Ψυχολόγος Lucía Sebastián González

Γεια σας, είμαι η Lucía Sebastián, Ψυχολόγος Γενικής Υγείας. Γνωρίζω ότι η μετάβαση στη θεραπεία είναι μια περίπλοκη απόφαση, καθώς συζητούνται πολύ στενά θέματα. Ως εκ τούτου, ο κύριος στόχος μου στη θεραπεία είναι να δημιουργήσω ένα ζεστό και στενό κλίμα με κάθε άτομο, λαμβάνοντας υπόψη τις προσωπικές του ανάγκες, αποφεύγοντας κάθε είδους κρίση. Μου αρέσει να ενσωματώνω διαφορετικές προσεγγίσεις ανάλογα με τις επιμέρους δυσκολίες ή προβλήματα που έχει κάθε άτομο και έτσι να επιτυγχάνω βελτίωση στην ποιότητα ζωής του. Ωστόσο, η κύρια εστίασή μου είναι η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία. Είμαι σε συνεχή εκπαίδευση για να μπορώ να προσφέρω την πιο ενημερωμένη και κατάλληλη θεραπεία. Εργάζομαι ιδιαίτερα με προβλήματα άγχους, στρες, κατάθλιψης, δυσκολίες στις κοινωνικές σχέσεις και προβλήματα σχέσεων. Μπορώ να σας βοηθήσω και να σας συνοδεύσω με εκείνες τις δυσκολίες που σας περιορίζουν ή προκαλούν δυσφορία τόσο προσωπικά στη Σαραγόσα όσο και διαδικτυακά. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή θέλετε να μου πείτε κάτι, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου μέσω WhatsApp ή τηλεφωνικά. Τα λέμε!