είναι να ενσωματώσει όλα τα επίπεδα της ζωής: το περιβαλλοντικό και το φυσικό, το συναισθηματικό, το ψυχολογικό και το πνευματικό.
Η γιόγκα είναι μια φιλοσοφία που σας επιτρέπει να συνδεθείτε με τον εαυτό σας και τη φύση που μας περιβάλλει.
56. Οι μεγάλοι άνθρωποι είναι εκείνοι που βλέπουν ότι η πνευματικότητα είναι ισχυρότερη από οποιαδήποτε υλική δύναμη, ότι οι σκέψεις κυβερνούν τον κόσμο.
Ο Ralph Waldo Emerson προφέρει μερικές λέξεις που έχουν σκοπό να τονίσουν τη σημασία της πνευματικότητας
57. Ο πόνος είναι αναπόφευκτος τα βάσανα είναι προαιρετικά
Αυτό που πραγματικά μας προκαλεί δυσφορία δεν είναι ο ίδιος ο πόνος, αλλά πώς σχετιζόμαστε με αυτό.
58. Η ταραχή του σώματος και του νου προκαλεί δυσφορία και επιταχύνει τη γήρανση. Η βαθιά ανάπαυση του σώματος και του νου αντιστρέφει τη βιολογική ηλικία
Η πνευματικότητα συχνά έρχεται χέρι-χέρι με τη χαλάρωση και την εσωτερική γαλήνη.
59. Η αληθινή ευτυχία δεν μπορεί να βρεθεί σε πράγματα που αλλάζουν και περνούν. Η ευχαρίστηση και ο πόνος εναλλάσσονται αδυσώπητα. Η ευτυχία προέρχεται από τον εαυτό και μπορεί να βρεθεί μόνο στον εαυτό. Βρείτε τον πραγματικό σας εαυτό και όλα τα άλλα θα ακολουθήσουν.
Η αληθινή ευτυχία βρίσκεται στον εαυτό σας, στη σύνδεση με το μονοπάτι που θέλετε να ακολουθήσετε.
60. Η αγάπη και η πνευματικότητα είναι μια άρρηκτη σύνδεση
Η πνευματικότητα εκδηλώνεται μέσω της αγάπης, η οποία είναι συχνά ανεξήγητη.
61. Κάθε στιγμή που δεν ακολουθείς την εσωτερική σου καθοδήγηση, νιώθεις μια απώλεια ενέργειας, μια απώλεια δύναμης, μια αίσθηση πνευματικής απώλειας.
Ο χάρτης της ευτυχίας δεν βρίσκεται έξω, αλλά μέσα στον εαυτό του.
62. Η μουσική είναι ο μεσολαβητής μεταξύ αισθησιακής και πνευματικής ζωής
Ο μεγάλος Λούντβιχ βαν Μπετόβεν είπε αυτή τη φράση για τη σύνδεση μουσικής και πνευματικότητας.
63. Αν κάνεις καλή δουλειά για τους άλλους, θεραπεύεις ταυτόχρονα τον εαυτό σου, γιατί μια δόση χαράς είναι πνευματική θεραπεία. ξεπερνά όλα τα εμπόδια
Και πάλι, λίγα λόγια για τον αλτρουισμό και πώς ωφελεί τον εαυτό μας και την ψυχική μας υγεία.
64. Το μυστικό της σωματικής και ψυχικής υγείας δεν είναι να κλαίμε για το παρελθόν, να ανησυχούμε για το μέλλον ή να προβλέπουμε προβλήματα, αλλά να ζούμε την παρούσα στιγμή με σοφία και σοβαρότητα.
Η παρούσα στιγμή, αν τη ζήσουμε με ευφυΐα, μας οδηγεί στην ευτυχία.
65. Ο άνθρωπος έχει χαθεί και περιπλανιέται σε μια ζούγκλα όπου οι αξίες δεν έχουν νόημα. Οι πραγματικές αξίες έχουν νόημα μόνο όταν κατεβείτε στο δρόμο
Όταν δεν συνδέεσαι με τη δική σου ουσία, είναι σαν ένα πλοίο που παρασύρεται.
66. Αυτή είναι η απλή μου θρησκεία. Δεν υπάρχει ανάγκη για ναούς. δεν χρειάζονται περίπλοκες φιλοσοφίες. Το δικό μας μυαλό, η καρδιά μας είναι ο ναός μας. η φιλοσοφία είναι η ευγένεια
Για τον Δαλάι Λάμα, η αληθινή θρησκεία είναι να επιδιώκει κανείς την ουσία του εαυτού του και να κάνει το καλό.
