Βγαίνεις με το σωστό άτομο; 6 κλειδιά για να ξέρετε

Αυτός αγάπη Είναι μια από τις πιο ευχάριστες εμπειρίες που μπορεί να νιώσει ένας άνθρωπος και να έχει έναν άνθρωπο ξεχωριστό άτομο με το οποίο να μοιραστούμε τόσο τις καλές όσο και τις κακές στιγμές μπορεί να μας κάνει πάρα πολύ ευτυχισμένος. VΤο να ζούμε καθημερινά με αυτό το άτομο που θεωρούμε μοναδικό και υπέροχο, και το να ξυπνάμε δίπλα του μας βοηθά να νιώθουμε πληροί.

Αλλά δεν θα είναι κάθε μέρα καταπληκτική, γιατί οι σχέσεις είναι μια συνεχής διαπραγμάτευση. Υπάρχουν δύσκολες μέρες και περίπλοκες περίοδοι που η σταθερότητα του ζευγαριού κινδυνεύει και η σχέση παραπαίει. Εκείνες τις στιγμές μπορεί κάποιος να σκεφτεί ότι είναι καλύτερα να τα πετάξει όλα, και ξανασκεφτείτε το νόημα και το ερώτημα αν είμαστε με το σωστό άτομο ή όχι.

Το να συνεχίσουμε ή να φύγουμε από μια σχέση είναι μια απόφαση που είναι δύσκολο να ληφθεί, ειδικά αν βρισκόμαστε με αυτό το άτομο για πολύ καιρό, γιατί μπαίνει στο παιχνίδι ένα κοκτέιλ συναισθημάτων, που μπορεί να είναι δύσκολο να το διαχειριστούμε.

Όταν το να είσαι σε μια σχέση σε κάνει δυστυχισμένο

Στην πραγματικότητα, Υπάρχουν άνθρωποι που συνηθίζουν τη δυστυχία του ζευγαριού και πληρώνουν τον πόνο. Παρ' όλα αυτά, προτιμά να μείνει εκεί υποφέροντας, από φόβο της αβεβαιότητας. Του χαμηλή αυτοεκτίμηση δεν είναι προετοιμασμένη για αυτό το σκληρό χτύπημα που χρειάζεται να χωρίσει με κάποιον, αγνοώντας ότι το να είσαι single μπορεί να είναι μια εξαιρετική στιγμή για προσωπική ανάπτυξη. Το να είσαι σε τέτοιου είδους σχέσεις που είναι σαν ένα τρενάκι συναισθημάτων, είναι δύσκολο να το αφήσεις πίσω και οι άνθρωποι μπορούν να ξεχάσουν τι σημαίνει να είσαι ευτυχισμένος.

Τώρα, όταν είσαι με το σωστό άτομο, όλα είναι ρόδινα. Ο χειμώνας είναι λιγότερο κρύος, χαμογελάς περισσότερο, ακόμα και το να κάνεις καθημερινά πράγματα είναι διασκεδαστικό. Πώς όμως μπορούμε να ξέρουμε αν είμαστε με το σωστό άτομο; Μπορείς να πεις αν το άτομο με το οποίο βγαίνεις είναι το καλύτερο μισό σου;

στις επόμενες γραμμές Σας δίνουμε μερικά κλειδιά για να μάθετε αν έχετε καταφέρει να επιλέξετε συνεργάτη.

1. Ελέγξτε ότι οι τιμές σας είναι ευθυγραμμισμένες

Δεν είναι απαραίτητο αυτό μέλη του ζευγαριού μοιράζεστε όλες τις πεποιθήσεις και ότι η σχέση είναι μια ήρεμη θάλασσα, χωρίς λογομαχίες μεταξύ των δύο ηθοποιών, γιατί αυτό απλά δεν υπάρχει. Τα ζευγάρια μαλώνουν και μπορεί να μην έχουν κοινό έδαφος σε πολλά θέματα. Αλλά αυτό που είναι απαραίτητο είναι οι βαθύτερες αξίες να ευθυγραμμίζονται, για παράδειγμα, εάν και οι δύο θέλουν να κάνουν παιδιά ή όχι. Αυτό απέδειξε μια ομάδα ερευνητών από το The Open University που διεξήγαγε μια έρευνα σε 4.494 Βρετανούς συμμετέχοντες ηλικίας 18 έως 65 ετών.

