Οι 80 καλύτερες φράσεις ηρεμίας και ηρεμίας
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να επιδιώκουμε μια ζωή ηρεμίας και ηρεμίας; Είναι αποδεδειγμένο ότι έχοντας μια κατάσταση συναισθηματικής ηρεμίας, δηλαδή, όσο το δυνατόν περισσότερο από το άγχος, είναι ιδανικό να έχετε μια εξαιρετική κατάσταση υγείας και, επομένως, να επιτύχετε έναν τρόπο ζωής ευεργετικός. Το άγχος μας κάνει να αναπτύξουμε ψυχοσωματικές ασθένειες που μας επηρεάζουν σωματικά, συναισθηματικά και διανοητικά, από τη δημιουργία υπερβολικής κόπωσης έως καρδιακών προβλημάτων.
Επιπλέον, ένα άλλο μεγάλο όφελος της ηρεμίας και της ηρεμίας είναι αυτό μπορούμε να φτάσουμε σε μια κατάσταση γεμάτη ευτυχία, που μας κάνει να βλέπουμε τον κόσμο με πιο θετικό και αισιόδοξο τρόπο, ο οποίος με τη σειρά του βοηθά να εκμεταλλευτούμε καλύτερα τις ευκαιρίες.
- Σας συνιστούμε να διαβάσετε: "Τα 10 καλύτερα ιαματικά λουτρά στην Ισπανία (για την ευεξία και τη χαλάρωση)"
Υπέροχες φράσεις για την ηρεμία και την ηρεμία
Σκεφτόμαστε αυτά τα οφέλη, φέρνουμε τις καλύτερες φράσεις για την ηρεμία και την ειρήνη ως σπουδαίους στόχους για τη ζωή.
1. Κανείς δεν μπορεί να με πληγώσει χωρίς την άδειά μου. (Μαχάτμα Γκάντι)
Η μόνη δύναμη που έχουν οι άνθρωποι πάνω μας είναι αυτό που τους δίνουμε.
2. Η δίωξη, ακόμη και από τα καλύτερα πράγματα, πρέπει να είναι ήρεμη και ήσυχη (Marco Tulio Cicero)
Η ηρεμία μας κάνει να αναλύουμε τα πράγματα από τη βέλτιστη προοπτική.
3. Η τέλεια ηρεμία συνίσταται στην καλή τάξη του νου, στο δικό σας βασίλειο. (Μάρκος Αυρήλιος)
Για να επιτευχθεί η ειρήνη είναι απαραίτητο να διατηρηθεί ένα ήρεμο μυαλό.
4. Ένα ήρεμο μυαλό φέρνει εσωτερική δύναμη και αυτοπεποίθηση, γι 'αυτό είναι πολύ σημαντικό για την καλή υγεία. (Δαλάι Λάμα)
Μια φράση που εξηγεί από μόνη της τη σημασία της ηρεμίας.
5. Η γήρανση οδηγεί σε μια αδιάφορη ηρεμία που εξασφαλίζει εσωτερική και εξωτερική γαλήνη. (Ανατόλη Γαλλία)
Λένε ότι με τα γηρατειά επιτυγχάνουμε μια σχεδόν τέλεια κατάσταση ηρεμίας.
6. Ο άνθρωπος δεν είναι τόσο απασχολημένος με πραγματικά προβλήματα όσο και με τις φανταστικές ανησυχίες του για πραγματικά προβλήματα. (Επικέτος)
Τα πράγματα που μας προκαλούν περισσότερη ανησυχία είναι αυτά που φαντάζουμε.
7. Όταν χρειάζομαι την ειρήνη, την ηρεμία, την ηρεμία, όταν με κουράζουν πολλά σνακ και πολλά πάρτι, έρχομαι να δω τη γριά μου και από την πλευρά της ξαναβρίσκω δύναμη. (Carlos Gardel)
Ο ιδανικός συνεργάτης είναι αυτός με τον οποίο μπορείτε να νιώσετε ήρεμοι.
