Mobiil: psühholoogiline ahistamine tööl

"mobimine"Või psühholoogiline ahistamine tööl See on tööl tekkiv olukord, kus üksikisik või mitmed kasutavad psühholoogilist vägivalda süstemaatiliselt ja - korrata (vähemalt üks kord nädalas) teisele isikule või isikutele pikema aja jooksul (vähemalt 6 korda) kuud).

See hävitab ohvri suhtlusvõrgud ja maine ning põhjustab häireid tema töö tegemisel ja demotivatsioonil tööl.

Mobiil: psühholoogiline ahistamine tööl

Mobingu tegijad võivad olla töökaaslased, ülemused või alluvad ja seda käitumine võib mõjutada mis tahes tüüpi organisatsioonide töötajaid, isegi väikseid ja keskmise suurusega ettevõtted.

Mobingu omadused

Metoodikat, mida ettevõttes mobiiltelefoni eest vastutavad osalejad kasutavad, võib varieerida. Näiteks, kuulujuttude levitamine ohvri marginaliseerumise soodustamiseks (ka väljaspool tööd) ja teha organisatsioonis teie jaoks elu keeruliseks; või kiusamine teiste töötajate silme all. Sõltumata käitumisest, on tulemuseks ohvri psühholoogiline ja emotsionaalne kahjustamine.

Ohvrid on sageli töökohal kõige loovamad, eetilisemad ja pädevamad inimesed. Need isikud on mobleeritud, kuna ahistaja võib pidada neid ohuks nende enda positsioonile

äri. Juhendajad võivad olla ka mobingu ohvrid. Nendel juhtudel tegutsevad alluvad teie õõnestamiseks koos. Naistel, noorematel töötajatel ja kõige pikema elueaga inimestel on suur mobiilirisk. Mobiilsus suureneb sellistes sektorites nagu teenused, tervishoid ja haridus.

Mobiiltelefoni ohvrite psühholoogiline mõju

Mobiil võib avaldada ohvrite moraalile ja jõudlusele laastavat mõju ning tekitada tugevat ebamugavust. Allpool on mobimise tagajärjed neile, kes seda kannatavad:

• Enesehinnangu halvenemine ja enesekindlus nii isiklikult kui ka tööl
• Süütunne
• Unetus
• Ülitundlikkus
• Väsimus
• Isiksus muutub
• Keskendumisraskused ärrituvus
• Depressioon
• Ärevus
• Korduvad mälestused ja unistused traumaatilistest sündmustest
• Traumaatilise kogemuse, hallutsinatsioonide, tagasivaadete taaselustamise tunne ...
• Tõsine ebamugavus uue töö alustamisel
• Vähenenud huvi igapäevaste, sotsiaalsete või vaba aja veetmise vastu
• Teistest eraldumise tunne ning emotsioonide ja afektiivse elu piiramine
• Pessimism
• Ebaõnnestumise ja pettumuse tunne

Füüsiline mõju töökiusamise ohvritele

Mobiil ei sisalda ohvriks langenud töötaja kollektiivset füüsilist ahistamist. Selle asemel keskendutakse teie siseelu häirimisele. Aga emotsionaalne koormus on nii suur, et sellel võivad olla füüsilised tagajärjed, kuna see võib põhjustada stressija seetõttu ka nende füüsilised sümptomid. Näiteks peavalud, seedetrakti probleemid, hüpertensioon jne.

Mida teha moblingu korral?

Mobingu korral on hädavajalik tegutseda nii kiiresti kui võimalik, kuna psühholoogilist kahju saab aja möödudes suurendada. Kuna mobimine on ettevõttes aset leidev nähtus, on oluline sellest teada anda, kui ahistaja nõuab jätkuvalt kahju tekitamist. Mobingu korral ei pea olema ainult seaduslik tugi, aga ka psühholoogiline.

Ennekõike on see vajalik suhtlema ametiriski ennetamise osakonnaga või ülemusele, et juhtumist teada saada. Kui teid kiusatakse, peaks see olema teie esimene käik.

Nende ürituste keerukuse tõttu saab tuge küsida ametiühinguorganisatsioonidelt, töötervishoiu ja tööohutuse komiteelt ettevõtte olukorrast ja olukorrast saab tööinspektsioonile teatada kui samm enne juhtumi menetlemist.

Kui need marsruudid on ammendatud ja kui mobiil jätkub, siis tuleb aru anda. Oluline on olla selge, et tõendite kogumine on erinevatel põhjustel keeruline (puuduvad füüsilised tõendid, puuduvad kirjalikud tõendid või kolleegid ei kohustu hirm kättemaksu ees), kuid ahistamist käsitlevat kaebust tõendatakse mis tahes seaduses lubatud vahendiga, olgu see siis ülestunnistus, dokumendid, tunnistajad, eksperdid jne. Seetõttu on vaja koguda dokumente, meditsiinilisi aruandeid ja otsida tunnistajaid.

Psühholoogiline tugi mobla korral

Ohvri psühholoogilise ja emotsionaalse kahjustuse tõttu on see paljudel juhtudel heaolu taastamiseks on vaja minna psühholoogi juurde. Mitte iga spetsialist pole selle probleemi lahendamiseks akrediteeritud, sest on vaja minna psühholoogiliste ja töötervishoiu probleemidele spetsialiseerunud spetsialisti juurde (mitte arsti). See tähendab, et sümptomeid ei tohiks ravida ainult (näiteks tegutseda ärevuse või depressiooni korral), vaid nähtust tuleb mõista tervikuna.

Seda tüüpi juhtumite puhul on tavaline, et need diagnoositakse valesti ja lõpuks kasutatakse valed ravistrateegiad (näiteks stressi või ärevuse ravimine ainult ravimid). Tavaliselt juhtub see siis, kui pöördute ekspertpsühholoogi asemel perearsti juurde. Kahjuks on see tavalisem, kui inimesed arvavad.