85 αθλητικές φράσεις για άσκηση με κίνητρο

Η ουσία αυτού συλλογή αθλητικών φράσεων Μπορεί να συνοψιστεί ως "χωρίς πόνο, χωρίς κέρδος".

Το κίνητρο είναι ένα από τα βασικά συστατικά όταν προσπαθείτε να ασκηθείτε. Όχι μόνο μας βοηθά να παραμείνουμε συνεπείς όταν κάνουμε την προσπάθεια, αλλά μας ενθαρρύνει επίσης να θέσετε φιλόδοξους στόχους και να ξεκινήσετε εκείνες τις ρουτίνες που στην αρχή μπορεί να φαίνονται σχεδόν αδύνατο.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οποιαδήποτε βοήθεια όσον αφορά την ανάπτυξη κινήτρων πρέπει να είναι ευπρόσδεκτη, και είναι καλό που πριν από τα αθλήματα να προετοιμαζόμαστε όχι μόνο με προθέρμανση, αλλά και υιοθετώντας μια άλλη νοοτροπία. Υπενθυμίζοντας μερικές από αυτές τις αθλητικές φράσεις μπορεί να μας βοηθήσει να έχουμε αυτό το επιπλέον κίνητρο πρέπει να δώσουμε το καλύτερο από εμάς.

Διάσημες προσφορές για όλα τα γούστα

Παρακάτω μπορείτε να διαβάσετε μια επιλογή φράσεων για αθλητές που βοηθούν να πάει στο γυμναστήριο ή στο προπονητικό κομμάτι με ένα καλύτερο πρόσωπο. Ωστόσο, Θυμηθείτε ότι στον ίδιο ιστότοπο μπορείτε επίσης να βρείτε άλλα άρθρα που συντάσσουν φράσεις

και χρήσιμες σκέψεις για άλλα περιβάλλοντα.

• 100 σύντομες θετικές φράσεις για να ζήσετε καθημερινά με αισιοδοξία

• 100 σοφές φράσεις για να σκεφτείτε τη ζωή

• 50 φιλοσοφικές φράσεις που μίλησαν μεγάλοι στοχαστές

• 20 φράσεις για τη ζωή που θα σας βοηθήσουν να είστε ευτυχισμένοι

Οι καλύτερες φράσεις για αθλητές

Για τις προπονήσεις σας, τίποτα καλύτερο από το να διαβάζετε μερικές προτάσεις σχετικά με τον αθλητισμό και τα κίνητρα για να εμπνευστείτε στο γυμναστήριο. Ξεκινήσαμε.

1. Το κίνητρο είναι αυτό που σε κάνει να πας, και η συνήθεια είναι αυτό που σε κρατάει.

Μία από τις αντανακλάσεις του Τζιμ Ρίουν για τη διαδικασία ενσωμάτωσης ενός στόχου στη ρουτίνα μας.

2. Για να είμαστε επιτυχημένοι, πρέπει πρώτα να πιστέψουμε ότι μπορούμε

Ελληνικά γραπτά Νίκος Καζαντζάκης Μας άφησε έναν προβληματισμό που μπορεί επίσης να περιληφθεί στην κατηγορία των καλύτερων αθλητικών φράσεων για τη στιγμή κατά την οποία εξετάζουμε εάν θα ξεκινήσουμε έναν τύπο προπόνησης.

3. Πάντα κάνεις το καλύτερο σου. Αυτό που σπέρνετε σήμερα θα αποφέρει καρπούς αύριο

Μια αντανάκλαση του Ογκ Μαντίνο, φτιαγμένο έτσι ώστε να μην ξεχνάμε το γεγονός ότι οι θετικές συνέπειες αυτού που κάνουμε μπορεί να είναι αόρατες στην αρχή.

4. Δεν είστε χαμένος μέχρι να σταματήσετε να προσπαθείτε

Μάικ Ντάτκα αφήστε αυτόν τον προβληματισμό σχετικά με τη σχετική αποτυχία.

