Οι 15 πιο σημαντικές γνωστικές δεξιότητες

Τα ανθρώπινα όντα είναι οντότητες των οποίων το νευρικό σύστημα μας επιτρέπει να διεξάγουμε μεγάλο αριθμό διανοητικών διαδικασιών, οι οποίες με τη σειρά τους επιτρέψτε μας να έχουμε ένα μεγάλο αριθμό γνωστικών δεξιοτήτων που χρησιμοποιούμε προσαρμοστικά για να προσαρμόσουμε και επιζώ.

Από αυτό το τεράστιο ποσό δυνατοτήτων, μερικές είναι πιο θεμελιώδεις για εμάς από άλλες. Σε όλο αυτό το άρθρο θα αναφερθούμε σε μερικές από τις πιο σημαντικές γνωστικές δεξιότητες.

• Σχετικό άρθρο: "Οι 11 εκτελεστικές λειτουργίες του ανθρώπινου εγκεφάλου"

Οι πιο σημαντικές γνωστικές δεξιότητες

Υπάρχουν πολλές γνωστικές δεξιότητες που έχουμε και τις χρησιμοποιούμε συνεχώς για να επιβιώσουμε, κυρίως ακόμη και ασυνείδητα. Μερικά από τα δεκαπέντε πιο σημαντικά είναι τα ακόλουθα.

1. Προσοχή

Μία από τις πιο βασικές γνωστικές δεξιότητες, η προσοχή μας επιτρέπει επικεντρώστε τους γνωστικούς μας πόρους με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορούμε να λειτουργούμε και να συνεργαζόμαστε μαζί τους.

Μέσα σε αυτήν, η προσοχή μπορεί να περιλαμβάνει ικανότητες όπως το κράτημα, το διαχωρισμό, το απομακρύνοντας από την προηγούμενη αντιληπτή διέγερση για εξοικονόμηση γνωστικών πόρων. Περιλαμβάνονται επίσης απαντήσεις προσανατολισμού σε εξερχόμενα ερεθίσματα, επιτρέποντάς μας να ενεργοποιήσουμε και να αντιδράσουμε σε πιθανές απειλές.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Επιλεκτική προσοχή: ορισμός και θεωρίες"

2. Μνήμη

Η δυνατότητα κωδικοποίησης, χειρισμού και ανάκτησης πληροφοριών είναι απαραίτητη για να το κάνετε δημιουργούν μαθησιακές εμπειρίες που μας επιτρέπουν να αποκτήσουμε μια συγκεκριμένη ικανότητα ή ικανότητα να λειτουργούμε διανοητικά με τις πληροφορίες ή ακόμα και να δημιουργούμε αναμνήσεις που θα είναι μέρος της ιστορίας μας.

Η μνήμη εργασίας (απαραίτητη για οποιαδήποτε επεξεργασία πληροφοριών), η δηλωτική (συμπεριλαμβανομένης της επεισοδιακής) και η μη-δηλωτική μνήμη περιλαμβάνονται, τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Τύποι μνήμης: πώς αποθηκεύει ο ανθρώπινος εγκέφαλος τις αναμνήσεις;"

3. Αυτογνωσία

Περιέργως υποεκτιμάται όταν σκεφτόμαστε τις γνωστικές ικανότητες, είναι μια θεμελιώδη ικανότητα χωρίς την οποία δεν θα μπορούσαμε να έχουμε ταυτότητα.

Πρόκειται για το γεγονός ότι είναι σε θέση να αναγνωριστούν, να θεωρήσουν τον εαυτό τους ανεξάρτητο από το υπόλοιπο περιβάλλον. Μας επιτρέπει επίσης να είμαστε σε θέση να έχουμε και να διαχειριζόμαστε μια προσωπική ιστορία και να δημιουργούμε και να κάνουμε τη μάθηση ουσιαστική.

4. Αιτιολογία

Αυτή η ικανότητα είχε θεωρηθεί πάντα εξαιρετικά σημαντική, στο σημείο που στο παρελθόν θεωρήθηκε αυτό που μας χώρισε από τα υπόλοιπα ζώα.

Η ικανότητα λογικής μας επιτρέπει να βγάζουμε συμπεράσματα από την παρατήρηση της πραγματικότητας και να ενεργούμε ανάλογα. Μπορούμε να συμπεριλάβουμε επαγωγική συλλογιστική (μετάβαση από συγκεκριμένες περιπτώσεις σε γενικά αξιώματα), συλλογιστική deductive (συμπεράνει από το γενικό πώς θα είναι η συμπεριφορά συγκεκριμένων περιπτώσεων) και το υποθετικός-αφαιρετικός.

5. Κίνητρα και καθορισμός στόχων

Το κίνητρο επιτρέπει στον άνθρωπο να αποκτήσει και να αισθανθεί την ενέργεια και την κίνηση που απαιτείται για να ξεκινήσει και να διατηρήσει μια συγκεκριμένη πορεία δράσης, επιτρέποντάς μας να θέσουμε και να επιδιώξουμε ενεργά τους στόχους και τους στόχους μας. Η απόλυτη απουσία κινήτρων θα μπορούσε ακόμη και να μας εμποδίσει να αναζητήσουμε τροφή ή νερό για να επιβιώσουμε.

6. Ικανότητα σύνδεσης

Το να μπορείς να δημιουργείς σχέσεις μεταξύ διαφορετικών γεγονότων είναι μια θεμελιώδης ικανότητα όχι μόνο για τον άνθρωπο αλλά και για κάθε είδος ζωντανού όντος με την ικανότητα να μάθεις. Στην πραγματικότητα, είναι η βάση οποιουδήποτε τύπου μάθησης.

