45 υπαρξιακές ερωτήσεις θα πρέπει όλοι να αναρωτηθούμε

Είναι πολύ κοινό ότι κάποια στιγμή στη ζωή μας νιώθουμε κάτι χαμένο Όσο για την κατεύθυνση που θέλουμε να πάρει. Το μέλλον είναι ανησυχητικό, ανεξάρτητα από το πόσο προγραμματίζουμε αυτό που θέλουμε να κάνουμε, να μελετήσουμε ή να εργαστούμε, ήδη ότι δεν μπορούμε να ξέρουμε τι μας περιμένει ή αν θα πετύχουμε στο μονοπάτι που αποφασίζουμε να περπατήσουμε.

Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι προοριζόμαστε να αποτύχουμε ή ότι πρέπει να τα παρατήσουμε πριν προσπαθήσουμε να κάνουμε κάτι, αλλά μάλλον είναι καιρός να αναζητήσουμε καθοδήγηση για να βρούμε ξανά τον ορίζοντα μας. Για αυτό μπορείτε να λάβετε υπόψη πολλές επιλογές.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "50 ερωτήσεις για να γνωρίσεις καλύτερα ένα άτομο"

Πώς να αφιερώσετε χρόνο για να αναδιοργανώσετε τις προτεραιότητές σας, να κάνετε μικρούς στόχους μέχρι να επιτύχετε τον κύριο στόχο σας, να βοηθήσετε έναν επαγγελματικό σύμβουλο και απαντήστε σε αυτήν τη σειρά υπαρξιακών ερωτήσεων που σε κάποιο σημείο πρέπει να ζητήσετε από τον εαυτό σας να κατευθύνει το δικό σας σειρά μαθημάτων.

Υπαρξιακές ερωτήσεις που πρέπει όλοι να αναρωτηθούμε

Μπορείτε να ξεκινήσετε απαντώντας σε αυτές τις απλές ερωτήσεις με τη μορφή υπαρξιακών αμφιβολιών. που θα σε κάνει να σκεφτείς την τρέχουσα ζωή σου και να πάρεις μια απόφαση.

1. Για μένα, ποιο είναι το νόημα της ζωής;

Αν θέλετε να αναζητήσετε έναν σταθερό ορίζοντα στη ζωή σας. Πρέπει να αναρωτηθείτε, η ζωή έχει νόημα που πρέπει να ακολουθήσετε; ή είστε αυτός που προτείνει το νόημα για τη ζωή σας; Πολλοί ειδικοί και φιλόσοφοι Έχουν βγει από το δρόμο τους για να απαντήσουν σε αυτήν την ερώτηση, αλλά μόνο εσείς μπορείτε να περιγράψετε τον τρόπο που θέλετε να ζήσετε.

2. Πώς θέλω να δω τον εαυτό μου σε 5 χρόνια;

Έχοντας ένα όραμα για τον εαυτό σας στο εγγύς μέλλον θα σας επιτρέψει να έχετε μια προοπτική για το τι κάνετε με τη ζωή σας τώρα και πόσο μακριά είστε από την επίτευξη του τέλειου μέλλοντος.

3. Έχω ό, τι χρειάζεται για να εκπληρώσω τα όνειρά μου;

Είναι απαραίτητο να αναρωτιόμαστε συνεχώς αν έχουμε στη διάθεσή μας όλα τα εργαλεία που χρειαζόμαστε για την επίτευξη των στόχων που έχουμε θέσει για τον εαυτό μας. Αλλά πάνω απ 'όλα, αν ενεργούμε προς αυτήν.

4. Πρέπει να ακολουθήσω τα όνειρά μου;

Εάν δεν το κάνετε, ποια άλλη κατεύθυνση θα πάρετε; αν και, μερικές φορές μπορεί να μην είμαστε σε θέση να βρούμε αυτήν την ονειρική δουλειά ή να μελετήσουμε την επιθυμητή καριέρα. Πρέπει να έχουμε ένα εφεδρικό σχέδιο που μοιάζει με ή μια δευτερεύουσα επαγγελματική δραστηριότητα για την οποία εξακολουθούμε να είμαστε παθιασμένοι.