8. Ένα πολύ γνωστό πράγμα είναι ότι η αναμονή δεν είναι ευχάριστη, αλλά αυτός που βιάζεται περισσότερο δεν είναι αυτός που προχωρά το πιο απομακρυσμένο, ότι η πραγματοποίηση ορισμένων πραγμάτων απαιτεί χρόνο και ηρεμία. (Charles Perrault)
Δεν είναι το ίδιο να έχεις υπομονή για να πετύχεις έναν στόχο παρά να παραχωρήσεις στην αναβλητικότητα.
9. Όλα αποτελούνται από: παιχνιδιάρικες αλλαγές. μάταια ψάχνουμε κάτι πίσω που μας δίνει μεγαλύτερη ηρεμία, μια προγραμματισμένη σύλληψη ή έναν υψηλότερου επιπέδου στόχο, γιατί πίσω από αυτό δεν υπάρχει τίποτα. (Μίλαν Füst)
Είναι απαραίτητο να προσαρμοστούμε στις αλλαγές για να απαλλαγούμε από το άγχος και τις ανησυχίες.
10. Μην ψάχνετε τίποτα παρά την ειρήνη. Προσπαθήστε να ηρεμήσετε το μυαλό σας. Όλα τα υπόλοιπα θα έρθουν από μόνα τους. (Μπάμπα Χάρι Ντας)
Μπορούμε να αναζητήσουμε ήρεμα τις καλύτερες λύσεις.
11. Η μοναξιά είναι το σπίτι της ειρήνης (TF Hodge)
Μόνο που καταφέρνουμε να μπαίνουμε σε μια κατάσταση ηρεμίας και συνειδητοποίησης.
12. Μόνο η ανάπτυξη της συμπόνιας και της κατανόησης των άλλων μπορεί να μας φέρει την ηρεμία και την ευτυχία που όλοι αναζητούμε. (Δαλάι Λάμα)
Εκδηλώστε και λάβετε θετικά συναισθήματα μας γεμίζουν με γαλήνη και ευτυχία.
13. Πόσο συχνά μιλάμε για να γεμίσουμε τον ήσυχο χώρο; Πόσες φορές χάνουμε την αναπνοή μας μιλώντας ανοησίες; (Κόλεν Πάτρικ-Γκούντρεου)
Υπάρχουν άνθρωποι που το θεωρούν εκνευριστικό ή τρομακτικό να είναι τόσο ήρεμο.
14. Είσαι ο ουρανός. Οτιδήποτε άλλο είναι μόνο ο καιρός. (Πέμα Τζόντερν)
Ένας στίχος που προκαλεί τη μεγαλύτερη ηρεμία.
15. Δεν υπάρχει ηρεμία χωρίς καλή συνείδηση. (Σενεκάς)
Είναι αδύνατο να παραμείνετε σε ειρήνη εάν έχετε βαριά συνείδηση.
16. Τα γηρατειά έχουν μεγάλη αίσθηση ειρήνης και ελευθερίας. Μόλις τα πάθη εγκαταλείψουν το θήραμά τους, το ένα είναι ελεύθερο, όχι από έναν κύριο, αλλά από πολλούς. (Πλάτων)
Μια άλλη φράση που μας λέει για την αναπόφευκτη ηρεμία που έρχεται με τη γήρανση.
17. Η υπομονή δεν είναι η ικανότητα να περιμένεις. Η υπομονή είναι ήρεμη ανεξάρτητα από το τι συμβαίνει, λαμβάνοντας συνεχώς μέτρα για τη μετατροπή της σε θετικές ευκαιρίες ανάπτυξης και να έχουμε την πίστη να πιστέψουμε ότι όλα θα λειτουργούν στο τέλος ενώ περίμενε. (Ρόι Τ. Μπενέτ)
Η επίτευξη μιας ηρεμίας μας επιτρέπει να αξιολογήσουμε δύσκολες καταστάσεις και να βρούμε καλύτερες λύσεις.
18. Αυτό που χαρακτηρίζει τη σημερινή ζωή δεν είναι η ανασφάλεια και η σκληρότητα, αλλά η ανησυχία και η φτώχεια. (Τζορτζ Όργουελ)
Η αρνητική πλευρά της ηρεμίας βρίσκεται σε αρνητική κατάσταση.
