Είναι αλήθεια ότι μια θετική στάση αποτρέπει τον καρκίνο;

Τις τελευταίες δεκαετίες, η πεποίθηση ότι Η παραμονή θετική μπορεί να αποτρέψει τον καρκίνο και συμβάλλουν στην αντιμετώπιση αυτής της ασθένειας. Αυτές οι ιδέες βασίζονται σε πολύ μικρό αριθμό ερευνών. Ωστόσο, η παγκόσμια ανάλυση των σημερινών επιστημονικών στοιχείων αποκαλύπτει ότι είναι λάθος.

Οι κύριες αιτίες του καρκίνου σχετίζονται με περιβαλλοντικούς παράγοντες κινδύνου. Η κατανάλωση καπνού, η παχυσαρκία, οι λοιμώξεις, η ακτινοβολία, ο καθιστικός τρόπος ζωής και η έκθεση σε ρυπογόνες ουσίες ξεχωρίζουν. Αν και οι ψυχολογικοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν αυτήν την ασθένεια σε κάποιο βαθμό μέσω του βαθμού άγχους, το συνολικό βάρος του είναι χαμηλό.

• Σχετικό άρθρο: "Τύποι καρκίνου: ορισμός, κίνδυνοι και πώς ταξινομούνται"

Η σχέση μεταξύ θετικής στάσης και καρκίνου

Έχουν πραγματοποιηθεί διάφορες μετα-αναλύσεις για την πιθανή συσχέτιση μεταξύ ψυχολογικών παραγόντων και της ανάπτυξης ή εξέλιξης των καρκίνων. Με συνθετικό τρόπο, μπορούμε να επιβεβαιώσουμε ότι δεν βρέθηκε σχέση μεταξύ θετικής στάσης και πρόληψης ή ανάρρωσης αυτών των ασθενειών.

Η περίπτωση του καρκίνου του μαστού έχει μελετηθεί ιδιαίτερα, εν μέρει επειδή ορισμένες από τις μελέτες που υποστήριξαν την υπόθεση ότι μια θετική στάση αποτρέπει αυτή την ασθένεια είχε διεξαχθεί με γυναίκες που έχουν προσβληθεί από αυτόν τον τύπο καρκίνου.

Δεν έχουν βρεθεί σημαντικές συσχετίσεις μεταξύ πρόληψης και επιβίωσης καρκίνου του μαστού και ψυχολογικοί παράγοντες όπως ο βαθμός ψυχοκοινωνικού στρες, η κοινωνική υποστήριξη ή το στυλ αντιμετώπισης του στρες. Ωστόσο, υπάρχει ένας παράγοντας προσωπικότητας που φαίνεται να σχετίζεται με τον καρκίνο, όπως θα εξηγήσουμε αργότερα.

Μια άλλη μελέτη εξέτασε δείγμα περισσότερων από 1.000 ασθενών με καρκίνο κεφαλής και τραχήλου. Δεν βρέθηκε σχέση μεταξύ συναισθηματικής ευεξίας και χρόνου επιβίωσης στην ασθένεια, ούτε στον ρυθμό ανάπτυξης του καρκίνου.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Οι διαφορές μεταξύ συνδρόμου, διαταραχής και ασθένειας"

Ψυχολογικοί παράγοντες που επηρεάζουν τον καρκίνο

Οι Eysenck και Grossarth-Maticek, μεταξύ άλλων συγγραφέων, έχουν περιγράψει έναν παράγοντα προσωπικότητας που σχετίζεται με την ανάπτυξη καρκίνου: ορθολογισμός-αντι-συναισθηματικότητα, η οποία θα οριστεί ως η τάση για συναισθηματική καταστολή, με κυριαρχία του εξορθολογισμού. Αυτό το χαρακτηριστικό εννοείται ως αρνητική αντίδραση σε αγχωτικές καταστάσεις.

Αν και αυτοί οι δύο συγγραφείς είχαν συνδέσει τον καρκίνο σε μεγαλύτερο βαθμό με άτομα με τάση απελπισίας, η επιστημονική έρευνα δεν υποστήριξε αυτήν την υπόθεση. Αντίθετα, υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι ο ορθολογισμός-αντι-συναισθηματικότητα μπορεί να επηρεάσει την εμφάνιση του καρκίνου.

