85 parimat vaikset ja rahulikku fraasi
Rahulikult ja rahulikult elamine aitab meil paremini elada ja võib-olla palju kauemaks.
Kahjuks on paljud meist sunnitud pidevalt elama väga stressirohket elu ja sellega kaasnevad selle elustiiliga seotud patoloogiad ei võta kaua aega.
- See võib teile huvi pakkuda: "60 parimat rahulauset"
Suurepärased laused rahu ja vaikuse kohta
Me ei saa praegust elutempot peatada, kuid saame püüda tagada, et meie isiklikus keskkonnas valitseks võimalikult kõrge rahu, Igapäevane lõõgastav tegevus, mis meile kõige rohkem meeldib, näiteks vannis käimine või raamatu lugemine, aitab meil hoida oma taset madalal. stressist.
Siis saate avastada valik 85 parimast Vaikse ja Rahuliku fraasist, mõned fraasid, mis räägivad meile rahulikuma elu olulisusest.
1. Teada on see, et ootamine ei ole meeldiv, kuid see, kes kõige rohkem kiirustab, pole see, kes kõige kaugemale jõuab, et teatud asjade tegemine nõuab aega ja rahu. (Charles Perrault)
Eesmärgi saavutamiseks on vaja aega ja rahu, nagu öeldakse: "riie mind aeglaselt, sest mul on kiire".
2. Kannatlikkus ei ole oskus oodata. Kannatlikkus on olla rahulik, olenemata sellest, mis juhtub, võttes pidevalt samme selle muutmiseks positiivseid kasvuvõimalusi ja uskuge, et see kõik lõpuks õnnestub ootad. (Roy T. Bennett)
Et olla kannatlikud inimesed, peame olema ka rahulikud inimesed, rahulik on võib-olla kannatlikkuse ema.
3. Võtke asju aeglaselt, sest kui hakkate neid tõsiselt võtma, saavad need otsa. (Jack Kerouac)
Tehes rahulikult seda, mis meile kõige rohkem meeldib, annab meile võimaluse palju rohkem hetke nautida.
4. Elu on nagu reis üle mere: on päevi rahulikku ja tuiskpäeva; oluline on olla meie laeva hea kapten. (Jacinto benavente)
Kiired päevad õpetavad meid väärtustama rahuliku olemise tähtsust.
5. Ei ole rahulikumat kui mõistuse tekitatud. (Seneca)
Rahulikuks jäämiseks peavad meie meeled koostööd tegema. Meele rahulik hoidmine on vajalik selleks, et olla rahulikum.
6. Täiuslik rahu seisneb meele heas korras, teie enda kuningriigis. (Marcus Aurelius)
Mediteerimine võib aidata meil oma meelt ja vaimu rahustada. Võtke aega, et vaikselt mõelda, kui vaja.
7. Meie ümber on palju ilu, palju tõde ja armastust, kuid väga harva võtame me asju piisavalt rahulikult, et neid hinnata, sellest aru saada. (Brian Weiss)
Tõsi, selleks, et hinnata elus kõige lihtsamaid ja ilusamaid asju, tuleb elada palju rahulikumalt.
8. Talent on haritud rahulikult ja iseloomu tormises. (Johann Wolfgang Goethe)
Kunsti omandamine võib võtta kaua aega ja kannatlikkuseks peame olema ka piisavalt rahulikud.
9. Õnnelik elu seisneb meelerahu olemasolus. (Cicero)
Õnn ei tule muidu kui rahulikult, vaiksemad hetked on tavaliselt ka kõige õnnelikumad.
10. Samurai peab jääma alati rahulikuks, isegi ohu korral. (Chris Bradford)
Samuraid olid tõesti külmad palgamõrvarid ja suutsid kogu aeg rahulikuks jääda.
11. Seda, mida tehakse kiirustades, ei tehta kunagi hästi; käitu alati rahulikult ja rahulikult. (Saint Francis de Sales)
Rahulikuks jäämine annab meile võimaluse teha õigeid toiminguid, et olla edukas.
12. Kõik, mida Jumal inimeselt soovib, on rahulik süda. (Meister Eckhart)
Lahked inimesed on tavaliselt ka kõige rahulikumad ja rahulikumad.
13. Ainult sisemisest rahust suutis inimene avastada ja kujundada rahulikke keskkondi. (Stephen Gardiner)
Rahulik ühiskond on kahtlemata õnnelikum ühiskond.
14. Need, kes tormi tunnevad, haigestuvad rahutusest. (Dorothy Parker)
Kui elame läbi keerulisi olukordi, tahame kõik, et need võimalikult kiiresti läbi saaksid, et saaksime olla rahulikumad. Tänu nendele olukordadele väärtustame rohkem meelerahu.
