Πώς να αφαιρέσετε ραγάδες (λευκό και κόκκινο)

Ένα άλλο από τα θέματα που τα περισσότερα δημιουργεί ανασφάλεια για τις γυναίκες στο σώμα μας υπάρχουν ραγάδες, εκείνα τα ακανόνιστα σημάδια στο δέρμα που εξαπλώνονται σαν ένα είδος νημάτων σε ορισμένες περιοχές του σώματός σας και αυτό δυστυχώς σας αρέσει και σας κάνει δυστυχής. Θέλετε να μάθετε πώς να αφαιρέσετε ραγάδες;

Υπάρχουν μερικά κόλπα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μειώνει την εμφάνιση και εξαλείφει τις ραγάδες πόσο θέλετε να κρύψετε Ωστόσο, πάντα θα σας παρακινήσουμε να δείτε όλη την ομορφιά που υπάρχει μέσα σας, να αποδεχτείτε τον εαυτό σας και να αγαπήσετε τα ραγάδες σας, τελικά, είναι ο χάρτης που έχει σημειώσει η ζωή σας.

• Σχετικό άρθρο: "35 φράσεις «θετικές στο σώμα» για να αγαπήσετε τον εαυτό σας και το σώμα σας”

Γιατί έχουμε ραγάδες στο δέρμα μας;

Οι ραγάδες είναι ακανόνιστες γραμμές που εμφανίζονται στο δέρμα μας όταν τεντώνεται και οι ίνες που παρέχουν κολλαγόνο στο χόριο σπάνε. Αυτό το διάλειμμα συμβαίνει σε συγκεκριμένες στιγμές της ζωής μας όταν το σώμα μας υφίσταται κάποιες αλλαγές. Γι 'αυτό, ανεξάρτητα από το πώς βλέπετε την εμφάνισή τους, τα ραγάδες είναι σημάδια που σας λένε ιστορίες, σημαντικές στιγμές στη ζωή σας.

Οπως έλεγα, ραγάδες εμφανίζονται όταν το χόριο υποβάλλεται σε διαδικασία τεντώματος που σπάει τις ίνες. Αυτά τα τεντώματα εμφανίζονται στην εφηβεία επειδή μεγαλώνουμε, όταν έχουμε απότομες αλλαγές στο βάρος (αύξηση ή μείωση), γρήγορες αλλαγές στο μέγεθος των μυών μας, από ορμονικές αλλαγές και όταν είμαστε έγκυοι.

• Σχετικό άρθρο: "Πώς να ξέρετε εάν είστε έγκυος σε 7 συμπτώματα που το δείχνουν”

Οι ραγάδες εμφανίζονται συνήθως σε εκείνες τις περιοχές του σώματος που τεντώνονται. τα πιο συνηθισμένα είναι πόδια, γλουτοί, κοιλιά, στήθος και βραχίονες ανάλογα με τον τύπο της διαδικασίας σύσφιξης του δέρματος που έχουμε.

Μπορούν να αφαιρεθούν τα ραγάδες;

Για να μάθετε πώς να αφαιρείτε ραγάδες, πρέπει να γνωρίζετε ότι περνούν από δύο στάδια. Αρχικά είναι γραμμές που εμφανίζονται κοκκινωπές ή μωβ λόγω της φλεγμονώδους διαδικασίας, αλλά αργότερα μετατρέπονται σε λευκές γραμμές. Είναι πιο πιθανό ότι μπορούμε να εξαλείψουμε ραγάδες όταν βρίσκονται στην πρώτη τους φάση, αλλά όταν πηγαίνουν στη δεύτερη είναι πολύ πιο περίπλοκο επειδή δεν διαθέτουν κυκλοφορία αίματος, έτσι μπορούμε μόνο να μειώσουμε ελαφρώς τους εμφάνιση.

Σε κάθε περίπτωση το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε είναι αποφύγετε ραγάδες πριν εμφανιστούν, θρέφει σωστά το δέρμα μας, ειδικά αν περνάτε από τις στιγμές που αναφέραμε στις οποίες εκτείνεται το δέρμα.

• Σχετικό άρθρο: "7 θεραπείες για την εξάλειψη των ποδιών του κοράκι φυσικά”

Μέθοδοι και συνταγές για την εξάλειψη των ραγάδων

Όπως αναφέραμε, η εξάλειψη των ραγάδων κατά 100% είναι αρκετά δύσκολη υπόθεση και μάλιστα εάν είναι ραγάδες που είναι ήδη λευκά. Ωστόσο, με αυτές τις προτάσεις μπορείτε να απαλλαγείτε από τα ραγάδες που εμφανίζονται μέχρι στιγμής και να αποκρύψετε αυτά που έχετε ήδη στο παρελθόν.

