95 julgustavat fraasi kallimale julgustamiseks

Vaimu ja positiivsuse säilitamine on alati vajalik, mitte ainult rõõmsameelseks suhtumiseks, vaid ka selleks, et aidata meil probleeme näha teisest vaatenurgast ja osata neid lahendada.

Lisaks on hea tuju ja emotsionaalse tasakaalu säilitamine ideaalne hea füüsilise ja vaimse tervise jaoks.

Selles mõttes leiate siit valik julgustavaid fraase, et kallimat rõõmustada ja aidata tal rasketest aegadest üle saada.

• Seotud artikkel: "55 parimat fraasi psühholoogia kohta... ja selle tähendus "

Julgustavad fraasid, et ergutada kedagi erilist

See on kogumik mõtisklusi ja julgustavaid fraase, mis sobivad ideaalselt julgustamiseks ja eluraskuste ületamise protsessile mõtlemiseks.

1. Mõtiskle elu ilu üle. Vaadake tähti ja näete ennast nendega jooksmas. (Marcus Aurelius)

Projektige end paremasse tulevikku ja püüdke selle poole.

2. Õnnelikuks või õnnetuks ei tee sind see, mis sul on või kes sa oled või kus sa oled või mida sa teed. See on see, mida sa sellest arvad. (Dale Carnegie)

Meie mõtted võivad anda meie elule positiivne või negatiivne vaade asjadele.

3. Kui soovite midagi saavutada või saavutada, ärge muretsege väsimuse pärast, sest teie tugevus on teie soovi suurus. (Anonüümne)

Tehke paus ja asuge tagasi tööle, ärge andke alla.

4. Kõik, mida vajate oma eesmärkide saavutamiseks, on juba teie sees.

Peame oma enesekindluse nimel rohkem tööd tegema.

5. Elu algab iga viie minuti tagant. (Andreu Buenafuente)

Iga aeg on ideaalne aeg millegi uue alustamiseks.

6. Pidage meeles, et mõnikord on teil raskusi mitte sellepärast, et teete seda valesti, vaid sellepärast, et teil läheb elus hästi, sest võitlete millegi väärtusliku eest, jätkake! Tunneli lõpus on alati valgust.

Raskused on alati olemas, seega on vaja end julgelt relvastada ja nendega silmitsi seista.

7. Loomingu suurim emotsioon on sild optimismi. (Brian May)

Optimism aitab meil iga päev rohkem energiat saada.

• Teid võib huvitada: "70 optimismi fraasi positiivselt elada"

8. Kui soovite selles elus õnnelik olla, peate õppima armastama, andestama ja unustama. Täna ütleb sulle sõber ja homme elu.

Väärtusi tuleb sagedamini kasutada.

9. Alusta sealt, kus sa oled. Kasutage seda, mis teil on. Tehke seda, mida saate. (Arthur Ashe)

Kasutage käepärast olevaid asju ja siis saate kasvada.

10. Pole tähtis, kas te eile ebaõnnestusite. Täna on teil võimalus uuesti proovida.

Iga päev on uus võimalus.

11. Kui jõud ebaõnnestuvad, vaimud vankuvad. Ainult sina suudad leida oma hingeõhku alusmetsast. (Juan Armando Corbin)

Mõnikord peate jätkamiseks leidma uusi motivatsioone.

12. Enda armastamine on seikluse algus, mis kestab kogu elu.

Teie elus on kõige tähtsam alati teie ise.

13. Tehke alati parimat. Mida praegu külvad, seda lõikad hiljem. (Og Mandino)

Mäletan, et asjad, mida täna teeme, mõjutavad meie homset päeva.

14. Ära lase ebaõnnestumisel ebaõnnestumiseks jääda; muuta see õppetunniks.

Igas eksimuses on midagi, mida me õpetame parandama.

15. Istutage õnne, lootuse, edu ja armastuse seemneid; kõik naaseb teie juurde külluses. See on loodusseadus. (Steve Maraboli)

Tunded, mille peame seadma igasuguse olukorra ette.