5. Αποδεχτείτε προκλήσεις για να νιώσετε την ευφορία της νίκης

Τζορτζ Σ. Πάτον Δίνει έναν ισχυρό λόγο να ακολουθήσουμε ρουτίνες που αρχικά μας φαίνονται ως κάτι που θα μας κάνει να προσπαθούμε πολύ σκληρά.

6. Μην κοιτάτε το ρολόι, μην κάνετε αυτό: συνεχίστε

Μία από τις αθλητικές φράσεις με πιο λυρικό χαρακτήρα, είναι πολύ εύκολο να θυμάστε τις κατάλληλες στιγμές.

7. Το κλειδί για να ξεκινήσετε κάτι είναι να σταματήσετε να μιλάτε και να αρχίζετε

Μία από τις φράσεις του Γουόλτ Ντίσνεϋ πιο γνωστό είναι επίσης μια εξαιρετική αντανάκλαση για το πλαίσιο του αθλητισμού.

8. Οι πρωταθλητές συνεχίζουν να παίζουν μέχρι να το κάνουν σωστό

Ένας πολύ ανθρώπινος τρόπος χαρακτηρισμού των πρωταθλητών του αθλήματος. Το χαρακτηριστικό του δεν είναι τόσο καλό που κάνει το σωστό για να γίνει. Φράση Μπίλι τζιν βασιλιάς.

9. Απλώς παίξτε, διασκεδάστε, απολαύστε το παιχνίδι

Μια σύσταση από Μάικλ Τζόρνταν, πολύ κατάλληλο για όποιον, παρόλο που χρειάζεται κίνητρο για να παίξει σπορ, δεν σκοπεύει να είναι ελίτ αθλητής.

10. Μπορείτε πάντα να είστε καλύτεροι

Μία από τις αθλητικές φράσεις του παίκτη του γκολφ Τάιγκερ Γουντς, για μια διαδικασία συνεχούς βελτίωσης που δεν τελειώνει ποτέ.

11. Δεν μπορείτε να κερδίσετε μέχρι να μάθετε να χάνετε

Μια φράση από τον θρύλο του μπάσκετ Kareem Abdul-Jabbar. Η ήττα ενσωματώνεται σε αυτό ως μέρος της διαδικασίας για να κερδίσετε.

12. Όσο περισσότερο κάνουμε, τόσο περισσότερο μπορούμε να κάνουμε

Μια παρακινητική φράση από William Hazlitt που μας θυμίζει τις δυνατότητες που έχει η ανάπτυξη των στόχων μας.

13. Η ποιότητα δεν είναι πράξη, αλλά συνήθεια

Εάν αναζητήσουμε τη γενεαλογία των αθλητικών και κινητήριων φράσεων, θα βρούμε αυτήν την αντανάκλαση Αριστοτέλης ανάμεσα στις ρίζες του. Αν και, φυσικά, είναι μια αντανάκλαση που υπερβαίνει πολύ την πράξη της παρακίνησης.

14. Κάθε προειδοποίηση με φέρνει πιο κοντά στο σπίτι

Μπάμπε Ρουθ έκανε αξέχαστη μια αντανάκλαση που εμπνέεται από τον συμβολισμό του αθλήματος στο οποίο αφιέρωσε τη ζωή του.

15. Μπορώ, επομένως υπάρχει

Simone weil γύρισε το διάσημο καρτεσιανό προβληματισμό στο κεφάλι του για να θέσει τη θέληση και τις δυνατότητες στο κέντρο της ανθρώπινης ύπαρξης.

16. Δράστε σαν αυτό που κάνετε κάνει τη διαφορά. Κάνει.

Μια άλλη από τις παρακινητικές σκέψεις του Γουίλιαμ Τζέιμς, ένας από τους πρωτοπόρους της έρευνας στην ψυχολογία, είναι επίσης μια από τις καλύτερες φράσεις για τους αθλητές.