67. Ο άνθρωπος έχει δύο πνευματικές ανάγκες: Η μία είναι η συγχώρεση και η άλλη η καλοσύνη.
Ο Billy Graham μας υπενθυμίζει δύο θεμελιώδεις αξίες για να πετύχουμε μια πλήρη και ικανοποιητική ζωή.
68. Το μυστικό της ανθρώπινης ελευθερίας είναι να ενεργεί καλά, χωρίς προσκόλληση στα αποτελέσματα
Ενεργήστε από καρδιάς χωρίς να περιμένετε τίποτα σε αντάλλαγμα Είναι αυτό που θα μας οδηγήσει στο να απολαμβάνουμε μεγαλύτερη ευτυχία.
69. Όσο λιγότερο ανοίγεις την καρδιά σου στους άλλους, τόσο περισσότερο υποφέρει η καρδιά σου.
Όταν φοβόμαστε να ανοιχτούμε στους άλλους, τόσο περισσότερο υποφέρουμε τις συνέπειες
70. Ψάχνεις τη σιωπή του βουνού, αλλά την ψάχνεις έξω. Η σιωπή είναι προσβάσιμη σε εσάς αυτή τη στιγμή, μέσα στην ίδια σας την ύπαρξη.
Η εξωτερική ειρήνη γεννιέται μέσα στον εαυτό του, στη δική του εσωτερική γαλήνη.
71. Οι άνθρωποι βλέπουν μόνο αυτό που είναι διατεθειμένοι να δουν
Ο Ralph Waldo Emerson μας λέει ότι είμαστε σκλάβοι των πεποιθήσεών μας.
72. Η θρησκεία δίνει στον άνθρωπο μια εσωτερική δύναμη. Πνευματικό φως και άφατη γαλήνη
Ο Alexis Carrel ήταν νικητής του βραβείου Νόμπελ ιατρικής.
73. Η ευτυχία εξαρτάται από το τι μπορείς να δώσεις, όχι από το τι μπορείς να πάρεις
Ένα πνευματικό απόσπασμα από τον Σουάμι Τσινμαγιανάντα, έναν Ινδουιστή ηγέτη.
74. Αν ελέγξουμε το μυαλό μας, η ευτυχία θα έρθει
Ο έλεγχος των συναισθημάτων και των συναισθημάτων μας οδηγεί σε μια πλήρη ζωή. Φράση του Δαλάι Λάμα.
75. Το μυστικό της ανθρώπινης ελευθερίας είναι να ενεργεί καλά, χωρίς προσκόλληση στα αποτελέσματα
Διάσημο απόφθεγμα από την Μπαγκαβάντ Γκίτα. Εστιάστε στη διαδικασία και ζήστε σύμφωνα με τα ιδανικά σας.
76. Καλύτερα από χίλιες κενές λέξεις, μια λέξη που φέρνει ειρήνη.
Η πνευματική ειρήνη επιτυγχάνεται συνήθως μέσω της ισορροπίας, της απλότητας και της σιωπής.
77. Αν δεν αλλάξουμε κατεύθυνση, μπορεί να καταλήξουμε εκεί που ξεκινήσαμε.
Η αλλαγή είναι σημαντική, για να γίνουμε αυτό που θέλουμε να είμαστε στη ζωή.
78. Γίνετε η ενέργεια που θέλετε να προσελκύσετε
Δεν υπάρχει άλλος πιο καθολικός κανόνας από αυτό, λαμβάνουμε αυτό που προσφέρουμε.
79. Η μουσική είναι το δώρο που έδωσε ο Θεός στην ανθρωπότητα, για να κάνει αυτόν τον κόσμο ένα καλύτερο μέρος.
Μια πραγματικά όμορφη φράση που μπορεί να μας γεμίσει πνευματική γαλήνη.
80. Προσελκύετε την ενέργεια που εκπέμπετε, σκορπίζετε θετικές δονήσεις
Μία από τις πιο κοινές αρχές στις ανατολικές θρησκείες.
81. Υπάρχει μόνο μία μορφή ευτυχίας στη ζωή: να αγαπάς και να σε αγαπούν.
Χωρίς αγάπη δύσκολα θα μπορέσουμε να βρούμε την ευτυχία στη ζωή.