19. Όταν τα προβλήματα μειώνονται μέσα σας, τα προβλήματα μειώνονται γύρω σας. (Αμιτ Καλαντρί)
Για να βρούμε μια αποτελεσματική λύση, είναι πρώτα απαραίτητο να ηρεμήσουμε την αναταραχή στο μυαλό.
20. Να είσαι σαν πάπια. Ηρεμήστε στην επιφάνεια, αλλά στροβιλίζεται σαν κόλαση από κάτω (Michael Caine)
Ακριβώς επειδή μένετε ήρεμοι δεν σημαίνει ότι είστε απαισιόδοξοι.
21. Δεν είναι πλούτος ή λαμπρότητα, αλλά η ηρεμία και η κατοχή που σου δίνει ευτυχία. (Τόμας Τζέφερσον)
Έχετε νιώσει ποτέ χαρούμενος στο χάος ή το κάνετε σε ηρεμία;
22. Ο καθένας μπορεί να κρατήσει τον τροχό όταν η θάλασσα είναι ήρεμη. (Publilio Siro)
Μερικές φορές χρειάζεται λίγη φασαρία για να δοκιμάσουμε τις δεξιότητές μας.
23. Στο διάστημα μεταξύ δύο επιθυμιών, η ηρεμία κυριαρχεί. Είναι η στιγμή της ελευθερίας από κάθε σκέψη, αγάπη ή μίσος. (Σουάμι Σιβανάντα)
Όταν αφήνουμε την αβεβαιότητα στην άκρη, περικυκλώνουμε μια γαλήνια και εκτιμούμε την αίσθηση της ακινησίας
24. Πρέπει να πιστέψουμε ότι υπάρχουν μέρη όπου υπάρχει ηρεμία και όπου η φύση ξαναβρεί την ικανότητά της να μιλά. (Nanette L. Avery)
Ακόμα και η ηρεμία είναι απαραίτητη για να ξαναβρεί η ζωή.
25. Αναζήτησα την ειρήνη παντού και τον βρήκα να κάθεται μόνο σε μια απομονωμένη γωνία, με ένα βιβλίο στα χέρια του. (Θωμάς του Κάμπη)
Ηρεμία κάνει αυτό που μας αποσυνδέει από τον υπόλοιπο κόσμο.
26. Πάρτε τα πράγματα αργά, γιατί αν αρχίσετε να τα παίρνετε στα σοβαρά, τελειώνουν. (Τζακ Κερούκ)
Είναι απαραίτητο να διατηρηθεί η υπομονή όταν επιδιώκουμε να επιτύχουμε έναν στόχο.
27. Ο κινηματογράφος πρέπει να παράγει ηρεμία. (Αζόρι)
Η ψυχαγωγία καταφέρνει να μας οδηγήσει σε μια κατάσταση ανέμελη.
28. Ο καλύτερος μαχητής δεν είναι ποτέ θυμωμένος. (Λάο Τσε)
Για να γίνεις νικητής πρέπει να αποφύγεις τον θυμό.
29. Εκείνοι που αρρωσταίνουν από την ηρεμία είναι ότι δεν γνωρίζουν την καταιγίδα (Dorothy Parker)
Αυτή η φράση μας λέει για τον κίνδυνο να παραμείνουμε στη ζώνη άνεσής μας και να αποφύγουμε να βιώσουμε νέα πράγματα.
30. Μετά την καταιγίδα, έρχεται η ηρεμία. (Μάθιου Χένρι)
Πάντα, μετά από μια σύγκρουση, η ειρήνη έρχεται.
31. Ως δια βίου πολεμικός καλλιτέχνης, εκπαιδεύομαι να παραμείνω ήρεμος στη μέση των αντιξοών και των κινδύνων. (Steven Seagal)
Είναι τα πράγματα που μας προκαλούν που μας κάνουν να βρίσκουμε ήρεμοι.
32. Υπάρχουν μερικά πράγματα που μαθαίνετε καλύτερα σε ηρεμία και μερικά σε θυελλώδεις καιρικές συνθήκες. (Willa Cather)
Δεν υπάρχει τίποτα πιο αληθινό από αυτήν τη φράση. Η μάθηση είναι παντού.
