Η ψυχολόγος Maria Argüello Pitt
Γειά σου! Είμαι η Μαρία, πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Εθνικό Πανεπιστήμιο της Κόρδοβα και καθηγήτρια Mindfulness πιστοποιημένη από το Global Mindfulness Collaborative. Η θεραπευτική μου προσέγγιση βασίζεται στις θεραπείες με βάση τα συμφραζόμενα. Έχω εκπαίδευση στις θεραπείες ACT, DBT, FAP, CFT και MBCT, οι οποίες είναι ένα σύνολο θεραπειών που έχουν αποδείξεις ότι είναι αποτελεσματικές στη βελτίωση διαφόρων συναισθηματικών και συμπεριφορικών προβλημάτων. Επιπλέον, η εκπαίδευση και η εξάσκησή μου στη Mindfulness τρέφουν και επεκτείνουν την κλινική εργασία.
Στις συνεδρίες, μέσα από διαλόγους και πρακτικές Mindfulness και Compassion, σας προσκαλώ να εξερευνήσετε ευγένεια το δικό του μυαλό, το σώμα και την καρδιά του ατόμου, προσέχοντας το πλαίσιο και τις μοναδικές ανάγκες του καθενός πρόσωπο. Τα ενδιαφέροντά μου επικεντρώθηκαν κυρίως στη συνοδεία ατόμων σε θέματα που σχετίζονται με: -διαχείριση άγχους, άγχος και άλλα δύσκολα συναισθήματα -χρόνιος πόνος -διαδικασίες πρακτορείας σε επιζώντες ενδοοικογενειακής βίας γένος. - Διαδικασίες επιβεβαίωσης σε φύλα και διαφορετικότητες.
Επιδιώκω να προσφέρω έναν χώρο στον οποίο οι άνθρωποι μπορούν να σταματήσουν, να γνωρίσουν τον εαυτό τους, να αντιμετωπίσουν τη δυσφορία τους με συμπόνια, να αναγνωρίσουν τους πόρους τους και να δημιουργήσουν αλλαγές προς μια ουσιαστική κατεύθυνση. Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και είναι πολύ πολύτιμο για μένα να μοιράζομαι τον χώρο με όσους έχουν τη γενναιοδωρία να ανοίξουν τις πόρτες της ζωής τους, επιδιώκοντας να ανακουφίσουν τον πόνο και να αγγίξουν τα φτερά της ελευθερίας.
Pili :) Η δυνατότητα να εκφραστείς ελεύθερα οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην εμπιστοσύνη σου σε εμένα και στον χώρο... Χαίρομαι που γνωρίζω ότι εκεί καλλιεργούσαμε εκείνες τις ιδιότητες της ζεστασιάς, της συμπόνιας και της φροντίδας για να πλησιάσουμε πιο κοντά σε αυτό που πονάει και αυτό που παρέχει αγάπη και ευρυχωρία. Σε αγκαλιάζω!!
Όπως και ο Agus, έχουμε εξερευνήσει διαφορετικές προσεγγίσεις, με πολλή δημιουργικότητα και πάντα σύμφωνα με αυτό που χρειάζεστε. Χαίρομαι που ξέρω ότι σε βοηθάω, βλέπω πολλές αλλαγές σε σένα και αυτό με κάνει χαρούμενη. Είμαι επίσης πάρα πολύ ευγνώμων για την αφοσίωσή σας και που μπόρεσα να παρακολουθήσω τη διαδικασία σας.
Maru, είναι χαρά για μένα να βλέπω πώς εξελίσσεται η ζωή σου με διαφορετικούς και δημιουργικούς τρόπους. Σας ευχαριστώ που με αφήνετε να σας συνοδεύσω σε αυτή τη διαδικασία της οικείας ακρόασης, της συναισθηματικής γνώσης και του γαλήνιου θάρρους να ζείτε με τον πόνο. Νομίζω ότι αυτή η τελευταία ποιότητα είναι τόσο δύσκολη για πολλούς από εμάς... Κι όμως έχουμε τη δυνατότητα να έρθουμε σε επαφή με τις μορφές ταλαιπωρίας χωρίς εξαναγκασμό ή υπεκφυγή.
Cande, τι όμορφες και βαθιές στιγμές ακρόασης και διαλόγου που μοιραστήκαμε... Χαίρομαι που γνωρίζω ότι αυτό που καλλιεργούσαμε είναι βαθιά μέχρι τη ρίζα. Κατά την άποψή μου, η θεραπεία δεν «θεραπεύει» ούτε «θεραπεύει», αλλά μάλλον ανοίγει ορίζοντες εκεί που βρισκόμαστε. Και τολμώ να πω ότι όλοι, ανεξαρτήτως περιστάσεων, έχουν τη δυνατότητα να βρουν ανακούφιση και απαλλαγή από τον πόνο και τη χαρά... Ελπίζω αυτή τη στιγμή στη ζωή σου να είναι.
Ευχαριστώ Chiari! Αυτές οι δυνατότητες υπήρχαν ήδη μέσα σου... Δεν υπάρχει κανείς που να ξέρει περισσότερα για τη ζωή σου από τον εαυτό σου, και ως θεραπευτής σε βοήθησα να δεις τα συναισθήματα, τις αισθήσεις και τις επιλογές σου από μια άλλη οπτική γωνία... Και μερικές φορές αυτό είναι που μεταμορφώνει. Μια αγκαλιά!
Όπως ακριβώς η Γκάμπι, σαν να είχαμε γνωριστεί από την πρώτη στιγμή... Ήταν πολύ ευχάριστο για μένα που σας συνόδευα, και επίσης έμαθα πολλά. Από τη θέση μου ως «συν-πιλότος» του θεραπευτικού ταξιδιού, θυμάμαι μερικές από τις συζητήσεις μας για τις επιθυμίες και τα όνειρά σας και πολλές άλλες πρακτικές αυτοσυμπόνιας. Το να σε γνωρίζω σε ένα νέο στάδιο με κάνει χαρούμενο και ενθουσιασμένο.
Άννα! :) Χτίσαμε αυτό το ασφαλές μέρος μαζί και επίσης με την υπόλοιπη ομάδα και την οικογένεια που μας στήριξαν... Το να σας συνοδεύω εκείνη την εποχή των τόσων ζωτικών αλλαγών ήταν πολύ σημαντικό για μένα. Χαίρομαι που ξέρω ότι υπάρχουν ακόμα απόηχοι αυτής της διαδικασίας μέσα σου.
Ευχαριστώ Guille! Κάνατε απίστευτη δουλειά και είναι πολύ ωραίο να το παρακολουθείτε. Μπορώ να δω πώς μεταμορφώνετε διαφορετικές δύσκολες εμπειρίες με πολλή ανοιχτότητα, θάρρος και στοργική καλοσύνη. Χαίρομαι επίσης που μοιραζόμαστε διαφορετικές εξερευνήσεις στη σχέση μυαλού - σώματος - συναισθημάτων μέσα από πρακτικές γιόγκα, χορού και art therapy!
Ευχαριστώ Juli για την εμπιστοσύνη και την υπομονή με την οποία μοιράζεσαι τον θεραπευτικό χώρο. Όλα αυτά τα εργαλεία και οι αρετές που ανέφερες υπήρχαν ήδη και υπάρχουν μέσα σου, απλά σε βοηθάω να τα δεις...