15. Maailma parimad arstid on: dr Dieta, dr Tranquility ja dr Alegría. (Jonathan Swift)
Suurepärane nõuanne Jonathan Swiftilt, nagu öeldakse: "meelerahu ja hea toit."
16. Ole rahulik nagu vaikne järv, siis näed ilus välja nagu ilus rahulik järv! (Mehmet Murat ildan)
Näidates end rahulike inimestena, paljastame meid ühiskonnale ka atraktiivsemate inimestena.
17. Rahulikkus ja enesekindlus on edevusest sama kaugel kui soov inimväärse elu järele ahnusest. (Channing Pollock)
Usaldus iseendasse on hädavajalik, et saaksime olla rahulikum, me peame usaldama oma võimeid.
18. Võib-olla, kui jääme piisavalt kauaks tähtede alla, hajuvad kõik meie mured kosmosesse. Ja me võime seista paigal, purjetades läbi tähtede. (Trevor Driggers)
Selleks, et pisiasjadest rõõmu tunda, peame olema piisavalt rahulikud. Hoolikalt tuleb jälgida kõige ilusamaid asju looduses.
19. Mida iganes sa hindad, saab sellest sinu päikesepaiste! Kui hindate vaikset ööd, tõuseb teie enda päike koos päikeseloojanguga silmapiiril! (Mehmet Murat ildan)
Loodus on imeline ja selles valitseb tavaliselt näiline rahu, kuigi see rahu ei pruugi tegelikult olla see, mis paistab.
20. Loovus on eluviis, see on vabadus, enesekindlus, rahu, allaandmine. Loomulik eluseisund, mis avardab kõike. (Robert Sturman)
Selleks, et olla loovamad inimesed, on kahtlemata alati vaja rahu ja vaikust.
21. On enam kui okei öelda "ei" inimestele ja kohtadele, mis kahjustavad teie rahu. (Nikki Rowe)
Me ei tohiks suhelda inimestega, kes võtavad meie elust meelerahu. Seda tüüpi inimesed on meile kahtlemata kahjulikud.
22. Olge rahus kõigiga, kellega kohtute, ja ärge pidage kellegi vastu mingil põhjusel viha. (Iisrael More Ayivor)
Selleks, et meie elu oleks tulusam, peame unustama isiklikud tülid, mis meil on kolmandate osapooltega.
23. Rohkem kui üks laisk jõgi algab tormilise kosena, kuid ükski ei torma ega vulise kuni mereni. (Mihhail Lermontov)
Elu toob meile rahuhetki ja pingelisemaid hetki, see olukordade vaheldumine juhib meid sellest läbi.
24. Kui avastad end segatud vaidlusesse, mis tekitab südames vaid viha, lepi kiiresti rahu ja liigu edasi. (Suzy Kassem)
Püüdkem edendada oma elus rahu ja vaikust, jutlustagem oma tegudega, et luua tulevikus parem ühiskond.
25. Minu jaoks on vahel vaikne taevas ilmekam kui merekohin. (Munia Khan)
Rahulikkus ja rahulikkus võivad samuti edastada palju emotsioone.
26. Olen avastanud, et suurim sisemise rahulikkuse aste tuleb armastuse ja kaastunde arenemisest. Mida rohkem me teiste õnnest hoolime, seda suurem on meie enda heaolutunne. (dalai-laama)
Armastus on kahtlemata emotsioon, mis peaks meie elu juhtima. Armastuse elu on ka palju rahulikum.
27. Õnne ei too mitte rikkus ega hiilgus, vaid rahu ja amet. (Thomas Jefferson)
Enda hõivatud hoidmine aitab meil mõtteid rahustada, igapäevane töö aitab meil leida meelerahu.
28. Las öö viib sind. Lase tähtedel unenägudes aurustuda. Las uni on ainus mugavus, mida saate luua. (Anthony Liccione)
Meie unistused võivad olla paigaks, kus leiame suure rahu, meeldiv unenägu aitab meil kogu energia taastada.
29. Kui ma ei saa kirgliku tujuga muffineid süüa. See määriks mu rusikad võiga kindlasti. Muffinite söömiseks peab alati olema väga rahulik. See on ainus viis neid süüa. (Oscar Wilde)
Selles tsitaadis selgitab Oscar Wilde, miks on igas olukorras oluline rahulikuks jääda.
