Γιατί το χασμουρητό είναι μεταδοτικό;

Είμαστε σε μια βαρετή οικογενειακή επανένωση. Από ευγένεια προσπαθούμε να διατηρήσουμε την ψυχραιμία μας και προσποιούμαστε ότι νοιαζόμαστε ελάχιστα για το τι μιλούν οι μεγαλύτεροι συγγενείς μας.

Όμως τα πιτσιρίκια στο σπίτι δεν νοιάζονται για την ψυχραιμία. Βαριούνται και δεν διστάζουν να χασμουριούνται ως έκδηλη πράξη μιας τόσο κουραστικής συνάντησης. Η αόρατη πνοή του αέρα ταξιδεύει μέσα στο δωμάτιο. Σιγά σιγά μας πλησιάζει. Παίρνει μορφή από τα βάθη του εσωτερικού μας και, χωρίς να μπορούμε να το αποφύγουμε, απαντάμε στο χασμουρητό μιμούμενοι το.

Ενώ αυτός που μιλούσε μας κοιτάζει με αγανακτισμένο πρόσωπο, εμείς αναρωτιόμαστε... Γιατί το χασμουρητό είναι μεταδοτικό; Ας μάθουμε παρακάτω.

• Σχετικό άρθρο: "Καθρέφτες νευρώνες και η σημασία τους στη νευρο-αποκατάσταση"

Γιατί απλώνουμε το χασμουρητό;

Το χασμουρητό είναι μια ανθρώπινη και όχι τόσο ανθρώπινη πράξη που παρά το γεγονός ότι έχει προκαλέσει το ενδιαφέρον της επιστημονικής κοινότητας Εφόσον η επιστήμη είναι επιστήμη, παραμένει αρκετά μυστήριο γιατί προέρχεται, και ακόμη περισσότερο γιατί είναι μεταδοτικός Ωστόσο, κάποια πράγματα είναι ξεκάθαρα για μια τόσο ιδιόμορφη ακούσια πράξη.

Το πρώτο πράγμα είναι αυτό το εκδηλώνουμε πολύ νωρίς, πριν ακόμη σχηματιστούμε πλήρως, στη μήτρα. Μπορείτε ήδη να δείτε πώς το έμβρυο χασμουριέται μόλις 20 εβδομάδες μετά τη σύλληψη.

Επίσης, οι άνθρωποι δεν είναι οι μόνοι που χασμουριούνται. Έχει φανεί ότι χασμουριούνται και ζώα πολύ κοντά μας, όπως συμβαίνει με τους χιμπατζήδες και τους σκύλους, αντίστοιχα. Περιέργως, έχει επίσης παρατηρηθεί σε ψάρια, πουλιά, λύκους και ελέφαντες, ζώα που, σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό, έχουν πολύ σαφή κοινωνικά πρότυπα συμπεριφοράς.

Αν και η γενική κουλτούρα έφτασε ήδη να δείχνει ότι χασμουριόμαστε περισσότερο όταν πρόκειται να φύγουμε για ύπνο και μόλις ξύπνησε, η επιστημονική έρευνα έχει επιφορτιστεί να το επιβεβαιώσει υπόθεση. Εκτός, χασμουριόμαστε επίσης όταν πεινάμε και φυσικά όταν βαριόμαστε πολύ.

Αλλά αυτό που προκαλεί έκπληξη στο χασμουρητό είναι ο υψηλός βαθμός μετάδοσής του, παρά το γεγονός ότι δεν υπάρχουν φυσικά, είναι απλώς πράξεις. Σχεδόν σε όλους μας έχει συμβεί κάποιος γύρω μας να χασμουριέται και, χωρίς να μπορούμε να το αποφύγουμε, αρχίζουμε να χασμουριόμαστε μαζί του. Αυτό δεν είναι καθόλου περίεργο, δεδομένου ότι σημειώνεται ότι σχεδόν το 60% του πληθυσμού είναι ευαίσθητο όχι μόνο σε πράξη του να βλέπει άλλους να χασμουριούνται, αλλά είναι επίσης ευαίσθητος στο να ακούει άλλους να χασμουριούνται και ακόμη και να διαβάζουν τη λέξη "χασμουρητό". Σε αυτό το σημείο, πόσα χασμουρητά είχατε ήδη;

Θεωρίες χασμουρητού

Πάμε ανά μέρη. Πριν καταλάβετε πώς το χασμουρητό είναι μεταδοτικό, πρέπει να καταλάβετε γιατί προκαλείται εξαρχής..

Στην αρχή, το χασμουρητό δεν φαίνεται να έχει καλή ή κακή επίδραση πάνω μας. Αν ήταν κάτι επιβλαβές, αργά ή γρήγορα θα είχαμε παρατηρήσει κάποιο μειονέκτημα που σχετίζεται με το χασμουρητό και, χωρίς να σκάβουμε πολύ δυνατά, δεν φαίνεται να μας προσφέρει κανένα πλεονέκτημα.