82. Η ευτυχία συχνά περνάει από μια πόρτα που δεν ήξερες ότι είχες αφήσει ανοιχτή
Χωρίς αμφιβολία, η ευτυχία μπορεί να βρεθεί στα λιγότερο ύποπτα μέρη.
83. Το να θυμάσαι ένα κακό είναι σαν να κουβαλάς ένα φορτίο στο μυαλό σου.
Πρέπει να απαλλαγούμε από οτιδήποτε μας προκαλεί δυσφορία ή ταλαιπωρία.
84. Πίστεψε στον εαυτό σου και θα είσαι ασταμάτητος
Μια από τις πιο σημαντικές συμβουλές που μπορεί να μας δοθεί στη ζωή.
85. Απλά ακούστε τη φωνή σας μέσα σας. Αυτό είναι το μυαλό να εμπιστευτείς. Αυτό μιλάει για τη συνείδηση του Θεού, όχι το εγώ που αναζητά την αναγνώριση.
Το να είμαστε πιστοί στη συνείδησή μας θα μας φέρει πνευματική γαλήνη και ισορροπία.
86. Η ευτυχία είναι ο απώτερος στόχος της ανθρώπινης ύπαρξης
Βρίσκοντας αυτό που μας κάνει ευτυχισμένους βρίσκουμε τον λόγο ύπαρξης μας.
87. Το να γνωρίζεις τους άλλους είναι σοφία. Το να γνωρίζεις τον εαυτό σου είναι διαφώτιση
Μια φράση που μπορεί να χρησιμεύσει ως βάση για την επίτευξη πνευματικής γαλήνης.
88. Αν δεν καταφέρουμε να θρέψουμε τις ψυχές μας, μαραίνονται και χωρίς ψυχή, η ζωή παύει να έχει νόημα.
Η ψυχή και η πνευματική υγεία πρέπει να καλλιεργούνται όπως το σώμα ή το μυαλό.
89. Υπάρχει άμεση συσχέτιση μεταξύ θετικής ενέργειας και θετικών αποτελεσμάτων
Με θετική ενέργεια θα πετύχουμε ό, τι έχουμε βάλει στόχο.
90. Ο δρόμος δεν είναι στον ουρανό. Το μονοπάτι βρίσκεται στην καρδιά
Πρέπει να σταματήσουμε να ψάχνουμε έξω από τον εαυτό μας για να βρούμε πνευματική ισορροπία, αφού η αληθινή ειρήνη βρίσκεται μέσα μας.
91. Η μουσική είναι η γλώσσα του Θεού
Οι αληθινοί λάτρεις της μουσικής θα μπορέσουν να συμφωνήσουν με αυτήν την υποβλητική πρόταση, που προφέρεται από τον Μπετόβεν.
92. Δεν είμαστε άνθρωποι που περνάμε μια πνευματική εμπειρία. είμαστε πνευματικά όντα που ζούμε μια ανθρώπινη εμπειρία
Μια φράση που πραγματικά συνοψίζει την αναζήτηση για πνευματικότητα και γαλήνη, τόσο σωματική όσο και ψυχική.
93. Καθαρίστε το μυαλό σας από το "δεν μπορώ"
Η πίστη στον εαυτό μας είναι το πρώτο βήμα για να επιτύχουμε όλα όσα σκοπεύουμε να κάνουμε.
94. Εισπνεύστε το μέλλον, εκπνεύστε το παρελθόν
Μια πολύ ενδιαφέρουσα μεταφορά που μπορούμε να κάνουμε πράξη σε στιγμές διαλογισμού.
95. Κατακτήστε τον θυμωμένο μη θυμώνοντας. Κατακτήστε το κακό με καλοσύνη. Νίκησε τον τσιγκούνη με γενναιοδωρία και τον ψεύτη λέγοντας την αλήθεια
Μια από τις πιο σημαντικές αρχές του Βουδισμού, που μπορεί να χρησιμεύσει ως κώδικας συμπεριφοράς.
96. Η πνευματικότητα δεν είναι να υιοθετείς περισσότερες πεποιθήσεις και υποθέσεις, αλλά να ανακαλύπτεις το καλύτερο μέσα σου
Σχεδόν πάντα, θα μπορούμε να είμαστε καλύτεροι άνθρωποι με απλό τρόπο και γνωρίζοντας καλύτερα τον εαυτό μας.
