Ana Maria Molina Molina
Tere. Minu nimi on Ana María Molina ja ma olen kliiniline psühholoog. Mul on 25-aastane psühholoogikogemus alates kognitiiv-käitumuslikust orientatsioonist kuni tänapäeval tekkivate nn kolmanda põlvkonna ravimeetodite kasutamiseni. See iseloomustab mind empaatiaga patsientide vastu, et aidata neil mõista, mis nendega toimub, ning õpetada neile juhiseid ja strateegiaid, et nad saaksid need ise lahendada ja saada oma elustiili osaks. Mul on vedanud, et saan töötada selle kallal, mis mulle meeldib, ja võin öelda, et olen oma tööst kirglik. Püüan osutada teenust, mis põhineb hea patsiendi-terapeudi suhtel, et luua hea töökeskkond nende kahe vahel, saan aru, et ko alati Psühholoogi juurde on lihtne minna ja seepärast püüan patsienti mugavalt tunda ja muuta ravi võimalikult lihtsaks, kohandades seda iga juhtumi jaoks eriti. Minu eesmärk on, et patsiendid ise saaksid teada, mis on nende probleem, mis seda hoiab, ja juhised selle lahendamiseks Me ei saa teie probleemi sajaprotsendiliselt vähendada, kuid välimuse esinemissagedust, emotsioonide intensiivsust ja kestust häda. Ma tahan, et eesmärgid oleksid realistlikud ja tõhusad.
Minu erialade hulgas on ärevushäired, paanikahood, hüpohoonia agorafoobia, generaliseerunud ärevus, OCD, lihtsad loomade foobiad, autojuhtimine, sotsiaalne foobia. Eriti lavahirm, hirm avaliku esinemise ees, eksamite ees. Depressioon, leinaga toimetulek. Paariteraapia. Enesehinnangu ja sotsiaalsete oskuste probleemide spetsialist. Töötan lastega ja ennekõike teismelistega.
Empaatia, patsiendiga kohanemine, loovus tehnikate rakendamisel, kui need ei sobi patsiendi olemusviisiga, alati teaduslikul alusel. Telefoni, WhatsAppi ja Skype'i abi pikendatud tundidega. Paindlikkus patsiendi hooldamisel. Tugevad tehnikad järgides neid töötavaid teooriaid.