Εάν επιβεβαιωθεί αυτή η προσέγγιση, η πιθανότερη εξήγηση θα είχε σχέση με δύο γεγονότα: ο καρκίνος είναι ένα σύνολο ασθένειες που σχετίζονται με το ανοσοποιητικό σύστημα (δηλαδή, η άμυνα του οργανισμού) και το χρόνιο στρες έχουν ανοσοκατασταλτικά αποτελέσματα. Το άγχος ευνοεί την ανάπτυξη καρκίνου, αν και λιγότερο από τον καπνό, την παχυσαρκία ή τις λοιμώξεις.

Είναι αλήθεια ότι οι ψυχολογικοί παράγοντες μπορούν να ευνοήσουν την εμφάνιση ή την πρόοδο του καρκίνου, αλλά φαίνεται ότι το κάνουν μόνο έμμεσα. Αυτό φαίνεται στα δεδομένα σχετικά με την αντιμετώπιση του στρες, αλλά ειδικά στο συμπεριφορικές συνήθειες που επηρεάζουν αρνητικά το σώμα όπως το κάπνισμα ή η ακατάλληλη κατανάλωση.

Η ψυχοθεραπεία επικεντρώθηκε σε αυτήν την ασθένεια

Κατά τις τελευταίες δεκαετίες, έχουν αναπτυχθεί διάφορες ψυχολογικές θεραπείες για τη θεραπεία του καρκίνου. Άλλοι επικεντρώνονται στην πρόληψη αυτών των ασθενειών, και ακόμη και στην τροποποίηση παραγόντων προσωπικότητας που υποτίθεται ότι σχετίζονται με τον καρκίνο.

Μια ιδιαίτερα εντυπωσιακή περίπτωση είναι αυτή του θεραπεία οπτικοποίησης που αναπτύχθηκε από τον Simonton στη δεκαετία του '80. Αυτό το πρόγραμμα συνίσταται στην οπτικοποίηση της άμυνας του σώματος καταστρέφοντας τα καρκινικά κύτταρα, καθώς και την προώθηση μιας θετικής στάσης γενικά. Δεν έχουμε βρει ανεξάρτητες μελέτες σχετικά με την αποτελεσματικότητα αυτής της «θεραπείας».

Υπάρχει επίσης το δημιουργική θεραπεία συμπεριφοράς καινοτομίας, αναπτύχθηκε από τους Eysenck και Grossarth-Maticek με βάση τη δική τους υπόθεση. Επικεντρώνεται στην ανάπτυξη νέων προτύπων συμπεριφοράς που αντικαθιστούν τις στάσεις που οι συγγραφείς συνδέουν με την εμφάνιση και την εξέλιξη του καρκίνου. Και πάλι, έχει μελετηθεί βασικά από τους δικούς του δημιουργούς.

Εάν καθοδηγούμεθα από τα διαθέσιμα επιστημονικά στοιχεία, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η ψυχολογική παρέμβαση στον καρκίνο πρέπει να επικεντρωθεί στο πρόληψη σημαντικών παραγόντων κινδύνου (κατανάλωση καπνού και αλκοόλ, ανεπαρκής διατροφή, καθιστικός τρόπος ζωής κ.λπ.) καθώς και στην τήρηση ιατρικών θεραπειών, παρά στη διάσημη «θετική στάση».

• Σχετικό άρθρο: "Ψυχονολογία: ο ρόλος του ψυχολόγου στον καρκίνο"

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Butow, P. Ν., Hiller, J. Ε., Τιμή, Μ. Α., Thackway, S. V., Kricker, A. & Tennant, Γ. ΝΤΟ. (2000). Επιδημιολογικά στοιχεία για μια σχέση μεταξύ γεγονότων της ζωής, του τρόπου αντιμετώπισης και της προσωπικότητας στην ανάπτυξη του καρκίνου του μαστού. Εφημερίδα της Ψυχοσωματικής Έρευνας, 49 (3): 169-81.

• Coyne, J. C., Stefanek, Μ. & Πάλμερ, Σ. ΝΤΟ. (2007). Ψυχοθεραπεία και επιβίωση στον καρκίνο: η σύγκρουση μεταξύ ελπίδας και στοιχείων. Ψυχολογικό Δελτίο, 133 (3): 367-94.

• Philips, Κ. A., Osborne, R. H., Giles, G. G., Dite, G. S., Apicella, C., Hopper, J. ΜΕΓΑΛΟ. & Ορυχείο, R. ΜΕΓΑΛΟ. (2008). Ψυχοκοινωνικοί παράγοντες και επιβίωση νεαρών γυναικών με καρκίνο του μαστού. Εφημερίδα της Κλινικής Ογκολογίας, 26 (29): 4666-71.