16. Te olete rahulikum, kui nõustute, et teie probleemid on teie ja mitte kellegi teise omad, sest see on esimene samm nende ületamiseks ja paneb teid nägema, et kontrollite oma elu.

Ainult teie saate oma probleeme lahendada, mitte keegi teine.

17. Elu edu ei seisne mitte alati võitmises, vaid selles, et mitte kunagi alla anda. (Anonüümne)

Suurepärane peegeldus, mis motiveerib meid edasi proovima.

18. Tõstke oma laup teiste ette, alla vaatavad ainult need, kes kardavad kukkumist ja need, kes midagi varjavad.

Olge oma valikute üle uhked, kui arvate, et need on õiged.

19. Elu on 10% sellest, mis meiega juhtub, ja 90% sellest, kuidas me sellele reageerime. (Charles Swindol)

Kõik sõltub sellest, kuidas me oma kogemusi tõlgendame; vaatenurk ja mõtteviis on suur osa kogemusest.

20. Lihtsaimad asjad võivad tuua suurima õnne.

Õnn ei maksa nii palju, peame lihtsalt keskenduma sellele, mis meile rõõmu pakub.

21. Me oleme see, mida arvame. Kõik, mis me oleme, tuleneb meie mõtetest. Oma mõtetega ehitame maailma. (Buddha)

Ole oma mõtetega ettevaatlik ja ära lase neil end domineerida.

22. Te ei kavatse ühe päeva jooksul ülejäänud elu domineerida. Lihtsalt puhata. Valitse päev. Nii et jätkake seda iga päev.

Jutt käib päev korraga.

23. Leiad elule mõtte, kui sa seda usud. (Osho)

Elu on selline, nagu sa tahad, et see oleks ja sellepärast on oluline teada, kuidas kohaneda.

24. Tänage inimesi, kes panid teid raskustest läbi, sest nad on kõige selgem näide inimesest, kelleks te ei taha saada, minge vastupidisele teele ja teil läheb hästi.

Õppige kõigest, mis teie ümber toimub, isegi halbadest kogemustest, kuna need aitavad teil teada, mida tulevikus vältida.

• Seotud artikkel: "Vastupidavus: määratlus ja 10 harjumust selle parandamiseks"

25. Loomulikult eelistan ja jäädvustan oma optimismi kaudu elu ilu. (Leni Riefenstahl)

Positiivse mõtlemise eelised.

26. Võite olla kindel, et iga teie kurbuse korral on sõprus alati kindel abinõu.

Tõelised sõprussuhted aitavad rasketel aegadel üle saada.

27. Ma ei saa tuule suunda muuta, kuid saan oma purjed kohandada nii, et need alati sihtkohta jõuaksid. (Jimmy Dean)

Kohaneda oludega ja leiad oma tee.

28. Sa oled teemant, keegi ei saa sind murda!

Kahju, mida teised inimesed teile põhjustavad, mõjutab teid nii palju, kui te seda lubate.

29. Ära vaata tagasi ja küsi: miks? Vaadake ette ja küsige endalt: miks mitte? (Alberto Mur)

Kui soovite midagi teha, proovige seda.

30. Kvaliteet ei ole tegu, see on harjumus. (Aristoteles)

Kogu saadud kogemus pärineb pidevast harjutamisest.

31. Kui sa suudad sellest unistada, suudad seda ka teha. (Walt Disney)

Usu oma unistustesse ja sa näed neid täitumas.

32. Õppige minevikust, elage olevikus ja tehke tööd tuleviku nimel.

Õige viis elus liikumiseks.

33. Teil on võim oma meele üle, mitte väliste sündmuste üle. Saage sellest aru ja leiate jõudu. (Marcus Aurelius)

Ainult teie saate juhtida oma mõtete suunda.

34. Minge enesekindlalt oma unistuste suunas. Elage elu nii, nagu olete ette kujutanud.

Sea endale eesmärk ja mine selleni.