97. Είναι μέσα από την ευγνωμοσύνη για την παρούσα στιγμή που ανοίγει η πνευματική διάσταση της ζωής.
Μία από τις κύριες βάσεις του Βουδισμού είναι να ζεις στο παρόν χωρίς άγχος ή δυσφορία για το μέλλον.
98. Δεν είναι η απάντηση που φωτίζει, αλλά η ερώτηση
Μια πολύ βαθιά φράση που μας ενθαρρύνει να έχουμε μια περίεργη στάση στη ζωή και να μην κολλάμε σε τίποτα υπερβολικά.
99. Όπως ένα φίδι ρίχνει το δέρμα του, πρέπει να αφήνουμε το παρελθόν μας ξανά και ξανά.
Να αλλάζουμε και να βελτιώνουμε συνεχώς, αυτός πρέπει να είναι ο στόχος μας στη ζωή.
100. Ο σοφός άνθρωπος που παρατηρεί το διάστημα δεν θεωρεί το μικρό ως πολύ λίγο. ούτε το μεγάλο ως τεράστιο, γιατί ξέρει ότι δεν υπάρχουν όρια στις διαστάσεις
Μια φράση που μπορεί να μας φέρει ηρεμία από το να αναλογιστούμε τη σχετικότητα των πραγμάτων.
101. Αν θέλετε να είστε αληθινός αναζητητής της αλήθειας, είναι απαραίτητο να αμφιβάλλετε τουλάχιστον μία φορά στη ζωή σας, όσο το δυνατόν περισσότερο για όλα τα πράγματα.
Η αμφιβολία είναι το κύριο κλειδί για να βρεις την αλήθεια στη ζωή.
102. Μόνο με τον περιορισμό της συνείδησής μας στη ζωντανή αίσθηση του σώματός μας μπορεί να αφυπνιστεί το «Εγώ Είμαι», η πραγματική μας παρουσία.
Ο διαλογισμός και η χαλάρωση μπορούν να μας βοηθήσουν να επιτύχουμε μια πραγματική αντίληψη της συνείδησής μας.
103. «Η αναζήτηση της σοφίας είναι μια μεγάλη πρόκληση. Το να ενεργείς με σύνεση είναι μια ακόμη μεγαλύτερη πρόκληση
Όλες οι ανατολικές θρησκείες στοχεύουν να αποκτήσουν σοφία μέσα από μια ζωή στοχασμού, διαλογισμού και περισυλλογής.
104. Κλείνω τα μάτια για να δω...
Ένας προβληματισμός γεμάτος με βάθος για το πώς η ενδοσκόπηση μας βοηθά να κατανοήσουμε καλύτερα τη ζωή.
105. Η αληθινή θρησκεία είναι η ζωή που κάνουμε, όχι η πίστη που ομολογούμε
Ένας πολύ ακριβής προβληματισμός για να καταλάβουμε ότι η πνευματικότητα μπορεί να ανθίσει έξω από τις κλασικές θρησκείες.
106. Η καλοσύνη πρέπει να γίνει ο φυσικός τρόπος ζωής μας, όχι η εξαίρεση
Η ευγένεια είναι ο δρόμος που πρέπει να ακολουθήσουμε αν θέλουμε να έχουμε μια ισορροπημένη και ειρηνική ζωή.
107. Κάθε πρωί γεννιόμαστε ξανά. Αυτό που κάνουμε σήμερα είναι αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία
Το να σκεφτόμαστε αποκλειστικά αυτά που έχουμε σήμερα είναι ένα από τα κλειδιά για την επίτευξη ευτυχίας και πνευματικής γαλήνης.
108. Τίποτα δεν είναι για πάντα εκτός από την αλλαγή
Ένας από τους θεμελιώδεις πυλώνες του Βουδισμού, που μπορεί να μας βοηθήσει να έχουμε μια πιο ήρεμη και πιο υπομονετική ζωή.
109. Η μεγαλύτερη προσευχή είναι η υπομονή
Μια φράση που μας ενθαρρύνει να βρούμε πνευματική ισορροπία μέσα από την ηρεμία.
110. Εάν θέλετε διαφορετικά αποτελέσματα, μην κάνετε πάντα το ίδιο
Μια από τις πιο απομνημονευμένες φράσεις του Γερμανού φυσικού Άλμπερτ Αϊνστάιν, που μας ενθαρρύνει να αλλάξουμε στρατηγικές αν δεν έχουμε τη ζωή που θέλαμε.