30. Vaatama õppimine tähendab: „harjutage silma vaatama rahulikult ja kannatlikult, laskma asjadel areneda. lähenege talle, see tähendab, et harige silma sügavale ja mõtisklevale tähelepanule, pikaks ja pikaks ajaks rahulikult. See õppimine vaatama on "esimene vaimsuse eelõpetus". Inimene peab õppima impulsile mitte kohe reageerima, vaid kontrollima instinkte, mis takistavad ja isoleerivad. (Friedrich Nietzsche)
Rahulikuks jäämine võib olla praktikas väga raske ülesanne, selle valdamise õppimiseks võib kuluda terve elu.
31. Sisemine rahu on võti: kui teil on sisemine rahu, ei mõjuta välised probleemid teie sügavat rahu ja vaikuse tunnet. Ilma selle sisemise rahuta, ükskõik kui mugav on teie elu materiaalselt, võite ikkagi oma olukorra pärast mures, ärritunud või õnnetu olla. (dalai-laama)
Sisemine rahu toob meile eraellu suurt rahu ja rahulikkust, selle teadvuse seisundi saavutamine pole igaühe jaoks saavutatav.
32. Kõigi meeste viletsused tulenevad sellest, et nad ei saa üksi toas vaikselt istuda. (Blaise Pascal)
Meie mõtted võivad olla meie suurimad piinad, teadmine, kuidas neid rahustada, annab meile suure vaimse rahu. Tänu meditatsioonile saame õppida oma mõtteid vaigistama.
33. Igaüks saab rooli hoida, kui meri on vaikne. (Publilio Siro)
Meeldivad olukorrad on kasulikud kõigile ja tavaliselt on kõigis neis olukordades rahulik.
34. Miski ei alista mind ümbritsevat kaost nagu rahulik kindlustunne, et olen Jumalaga rahus. (Ron Brackin)
Religioon võib olla vajalik, et me leiaksime oma sisemise rahu.
35. Ole nagu part. Pealtnäha rahulik, aga all põrguna loksuv. (Michael Caine)
Me ei tohiks oma emotsioone avalikult välja näidata, sest neid võidakse valesti tõlgendada.
36. Tundke sisemise rahu leidmiseks rahutuse saarel tormi. (Ana Monnar)
See tsitaat kirjeldab väga hästi meditatsiooni hetke – tehnikat, mis kahtlemata aitab meil emotsioone kontrollida.
37. Midagi on vees, see üksinduse ja vaikuse tunne. Üks on Maal, kuid mitte päris. (John C. Reilly)
Veetegevused võivad olla tõeliselt terapeutilised, füüsiliselt ja emotsionaalselt väga lõõgastavad.
38. Suur südamerahu kuulub sellele, kes ei hooli kiitusest ega süüdistamisest. (Thomas A. Kempis)
Teiste arvamused ei tohiks meid mõjutada, me peame õppima neid austama, nähes neid isikupäratust vaatenurgast.
39. Heinamaa ja oja ületamine ning veevaikuse kuulamine toob hinge rahu. (Maximilian Degenerez)
Looduses retriite on praktiseeritud tuhandeid aastaid, need aitavad meil mõtteid paika panna.
40. Mida rahulikumaks mees muutub, seda suurem on tema edu, mõjud, jõud. Meelerahu on üks ilusamaid tarkuse juveele. (James Allen)
Meelerahu võimaldab meil oma intelligentsust palju tõhusamalt kasutada.
41. Iga vihaseks jäämise minuti eest raiskate kuni kuuskümmend sekundit rahu. (Ralph Waldo)
Me ei tohiks raisata aega vihastamiseks asjade peale, mis pole olulised, aeg on raiskamiseks liiga kallis.
42. Vaikus on unistus, mis toidab tarkust. (Francis Bacon)
Täiesti vaikses keskkonnas on meie mõtted palju selgemad.
43. Ära lase oma meelerahu meeste tunnetest sõltuda. Mida iganes nad sinu kohta ütlevad, olgu head või halba, sa ei ole teise mehe pärast; sest selline sa oled. (Thomas of Kempis)
Meie parima versiooni avastamiseks on vaja oma väärtusi aja jooksul säilitada.
44. Suured sündmused ei vasta meie lärmakatele hetkedele, vaid meie vaiksetele hetkedele. (Friedrich Nietzsche)
Sagin muudab igaühe tuju ja teeb meid alati närvilisemaks, tuleb õppida seda tüüpi kahjumlikke kohti vältima.
45. Rahulikkuses on tervis kui täius ühes. Andesta endale, aktsepteeri ennast, tunnusta ennast ja armasta ennast. Pea meeles, et sa pead endaga igavesti elama. (Facundo Cabral)
Enda aktsepteerimine muudab meist palju rahulikumad ja rahulikumad inimesed.