35. Mida ägedam on torm, seda kiiremini see möödub. (Paulo Coelho)

Kui keskendute probleemi lahendamisele, kaob see täielikult.

36. Pole tähtis, kui aeglaselt te lähete, kuni te ei peatu.

Elu ei ole võistlus, võta aega, lihtsalt ära peatu.

37. Isegi kõige pimedamad ööd lõpevad päikesetõusuga. (Victor Hugo)

Ükski kurjus ei kesta igavesti, alati ootab midagi head.

38. Päeva lõpuks on vaja vaid jõudu ja lootust, jõudu vastu pidada elu löökidele ja loota usaldada, et kõik möödub ja läheb paremaks.

Lootust ei tohiks kunagi kaotada, see on suurepärane motivatsiooni allikas.

39. Kui elu annab sulle sidruni, tee limonaadi. (Ütlen)

Kasutage oma vahendeid oma eesmärkide saavutamiseks.

40. Nüüd olete hädas, kuid kui rõõm uksele koputab, peab teil olema keegi, kellega seda jagada.

Probleemid muutuvad väiksemaks, kui peatume anda neile rohkem tähtsust kui neil on.

41. Seal, kus üks uks sulgub, avaneb teine. (Miguel de Cervantes)

Ärge heituge, kui jätate mõne võimaluse kasutamata, otsige teist, mis teile paremini sobib.

42. Sa peaksid võitlema, et elada elu, kannatada seda ja nautida seda.

Elus on vaja kogeda igasuguseid emotsioone.

43. Peaksime tähistama, kui optimism ja raske töö võidavad küünilisuse, letargia ja fatalismi üle. (Sadiq Khan)

Tähistage iga väikest võitu isegi siis, kui positiivne mõte asetatakse negatiivse kohale.

• Teid võib huvitada: "81 õnne ja rõõmu fraasi elu väärtustamiseks"

44. Elu võib olla imeline, kui sa seda ei karda.

Hirm on see, mis tõesti takistab meil elu täiel rinnal nautimast.

45. Ärge kunagi loobuge, sest olete kohas ja ajas, kus tõusulaine pöördub. (Harriet Beecher Stowe)

Asjadel on koht ja aeg tegutseda.

46. Pidage meeles, et pärast vihma tuleb päike alati uuesti välja.

Pärast takistuse ületamist tuleb rahulolu uue jõu leidmisest.

47. Teie olud ei pruugi teile meeldida, kuid need ei tohiks jääda samaks, kui te loote ideaali ja võitlete selle saavutamise nimel (James Allen)

Eilsed asjaolud ei takista paremat homset.

48. Saatust leidub sageli selle vältimiseks valitud teel.

Mitte alati pole see tee, mida olete alati soovinud, teie jaoks õige.

49. Püsivus ebaõnnestub 19 korda ja õnnestub 20. (Julie Andrews)

See, kuidas meie visadus ja enesekindlus toimib.

50. Kasutage oma kujutlusvõimet mitte hirmutamiseks, vaid inspireerimaks ennast saavutama kujuteldamatut.

Kujutlusvõime peaks olema mootor, mis aitab meil oma unistusi ellu viia.

• Seotud artikkel: "Mis on kujutlusvõime?"

51. Suunake kõrgele, sest tähed on teie hinges peidus. Unistage sügavalt, sest iga unistus eelneb eesmärgile. (Rabindranath Tagore)

Kõik edu saavutamiseks vajalik on meie sees.

52. Pole ühtegi puud, mida tuul ei kõigutaks. (Populaarne ütlus)

Me kõik elame läbi raskeid aegu, keegi ei pääse sellest.

53. Mõnikord, kui olete pimedas kohas, arvate, et olete maetud, kuid tegelikult on teid istutatud.

Raskused ei tähenda lõppu, vaid järelemõtlemishetke.

54. Võtke väljakutsed vastu, et saaksite tunda võidu eufooriat. (George S. Patton)

Vaadake takistusi väljakutsena, mida tuleb ületada, sel viisil toimivad nad võrdlusalusena teie edusammude mõõtmisel ja Isiklik areng.