5. Πώς θέλω οι άνθρωποι να μου μιλούν επαγγελματικά;

Το επάγγελμά μας θα έχει μεγάλη σημασία στη συνοδευτική επιστολή στο μέλλον μας. Δεδομένου ότι αυτό θα μας επιτρέψει να διατηρήσουμε έναν τρόπο ζωής και πάνω απ 'όλα, τρέφουμε τον εαυτό μας κάθε μέρα. Αφιερώστε λοιπόν λίγο χρόνο για να σκεφτείτε πώς θέλετε να δουν την καριέρα σας.

6. Είναι δυνατόν να γνωρίζουμε εάν λαμβάνουμε την καλύτερη απόφαση;

Πώς ξέρουμε πότε παίρνουμε μια καλή ή κακή απόφαση; είναι σχεδόν αδύνατο να γνωρίζουμε την απάντηση. Λοιπόν, είναι τα αποτελέσματα που το λένε ξεκάθαρα. Ο καλύτερος τρόπος για να γίνει αυτό είναι να σκεφτείτε όλα τα πιθανά σενάρια με κάθε απόφαση και να προετοιμαστείτε για αυτά.

7. Ποιο είναι το νόημα της συνέχισης της ανάπτυξης;

Όταν τελειώσετε τις σπουδές σας, θα είναι; θα βρεις δουλειά και η προσπάθειά σου παρέμεινε εκεί. Ή θα συνεχίσετε να αναζητάτε νέες γνώσεις και εργαλεία που σας επιτρέπουν να βελτιώσετε όχι μόνο στον τομέα απόδοσής σας, αλλά και στη ζωή σας.

8. Τι ρόλο πρέπει να έχω ως ενήλικας;

Ευθύνη είναι η λέξη που μας χαρακτηρίζει περισσότερο ως ενήλικες, αλλά πόσο ευρύ είναι το πεδίο εφαρμογής της; Το να είσαι ενήλικας δεν έχει μόνο κριτήρια, αλλά έχουμε την ευκαιρία να ανοίξουμε χιλιάδες πόρτες.

9. Γιατί ονειρευόμαστε;

Γνωρίζατε ότι υπάρχει ένας λόγος που ονειρευόμαστε; Ο Φρόιντ, δημιούργησε μια θεωρία για τα όνειρα, η οποία όχι μόνο αντικατοπτρίζει τις καθημερινές μας καταστάσεις, αλλά και τις επιθυμίες μας καταπιεσμένες, τις ευκαιρίες που έρχονται στο δρόμο μας, και πόσο άνετα είμαστε με την πραγματικότητά μας, τις οποίες συζητούμε μόνο στο αναίσθητος.

10. Τα όνειρά μας έχουν νόημα;

Πολλά από τα όνειρά μας μοιάζουν με παραμορφωμένες ακολουθίες εικόνας. Αλλά πάλι ο Φρόιντ μας λέει να επικεντρωθούμε σε αυτό που σημαίνουν αυτές οι εικόνες. Εκεί θα βρείτε την απάντηση.

11. Είμαστε πραγματικά ελεύθεροι ή βρισκόμαστε σε έναν φαύλο κύκλο;

Τι είναι η ελευθερία; Είστε ελεύθερο άτομο Ή έχετε κολλήσει σε έναν φαύλο κύκλο δυστυχίας; Ο καλύτερος τρόπος για να το μάθετε είναι παρατηρώντας την πρόοδό σας σε σχέση με τις στάσιμες καταστάσεις σας, ποια είναι μεγαλύτερη;

12. Έχω ό, τι θέλω;

Αυτή είναι μια πιο υποκειμενική ερώτηση, γι 'αυτό σας προτείνουμε να τη δείτε από αυτή την προοπτική και να μην εστιάζετε στα υλικά αγαθά σας. Αυτά μπορούν να αντικατασταθούν, αλλά μπορεί να μετανιώσετε που δεν κάνατε αυτό που θέλετε.