7. Γνωστική ευελιξία

Αν διατηρούσαμε πάντα την προοπτική και το όραμά μας για πράγματα, δεν θα είμαστε σε θέση να μάθουμε να μην αντιμετωπίζουμε κάτι αντίθετο με τον τρόπο κατανόησης της πραγματικότητας. Το να είμαστε ευέλικτοι, μας επιτρέπει να προσαρμόζουμε σε νέες συνθήκες και να τροποποιούμε τα σχέδιά μας ανάλογα με το τι υπαγορεύει η εμπειρία.

Μας επιτρέπει επίσης να είμαστε σε θέση να υποθέστε διαφορετικές προοπτικές και κατανοήστε τα κίνητρα και τις σκέψεις των άλλων, είναι μεγάλη βοήθεια για την κοινωνικοποίηση.

8. Επίλυση προβλημάτων

Είναι βαθιά συνδεδεμένη με την προηγούμενη, τη δυνατότητα χρήσης της γνώσης που αποκτήθηκε, την οργάνωση και τη σύνδεσή της με την αναζήτηση λύσης στα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε.

9. Δημιουργικότητα και πλευρική σκέψη

Η δημιουργία νέων στρατηγικών πέρα ​​από τις πληροφορίες και τις μεθόδους που έχουμε μέχρι τώρα επέτρεψε στον άνθρωπο να εξελιχθεί, για παράδειγμα, βοηθώντας στη δημιουργία νέων τεχνολογιών, τεχνικών και διαδικασιών που μας επιτρέπουν να επιτύχουμε τους στόχους μας ή να λύσουμε ένα πρόβλημα με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο.

10. Αντίληψη

Η ικανότητα αντίληψης είναι κάτι που συνήθως θεωρούμε δεδομένο, αλλά η αλήθεια είναι ότι μπορούμε να το θεωρήσουμε μία από τις βασικές γνωστικές δεξιότητες. Πρόκειται για την ικανότητα να μετατρέψτε τα σήματα από τις αισθήσεις σε πληροφορίες με το οποίο ο εγκέφαλός μας μπορεί να εργαστεί για να αντιληφθεί με συντονισμένο τρόπο, για παράδειγμα, τις διαφορετικές πληροφορίες που αποτελούν μια εικόνα ή τι μας λέει ένα άτομο

11. Αναστολή συμπεριφοράς και διαχείριση

Είναι εξίσου σημαντικό να κάνεις κάτι όπως το γεγονός ότι δεν μπορείς να το κάνεις ή αναστέλλουμε τα ήδη συμπεριλαμβανόμενα πρότυπα συμπεριφοράς μας να αντιμετωπίσει νέες πληροφορίες ή αλλαγή στρατηγικών σε περίπτωση που δεν είναι αποτελεσματικές. Μας επιτρέπει να εξοικονομήσουμε χρόνο και προσπάθεια, όταν δεν αποφεύγουμε άμεσα τους κινδύνους και μπορούμε να προσαρμοζόμαστε στο περιβάλλον

12. Πρόβλεψη και προγραμματισμός

Το παρελθόν είναι σημαντικό, αλλά είναι η ικανότητα σχεδιασμού και πρόβλεψης αποτελεσμάτων που μας επιτρέπει να αρχίσουμε να καταρτίζουμε σχέδια και τις κατάλληλες ενέργειες για την επίτευξη των στόχων μας. Μας επιτρέπει επίσης αξιολογεί τους κινδύνους και τα οφέλη, καθώς και τις πιθανές συνέπειες των ενεργειών μας.

13. Συμβολισμός και ερμηνεία

Κάτι θεμελιώδες για τον άνθρωπο είναι η ικανότητα δημιουργίας στοιχείων που επιτρέπουν την αναπαράσταση μιας ιδέας, καθώς και η ικανότητα αξιολόγησης του τι σημαίνει μια συγκεκριμένη ενέργεια ή σύμβολο. Αυτό μας επιτρέπει, για παράδειγμα επικοινωνήστε με τους συνομηλίκους μας και κοινωνικοποιήστε, κάτι περιφρονητικό για ένα αλαζονικό είδος όπως το δικό μας.

14. Γλώσσα

Αν και κάτι περισσότερο από μια γνωστική ικανότητα θα μπορούσε να θεωρηθεί δραστηριότητα ή προϊόν αυτού, αυτό Είναι αλήθεια ότι η γλώσσα είναι μια θεμελιώδης ικανότητα όσον αφορά τη σχέση και τη μετάδοση πληροφορίες. Δεν μιλάμε μόνο για ομιλία αλλά επίσης γραμματισμού, χειρονομιών ή εκφράσεων.

15. Μεταγνωσία

Μια πολύ σχετική γνωστική ικανότητα είναι ικανή να εκτιμήσει και να σκεφτεί τη γνώση κάποιου. Η Metacognition μας επιτρέπει να λάβουμε υπόψη τις ικανότητες και τις γνώσεις μας, να αναλύσουμε για παράδειγμα το τύπος πληροφοριών που δεν έχουμε κατανοήσει μια κατάσταση ή βελτιστοποιούμε και βελτιώνουμε τη δική μας δυνατότητες.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Lycan, W.G., (επιμ.). (1999). Mind and Cognition: An Anthology, 2η Έκδοση. Malden, Mass: Blackwell Publishers.
• Stanovich, Keith (2009). Τι δοκιμάζει η νοημοσύνη: Η ψυχολογία της ορθολογικής σκέψης. Νιου Χέιβεν (CT): Yale University Press.
• Von Eckardt, Barbara (1996). Τι είναι η γνωστική επιστήμη; Μασαχουσέτη: MIT Press.