17. Δεν μπορείτε να κερδίσετε το άτομο που δεν τα παρατάει ποτέ

Ένα άλλο απόσπασμα από Μπάμπε Ρουθ στο οποίο το άτομο που δεν τα παρατάει ποτέ χαρακτηρίζεται ως κάποιος που δεν έχει ηττηθεί ποτέ.

18. Ό, τι κι αν κάνετε, κάντε το έντονα

Ρόμπερτ Χένρι εξηγεί τι θα μπορούσε να είναι το κλειδί για την καλύτερη απόδοση στον αθλητισμό και σε όλες τις προκλήσεις της ζωής γενικά.

19. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να το κάνετε είναι να το κάνετε

Μια φράση από Αμέλια αυτί. Εάν φαίνεται προφανές, είναι επειδή είναι. Ωστόσο, το να το λάβετε υπόψη είναι πολύ απαραίτητο σε εκείνες τις στιγμές που γλιστρούν και δικαιολογούνται μας παραλύουν.

20. Αν έπεσες χθες, σηκωθείτε σήμερα

Αυτή είναι μια φράση από Η. ΣΟΛ. Λοιπόν. Άλλοι άνθρωποι θα συνιστούσαν ακόμη και τη συντόμευση της περιόδου μεταξύ των δύο ενεργειών.

21. Δημιουργείτε τις ευκαιρίες σας αναζητώντας τις

Ο Shakti Gawain, σχετικά με τον ενεργό ρόλο που συνιστάται να διατηρείτε για να βρείτε ευκαιρίες για ευκαιρίες.

22. Πάρτε για να αξίζετε το όνειρό σας

Μια παρακινητική φράση από Οκτάβιο Παζ, πολύ κατάλληλο για αθλητές.

23. Η αληθινή ευτυχία περιλαμβάνει τη χρήση όλων των προσωπικών ταλέντων και ικανοτήτων

Μία από τις αθλητικές φράσεις στις οποίες σχετίζεται η ευτυχία και το προσωπικό δυναμικό κατά την επίτευξη στόχων. Είναι ένα απόσπασμα από Τζον W. Γκάρντνερ.

24. Τα μικρά επιτεύγματα που εκτελούνται είναι καλύτερα από τα προγραμματισμένα μεγάλα επιτεύγματα.

Μια αντανάκλαση του Πίτερ Μάρσαλ, είναι επίσης μια φράση για αθλητές που μερικές φορές δέχονται επίθεση από το αναβλητικότητα.

25. Είναι πάντα πολύ νωρίς για απόσυρση

Norman Vince Peale εκφράζει μια πολύ απλή ιδέα για το τι πρέπει να σκεφτόμαστε όταν ψάχνουμε οποιαδήποτε δικαιολογία για να αφήσουμε μια ρουτίνα ημιτελή.

26. Η επιτυχία είναι ο μόνος κινητήριος παράγοντας που χρειάζεται κάποιος με χαρακτήρα

Ένα απόσπασμα από Γούντι σανό, συνδέει το κίνητρο με την αυτο-εικόνα.

27. Όλα είναι πρακτικά

Μια φράση από έναν από τους πρωταθλητές ποδοσφαίρου: Πέλε. Τόσο απλό όσο ισχυρό.

28. Εάν δεν χάσετε, δεν μπορείτε να απολαύσετε τις νίκες

Μία από τις αθλητικές φράσεις μιας από τις αναφορές του τένις: Ραφαέλ Ναντάλ.

29. Δεν υπάρχει υποκατάστατο για σκληρή δουλειά

Μια διάσημη ημερομηνία από Τόμας Έντισον που ταιριάζει απόλυτα με το σπορ πνεύμα.

30. Για να κερδίσετε χρειάζεστε ταλέντο, η επανάληψη απαιτεί χαρακτήρα

Μια αντανάκλαση του Τζον ξύλιναΕίναι επίσης μια φράση για αθλητές που συνδέει την επίτευξη των στόχων με την ικανότητα να είναι πρόθυμοι να επαναλάβουν πολλές προσπάθειες.