13. Τείνω να ξοδεύω τα χρήματά μου σε πράγματα που θέλω ή χρειάζομαι;

Μια υπέροχη αίσθηση που θα σας κάνει να προβληματιστείτε. Δεν πρόκειται για κρίση ή τιμωρία, αλλά για να δούμε ποιες είναι οι προτεραιότητές σας και πού ξοδεύετε τους πόρους σας για να έχετε τη ζωή που θέλετε.

14. Πώς θα ήταν η ζωή μου αν ήταν ζωγραφική;

Αυτός είναι ένας πολύ δημιουργικός τρόπος για να δώσετε τη ζωή σας νόημα όταν δεν μπορείτε να το εκφράσετε. Σε τελική ανάλυση, μια εικόνα αξίζει χίλιες λέξεις. Αλλά το καλύτερο είναι ότι μπορείτε πάντα να βρείτε έναν κενό καμβά και να ξεκινήσετε από την αρχή.

15. Γιατί κατηγορούμε τους ανθρώπους για αυτό που κάνουν;

Η τάση να κρίνεις είναι φυσική στους ανθρώπους, αλλά ποιος είναι ο σκοπός τους; Είναι ένα είδος σύγκρισης με το πώς θέλετε να ζήσετε τη δική σας ζωή;

16. Πώς ξεκίνησε το σύμπαν;

Ακόμα κι αν φαίνεται αφηρημένο ή περιττό. Αυτοί οι τύποι ερωτήσεων ξυπνούν τη δημιουργική και ευφάνταστη ιδιοφυΐα σας. Αυτό που βοηθάει πολύ στην επίλυση καθημερινών προβλημάτων, καθώς και για να σας δείξω ότι όλα όσα δημιουργήθηκαν προέρχονταν από το τίποτα, έως ότου έγινε κάτι με πολλή προσπάθεια.

17. Τι υπάρχει μετά το θάνατο;

Υπάρχουν πολλές ιστορίες για τη ζωή μετά το θάνατο ή τις εμπειρίες εκείνων που είχαν μια στενή εμπειρία. Ο θάνατος είναι ένα θέμα που οι επιστήμονες δεν έχουν κατακτήσει ακόμη.

18. Πώς θα με περιγράφατε;

Μπορείτε να περιγράψετε τον εαυτό σας; Εάν ναι, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στον τρόπο με τον οποίο περιγράφετε και αντιστοιχίζετε τις δυνάμεις και τις αδυναμίες σας.

19. Ποια είναι η φόρμουλα για να είσαι ευτυχισμένος;

Τι πρέπει να είσαι ευτυχισμένος; Για να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση, πρέπει πρώτα να θυμάστε τι σημαίνει η ευτυχία για εσάς; Μόνο τότε θα ξέρετε αν μπορείτε να το φτάσετε.

20. Ποιος θέλω να είμαι στο πλευρό μου;

Οι άνθρωποι που είναι μαζί μας (οικογένειες, συνεργάτες και φίλοι) έχουν σημαντική συμβολή στη ζωή μας. Αν θέλετε θετικότητα, περιποιηθείτε τον εαυτό σας με εκείνους που σας ενθαρρύνουν, αντί να κόψετε τα φτερά σας.

21. Πώς θέλω να είναι η σχέση αγάπης μου;

Οι σχέσεις αγάπης είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος της ζωής, καθώς είναι ένα άτομο στο οποίο μοιραζόμαστε πολλές οικείες εμπειρίες. Επομένως, πρέπει να σκεφτείτε το είδος της σχέσης που θέλετε και αξίζετε να έχετε.

22. Συναίσθημα ή λόγος;

Συνήθως παρασύρεστε από τα συναισθήματά σας ή είστε λογικό άτομο; Εξαρτάται από τις καταστάσεις που μπορούμε να κλίνουμε προς το συναίσθημα ή τον λόγο, αλλά το πιο πρακτικό είναι να βρούμε μια ισορροπία μεταξύ των δύο.