33. Υπάρχει μόνο μια μορφή ηρεμίας και ευτυχίας, και αυτό δεν παίρνει τα εξωτερικά πράγματα ως δικά σας. (Επικέτος)
Όταν σταματάμε να βλέπουμε τις προκλήσεις ως προσωπική επίθεση ή θέλουμε αδύνατα πράγματα, μπορούμε να είμαστε ειρηνικοί με τον εαυτό μας.
34. Αφήστε αυτό που σας κάνει να αμφιβάλλετε για τη νομιμότητά του και πηγαίνετε σε αυτό που δεν σας κάνει να αμφιβάλλετε. Διότι η αλήθεια είναι πραγματικά ηρεμία, ειρήνη και εσωτερική ειρήνη. Και το ψέμα, αμφιβολία. (Μωάμεθ)
Τα πράγματα που σας κάνουν συνεχώς να αμφιβάλλετε είναι αυτά που πρέπει να μείνετε εντελώς μακριά.
35. Η ζωή είναι σαν ένα ταξίδι πέρα από τη θάλασσα: υπάρχουν μέρες ηρεμίας και μέρες αγωνίας. το σημαντικό είναι να είσαι καλός καπετάνιος του πλοίου μας. (Jacinto Benavente)
Ηρεμία και δυσκολίες υπάρχουν πάντα στη ζωή.
36. Αυτοί οι άνθρωποι είναι τόσο σιωπηλοί και ανόητοι που κάποιος έχει την εντύπωση ότι αντιμετωπίζει ένα κρυφό αίνιγμα που είναι καλύτερο να μην προσπαθήσουμε να μάθουμε τίποτα. (Howard Phillips Lovecraft)
Ποτέ μην ενοχλείτε την ηρεμία ενός άλλου ατόμου.
37. Κάντε την καρδιά σας μια ζώνη ειρήνης. (Τζακ Κορνφιλντ)
Τόσο το μυαλό όσο και η καρδιά πρέπει να είναι μέρη που δεν μπορούν να εφαρμοστούν.
38. Οι δυστυχίες όλων των ανδρών προέρχονται από το να μην μπορούν να καθίσουν ήσυχα σε ένα δωμάτιο που είναι μόνος (Blaise Pascal)
Δεν υπάρχει τίποτα πιο θλιβερό από ένα άτομο που δεν μπορεί να είναι άνετα να είναι μόνος του.
39. Μόνο από μια εσωτερική ηρεμία, ο άνθρωπος μπόρεσε να ανακαλύψει και να σχηματίσει ήρεμα περιβάλλοντα. (Stephen Gardiner)
Ο μόνος τρόπος για να πετύχεις ειρήνη στο εξωτερικό είναι να είσαι στο εσωτερικό.
40. Όσο πιο ήρεμος γίνεται ένας άνθρωπος, τόσο μεγαλύτερη είναι η επιτυχία του, οι επιρροές του, η δύναμή του. Η ηρεμία είναι ένα από τα όμορφα κοσμήματα της σοφίας. (Τζέιμς Άλεν)
Η επιτυχία και η εσωτερική ηρεμία συμβαδίζουν.
41. Το κλειδί για τα πάντα είναι η υπομονή: παίρνετε το κοτόπουλο επωάζοντας το αυγό, χωρίς να το σπάσετε.
Τα πράγματα επιτυγχάνονται με υπομονή προκειμένου να παρατηρήσουμε τα αποτελέσματα.
42. Μου αρέσουν τα τρένα. Μου αρέσει ο ρυθμός και μου αρέσει η ελευθερία της αναστολής ανάμεσα σε δύο μέρη. Όλο το άγχος υπό έλεγχο: προς το παρόν ξέρω πού πηγαίνω. (Άννα Φόντερ)
Ένας άλλος τρόπος για να βρείτε την ηρεμία είναι να γνωρίζετε πώς να αντιμετωπίζετε το άγχος.