55. Valige reeglid, mida te rikute, ja nõustuge ülejäänud osaga.

Reeglite rikkumiseks peate neid kõigepealt tundma ja seejärel võtma need, mis aitavad teil kasvada.

56. Iseseisvus on õnn. (Susan B. Anthony)

Oma elu juhtimine tähendab vabadust.

57. Tõeline õnn hõlmab võimu ja annete täielikku kasutamist. (John W. Gardner)

Eesmärkide saavutamiseks peame end harima ja nendeks valmistuma.

• Seotud artikkel: "Utilitarism: filosoofia, mis keskendub õnnele"

58. Loobuge kurbusest ja melanhooliast. Elu on lahke, sellel on vaid paar päeva ja alles nüüd saame seda nautida. (Federico García Lorca)

See ei tähenda mitte kurbuse kogemist, vaid seda, et me ei lase end sellest kanda.

59. Viga on suurepärane võimalus suurema kogemusega uuesti proovida.

Viga on õpetus sellest, mida tulevikus vältida.

60. Aga enne kui vaatame tulevikku, heidame pilgu teele, mille oleme viimase kahe aasta jooksul läbinud, sest see on suure osa optimismi allikas, mida me kõik tuleviku suhtes tunneme. (Linda Lingle)

Mõnikord on tee tähtsam kui eesmärk.

61. Olete palju tugevam kui arvate.

Peate lihtsalt oma enesekindluse kallal vaeva nägema ja kõik paraneb.

62. Kui arvate, et saate, olete juba poolel teel. (Theodore Roosevelt)

Enesekindlus on esimene samm edu saavutamiseks.

63. Mõnikord nutavad inimesed mitte sellepärast, et nad on nõrgad, vaid seetõttu, et nad on juba pikka aega tugevad.

Ei ole vale aeg -ajalt oma kurbust välja lasta.

64. Kahekümne aasta pärast kahetsete tegemata jäänud asju, nii et laske köied lahti ja purjetage oma mugavustsoonist välja, otsige purjedest tuult. Uurige, unistage, avastage. (Mark Twain)

Ärge kunagi jätke hetke tegemata midagi, mida soovite, sest meeleparandus on igavene.

65. Usu endasse! Uskuge oma võimetesse! Ilma alandliku, kuid mõistliku usalduseta oma võimetesse ei saa te olla edukas ega õnnelik. (Norman Vincent Peale)

Tähtsus töötada oma enesekindluse nimel.

66. Sinus on midagi, mida maailm vajab.

Me kõik oleme maailmas vajalikud.

67. Mida rohkem toidate oma meelt positiivsete mõtetega, seda rohkem saate oma ellu suuri asju meelitada. (Roy T. Bennett)

Positiivne meel meelitab ligi positiivseid asju.

68. Jätkake, midagi ei saa asendada püsivusega. Talent ei tee; pole midagi tavalisemat kui näha andekate meeste ebaõnnestumist.

Ei piisa andekusest, vaid sellest, et me teeme pidevalt.

69. Naeratus on odav viis oma välimuse parandamiseks. (Charles Gordy)

Naeratused on alati väärtuslikud.

• Teid võib huvitada: "Kinnisidee ilu pärast: see parasiteerib meie meelt"

70. See, mis eile juhtus, on läbi. Homme on uks pärani lahti.

Ärge muretsege selle pärast, mida te ei saa muuta, keskenduge sellele, mida saate nüüdsest teha.

71. Iga ebaõnnestumine õpetab mehele midagi, mida tal oli vaja õppida. (Charles Dickens)

See, kuidas me peaksime oma kukkumisi vaatama.

72. Kõik on võimalus kasvada või takistus, mis takistab sul kasvamast. Teie otsustate.

Teie otsustate, kas soovite edasi liikuda või jääda seisma.

73. Ärkvel olevate inimeste unistus on lootus. (Karl Suur)

Lootus on osa meie unistustest.