23. Πώς μπορούμε να πούμε το σωστό από το λάθος;

Τι είναι καλό? Τι είναι το κακό; Ένας πολύ πρακτικός τρόπος για να τις ξεχωρίσουμε είναι η βλάβη ή το όφελος που προκαλούμε στους άλλους με τις πράξεις μας.

24. είμαστε μόνοι στο σύμπαν;

Είτε πιστεύετε στην εξωγήινη ζωή είτε όχι, αυτή η ερώτηση θα σας δώσει κάποια σκέψη για την ψυχική σας ευελιξία. Είστε ένας από αυτούς τους ανθρώπους που μπορούν να δεχτούν νέα γεγονότα; Ή κρατάτε σφιχτά τις πεποιθήσεις σας;

25. Εάν υπήρχε εξωγήινη ζωή, πώς θα μπορούσα να επικοινωνήσω μαζί τους;

Ενώ είναι εκεί, θα δείξει τη δική σας ικανότητα να αλληλεπιδράτε με τους ανθρώπους και να αποδεχτείτε τις διαφορές τους. Επίσης, εάν είστε αυτός που κάνει το πρώτο βήμα για μια συνομιλία ή προτιμάτε να μείνετε πίσω.

26. Πώς να μάθετε εάν μια σχέση μας ωφελεί;

Αυτό μπορεί να είναι μια πολύ απλή ερώτηση, αλλά όταν είμαστε ερωτευμένοι είναι δύσκολο να παρατηρήσουμε τα ελαττώματα του συντρόφου μας. Λάβετε υπόψη ότι μια καλή σχέση είναι αυτή που σας βοηθά να αναπτυχθείτε και στην οποία μπορείτε να μοιραστείτε τις επιτυχίες και τις αποτυχίες σας.

27. Τι μπορούμε να κάνουμε για να έχουμε μια υγιή σχέση;

Οι σχέσεις αξίζουν προσπάθεια και συνεχή αφοσίωση γιατί, η αγάπη δεν αρκεί για ένα ζευγάρι να μείνει μαζί. Πρέπει να έχουν μια δυναμική, λειτουργική ρουτίνα, διασκέδαση, αφοσίωση, σεβασμό και πολλή ευτυχία.

28. Τι κάνει τα μεγάλα θαύματα του κόσμου τόσο ξεχωριστά;

Σίγουρα γνωρίζετε κάποια από τα 7 θαύματα του κόσμου, αλλά έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι τους κάνει εντυπωσιακούς; η απάντηση είναι ένα σύνολο διαφόρων χαρακτηριστικών: ιστορία, ομορφιά, ανέκδοτα, κατασκευή. Μπορούμε όλοι να αναρωτιόμαστε γιατί αποτελούμε από διάφορα χαρακτηριστικά που μας κάνουν μοναδικούς.

29. Γιατί βγαίνει το ουράνιο τόξο αφού βρέξει;

Τι κρύβεται πίσω από αυτό το όμορφο φαινόμενο; Αντί για την επιστημονική εξήγησή του, θα πρέπει να το βλέπετε ως μεταφορά ότι όλα τα γκρι μπορούν να έχουν χρώμα όταν φωτίζονται. Ο κόσμος έχει διαφορετικές αποχρώσεις που αντιπροσωπεύουν κάθε πτυχή της ζωής μας.

30. Θα μπορέσουμε ποτέ να φτάσουμε στα αστέρια;

Ένας άντρας θα μπορούσε να περπατήσει στο φεγγάρι... γιατί όχι? Τα πιο απίστευτα πράγματα που συνέβη φαινόταν αδύνατα εκείνη τη στιγμή, αυτό σας δείχνει ότι αν μπορείτε να το ονειρευτείτε, μπορείτε να το δημιουργήσετε.