31. Δεν έχει σημασία πόσο αργός πηγαίνετε όσο κρατάτε σε συνεχή κίνηση

Μία από τις φράσεις του Κομφούκιος που μπορεί να σχετίζεται με το πνεύμα βελτίωσης που απαιτείται στον αθλητισμό.

32. Ξεκινήστε από όπου βρίσκεστε, χρησιμοποιήστε ό, τι έχετε, κάντε ό, τι μπορείτε

Μια αθλητική και παρακινητική φράση από Άρθουρ Άσε, σχεδόν κυριολεκτικής ερμηνείας.

33. Κάθε ευγενές έργο φαίνεται αδύνατο στην αρχή

Μια φράση από Τόμας Κάρλυ να λάβουμε υπόψη τις πρώτες στιγμές στις οποίες αντιμετωπίζουμε μια νέα πρόκληση.

34. Η αρχή είναι η πιο σημαντική στιγμή της εργασίας

Μια φράση που αποδίδεται στο Πλάτων και ότι εκτός από το να έχει ιστορική αξία, είναι πολύ παρακινητικό.

35. Εάν προχωρήσετε βήμα προς βήμα και με αυτοπεποίθηση, μπορείτε να πάτε πολύ μακριά

Μια φράση από Ντιέγκο Αρμάντο Μαραντόνα, η οποία υπογραμμίζει τη σημασία του συνδυασμού της βραχυπρόθεσμης σκέψης για τον καθορισμό άμεσων στόχων και της μακροπρόθεσμης σκέψης για τη σκέψη μεγάλων στόχων.

36. Πάντα φαίνεται αδύνατο μέχρι να γίνει

Μία από τις φράσεις του Νέλσον Μαντέλα πιο θυμόμαστε, είναι επίσης πολύ καλό να το θυμάστε σε στιγμές που πρέπει να κάνετε μια προσπάθεια.

37. Ο καθορισμός στόχων είναι το πρώτο βήμα για να μετατρέψετε το αόρατο σε ορατό

Μια φράση από Τόνι Ρόμπινς πολύ κατάλληλο όταν θέτετε συγκεκριμένους στόχους στο πλαίσιο του αθλητισμού.

38. Πήγαινε για τώρα. Το μέλλον δεν έχει υποσχεθεί σε κανέναν

Αυτή η φράση από Wyne dyer Μπορεί να μην φαίνεται πολύ αισιόδοξο, αλλά είναι κίνητρο και κατάλληλο για να μετατρέψουμε τα σχέδιά μας σε άμεση δράση.

39. Τα αρχεία πρέπει να σπάσουν

Μια φράση από Μιχαελ Σουμάχερ να αντιμετωπίζουμε προκλήσεις με στάση.

40. Όσο πιο δύσκολη είναι η νίκη, τόσο μεγαλύτερη είναι η ικανοποίηση της νίκης

Μια άλλη από τις αθλητικές φράσεις του Πέλε; χρησιμεύει για να δείτε το καλό μέρος των θυσιών του παρόντος.

41. Δεν μπορούμε να οικοδομήσουμε μια φήμη με βάση αυτό που πρόκειται να κάνουμε

Χενρυ Φορντ επισημαίνει τη σημασία των γεγονότων έναντι των λέξεων.

42. Επιδιώξτε έναν μεγάλο αποφασιστικό στόχο με δύναμη και αποφασιστικότητα

Ένα απόσπασμα από Carl von Clausewitz. Εάν ο στόχος είναι εντυπωσιακός, πρέπει να γίνουν και οι προσπάθειες για την επίτευξή του.

43. Ακόμα κι αν πέσετε στο πρόσωπό σας, συνεχίζετε να προχωράτε

Βίκτορ Κιμ, γιατί δεν πρέπει να φοβόμαστε την αποτυχία.