Ωστόσο, λαμβάνοντας υπόψη ότι αυτή η ακούσια πράξη συμβαίνει σε άλλα είδη και ότι, ως εκ τούτου, έχει επιβιώσει σε όλη την εξελικτική ιστορίαΠρέπει να έχει κάποια χρήση.

Αυτός είναι ο λόγος που στην επιστημονική κοινότητα έχουν διατυπωθεί έως και τρεις θεωρίες, με αρκετή υποστήριξη, για να εξηγήσουν γιατί συμβαίνει το χασμουρητό.

1. Η θεωρία της οξυγόνωσης

Ήδη πριν από την εποχή μας ο Έλληνας γιατρός Ιπποκράτης της Κω (460 π. ντο. - 370 π.Χ. Γ.) υποστήριξε την ιδέα ότι χασμουριόμαστε ως μηχανισμός για την εξάλειψη του επιβλαβούς αέρα που συσσωρεύουμε μέσα. Κατά κάποιο τρόπο, φαίνεται ότι δεν έκανε πολύ στραβά.

Η θεωρία της οξυγόνωσης του χασμουρητού υπερασπίζεται την ιδέα ότι όταν τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα μας μειώνονται, εμφανίζεται υπνηλία. Για να το αντιμετωπίσει, ο εγκέφαλος σε κάνει να χασμουριέσαι για να μπει πολύς αέρας στο σώμα, για να ανεβάσει γρήγορα τα επίπεδα του αερίου της ζωής.

Ωστόσο, παρόλο που είναι αρκετά λογική, αυτή η θεωρία έχει τους αρνητές της, βασικά λόγω της ύπαρξης του ένας άλλος μηχανισμός που φαίνεται να είναι πολύ αποτελεσματικός για αυτόν τον σκοπό: η γρήγορη αναπνοή, όπως συμβαίνει όταν το κάνουμε άθλημα.

Εάν τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα μειωθούν, θα ήταν λογικό να σκεφτεί κανείς ότι, αντί να χασμουριέται, το σώμα θα διέταζε να επιταχύνει την αναπνοή, μια διαδικασία που συνεπάγεται μεγαλύτερη παροχή οξυγόνου στην κυκλοφορία του αίματός μας και που είναι σχετικά εύκολη έλεγχος.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Μέρη του ανθρώπινου εγκεφάλου (και λειτουργίες)"

2. Η Θεωρία Ενεργοποίησης

Όπως έχουμε ήδη δει, και σχεδόν μια γνώση του γενικού πολιτισμού, είναι το γεγονός ότι Το χασμουρητό είναι γνωστό ότι είναι πιο συχνό πριν και μετά τον ύπνο. Εμφανίζονται, δηλαδή, όταν νιώθουμε πολύ υπνηλία.

Η ιδέα πίσω από τη θεωρία της διέγερσης είναι ότι χασμουριέστε για να αυξήσετε την εγρήγορσή σας. Δηλαδή, ο εγκέφαλός μας μας στέλνει ένα μήνυμα ότι πρέπει να είμαστε περισσότερο σε επιφυλακή.

Ωστόσο, και παρά το γεγονός ότι υπάρχουν πολλές έρευνες που υποδηλώνουν ότι αυτή η θεωρία θα μπορούσε να είναι αληθινή, είναι εξακολουθεί να είναι αρκετά αμφίβολο ότι τα επίπεδα εγρήγορσης πριν και μετά το χασμουρητό είναι σημαντικά διαφορετικός. Δεν είναι ότι χασμουριόμαστε και είμαστε τόσο σε εγρήγορση σαν να είχαμε μόλις πιει ένα φλιτζάνι καφέ...

3. Η θεωρία της θερμορύθμισης

Αν και οι άλλες δύο θεωρίες έχουν κάποια επιστημονική υποστήριξη, η θεωρία της θερμορύθμισης είναι αυτή που έχει αποκτήσει τη μεγαλύτερη δύναμη. Αυτή η θεωρία υπερασπίζεται ότι το χασμουρητό ρυθμίζει τη θερμοκρασία του εγκεφάλου, μέσω ψύξης.

Αυτό είναι λογικό, αφού έχει παρατηρηθεί ότι η θερμοκρασία του σώματος είναι απλώς η υψηλότερη της ημέρας και ότι, χασμουρητό, θα μπορούσαμε να τη μειώσουμε και να κάνουμε τον εγκέφαλό μας να λειτουργεί καλύτερα.

Επίσης Έχει παρατηρηθεί ότι αν η θερμοκρασία περιβάλλοντος είναι ζεστή, οι άνθρωποι χασμουριούνται περισσότερο, ενώ οι χαμηλές θερμοκρασίες έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα. Μάλιστα, έχει φανεί ότι το να βάζεις βρεγμένα πανιά σε πολύ κρύο νερό στο μέτωπο, το χασμουρητό πρακτικά εξαφανίζεται.

