Kuidas seksuaalteraapias erektsiooniprobleeme lahendatakse?

Erektsioonihäired on üks seksuaalhäiretest, mis mõjutab rohkem mehi. Kuid õnneks saab seda psühholoogia järelduste ja emotsionaalse reguleerimise meetodite põhjal tõhusalt ravida nii meditsiinist kui ka seksiteraapiast.

Sellest artiklist leiate ülevaade erektsioonihäirete lahendamisest psühhoseksuaalse teraapia abil, samuti tegurid, mis võivad selle probleemi põhjustada.

• Seotud artikkel: "Seksuaal- ja psühhoseksuaalsete häirete 9 parimat"

Mis on erektsioonihäired?

Tuntud ka kui "impotentsus", on erektsioonihäired võimetus säilitada seksuaalse tegevuse ajal täielikku erektsiooni. See on koos enneaegse ejakulatsiooniga meestel kõige levinum seksuaalhäire.

Erektsioonihäired saab toota või hõlbustada paljude orgaaniliste muudatustega; põhimõtteliselt kõik need, mis mõjutavad otseselt või kaudselt füsioloogilist protsessi, mis on seotud seksuaalse erutusega ja selle põhjustatud muutuste käivitamisega meeste suguelundites. See hõlmab muhke, põletusi või sisselõikeid, samuti rakke kahjustavaid haigusi. erektsiooniga seotud närvitegurid, samuti need, mis muudavad teatud tootmist hormoonid.

Praktikas aga ja kui vaatame statistikat, põhjustavad orgaaniliste põhjustega patoloogiad lihtsalt erektsioonihäiretega kõige enam seotud isikutega on südame-veresoonkonna haigused ja healoomuline hüperplaasia eesnäärme. See tähendab kahte nähtust, mis mõjutavad otseselt suguelundite toimimist (seda pole vaja teha) unustades, et erektsioon tekib siis, kui corpora cavernosa täidab verd) ja nende piirkonnad ümbritsev.

Teisalt, edasi liikudes, erektsioonihäired see on probleem, mis on vanusega statistiliselt tihedalt seotud; See mõjutab umbes 7% alla 40-aastastest meestest, 22% 40-aastastest ja üks kahest 70-aastastest.

Oleks siiski lihtne eeldada, et erektsioonihäired on põhimõtteliselt meditsiiniline probleem. Mitu korda on peamised põhjused psühholoogilised ja isegi orgaanilise haiguse korral kipuvad emotsionaalsed muutused viimase sümptomitega kattuma. Sellepärast, kui teraapiat pakutakse meestele, kellel on probleeme erektsiooni saavutamisega, pööratakse algstaadiumis suurt tähelepanu selle põhjuse või põhjuste väljaselgitamisele, Sealt edasi pakutakse isikupäraseid lahendusi, milles kognitiivsed, emotsionaalsed ja käitumuslikud protsessid, millel on selle rolli ilmnemisel võimalik roll, nähtus.

Vahel psühholoogilised aspektid, mis võivad põhjustada või soodustada erektsioonihäirete ilmnemist ja püsimist tuleks esile tõsta järgmist:

• Depressioon
• Ärevus seksi ajal
• Pealetükkivad mõtted, mis on seotud erektsiooni saamata jätmisega
• Ebakindlus omaenda alastuse ja seksuaalsusega
• Suhete dünaamika on vastuolus viimaste seksuaalpartneritega

Kuidas seksuaalteraapias erektsioonihäireid ravitakse?

Need on erektsioonihäiretega patsientide peamised sekkumisvaldkonnad, kuigi neid kasutatakse alati või mitte, sõltuvalt iga inimese konkreetsetest vajadustest.

1. Psühhoharidus ja seksuaalharidus

Midagi nii lihtsat kui teavitama seksuaalsuse, emotsionaalse juhtimise ja tervislike harjumustega seotud aspektidest mida tuleb seksuaalse düsfunktsiooni vältimiseks järgida, on väga kasulik erektsioonihäirete vastu võitlemiseks, edasi kõikidel juhtudel, kui see juhtub peamiselt hirmude ja uskumuse tõttu levinud müütide pärast sugu.