46. Tõeliseim tarkuse märk on pidev rahulikkus. (Michel Eyquem de Montaigne)
Kõik need targad, kes on jõudnud suurele tarkuse tasemele, on end alati näidanud väga rahulike inimestena. Tarkus õpetab meid hoidma oma mõtteid rahulikuna.
47. Tõeline vaikus on ülejäänud mõistus; vaimule on see, mis kehale uni, toitumine ja kosutus. (William Penn)
Ka meie vaim vajab oma puhkeperioode, oma mõtteid rahustades paneme selle väga kiiresti taastuma.
48. Vaikus on jõu allikas. (Lao Tse)
Tänapäeva ühiskond ei väärtusta vaikust nii nagu peaks, vaikus on täiesti vajalik, et saaks tõhusamalt puhata.
49. Rahulikkus on südame ja meele rahulik tasakaal. (Harold W. Becker)
Oma mõtete ja emotsioonide juhtimine on meie vaimu rahustamiseks ülioluline aspekt.
50. Kui me ei leia enda seest rahu, on mõttetu seda mujalt otsida. (François de La Rochefoucauld)
Rahulikkus, rahu ja rahu on meie endi emotsioonide tulemus, need ei tule mujalt kui meist endist.
51. Rahulikkusest tuleb jõud ja jõud. (C. Joybell C.)
Peame õppima lõõgastuma, et olla tavapärases tegevuses tõhusamad.
52. Rahulik mees on nagu puu, mis annab varju. Tema juurde tulevad peavarju vajavad inimesed. (Toba beeta)
Meie sisemine rahu teeb meist palju seltskondlikumad inimesed.
53. Mees ei püüa ennast näha voolavas vees, vaid vaikses vees, sest ainult see, mis on iseenesest rahulik, võib teistele rahu anda. (Konfutsius)
See, mida me teistele edastame, on sama, mida nemad meile. Kui otsite rahu, alustage selle leidmisest ise.
54. Kui arendame võimet taluda ja kannatlikult taluda, avastame, et oleme välja arendanud proportsionaalse rahu ja vaikuse reservuaari. (dalai-laama)
Enesekontroll on üks võimsamaid jõude, mis inimestel on, teades, millal tegutseda ja millal mitte.
55. Rahulikkuse ideaal eksisteerib istuvas kassis. (Jules Renard)
Kassid õpetavad meile, kuidas saaksime rahulikumalt elada, meie liigutused peavad olema rütmilised. Kassid võivad olla meie elus suurepäraseks inspiratsiooniallikaks.
56. Kui võtate aega oma meele vaigistamiseks ja ei lase millelgi oma rahu segada, on ajas vaikus. Te tunnete end vaikuse ookeanis peatatuna ja kogu tõde näib pärinevat sellest sisemise mõistmise kohast. (John Assaraf)
Oma küsimustele vastuste leidmiseks peame õppima lõõgastuma. Olles rahulikud, on meie mõtted palju organiseeritumad.
57. Mulle meeldivad rongid. Mulle meeldib rütm ja mulle meeldib vabadus kahe koha vahel rippuda. Kogu ärevus on kontrolli all: praegu tean, kuhu lähen. (Anna Funder)
Need asjad, mis meile kõige rohkem meeldivad, aitavad meil alati rahuneda, olulised on ka pisiasjad.
58. Kahe soovi vahelisel ajal valitseb rahulikkus. See on vabaduse hetk kõigist mõtetest, armastusest või vihkamisest. (Swami Sivananda)
Teadmine, mida me tegelikult tahame, on väga oluline, sest ainult teades, mida sa tahad, saate alustada otsingut.
59. Sa oled taevas. Kõik muu on ainult ilm. (Pema Chödrön)
Meie sõbrad ja perekond on meie jaoks alati rahusadamaks.
60. Vanadus toob kaasa ükskõikse rahu, mis tagab sisemise ja välise rahu. (Anatole Prantsusmaa)
Vanemaks saades õpime elama oma elu teistmoodi, palju rahulikumalt ja rahulikumalt.
61. Üksindus on rahu maja. (TF Hodge)
Kui oleme üksi kodus, võib olla hea aeg proovida lõõgastuda.
62. Kui tihti me räägime lihtsalt selleks, et vaikne ruum täita? Mitu korda kaotame mõttetuse rääkides hinge kinni? (Colleen Patrick-Goudreau)
Peaksime rääkima ainult siis, kui arvame, et suudame vaikust parandada, rääkimise nimel rääkimine ei vii meid kuhugi.
