Ικανοποίηση εργασίας: 7 τρόποι βελτίωσής της

Όλοι θέλουμε να απολαύσουμε ένα καλό επίπεδο ευεξίας, είτε στην προσωπική μας ζωή είτε στην εργασία.

Η ικανοποίηση από την εργασία είναι μία από τις μεταβλητές που οι εταιρείες πρέπει να εκτιμούν περισσότερο, αφού οι ευχαριστημένοι εργαζόμενοι αυξάνουν την παραγωγικότητα και τα αποτελέσματα του οργανισμού.

Πώς να βελτιώσετε την ικανοποίηση από την εργασία

Η ικανοποίηση από την εργασία είναι ένα φαινόμενο που έχει πολλές αιτίες. Για παράδειγμα, οι προσδοκίες του ατόμου για την απασχόληση αλλά και οι πολιτικές που εφαρμόζει η εταιρεία. Επομένως, για να είμαστε καλά στη δουλειά μας, είναι απαραίτητο να ενεργήσουμε και εμείς και η εταιρεία μας για να το βελτιώσουμε.

Είτε από την εταιρεία είτε από τους εργαζόμενους, Πώς μπορεί να βελτιωθεί η ικανοποίηση από την εργασία; Στις παρακάτω γραμμές το εξηγούμε σε εσάς.

1. Κάνε ό, τι μας αρέσει

Η δουλειά είναι πολύ σημαντικό κομμάτι της ζωής μας, οπότε το να είμαστε καλοί θα επηρεάσουν την καθημερινή μας μέρα. Για παράδειγμα, εάν είμαστε λυπημένοι επειδή δεν μας αρέσει η κατοχή μας, είναι πιο πιθανό ότι αυτό επηρεάζει, για παράδειγμα, τις διαπροσωπικές μας σχέσεις, είτε είναι ο σύντροφός μας είτε ο δικός μας οι φιλοι.

Η δουλειά σχετίζεται στενά με την προσωπική μας ανάπτυξη, και ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να σκεφτούμε τι θέλουμε σε αυτήν τη ζωή και σε τι θέλουμε να αφιερωθούμε. Μόλις κάνουμε αυτό το έργο της αυτογνωσίας, πρέπει να αγωνιστούμε για αυτό που θέλουμε, γιατί ζούμε μόνο μία φορά. Το να είμαστε ευτυχισμένοι στη δουλειά και σε αυτό που κάνουμε είναι, χωρίς αμφιβολία, ένα από τα κλειδιά για τη γενική ευημερία μας.

• Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για το πώς να βελτιώσετε την προσωπική σας ανάπτυξη, μπορείτε να διαβάσετε το άρθρο μας "Προσωπική ανάπτυξη: 5 λόγοι για αυτοαναστοχασμό"

2. Καλή σχέση με συναδέλφους

Το εργασιακό περιβάλλον είναι πολύ σημαντικό όταν ένας εργαζόμενος είναι καλά στη δουλειά και όπως φαίνεται μελέτες, μία από τις μεταβλητές που επηρεάζουν περισσότερο την ευημερία των εργαζομένων είναι η σχέση με τους συναδέλφους δουλειά.

Στην πραγματικότητα, η έρευνα δείχνει ότι η ομαδική εργασία βελτιώνει την απόδοση της εταιρείας και των εργαζομένων, όπως μπορείτε να δείτε στο άρθρο μας "Τα 5 οφέλη της ομαδικής εργασίας", αλλά, επιπλέον, είναι ένας προστατευτικός παράγοντας κατά του άγχους και γι 'αυτό θεωρείται ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες στην επαγγελματική υγεία των εργαζομένων.

3. Βρείτε μια ισορροπία μεταξύ εργασίας και προσωπικής ζωής

Το να είσαι καλός στη δουλειά έχει επίσης να κάνει με μια πλούσια ζωή έξω από αυτό και, φυσικά, στο βρείτε μια ισορροπία στις ευθύνες μας εντός της εταιρείας στην οποία εργαζόμαστε και εκτός αυτήν. Αν για παράδειγμα έχουμε παιδιά, το να συνδυάζουμε την εργασία με την προσωπική ζωή θα μας βοηθήσει να είμαστε πιο ευτυχισμένοι. Θα σας κάνει επίσης να έχετε ευχάριστες δραστηριότητες εκτός του τόπου όπου εργαζόμαστε.