43. Ποιος σου είπε ότι πάντα γελούσα, δεν κλαίω ποτέ, σαν να ήταν άνοιξη; Δεν είμαι τόσο πολύ. (Νικολά Γκιλίν)
Είναι αδύνατο να παραμείνουμε ήρεμοι όλη την ώρα, αλλά είναι απαραίτητο να μην παρασυρόμαστε από έντονα συναισθήματα.
44. Η αγάπη έχει χίλιους τρόπους να μας κάνει ευτυχισμένους, αλλά έχει πολλούς περισσότερους τρόπους να μας ληστεύσει την ειρήνη. (John Dryden)
Η αγάπη έχει πολλή ειρήνη και χάος, σε παρόμοια ποσά.
45. Υπάρχει πολλή ομορφιά, πολλή αλήθεια και αγάπη γύρω μας, αλλά πολύ σπάνια παίρνουμε τα πράγματα αρκετά ήρεμα για να τα εκτιμήσουμε, να το συνειδητοποιήσουμε. (Brian Weiss)
Για να εκτιμήσουμε την ομορφιά του γύρω μας, είναι απαραίτητο να παραμείνουμε ειρηνικοί.
46. Η ειρήνη είναι η δική της ανταμοιβή. (Μαχάτμα Γκάντι)
Δεν υπάρχει μεγαλύτερη ανταμοιβή από το να είσαι ειρηνικός.
47. Διαλογίζομαι, έτσι ξέρω πώς να βρω ένα ήσυχο μέρος για να είμαι ήρεμος και γαλήνιος (Roseanne Barr)
Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν πολύ ηρεμία μέσω του διαλογισμού.
48. Η ειρήνη προέρχεται από μέσα. Μην το ψάχνετε έξω. (Σιντάρθα Γκαουτάμα)
Η εσωτερική ειρήνη αντανακλάται στο εξωτερικό.
49. Είστε η ηρεμία κάτω από τα κύματα στο μπλε της λήθης μου. (Fiona Apple)
Ένα όμορφο ποιητικό θραύσμα εμπνευσμένο από ηρεμία.
50. Όταν αφιερώνετε χρόνο για να ηρεμήσετε το μυαλό σας και να μην αφήσετε τίποτα να επηρεάσει την ηρεμία σας, υπάρχει ηρεμία στο χρόνο. Νιώθεις αναστατωμένος σε έναν ωκεανό ηρεμίας και όλη η αλήθεια φαίνεται να προέρχεται από αυτόν τον τόπο εσωτερικής κατανόησης. (Τζον Ασαράφ)
Το να είμαστε σε ηρεμία όχι μόνο μας επιτρέπει να κατανοήσουμε καλύτερα διάφορες καταστάσεις, αλλά και να βρούμε τη στιγμή του προβληματισμού μας.
51. Αναπνέω ηρεμία, εκπνέω άγχος. (Ανώνυμος)
Αναζητώντας την ηρεμία μπορούμε να απαλλαγούμε από το άγχος.
52. Το ταλέντο εκπαιδεύεται σε ηρεμία και χαρακτήρα σε καταιγίδα. (Johann Wolfgang Goethe)
Υπάρχουν δεξιότητες που αναπτύσσονται καλύτερα ενόψει της ακινησίας και άλλες απέναντι στις προκλήσεις.
53. Η ηρεμία είναι το λίκνο της εξουσίας. (Josia Gilbert Holland)
Για να είναι επιτυχής πρέπει να μάθετε να είστε υπομονετικοί.
54. Κανένα άτομο δεν μπορεί να βρει ένα πιο ήρεμο μέρος από την ψυχή του. (Ανώνυμος)
Η ψυχή είναι το καταφύγιο που πρέπει πάντα να αναζητούμε.
55. Η ηρεμία και η σιωπή είναι δύο πράγματα που είναι ανεκτίμητα. (Ανώνυμος)
Μερικές φορές θέλουμε να δώσουμε οτιδήποτε για μια στιγμή ειρήνης.
