Κλειδιά για τη θέσπιση κανόνων και ορίων με δημοκρατικό και αποτελεσματικό τρόπο

Στις οικογένειες υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι καθορισμού κανόνων και ορίων, ανάλογα με το γονικό στυλ ασκείται από τους γονείς.

Αυτό το στυλ γονικής μέριμνας αποτελεί ουσιαστικό στοιχείο για την ανάπτυξη του ανηλίκου, καθώς επηρεάζει την κατασκευή τους ως άτομο και τον τρόπο εντοπισμού τους στον κόσμο.

• Σχετικό άρθρο: "Τα 6 στάδια της παιδικής ηλικίας (σωματική και ψυχική ανάπτυξη)"

Καθιέρωση κανόνων μέσω ενός κατάλληλου και συνεκτικού στυλ γονικής μέριμνας

Πώς καθορίζονται κανόνες και όρια σε κάθε στυλ γονικής μέριμνας; Και τι συνέπειες έχουν για τους ανηλίκους;

Στο αυταρχικό στυλ, οι γονείς υιοθετούν ρόλο υπερβολικού ελέγχου στα παιδιά τους, δίνοντάς τους λίγη αυτονομία. Τείνουν να επιβάλλουν τους κανόνες με μονοκατευθυντικό και άκαμπτο τρόπο, χωρίς να βασίζονται στις συγκεκριμένες ανάγκες των ανηλίκων. Σε περίπτωση μη συμμόρφωσης συχνά καταφεύγουν σε τιμωρία.

Συχνά αισθάνονται ακουστικά και σημαντικά, με την αντίληψη του χαμηλού εσωτερικού ελέγχου. Έχουν μικρή κριτική ικανότητα και δυσκολία να διαπραγματευτούν ή να επιλύσουν επιθετικά τις συγκρούσεις. Αντίθετα, τείνουν προς την επιβολή και την υποταγή.

Τόσο στο επιτρεπτικό / υπερπροστατευτικό στυλ όσο και στο αμελές στυλ, οι γονείς θέτουν λίγα όρια και κανόνεςκαι ρυθμίστε τα με ασυνεπή τρόπο. Στην πραγματικότητα, καθορίζονται συχνά από τους ίδιους τους ανηλίκους. Η κύρια διαφορά μεταξύ των δύο στυλ είναι ότι ενώ στην πρώτη υπάρχει ένα υψηλό επίπεδο συναισθηματικότητας εξέφρασε, στο δεύτερο, την έλλειψη φροντίδας, στοργής και προστασίας των ανηλίκων αφθονία, αναθέτοντας την ανατροφή στο τρίτους.

Τι συνέπειες μπορεί να έχει στα παιδιά σας; Και στα δύο σενάρια είμαστε αντιμέτωποι με ανασφαλείς ανθρώπους, καθώς δεν έχουν δομή ορίων που παρέχει σταθερότητα. Επίσης, έχοντας εκτεθεί σε λίγα "όχι", έχουν χαμηλή ανοχή στην απογοήτευση. Ωστόσο, στην πρώτη περίπτωση, τα παιδιά τείνουν να είναι εγωκεντρικά, περιμένοντας τον κόσμο να τα παραχωρήσει την ίδια προβολή με τους γονείς τους, ενώ οι τελευταίοι αντιλαμβάνονται τον εαυτό τους ως μικρό πολύτιμος.

Τέλος, στο δημοκρατικό στιλ, οι γονείς είναι μια υγιή φιγούρα στοργής και εξουσίας. Καθορίζουν κανόνες και όρια με σεβασμό, και καταφεύγουν σε διαπραγματεύσεις όταν το κρίνουν σκόπιμο. Μεταφέρουν την επικοινωνία ως πανό και ενισχύουν την αυτονομία των παιδιών τους.

Τι συνέπειες μπορεί να έχει στα παιδιά σας; Οι ανήλικοι θεωρούνται ότι ακούγονται, συμμετέχουν και, κατά συνέπεια, είναι σημαντικοί. Έχουν υγιή επίπεδα αυτοεκτίμησης, ανέχονται καλά την απογοήτευση και είναι σε θέση να διαπραγματευτούν και εκφραστούν με αποφασιστικό τρόπο και με σεβασμό με τους άλλους, επειδή μπόρεσαν να μάθουν από μοντέλα άριστος.