74. See on väga lihtne, kui kavatsete lennata, peate vabanema asjadest, mis teid raskendavad.

Edasi liikumine tähendab jätke maha kõik, mis meid surub ja piirab.

75. Õnn ei ole midagi tehtud. See tuleneb teie enda tegudest. (Dalai -laama)

Me saame ise oma õnne üles ehitada.

76. Õnn on sees, mitte väljas. Seetõttu ei sõltu see sellest, mis meil on, vaid sellest, kes me oleme.

Õnne saavutamiseks peame olema hästi enda sees.

• Seotud artikkel: "55 parimat fraasi psühholoogia kohta... ja selle tähendus "

77. Optimism on julguse alus. (Nicholas Murray Butler)

Kui teil pole enesekindlust, ei saa te oma eesmärki edukalt täita.

78. Sama probleemi ees on alati mitu lahendust.

Te ei pea mustrit järgima, leidke oma lahendus.

79. Edukas mees on see, kes suudab luua tugeva vundamendi tellistega, mida teised on talle visanud. (David Brinkley)

Edu tegelik saladus.

80. Inimesed, kelle elu läheb hästi, on inimesed, kes lähevad otsima soovitud asjaolusid ja kui ei, siis leiavad need üles. (George Bernard Shaw)

Me kõik saame luua oma võimalusi.

81. Lohed lendavad vastu ja mitte allatuult.

Järgige oma, mitte teiste teed.

82. Sa ei võida kunagi, kui sa kunagi ei alusta. (Helen Rowland)

Algus on kõige raskem, kuid kui see on tehtud, tekib kõik spontaanselt.

83. Pidage alati meeles, et: see, kes lonkab, ikka kõnnib.

Paljud takistused ja piirangud on meie loodud.

84. Hoidke oma parimad soovid südamelähedaseks ja jälgige, mis juhtub. (Tony DeLiso)

Loob püsiv ruum heade mõtete jaoks, et need motiveeriksid teid ja aitaksid teil oma projektides illusiooni säilitada.

85. Väike edasiminek iga päev annab suurepäraseid tulemusi.

Eesmärgid saavutatakse väikeste eesmärkidega.

86. Raskuste keskel on see, kus leiate võimaluse. (Albert Einstein)

Meie võimalus võib tulla kõige ootamatumatel hetkedel.

87. Peamine on näha kõiki seinu, millega kokku puutute, sammudena, mis viivad teie eesmärgini.

See, kuidas takistusi kõige paremini tajutakse.

88. Pessimist näeb raskusi igal võimalusel. Optimist näeb igas raskuses võimalust. (Winston Churchill)

Kaks võimalust raskuste nägemiseks.

89. Nautige elu pisiasju, ühel päeval saate aru, et need on suurimad.

Ärge kunagi alahinnake vägi, mida elu sulle annab, kui sa midagi naudid.

90. Kui olete oma tegemistes truu, juhtub põnevaid asju. (Deborah Norville)

Esimene inimene, kellele unistustes lojaalsuse võlgned, oled sina ise.

91. Mida raskem on konflikt, seda hiilgavam on triumf. (Thomas Paine)

Suured takistused toovad suuri hüvesid.

92. Enamik suurepäraseid inimesi on saavutanud oma suurima edu vaid ühe sammu kaugusel oma suurimast ebaõnnestumisest. (Napoleon Hill)

Ebaõnnestumised ei tähenda peatset lõppu, vaid pigem õppimisvõimalust.

• Seotud artikkel: "Motivatsiooni tüübid: 8 motivatsiooni allikat"

93. Iga pisar näitab meile tõde. (Platon)

Igal asjal on ilmutus, ka kannatustel.

94. Äratundmine, et te pole seal, kus soovite olla, on lähtepunkt oma elu muutmiseks. (Abraham Maslow)

Kui te pole oma olukorraga rahul, tehke selle parandamiseks vajalikud muudatused.

95. Tulevik kuulub neile, kes usuvad oma unistuste ilusse. (Eleanor Roosevelt)

Teie tulevik kuulub ainult teile.