56. Ο ευτυχισμένος άνθρωπος δεν είναι ο άνθρωπος που γελά, αλλά αυτός που η ψυχή του, γεμάτη χαρά και αυτοπεποίθηση, ξεπερνά και είναι ανώτερος από τα γεγονότα. (Σενεκάς)
Πιστεύεις ότι η ηρεμία έχει σχέση με την ευτυχία;
57. Μείνετε ήρεμοι σε κάθε κατάσταση γιατί η ειρήνη ισούται με δύναμη. (Τζόις Μέιερ)
Και πάλι μας υπενθυμίζεται ότι για να φτάσουμε στην κορυφή είναι απαραίτητο να παραμείνουμε ήρεμοι.
58. Μερικές φορές είναι ο σιωπηλός παρατηρητής που βλέπει περισσότερο. Κάθριν (Λ. Νέλσον)
Από ηρεμία μπορούμε να δούμε πράγματα που δεν μπορούμε διαφορετικά.
59. Ηρεμία είναι η λίμνη του νου, η ευγνωμοσύνη είναι η λίμνη της καρδιάς. (Ανώνυμος)
Ένα ήρεμο μυαλό είναι απαράδεκτο.
60. Όταν σας αντιμετωπίζει η δυσκολία, τότε πρέπει να είστε ο πιο ήρεμος. Κάντε ένα βήμα πίσω, μείνετε δυνατοί, μείνετε γειωμένοι και προχωρήστε. (LL Cool J)
Ο τρόπος για να ξεπεραστεί επιτυχώς η δυσκολία είναι να παραμείνετε ήρεμοι.
61. Το ιδανικό της ηρεμίας υπάρχει σε μια γάτα που κάθεται. (Τζουλς Ρενάρντ)
Μια μεταφορά για το πώς φαίνεται ηρεμία.
62. Μια ήρεμη λίμνη έχει μεγαλύτερη σημασία για μένα από οποιαδήποτε μεγάλη πόλη στον κόσμο. (Μούνια Χαν)
Υπάρχουν άνθρωποι που προτιμούν να μείνουν μακριά από τη φασαρία της πόλης.
63. Ένας σαμουράι πρέπει να παραμένει ήρεμος ανά πάσα στιγμή, ακόμη και όταν αντιμετωπίζει κίνδυνο. (Κρις Μπράντφορντ)
Πρέπει να παραμείνουμε σιωπηλοί απέναντι στις πιο αρνητικές συνθήκες.
64. Το μυαλό είναι σαν νερό. Όταν είναι ταραχώδης, είναι δύσκολο να το δούμε. Όταν είναι ήρεμος, όλα καθαρίζονται. (Prasad Mahes)
Αυτή η φράση αντικατοπτρίζει τη σημασία της ηρεμίας του μυαλού μας.
65. Η ειρήνη δεν μπορεί να διατηρηθεί με βία. μπορεί να επιτευχθεί μόνο με την κατανόηση. (Albert Einstein)
Η ειρήνη δεν είναι κάτι που επιβάλλεται, αλλά κάτι που ρέει.
66. Η αρετή είναι να είναι ήρεμος και δυνατός. με την εσωτερική φωτιά όλα καίγονται. (Ρούμπεν Ντάριο)
Χρησιμοποιήστε την ηρεμία ως καύσιμο για να κάψετε κακά συναισθήματα.
67. Εάν δεν υπάρχει εσωτερική ειρήνη, οι άνθρωποι δεν μπορούν να σας δώσουν. Ο σύζυγος δεν μπορεί να σας δώσει. Τα παιδιά σας δεν μπορούν να σας το δώσουν. Πρέπει να το δώσεις στον εαυτό σου. (Λίντα Έβανς)
Κανείς άλλος δεν μπορεί να σας δώσει την ειρήνη που πρέπει να υπάρχει μέσα σας.
68. Η σιωπή είναι ένα ψέμα που φωνάζει στο φως (Shannon L. Στο)
Υπάρχει ηρεμία που είναι μια πρόταση.
69. Παραμείνετε ήρεμοι, γαλήνιοι, πάντα υπό τον εαυτό σας. Στη συνέχεια, θα βρείτε πόσο εύκολο είναι να ταιριάξετε. (Paramahansa Yogananda)
Το μεγαλύτερο επίτευγμα είναι να ελέγξουμε τα συναισθήματά μας.