Οι εταιρείες μπορούν να παρέχουν διευκολύνσεις σε εργαζόμενους σε αυτό το είδος θέματος και να εκτελούν στρατηγικές που επιτρέπουν στους εργαζομένους σας να έχουν καλύτερη ισορροπία μεταξύ εργασίας και ζωής προσωπικός. Για παράδειγμα, δίνοντας μεγαλύτερη ευελιξία στα χρονοδιαγράμματα.

4. Καλή σχέση με ανώτερους

Το στυλ ηγεσίας των αφεντικών φαίνεται επίσης να επηρεάζει τα επίπεδα άγχους των εργαζομένων, δηλαδή την ευημερία τους. Επομένως, για να είναι ικανοποιημένοι στη δουλειά, η σχέση με τους ανώτερους δεν πρέπει να είναι κακή. Στο άρθρο μας "Τύποι ηγεσίας: Οι 5 πιο συνηθισμένοι τύποι ηγέτη" Έχουμε ήδη αναφέρει ότι οι ηγέτες είναι πολύ σημαντικοί παράγοντες σε έναν οργανισμό, καθώς επηρεάζουν τους άλλους, προς το καλύτερο ή για το χειρότερο.

• Επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι το στυλ ηγεσίας που ωφελεί περισσότερο την ευημερία των εργαζομένων είναι η ηγετική μεταμόρφωση. Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα, μπορείτε να διαβάσετε το άρθρο μας "Μετασχηματιστική ηγεσία: τι είναι και πώς να την εφαρμόσουμε σε ομάδες;"

5. Δίκαιη αμοιβή

Αν και το χρήμα δεν είναι το παν για την επιλογή μιας εργασίας, είναι ένας παράγοντας που λαμβάνεται πάντα υπόψη, δεδομένου ότι ζούμε σε έναν πολύ απαιτητικό κόσμο, και είναι απαραίτητο να καλύψουμε τις βασικές ανάγκες. Επί πλέον, άνθρωποι, όταν χρεώνουμε λιγότερο από ό, τι πιστεύουμε ότι αξίζουμε, μπορεί να μην είμαστε καλά στη δουλειά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μια δίκαιη αμοιβή είναι το κλειδί για την απόλαυση μεγαλύτερης ευημερίας στην εργασία και, ως εκ τούτου, μεγαλύτερη ικανοποίηση.

6. Ευκαιρία ανάπτυξης

Ένας άλλος παράγοντας που επηρεάζει θετικά την ικανοποίηση από την εργασία είναι η δυνατότητα ανάπτυξης. Μπορούμε να περάσουμε πολλά χρόνια σε μια εταιρεία και είναι πάντα καλό να είμαστε σε θέση να αναπτυχθούμε μέσα σε αυτήν. Υπό αυτήν την έννοια, οι εταιρείες που προσφέρουν εκπαίδευση και η δυνατότητα ανάπτυξης εντός της εταιρείας απολαμβάνουν μεγαλύτερη ευημερία μεταξύ των εργαζομένων τους, οι οποίοι αισθάνονται πολύτιμοι και χρήσιμοι.

7. Αναγνώριση απόδοσης

Πολλές φορές, το να αισθάνεσαι χρήσιμο σε μια εταιρεία είναι ένας από τους παράγοντες που παρακινούν περισσότερο τους εργαζόμενους. Είναι καλό λοιπόν να τους ενημερώνουμε ότι η απόδοσή τους είναι σωστή και ακόμη καλή. Ορισμένες εταιρείες θυμούνται τους εργαζομένους μόνο όταν τα πράγματα δεν πάνε καλά, και είναι πραγματικά καλό να πραγματοποιούνται συναντήσεις περιοδικά με τους εργαζομένους να τους ενημερώνουν ποιο είναι το επίπεδο απόδοσής τους και έτσι να τους δίνουν ανατροφοδότηση σχετικά με το πώς είναι ενδοτικότητα.