Όπως μπορεί να μαντέψει, το δημοκρατικό ύφος είναι το πιο προτεινόμενο από τα τέσσερα, δεδομένου ότι παρέχει στον ανήλικο μια σειρά πόρων και εργαλείων που τους επιτρέπουν να αντιμετωπίζουν επαρκώς τις συγκρουόμενες καταστάσεις που συμβαίνουν στην καθημερινή τους ζωή.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Σεβασμός γονικής μέριμνας παιδιών: 6 συμβουλές για γονείς"

Πώς μπορούμε να προσεγγίσουμε ένα δημοκρατικό μοντέλο γονικής μέριμνας;

Στις οικογένειες, είναι βολικό να υπάρχουν (α) ζητήματα που αποφασίζουν οι γονείς, (β) ζητήματα που διαπραγματεύονται μεταξύ γονέων και παιδιών και (γ) ζητήματα που αποφασίζουν οι ανήλικοι ανεξάρτητα. Όλα αυτά τα ζητήματα πρέπει να προσαρμοστούν ανάλογα με την ηλικία των παιδιών, δίνοντάς τους έλεγχο και παρέχοντάς τους, κατά συνέπεια, μεγαλύτερη αυτονομία, αυτοπεποίθηση και ικανότητα λήψης αποφάσεων.

1. Επιλέξτε τα απαραίτητα "όχι"

Είναι βολικό περιορίστε τη χρήση του "όχι" σε κεντρικές ή βασικές πτυχές, και ότι γνωρίζουμε ότι μπορούμε να παραδώσουμε. Συχνά καταλήγουμε να παραιτηθούμε επειδή δεν μπορούμε να συμμορφωθούμε με όλες τις απορρίψεις μας, μειώνοντας έτσι την αξιοπιστία των "όχι" μας.

2. Επιλογές προσφοράς

Στο μέτρο του δυνατού, αντικαταστήστε το "όχι" με εναλλακτικές λύσεις και διαπραγματεύσεις, μεταβίβαση ελέγχου στον ανήλικο. Αντί για "Δεν μπορείτε να παίξετε" δοκιμάστε "Σίγουρα μπορείτε να παίξετε, μόλις τελειώσετε τον καθαρισμό του δωματίου σας."

3. Επιτρέπει ότι υπάρχουν θέματα στα οποία το παιδί αποφασίζει ελεύθερα

Φυσικά, πρέπει να είναι θέματα που δεν θέτουν σε κίνδυνο την ασφάλεια και την προστασία σαςόπως η φυσική τους εμφάνιση, τα παιχνίδια που ξεκινούν ή οι εξωσχολικές δραστηριότητές τους.

4. Να είστε σαφείς, ακριβείς και σεβαστοί όταν ορίζετε κανόνες και όρια, εξηγώντας τους σε αυτούς

Μπορούμε να αντικαταστήσουμε το "Γίνε καλό" με το "Μέλι, παρακαλώ περιμένετε να καθίσω και να μιλάω απαλά, υπάρχουν ήσυχοι άνθρωποι στην αίθουσα αναμονής και δεν θέλουμε να τους ενοχλήσουμε."

5. Να είναι συνεπής

Η ευελιξία και ο σεβασμός των αναγκών τους δεν σημαίνει ότι επαναπροσδιορίζουμε διαρκώς τους κανόνες ή ότι "ξεφεύγουν πάντα". Τα παιδιά χρειάζονται μια σαφή δομή που τους επιτρέπει να προβλέπουν τι επιτρέπεται και τι όχι, ποιες είναι οι προϋποθέσεις ότι πρέπει να συμμορφωθούν για να έχουν πρόσβαση σε κάποια ευχάριστη δραστηριότητα ή ποιες είναι οι συνέπειες της μη συμμόρφωσης με το κανόνες. Η συνέπεια τους παρέχει ασφάλεια και έλεγχο.

6. Ενισχύει

Είναι σημαντικό ότι, όταν ο ανήλικος σέβεται έναν κανόνα ή ένα όριο, εκτιμούμε ή εκτιμούμε τη συμπεριφορά του.

7. Να τελειωσει...

Μέχρι την τελευταία, να θυμάστε ότι τα εκπαιδευτικά στυλ μιλούν για τάσεις και είναι δυναμικά. Δηλαδή, μπορούμε να εργαζόμαστε καθημερινά για να πλησιάσουμε το στυλ της μητρότητας που θέλουμε να ασκήσουμε με βάση τις προσωπικές και οικογενειακές μας αξίες.

Συγγραφέας: Cristina Aristimuño de las Heras, Γενικός Ψυχολόγος Υγείας.