2. Σε κάνει να γελάς;

Το χιούμορ είναι βασικό συστατικό στην αγάπη, γιατί εκτός από το να κάνει πιο ελκυστική σε ένα άτομο και να δημιουργήσετε διασκεδαστικές στιγμές στη σχέση, είναι απαραίτητο για να μην σπάσουν οι σχέσεις. Αυτό ανακάλυψε ο John Gottman, ένας ψυχολόγος από τη Νέα Υόρκη, ο οποίος, σε μια από τις μελέτες του, ζήτησε από διαφορετικά ζευγάρια να μιλήσουν για τις συγκρούσεις που είχαν. Ο Γκότμαν κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ένα από τα βασικά στοιχεία ώστε οι διαφωνίες να μην διαρρήξουν τη σχέση ήταν η αίσθηση του χιούμορ. Με άλλα λόγια, εάν τα μέλη του ζευγαριού χρησιμοποιούν χιούμορ όταν συζητούν και συζητούν για το δικό τους προβλήματα, υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα να επιλύσετε αυτές τις συγκρούσεις και να απολαύσετε μια σχέση πιο υγιείς.

3. Αξιολογήστε το επίπεδο ικανοποίησής σας στη σχέση

Αυτό μπορεί να μην είναι εύκολο γιατί απαιτεί μια βαθιά ματιά στη σχέση. Είσαι όμως ικανοποιημένος με αυτό το άτομο; Αυτή είναι μια γενική ερώτηση, επομένως είναι απαραίτητο να αναλύσουμε τη σχέση σε διαφορετικές πτυχές (επικοινωνία, προσωπικές στιγμές, σεβασμός, οικονομική σταθερότητα κ.λπ.). Αφού αξιολογηθούν αυτά τα σημεία, είναι απαραίτητο να γίνει μια ανάλυση της κατάστασης. Τώρα, εάν ενδιαφέρεστε πραγματικά για το άτομο, τα συμπεράσματα αυτής της αξιολόγησης δεν χρειάζεται να σημαίνουν α ρήξη, γιατί αυτό μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να μπορέσετε να μιλήσετε με αυτό το άτομο για αυτό που θεωρείτε ότι είναι δικό σας ανάγκες των. Αν νοιάζεται για εσάς, μπορεί να κάνει μια προσπάθεια να διορθώσει τα σφάλματα.

4. Φοβάστε να μείνετε μόνοι;

Ας είμαστε αληθινοί, υπάρχουν άνθρωποι που είναι ανίκανοι να είναι ελεύθεροι. Το να είσαι με κάποιον για το απλό γεγονός ότι φοβάσαι τη μοναξιά, καθώς και ένα σύμπτωμα αδυναμίας και χαμηλής αυτοεκτίμησης, είναι ένα σοβαρό λάθος. Αν αυτό συμβεί σε εσάς, είναι ακόμα καιρός να κάνετε κάποια εργασία αυτοστοχασμού και να αντιμετωπίσετε τους φόβους σας. Το να νιώθετε υπερβολικά δεμένοι με άλλο άτομο είναι συχνά σύμπτωμα συναισθηματική εξάρτηση, και είναι κάτι που πρέπει να αποφύγουμε.

Ο αυτοστοχασμός είναι το κλειδί για την προσωπική ανάπτυξη, οπότε αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για αυτό το θέμα, μπορείτε να διαβάσετε το άρθρο μας: "Προσωπική Ανάπτυξη: 5 λόγοι για αυτοστοχασμό”.

5. Νιώθεις σεβασμό;

Ο σεβασμός είναι βασικός σε κάθε σχέση ή σε οποιαδήποτε διαπροσωπική σχέση.. Πολλά ζευγάρια χωρίζουν γιατί κάποια στιγμή παύουν να θαυμάζουν, να εκτιμούν και να σέβονται ο ένας τον άλλον. Ο σεβασμός είναι σημαντικός στις δύσκολες στιγμές, γιατί επιτρέπει τη μείωση των συγκρούσεων. Μόνο άτομα με σοβαρά προβλήματα αυτοεκτίμησης θα ήταν με κάποιον που δεν τους σέβεται.

6. Υπάρχει σωματική επαφή στη σχέση;

Η σωματική επαφή είναι εξίσου σημαντική με τα προηγούμενα σημεία. Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο Stony Brook (ΗΠΑ), Η σωματική επαφή είναι μια από τις βασικές αρχές που επηρεάζουν τη διάρκεια μιας σχέσης. Όσο περνούν τα χρόνια, η σωματική επαφή μπορεί να είναι πρόβλημα για πολλά ζευγάρια, αφού στην αρχή συνηθίζεται να υπάρχουν πολλές. Επομένως, δεν χάνεται. Με την πάροδο του χρόνου, το να λες «σ’ αγαπώ» δεν αρκεί, πρέπει να το αποδείξεις.