31. Μπορούμε να ταξιδέψουμε πίσω στο χρόνο;

Αλλά το πιο σημαντικό, τι θα κάνατε αν μπορούσατε να ταξιδέψετε πίσω στο χρόνο; Θα μπορούσατε να διορθώσετε τα λάθη σας; ή θα μπορούσατε να μάθετε περισσότερα από αυτά;

32. Ποιο είναι το πεδίο της φαντασίας μου;

Η φαντασία είναι το πιο ισχυρό όπλο που πρέπει να προχωρήσουμε, όχι μόνο λόγω της ικανότητάς μας να δημιουργούμε και να εφεύρουμε. Αλλά για να λύσουμε τα προβλήματα που έρχονται με τον τρόπο μας και να δούμε τον κόσμο διαφορετικά.

33. Τι άλλο μπορώ να κάνω;

Καταφέρατε να πάρετε ό, τι έχετε μέχρι στιγμής, αλλά τι άλλο μπορείτε να κάνετε; Μπορούμε πάντα να αναπτύξουμε νέες δεξιότητες ή να αποκτήσουμε νέες δεξιότητες για να μας βοηθήσουν στο μέλλον μας.

34. Πώς είναι δυνατόν να μετρηθεί η επιτυχία της ζωής;

Και πάλι, σε αυτό πρέπει πρώτα να απαντήσετε στον εαυτό σας, τι σημαίνει επιτυχία για εσάς; Δεν έχουν όλοι την ίδια αντίληψη για αυτό και για να μετρήσετε την επιτυχία σας, πρέπει να δείτε μόνο εάν ζείτε αυτό που νομίζετε ότι είναι. Εάν όχι, τι περιμένετε να το αλλάξετε;

35. Γιατί αισθάνομαι συνήθως όπως κάνω;

Δεν είμαστε πάντα σε καλή διάθεση και αυτό είναι φυσιολογικό, αλλά για μερικούς ανθρώπους, η κατοχή μιας συγκεκριμένης διάθεσης είναι σχεδόν φυσιολογική, δεδομένου ότι είναι μέρος της καθημερινής τους. Αλλά τι προκαλεί αυτό το συναίσθημα; Σας ωφελεί ή σας βλάπτει; Μπορείτε να μάθετε από αυτό;

36. Θα μπορέσω να βελτιώσω τη συμπεριφορά μου;

Ο κόσμος βρίσκεται σε συνεχή κίνηση και επομένως ο δικός μας κόσμος βρίσκεται σε συνεχή δυναμική και αλλαγή. Ωστόσο, εάν είστε απρόθυμοι να αποδεχτείτε τις αλλαγές και να διατηρήσετε ένα συνεχές πείσμα, η βελτίωση και η πρόοδος μπορεί να είναι μια ανηφορική βόλτα.

37. Μπορούν οι άνθρωποι να αλλάξουν;

Λαμβάνοντας υπόψη το προηγούμενο ερώτημα και τι συζητήσαμε, τον δυναμισμό του κόσμου και την αρνητικότητα της αποδοχής αλλαγών. Μήπως οι άνθρωποι μπορούν να αλλάξουν; γιατί όλα εξαρτώνται από τη στάση των ανθρώπων και τον τρόπο που αντιλαμβάνονται τον κόσμο.

38. Πώς μπορώ να βελτιώσω τη ζωή μου τώρα;

Είναι φυσιολογικό να θέλεις να βελτιώσεις τη ζωή σου ή να έχεις προσωπική ανάπτυξη, αλλά νιώθεις ότι δεν ξέρεις ποιον δρόμο να πας ή πώς να ξεκινήσεις. Επομένως, πρέπει να φτιάξετε ένα σχέδιο δράσης με μικρούς στόχους για να φτάσετε στον τελικό σας στόχο και να ελέγξετε τι χρειάζεστε και πώς μπορείτε να τους επιτύχετε.