44. Θέστε υψηλούς στόχους και μην σταματήσετε μέχρι να τους επιτύχετε

Μια φράση από Μπο Τζάκσον, σχετικά με την καταλληλότητα καθορισμού ανοδικών στόχων.

45. Δεν μπορείτε να θέσετε όριο σε τίποτα. Όσο περισσότερο ονειρεύεστε, τόσο περισσότερο θα πάτε

Μια φράση για αθλητές από Μάικλ Φελπς, ένας από τους πρωταθλητές κολύμβησης.

46. Ένα νομισματοκοπείο είναι ένα όνειρο με ημερομηνία λήξης

Ο λόφος του Ναπολέοντα Αφήστε αυτόν τον προβληματισμό, ώστε να μπορούμε να δούμε τη σημασία του όρου "στόχος" με έναν ευρύτερο και πιο αισιόδοξο τρόπο

47. Όταν κάτι είναι αρκετά σημαντικό, το κάνετε ακόμα κι αν οι πιθανότητες δεν είναι υπέρ σας

Elon Μόσχος Βάζει μια παθιασμένη απόχρωση στην επιδίωξη στόχων που σχετίζονται με τον εαυτό του σε μια από τις αθλητικές φράσεις στις οποίες τα συναισθήματα είναι πιο ελκυστικά.

48. Εάν φοβάστε την αποτυχία, δεν αξίζετε να είστε επιτυχής

Μπασκετμπολίστας Τσαρλς Μπάρκλεϊ Αφήστε αυτήν τη φράση για αθλητές που σκέφτονται πάρα πολύ το χειρότερο δυνατό σενάριο.

49. Βήμα προς βήμα και η διαδικασία έχει ολοκληρωθεί

Τσαρλς Άτλας, για το καλό του καθορισμού βραχυπρόθεσμων στόχων, επίσης κατά την άσκηση.

50. Όταν πρέπει, κάποιος μπορεί

Μια αντανάκλαση του Σαρλότ Γουίττον, έχει επίσης μια ανάγνωση για το καλό της «αυτοαναγκαστικής» για την επίτευξη των στόχων.

51. Όταν έχετε κάτι να αποδείξετε, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από μια πρόκληση

Πρώην quarterback Terry bradshaw Σε αυτήν την αθλητική φράση, εκθέτει το θετικό του όραμα για τις προκλήσεις.

52. Η επιμονή μπορεί να μετατρέψει την αποτυχία σε εξαιρετικό επίτευγμα

Ο προπονητής ποδοσφαίρου Marv εισφορά Αφήστε αυτήν τη φράση για τους αθλητές σχετικά με την καταλληλότητα του να σκέφτεστε μεγάλο όταν στοχεύετε σε έναν δύσκολο στόχο.

53. Το καλό δεν είναι καλό αν αναμένεται

Ο αθλητής Vin scully μας ενθαρρύνει να θέσουμε τους στόχους μας ψηλά και να προχωρούμε πάντα λίγο πιο μακριά από ό, τι νομίζαμε ότι θα μπορούσαμε να κάνουμε.

54. Εάν έχετε τα πάντα υπό έλεγχο, δεν κινείστε αρκετά γρήγορα

Ο οδηγός αγωνιστικών αυτοκινήτων Mario andretti, σχετικά με την ανάγκη για βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας.

55. Η ηλικία δεν είναι ένα εμπόδιο, αλλά ένας περιορισμός που βάζετε στο μυαλό σας

Αμερικανός αθλητής Jackie Joyner-Kersee μιλά εδώ για τον τρόπο με τον οποίο πρέπει να συσχετίσουμε τη σημασία της ηλικίας κατά την εκτίμηση των δυνατοτήτων μας.

56. Κανένας που δεν έχει δώσει τα καλύτερα του δεν το μετανιώθηκε ποτέ

Γιώργος Χαλάς Έκανε αξέχαστη αυτή τη φράση σχετικά με το καλό πράγμα για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη δική σας απόδοση.