2. Kujutiste harjutused teraapias

Kujutis põhineb kujutlusharjutuste realiseerimisel, olles eelnevalt harjutanud nii et need mõttelised kujundid ja nendega seotud aistingud on väga eredad, väga sarnased maailmale päris. Need võimaldavad teil kontrollida emotsioone võtmetoimingute käigus, antud juhul keskendudes seksuaalsusele ja seksuaalsele erutusele. Sel viisil on võimalik ärevuse ja muude emotsioonide juhtimist harjutada "kontrollitud keskkonnas". milles on lihtsam alustada edusamme, alustades kõigepealt mõnest suhteliselt lihtsast väljakutsest.

Sellel viisil, kaotate hirmu erektsiooniga seotud kogemuste ees. Lisaks koolitatakse patsienti oskuses olemise pärast muretsemisest lahti lasta erektsiooni saamine või mittesaamine (need hirmud takistavad sageli) ja selle asemel keskendumine rahulolu.

3. Neurofeedback

Neurofeedback seda kasutatakse paljude probleemide korral, mis on täielikult või osaliselt põhjustatud ärevuse halvast reguleerimisest. See seisneb patsiendi teatud vaimse seisundi esilekutsumises, samal ajal kui ta saab reaalajas teavet oma närvilise aktiivsuse kohta tänu oma nahale kantud anduritele. Nii õpib ta julgustama neid psühholoogilisi operatsioone, mis lähendavad teda teatud eesmärgile, ja ülejäänud osa kõrvale heitma.

4. Parandatud enesehinnang kognitiivsete ümberkorralduste abil

Madal enesehinnang on tihedalt seotud seksuaalse düsfunktsiooniga nii põhjuse kui ka tagajärjena. Sel põhjusel on tavaline, et teraapia töötab inimesel enesehinnangu adekvaatsema taseme saavutamiseks.

See hõlmab väga erinevaid tehnikaid ja strateegiaid, kuid üks olulisemaid on kognitiivne ümberkorraldamine, mis seisneb patsiendi juhtimisse seadma kahtluse alla düsfunktsionaalsed uskumused, mille külge ta on klammerdunud ja mis põhjustasid probleeme, asendades need teistega, mis võimaldavad konstruktiivsemat mentaliteeti ja ei lange kogemuste vältimisel ikka ja jälle alla.

5. Väljakutsetest kalendri koostamine

Teraapiaseansside vahel peavad patsiendid oma eraelus täitma mitmeid ülesandeid. Need kogu nädala vältel saavutatavad eesmärgid jaotatakse ajaliselt ja kujundatakse järgides kasvavat raskuskõverat ja kohanedes inimese edusammudega; lühiajaliste eesmärkide saavutamine (päevade või tundide jooksul) muudab patsiendi motivatsiooni kergemaks edasiarendamise eest.

Bibliograafilised viited:

• Althof, S.E. & Wieder, M. (2004). Erektsioonihäirete psühhoteraapia: nüüd olulisem kui kunagi varem. Endokriin, 23 (2-3): lk. 131 - 134.
• Anna Kessler Sam Sollie Ben Challacombe Karen Briggs Mieke Van Hemelrijck (2019). Erektsioonihäirete ülemaailmne levimus: ülevaade. BJU International, 124 (4): lk. 587 - 599.
• Avasthi, A.; Grover, S.; Rao, T.S.S. (2017). Kliinilise praktika juhised seksuaalse düsfunktsiooni juhtimiseks. India psühhiaatriaajakiri, 59 (1): lk. 91 - 115.
• Kendirci, M.; Nowfar, S.; Hellstrom, W.J. (2005). Vaskulaarsete riskitegurite mõju erektsioonihäiretele ". Narkootikumid täna (Barc), 41 (1): lk. 65 - 74.
• Shamloul, R.; Bella, A.J. (2014). Erektsioonihäired. Bioota kirjastamine.