39. Είναι δυνατόν να μάθουμε από τα λάθη μας;

Ο μόνος τρόπος βελτίωσης είναι να δούμε πού έχουμε πάει στραβά. Έτσι, το ιδανικό με τα λάθη μας είναι να τα τροποποιήσουμε και να μάθουμε από αυτά, ώστε να μην σκοντάψουμε πάνω στην ίδια πέτρα. Αν και ορισμένοι προτιμούν να μένουν στη ζώνη άνεσής τους και να μην αντιμετωπίζουν τις δυσκολίες τους.

40. Είμαι καλός αγώνας;

Είτε είχατε θλίψη, είτε εάν έχετε μια τρέχουσα σχέση. Είναι πολύ σωστό να υποβάλλετε στον εαυτό σας αυτές τις ερωτήσεις για να αξιολογήσετε τις ενέργειες, τις αποφάσεις και τη δέσμευσή σας προς τον σύντροφό σας. Ασσος; μου αρέσει αυτό που θέλετε να μοιράζεστε με αυτό.

41. Μπορώ να εκτιμήσω τα πράγματα;

Σε περισσότερες από μία περιπτώσεις έχουμε αμφισβητήσει εάν είμαστε ευγνώμονες για αυτό που έχουμε ή μάλλον έχουμε την τάση να διαμαρτύρονται. Αλλά ποια είναι αυτά τα σενάρια; Είναι φυσιολογικό να θέλουμε να βελτιώσουμε την τρέχουσα κατάστασή μας, αλλά πρέπει επίσης να εκτιμήσουμε τι επιτυγχάνουμε.

42. Μπορώ να ζήσω ό, τι θέλω ή είναι πολύ σύντομη η ζωή;

Γνωρίζοντας την πραγματικότητα της ζωής είναι σημαντικό να σχεδιάσουμε το μέλλον μας, η πραγματικότητα είναι ότι δεν είμαστε αιώνιοι. Αλλά γιατί πρέπει να ζούμε βιαστικά; Στην ιδανική περίπτωση, πρέπει να έχουμε μια υγιή ισορροπία μεταξύ της διακοπής της αναβλητικότητας και της διαβίωσης με χαλαρό τρόπο.

43. Είμαι αδύναμος εάν δείξω τα συναισθήματά μου προς τους άλλους;

Γιατί η εμφάνιση συναισθημάτων σχετίζεται με συνώνυμο της αδυναμίας; Η αλήθεια είναι ότι τα συναισθήματά μας είναι αυτά που μας κάνουν ανθρώπους. Αν και φυσικά, είναι σημαντικό να μάθετε συναισθηματική νοημοσύνη, ώστε να έχετε καλύτερο έλεγχο των συναισθημάτων σας για να εκφράσετε τις κατάλληλες στιγμές.

44. Είναι άδικη η ζωή;

Εξαρτάται, δείτε τι ήταν εκείνες τις στιγμές όπου νομίζατε ότι η ζωή ήταν άδικη. Ήταν επειδή δεν μπορούσες να πετύχεις κάτι, γιατί δεν μπορούσες να αγοράσεις αυτό που θέλεις ή επειδή χάσατε μια ευκαιρία. Είστε βέβαιοι ότι δεν έχετε κάποια συμμετοχή εκεί;

45. Πώς μπορούμε να ξέρουμε ποιο είναι το πιο σημαντικό πράγμα στη ζωή;

Ποιο είναι το πιο σημαντικό πράγμα στη ζωή σας για εσάς ή το πιο σημαντικό πράγμα που θέλετε να έχετε στη ζωή σας; Αφιερώστε λίγο χρόνο για να αξιολογήσετε την κατάστασή σας και να θυμηθείτε τι σας κάνει να χαμογελάσετε ή να θέλετε να πειραματιστείτε ξανά. Στη συνέχεια, αναλάβετε δράση και εξερευνήστε όλα όσα έχει να προσφέρει η ζωή.

Με αυτές τις ερωτήσεις μπορείτε να έχετε μια ελαφρώς πιο σταθερή κατεύθυνση για το πού θέλετε να πάτε και αν πηγαίνετε με τον σωστό δρόμο.