1. Νερό και βιταμίνη Ε οι σύμμαχοι για την πρόληψη ραγάδων

Εάν έχετε μείνει έγκυος ή περνάτε από μια εποχή που το σώμα σας αλλάζει σημαντικά (αυξάνεται ή μειώνεται), τότε μπορείτε να κάνετε κάποιες αλλαγές για να αποτρέψετε και να εξαλείψετε ραγάδες.

Ξεκινήστε πίνοντας τα 2 λίτρα νερό την ημέρα χωρίς να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο. Εκτός από αυτό, η βιταμίνη Ε είναι απαραίτητη για την αναγέννηση του δέρματος και για την καλή κυκλοφορία. Μπορείτε να αγοράσετε κάψουλες βιταμίνης Ε και να τις παίρνετε κάθε μέρα για να δώσετε επιπλέον βοήθεια στο δέρμα σας και να αποτρέψετε ραγάδες.

Μέχρι την τελευταία, μπορείτε να κάνετε μασάζ στις περιοχές που μπορεί να επηρεαστούν με έλαια πλούσια σε βιταμίνη Ε, έτσι ώστε να εισέρχεται απευθείας μέσω του δέρματος, όπως το αμυγδαλέλαιο, καστορέλαιο ή ελαιόλαδο, λάδι αγριοτριανταφυλλιάς, λάδι σταφυλιού ή λάδι καλέντουλας οι υπολοιποι.

2. Χρησιμοποιήστε συγκεκριμένες κρέμες για τη θεραπεία τους

Επίσης μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρέμες κατά των ραγάδων για την πρόληψη και την εξάλειψη των κόκκινων ραγάδων. Φυσικά, πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στα συστατικά που περιέχουν. Συνιστούμε κρέμες με ρετινοειδή (μια ένωση άφθονη σε βιταμίνη Α), βιταμίνη Ε (όπως τα λάδια που έχουμε ήδη ονομάσει, όπως αμύγδαλα, καρύδα κ.λπ.), γλυκολικό οξύ και centella.

Σε περίπτωση που είστε έγκυος, είναι καλύτερα να επιλέξετε κρέμες κατά των ραγάδων που δεν έχουν ρετινοειδή και εάν όλα τα άλλα συστατικά για την εξάλειψη των ραγάδων.

3. Σπιτική συνταγή κρέμας stretch mark

Μπορείς να κάνεις Φυσικές σπιτικές κρέμες για τοποθέτηση σε περιοχές με κόκκινα ραγάδες. Ενώ μας αρέσει πάντα το φυσικό και το βιολογικό, είναι αλήθεια ότι με αυτές τις μάσκες η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει περισσότερο. Με αυτήν τη συνταγή θα φτιάξετε μια αντλία βιταμίνης Ε για το σώμα σας.

Χρειάζεστε: 2 μαγειρεμένα καρότα, 1 αβοκάντο, 10 σταγόνες αμυγδαλέλαιο, 10 σταγόνες λάδι αγριοτριανταφυλλιάς, 10 σταγόνες ελαιόλαδο και 1 κουταλιά της σούπας αλόη βέρα.

Πώς: ανακατέψτε τα πάντα στο μπλέντερ έως ότου έχετε μια ομοιογενή κρέμα. Εφαρμόστε το κάθε μέρα το πρωί και το βράδυ στις περιοχές όπου θέλετε να εξαλείψετε ραγάδες.

4. Θεραπείες και άλλες αισθητικές μέθοδοι

Σήμερα υπάρχουν κάποιες μη επεμβατικές διαδικασίες που μπορείτε να κάνετε σε καλλυντικά κέντρα για την εξάλειψη των ραγάδων και που είναι πολύ αποτελεσματικές.

Η καρβοξυθεραπεία είναι μια θεραπεία που χρησιμοποιεί το CO2 για τη βελτίωση της παραγωγής κολλαγόνου και να διεγείρει την καλύτερη οξυγόνωση των στιβάδων του δέρματος έτσι ώστε να είναι πιο ελαστική και έτσι να εξαλείφει την κυτταρίτιδα. Με αυτή τη θεραπεία μπορείτε επίσης να μειώσετε την κυτταρίτιδα και να μειώσετε το τοπικό λίπος. Περιλαμβάνει την εφαρμογή μικρών ενέσεων διοξειδίου του άνθρακα στο δέρμα για να διεγείρει τη ροή του αίματος σε συγκεκριμένες περιοχές.

• Σχετικό άρθρο: "Πώς να αφαιρέσετε την κυτταρίτιδα από τα πόδια και τους γλουτούς”

Ελπίζουμε ότι οι προτάσεις μας για την εξάλειψη των ραγάδων είναι χρήσιμες για εσάς. Σε κάθε περίπτωση και όπως πάντα θέλουμε να θυμόμαστε, αγαπήστε τον εαυτό σας όπως είστε, απολαύστε το σώμα σας που είναι τέλειο όπως είναι, γιατί είστε ήδη όμορφοι.