70. Η μόνη σειρά στο σύμπαν είναι απλώς ένας κύκλος από ηρεμία στο χάος και το αντίστροφο. (Toba Beta)
Η τάξη επιτυγχάνεται γνωρίζοντας πώς να ενεργεί εν μέσω ηρεμίας και ανησυχίας.
71. Υπάρχει μια ηρεμία σε μια ζωή που ζούσε με ευγνωμοσύνη, μια ήσυχη χαρά. (Ραλφ Η. Μπλουμ)
Η ευγνωμοσύνη και η ηρεμία συμβαδίζουν επίσης.
72. Είναι υπέροχο να ζεις σε ένα σπίτι όπου κυριαρχεί η ειρήνη, η τάξη, ηρεμία, καθήκον, μια καλή συνείδηση, συγχώρεση και αγάπη. (Χέρμαν Έσση)
Ένα σπίτι πρέπει να είναι ένας χώρος όπου βασιλεύει η ειρήνη και όπου μπορούμε να αισθανόμαστε ασφαλείς.
73. Αυτό που γίνεται βιαστικά δεν γίνεται ποτέ καλά. να ενεργείτε πάντα ήρεμα και ήρεμα. (Saint Francis de Sales)
Τα πράγματα που γίνονται βιαστικά και άγχος συνήθως δεν φέρνουν καλά αποτελέσματα.
74. Η αληθινή δύναμη ενός άνδρα είναι σε ηρεμία. (Λέων Τολστόι)
Η δύναμη προέρχεται από μέσα, από αυτό που μπορούμε να προβάλλουμε στην πραγματικότητα.
75. Η γαλήνη είναι ο καρπός της σοφίας. (Domenico Cieri Estrada)
Η σοφία φέρνει μαζί της την επίτευξη ενός ειρηνικού ον.
76. Ηρεμία και αυτοπεποίθηση απέχουν πολύ από τη ματαιοδοξία, όσο η επιθυμία για αξιοπρεπή ζωή απέχει πολύ από την απληστία. (Channing Pollock)
Η ηρεμία και η απληστία δεν μπορούν να συνυπάρξουν.
77. Η εμπιστοσύνη πρέπει να μας δώσει ειρήνη. Η καλή πίστη δεν είναι αρκετή, πρέπει να αποδειχθεί, γιατί οι άντρες βλέπουν πάντα και σπάνια σκέφτονται. (Σάιμον Μπολιβάρ)
Όταν μπορούμε να εμπιστευθούμε τον εαυτό μας, ένα άλλο άτομο ή μια κατάσταση, μπορούμε να περπατήσουμε ήρεμα στον κόσμο.
78. Υπάρχει ειρήνη στο παρόν όταν κάποιος γνωρίζει πώς να χειριστεί τι λειτουργεί για αυτούς και τι τους αποστραγγίζει με ήρεμο μυαλό. (Sachin Kumar Puli)
Γνωρίζοντας πώς να αναλύσουμε καταστάσεις και να δούμε τι είναι πιο βολικό μπορεί να μας φέρει ειρήνη.
79. Επειδή δεν υπάρχει καλύτερος φίλος σαν αδελφός σε ήρεμο ή θυελλώδη καιρό. Για να σας ενθαρρύνουμε στο κουραστικό μονοπάτι, να βρεθείτε αν παραπλανηθείτε, να σηκωθείτε αν σκοντάψετε, να ενισχύσετε τον εαυτό σας ενώ στέκεστε (Christina Rossetti)
Περιβάλλετε τον εαυτό σας με ανθρώπους που μπορούν να σας ενθαρρύνουν, αλλά και να σας δώσουν μια στιγμή ηρεμίας στο χάος.
80. Η ζωή μας εξαρτάται από τον τύπο των σκέψεων που τροφοδοτούμε. Εάν οι σκέψεις μας είναι ειρηνικές, ήρεμες και ευγενικές, τότε θα είναι και η ζωή μας. (Thaddeus of Vitovnica)
Η ευκολία έχει να κάνει με τον τρόπο που σκεφτόμαστε. Εάν είμαστε θετικοί, η ειρήνη είναι σχεδόν εγγυημένη.