57. Η νοοτροπία είναι το όριο

Άρνολντ Σβαρτζενέγκερ, για το ευρύ δυναμικό που έχει κάθε αθλητής για τον εαυτό του.

58. Εάν προπονηθείτε αρκετά, όχι μόνο θα σκληρύνετε, αλλά θα είναι επίσης δύσκολο να νικήσετε.

Herschel Walker, με το διπλό κέρδος που έρχεται με την προπόνηση σκληρής και τελειοποιητικής τεχνικής σε ένα άθλημα.

59. Μην αφήνετε ό, τι δεν μπορείτε να κάνετε να επηρεάσει αυτό που μπορείτε να κάνετε

Ο προπονητής μπάσκετ Τζον ξύλινα άφησε μία από αυτές τις φράσεις για αθλητές που χρησιμεύουν για να καταστρέψουν δικαιολογίες.

60. Έχω μάθει ότι με κάθε ήττα κάτι έρχεται εποικοδομητικό

Τομ γη, σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο είναι απαραίτητο να εκτιμήσουμε και να αναγνωρίσουμε τη χρησιμότητα των ήττων.

61. Όσο περισσότερο ιδρώνετε στην πράξη, τόσο λιγότερο αιμορραγείτε στη μάχη

Ένας ανώνυμος προβληματισμός σχετικά με τη σημασία της άσκησης πολύ πριν φτάσει η αποφασιστική στιγμή.

62. Το καλύτερο κίνητρο προέρχεται πάντα από μέσα

Μάικλ Τζόνσον

63. Πρέπει να περιμένεις πράγματα από τον εαυτό σου πριν τα πάρεις

Μία από τις αθλητικές φράσεις του μυθικού Michael Jordan.

64. Η νίκη δεν είναι το παν, αλλά η προσπάθεια νίκης είναι.

Ο Vince Lombardi μιλά για την ανάγκη να έχουμε έναν σκοπό που μας ωθεί να πιέσουμε τον εαυτό μας.

65. Εάν μπορείτε να το πιστέψετε, το μυαλό σας μπορεί να το φτάσει

Πρώην ποδοσφαιριστής Ronnie Lott προσφέρει αυτόν τον προβληματισμό σχετικά με τις δυνατότητες αυτο-βελτίωσης.

66. Ποτέ μην τα παρατάς

Μια πολύ απλή ιδέα που εκφράζεται με αυτόν τον τρόπο από τον προπονητή μπάσκετ Jim Valvano.

67. Ένα τρόπαιο μαζεύει σκόνη, αλλά οι αναμνήσεις διαρκούν για πάντα

Μια παρακινητική σκέψη από τη Mary Lou Retton.

68. Ένας αθλητής δεν μπορεί να τρέξει με χρήματα στις τσέπες του, αλλά με ελπίδα στην καρδιά του και όνειρα στο κεφάλι του

Ωραία συνεισφορά από τον Τσέχο αθλητή Emil Zátopek.

69. Η συνεχής προσπάθεια, όχι η νοημοσύνη ή η δύναμη, είναι το κλειδί για την επιτυχία

Η Liane Cardes σκέφτεται το κύριο συστατικό της αριστείας.

70. Πρωταθλητής είναι κάποιος που σηκώνεται όταν δεν μπορεί.

Τζακ Ντέμπσι, για την προσπάθεια και την εμπειρία της προσωπικής θυσίας.

71. Αυτό που χαρακτηρίζει τους μεγάλους παίκτες είναι ότι παραμένουν αποφασισμένοι σε δύσκολες καταστάσεις

Ο John McEnroe μιλάει για την ανάγκη να διατηρείται ένα δροσερό κεφάλι κατά τη διάρκεια αγχωτικών περιόδων.

