Πώς να αφαιρέσετε τις βαθιές ρυτίδες: 6 πολύ χρήσιμες συμβουλές

Ένα από τα πιο κοινά αποτελέσματα που εμφανίζονται με την πάροδο του χρόνου στο δέρμα μας είναι η εμφάνιση των ρυτίδων. Μαζί με κηλίδες και αστάθεια, είναι τα τρία στοιχεία που τονίζουν περισσότερο την επίδραση της ηλικίας στο δέρμα μας.

Οι ρυτίδες συμβαίνουν για διάφορους λόγους: μπορεί να επηρεάσει η μείωση του κολλαγόνου, η περίσσεια του μη προστατευμένου ήλιου, η κατάχρηση καπνού ή υπερβολικά λεπτό ή ξηρό δέρμα. Φυσικά, δεν υπάρχει κανένας παράγοντας, αλλά είναι αλήθεια ότι με κάποια προσοχή μπορούμε να μειώσουμε τον αντίκτυπό του.

Στη συνέχεια, σας λέμε πώς να αφαιρέσετε τις βαθιές ρυτίδες.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "7 θεραπείες για την εξάλειψη των ποδιών του κοράκι φυσικά"

Πώς να μειώσουμε τις ρυτίδες στο πρόσωπό μας

Τώρα θα σας δώσουμε αρκετές συμβουλές από καλλιτέχνες μακιγιάζ, διατροφολόγους και γιατρούς για να κάνετε το πρόσωπό σας να ξαναφτιάξει χωρίς καμία ρυτίδα.

1. Ενυδατικό δέρμα

Ενυδατωμένο δέρμα Είναι ο τέλειος τρόπος για να μειώσετε την επίδραση του χρόνου. Η ελαστικότητα και η απαλότητα ενός δέρματος με ένα καλό επίπεδο ενυδάτωσης κάνει την εμφάνιση των ρυτίδων να διαστέλλεται και επίσης ότι είναι λιγότερο βαθιά.

Συνιστάται ιδιαίτερα από τη νεολαία να ενσωματωθεί ένα τελετουργικό ομορφιάς που κάνει το δέρμα μας να τρέφεται καλά και ενυδατωμένο.

2. Φαγητό και ξεκούραση

Φροντίστε τη διατροφή σας, πίνετε άφθονο νερό, τρώτε με ισορροπημένο τρόπο και εξαλείψτε τον καπνό ή το αλκοόλ είναι τρεις ενέργειες που θα κάνουν το δέρμα μας να φαίνεται καλύτερο και οι ρυτίδες να μην χειροτερεύουν. Ο ύπνος είναι επίσης ένας θαυμάσιος και υγιής τρόπος για να επαναφορτιστεί το δέρμα μας.

Κατά τη διάρκεια της νύχτας ενώ ξεκουραζόμαστε, το δέρμα αναγεννάται παράγοντας νέα κύτταρα του δέρματος. Αν και είναι αλήθεια ότι καθώς περνούν τα χρόνια, αυτή η λειτουργία επιβραδύνεται. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ξεκούραση είναι τόσο σημαντική, για να σας βοηθήσει να επαναφορτίσετε και να αναζωογονηθείτε κατά τη διάρκεια της νύχτας.

3. Γυμναστική προσώπου

Η πραγματοποίηση ασκήσεων που απλά και αποτελεσματικά ενισχύουν τους μύες του προσώπου μας θα κάνει τις ρυτίδες μας να μην προχωρήσουν περισσότερο. Απαλά μασάζ, τεντώματα και ασκήσεις χαλάρωσης προσώπου θα βοηθήσουν στην επιβράδυνση της εξέλιξης των ρυτίδων Επιπλέον, αυτές οι ασκήσεις μπορούν επίσης να μας βοηθήσουν να χαλαρώσουμε και να εξαλείψουμε την ένταση, κάτι που είναι πάντα ευεργετικό για το δέρμα μας και για την ψυχική μας ευεξία.

Ποια προϊόντα βοηθούν στην εξάλειψη των βαθιών ρυτίδων;

Όλα όσα έχουν δει μέχρι στιγμής είναι γενικές συστάσεις, αλλά είναι αλήθεια ότι μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε διάφορα προϊόντα που μας βοηθούν να μειώσουμε πραγματικά τις ρυτίδες στο πρόσωπό μας. Υπάρχουν τρία άρθρα που θα μας βοηθήσουν πραγματικά.

Η χρήση συγκεκριμένων προϊόντων που μας βοηθούν στη θεραπεία των ρυτίδων είναι πολύ σημαντική. Συνιστάται να αρχίσετε να τα χρησιμοποιείτε από την ηλικία των 30, ειδικά εάν το δέρμα σας είναι πολύ ξηρό ή λεπτό. Σας προτείνουμε κρέμες ρετινόλης.

2. Ενυδάτωση, ενυδάτωση, ενυδάτωση

Ένας από τους βασικούς παράγοντες στην εμφάνιση των ρυτίδων είναι η ενυδάτωση του δέρματος. Οι ενυδατικές κρέμες και οι μάσκες θα είναι απαραίτητες στη θεραπεία σας κατά των βαθιών ρυτίδων. Θα σας βοηθήσει να τα μειώσετε και να αφήσετε το δέρμα πιο ευέλικτο.

Η επίδραση του ήλιου στο δέρμα μας είναι σημαντική. Μακροπρόθεσμα, εάν δεν έχουμε χρησιμοποιήσει αντηλιακές κρέμες, το δέρμα μας θα είναι καφέ αλλά χωρίς φως και ραγισμένο. Η χρήση συγκεκριμένων αντηλιακών ή ενυδατικών προσώπου με παράγοντα προστασίας από τον ήλιο 20 ή 30 θα βοηθήσει πολύ στη μείωση των ρυτίδων ή τουλάχιστον δεν πηγαίνουν περισσότερο.