Διαβούλευση ψυχολογίας Anagram Coruña

Υιοθετούμε τη λέξη Anagram στην πρακτική της ψυχολογίας για να τονίσουμε την αναζήτηση νέων νοημάτων και νέων λύσεων ξεκινώντας από το ποιοι είμαστε, χωρίς προσθέστε οτιδήποτε δεν το θέλουμε, αναπτύσσοντας μόνο την κριτική έννοια για να αναδιοργανώσουμε και να ξανασκεφτούμε τις έννοιες που μας βοηθούν στην αναζήτηση αλλαγών επιθυμητό. Με άλλα λόγια, είναι ένας τρόπος βελτιστοποίησης των δικών μας πόρων για να ζήσουμε μια ζωή πιο σύμφωνη με τις ανάγκες μας. Η αλλαγή δεν συνεπάγεται την εισαγωγή ριζικών μετασχηματισμών σαν να ήταν χειρουργική επέμβαση προσωπικότητας, ούτε σημαίνει άρνηση του ποιοι είμαστε. Η αλλαγή λειτουργεί αναδιατυπώνοντας τις προτεραιότητές μας, ανακατατάσσοντας τον εσωτερικό χώρο, ενδυναμώνοντας τον συνειδητό μας εαυτό και δίνοντας περισσότερη συνέχεια και χώρο στον ρόλο με τον οποίο αναγνωρίζουμε περισσότερο. Εν ολίγοις, αλλάξτε όπως καταλαβαίνουμε ότι είναι να βρούμε την καλύτερη μέθοδο για την επίλυση των προβλημάτων μας, αλλά χωρίς να αρνηθούμε τον εαυτό μας. Εν πάση περιπτώσει, η άρνηση αυτών των συνηθειών που εμποδίζουν την ανάπτυξή μας και μας σταματά, και μαθαίνουμε να τις μάθουμε.