72. Τι να κάνετε με λάθη: αναγνωρίστε τα, παραδέχετέ τα, μάθετε από αυτά, ξεχάστε τα

Ο Ντιν Σμιθ αντλεί αυτό το μάθημα από την εμπειρία του ως προπονητής μπάσκετ.

73. Η θέληση είναι ένας μυς που πρέπει να ασκηθεί, όπως και οι υπόλοιποι

Ο Lynn Jennings αντανακλά τις ψυχολογικές ανάγκες που κάνουν έναν καλό αθλητή.

74. Η νίκη είναι κάτι που χτίζεις σωματικά και ψυχολογικά κάθε μέρα που εκπαιδεύεσαι και κάθε νύχτα που ονειρεύεσαι.

Μία από τις αθλητικές φράσεις του πρώην ποδοσφαιριστή Emmitt Smith.

75. Το καλό δεν είναι καλό όταν αναμένεται το καλύτερο

Ένας άλλος προβληματισμός σχετικά με την ανάγκη καθορισμού φιλόδοξων στόχων για ανάπτυξη.

76. Το πώς συνεργάζεται μια ομάδα καθορίζει την επιτυχία της

Μια άλλη από τις φράσεις για αθλητικά κίνητρα του Babe Ruth, στην περίπτωση αυτή τονίζοντας την ανάγκη συλλογικής αντιμετώπισης των προκλήσεων.

77. Αντιμετωπίστε ένα άτομο όπως είναι, και θα παραμείνει έτσι; Αντιμετωπίστε το όπως θα μπορούσε, και θα μετατραπεί σε αυτό που θα έπρεπε να είναι

Αυτή η φράση του Τζίμι Τζόνσον μας θυμίζει το κρυμμένο δυναμικό και πόσο εύκολο είναι να το εξαπολύσουμε.

78. Ο αθλητισμός δημιουργεί έναν δεσμό μεταξύ ανθρώπων που διαρκεί μια ζωή

Αυτή η δήλωση, που εκδόθηκε από τον πρώην παίκτη μπάσκετ Bob Cousy, μιλά για τους δεσμούς συνενοχής και αλληλεγγύης που το άθλημα μπορεί να μεταφέρει τόσο εντός όσο και εκτός γηπέδου.

79. Αν δεν σας προκαλέσει, δεν θα σας αλλάξει

Ένα παρακινητικό απόσπασμα από τον Fred DeVito

80. Η δυσκολία προκαλεί ορισμένους ανθρώπους να σπάσουν και άλλοι να σπάσουν ρεκόρ

Γουίλιαμ Άρθουρ Γουόρντ κατανοήστε τις δυσκολίες ως μέσο μέσω του οποίου μπορεί να αναπτυχθεί.

81. Εάν αποτύχετε να προετοιμαστείτε, ετοιμαστείτε να αποτύχετε

Ένας αφορισμός από τον Mark Spitz.

82. Μόνο όσοι μπορούν να δουν το αόρατο μπορούν να κάνουν το αδύνατο

Φρανκ Λ. Ο Gaines μιλά για τη δύναμη να βλέπεις κρυμμένες δυνατότητες και ευκαιρίες.

83. Δεν έχει σημασία η θέληση νίκης, αλλά η θέληση για προετοιμασία

Όλοι θέλουν να κερδίσουν, αλλά δεν λειτουργούν όλοι με συνεκτικό τρόπο με αυτήν την ιδέα. Μια φράση από τον Paul "Bear" Bryant.

84. Η εμπειρία είναι ένας σκληρός δάσκαλος γιατί προσφέρει το τεστ πρώτα και μετά το μάθημα

Ένας έξυπνος προβληματισμός του πρώην παίκτη του μπέιζμπολ Vernon Law

85. Ο αθλητισμός έχει μια κοινωνική λειτουργία για να προσφέρει ζωντανά παραδείγματα αριστείας

Τζορτζ Φ. Ο Will προσφέρει αυτήν την εικόνα για την εμπνευσμένη δύναμη του αθλητισμού.