Αιτίες αυτού του φαινομένου

Αν και έχει φανεί ότι το χασμουρητό είναι παρόν σε πολλά είδη, η μετάδοση αυτής της ακούσιας πράξης είναι κάπως λιγότερο συχνή.. Εκτός από τον άνθρωπο, άλλα είδη όπως σκύλοι, λύκοι, χιμπατζήδες, διάφορα είδη ψαριών και πτηνών, αλλά και ελέφαντες μπορούν να πιάσουν το χασμουρητό. Με βάση το γεγονός ότι τα περισσότερα είδη στα οποία το χασμουρητό είναι μεταδοτικό έχουν επίσης πολύπλοκες κοινωνικές δομές, έχει προταθεί ότι το χασμουρητό μπορεί να έχει μια σχεσιακή λειτουργία.

1. Επικοινωνία και συγχρονισμός

Μία από τις υποθέσεις για το χασμουρητό είναι ότι πρόκειται για μηχανισμό επικοινωνίας και συγχρονισμού μεταξύ ατόμων του ίδιου είδους. Δηλαδή, θα χρησίμευε ως τρόπος οργάνωσης της συλλογικής συμπεριφοράς, συντονίζοντας τα πρότυπα συμπεριφοράς των μελών της ομάδας.

Αυτό είναι λογικό αφού το χασμουρητό δεν είναι το μόνο μεταδοτικό πράγμα. Στην ανθρώπινη περίπτωση αλλά και στα σκυλιά, αν δεις κάποιον να τρώει, έχεις όρεξη να το κάνεις και αν δεις κάποιον να κινείται, είσαι πιο επιρρεπής στο να μην κάθεσαι ακίνητος. Το χασμουρητό θα χρησίμευε για να συγχρονιστεί η ομάδα είτε διατηρώντας τον βαθμό ενεργοποίησης είτε διασφαλίζοντας ότι όλοι ρυθμίζονται σωστά.

2. Ενσυναίσθηση

Όσο και αν φαίνεται περίεργο, θα μπορούσε να είναι ότι ο βαθμός ενσυναίσθησης βρίσκεται πίσω από το πόσο μεταδοτικό είναι το χασμουρητό. Σε αυτή την περίπτωση δεν θα ήταν απλώς ένας μηχανισμός για να κάνετε την υπόλοιπη ομάδα να τη μιμηθεί και έτσι να συγχρονιστεί, αλλά ένας τρόπος για να μπορέσετε να συντονιστείτε συμπεριφορικά και συναισθηματικά με τους άλλους.

Χρησιμοποιώντας τεχνικές νευροαπεικόνισης, ανακαλύφθηκε ότι το χασμουρητό ενεργοποιεί τους ίδιους νευρολογικούς μηχανισμούς που εμπλέκονται με την ενσυναίσθηση., εκτός από την ενεργοποίηση των γνωστών κατοπτρικών νευρώνων, τα κύτταρα εξειδικεύονται στη διανοητική αναπαραγωγή των κινήσεων που βλέπουμε σε άλλους, επιτρέποντας την κινητική μάθηση.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Bartholomew AJ, Cirulli ET (2014) Η ατομική παραλλαγή στην ευαισθησία στο μεταδοτικό χασμουρητό είναι εξαιρετικά σταθερή και σε μεγάλο βαθμό ανεξήγητη από την ενσυναίσθηση ή άλλους γνωστούς παράγοντες. PLOS ONE 9(3): e91773. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0091773
• Ρόσμαν, Ζ. et al (2020). Μεταδοτικό χασμουρητό σε αφρικανικούς ελέφαντες (Loxodonta africana): Απαντήσεις σε άλλους ελέφαντες και οικείους ανθρώπους. Εμπρός. κτηνίατρος. Sci., 1-8.
• Gallup, Α. ντο. και Gallup, G. (2008) Χασμουρητό και θερμορύθμιση. Physiology & Behavior, 95(1–2, 3) 10-16.
• Gallup AC, Eldakar OT. (2013) Η θερμορρυθμιστική θεωρία του χασμουρητού: τι γνωρίζουμε από πάνω από 5 χρόνια έρευνας. Μπροστινοί Νευροσκοί. 2;6:188. doi: 10.3389/fnins.2012.00188.
• Guggisberg AG, Mathis J, Schnider Α, Hess CW. (2010) Γιατί χασμουριόμαστε; Neurosci Biobehavi Rev. 34(8):1267-76. doi: 10.1016/j.neubiorev.2010.03.008.
• Guggisberg AG, Mathis J, Hess CW. (2010). Αλληλεπίδραση μεταξύ χασμουρητού και επιτήρησης: μια ανασκόπηση των πειραματικών στοιχείων. Front Neurol Neurosci 28:47-54. doi: 10.1159/000307079.