63. Eluaegse võitluskunstide praktikuna olen treenitud keset ebaõnne ja ohte rahulikuks jääma (Steven Seagal)
Steven Seagal teab suurepäraselt, et vaikus ja rahulikkus on olulised, kui tahame keskenduda maksimaalselt.
64. Alandage pulssi, jääge rahulikuks. Sa pead tulistama keset oma südamelööke (Chris Kyle)
Snaipritel peab olema suur keskendumisvõime ja ainult teades, kuidas oma emotsioone kontrollida, suudavad nad seda teha.
65. Sa oled rahulik lainete all minu unustuse sinises (Fiona Apple)
Neid inimesi, kes on meile kõige emotsionaalsemad tõusud ja mõõnad põhjustanud, püüame sageli kõige rohkem unustada.
66. Ma mediteerin, nii et tean, kuidas leida vaikne koht, kus olla rahulik ja rahulik (Roseanne Barr)
Meditatsioon võib olla väga kasulik praktika, me kõik peaksime sellest uudishimulikust tegevusest veidi rohkem huvitatud olema.
67. Ainus kord universumis on lihtsalt tsükkel rahulikust kaoseni ja vastupidi. (Toba beeta)
Me ei mõista universumi toimimismehhanisme, kuid see, et see on pidevas evolutsioonis, on kõigile nähtav.
68. Sest pole paremat sõpra nagu vend vaikse või tormise ilmaga; Julgustada teid tüütul teel, leida ennast, kui eksite, tõusta, kui koperdate, tugevdada end seistes (Christina Rossetti)
Meie sõprussuhted on meie elus väga olulised, õppige neid väärtustama enne, kui on liiga hilja.
69. Olen täis hirme ja annan endast parima, et vältida raskusi ja igasuguseid tüsistusi. Mulle meeldib, kui kõik mu ümber on kristallselge ja täiesti rahulik. (Alfred Hitchcock)
Hitchcock, suurepärane filmitegija, vajas oma isiklikus elus rahu ja selles tsitaadis näeme, kuidas ta sellest räägib.
70. Jääge rahulikuks, rahulikuks, alati enda üle valitsema. Allpool saate teada, kui lihtne on läbi saada. (Paramahansa Yogananda)
Tervislike suhete hoidmiseks ja hoidmiseks teise inimesega on alati teretulnud rahulikkus ja rahulikkus.
71. Praegu on vaikne. Nii vaikne, et peaaegu kuuled teiste inimeste unenägusid. (Gayle Forman)
Vaikne keskkond aitab meil selgemalt mõelda, suutes tajuda teatud asju, mis muidu nii ilmselged ei oleks.
72. Magusad on meeldiva sisuga mõtted, rahulik meel on rikkam kui kroon (Robert Green)
Rahulik meel ja rahulik hing on väga väärtuslik vara, mida vähesed inimesed omandavad. Rahulikkus on kahtlemata hindamatu.
73. Andke oma mehele halbu uudiseid siis, kui kõik on rahulik, mitte siis, kui ta ukse avab (Indra Devi)
Rahulikel hetkedel võime olla emotsionaalselt palju avatumad. Teadmine, millal anda halbu uudiseid, võib olla meie isiklikus elus otsustav.
74. Suured sündmused muudavad mind rahulikuks ja rahulikuks; need on lihtsalt pisiasjad, mis mu närve ärritavad. (Kuninganna Victoria)
Kuninganna Victoria teadis, kuidas kõige raskematel hetkedel rahulikuks jääda. Kahtlemata oli ta suurepärane juht.
75. Romantika on tormiline. Armastus on rahulik (Mason Cooley)
Suhted võivad alguses keerulised olla, aga kui need ajapikku kestma hakkavad, siis lõpuks normaliseeruvad.
76. Harjutan kogu aeg rahulikuks jäämist, alustades pingelistest olukordadest. (Martha Beck)
Suurepärase enesekontrolli saavutamine on midagi tõeliselt rasket, enne kui selle saavutame, peame palju harjutama.
77. Õnn on loodus, ilu ja vaikus (Debasish Mridha)
Loodus võib anda meile rahu, mida me nii väga vajame.
78. Seistes silmitsi elu ebaõigluse ja raskustega... Rahune!. (Mahatma Gandhi)
Me ei tohi sattuda oma negatiivsetesse emotsioonidesse. Lõpuks saab kõik korda.
79. Mind toetab ausa ja lojaalse südame rahu. (Peter Stuyvesant)
Meie väärtused ja põhimõtted peavad meile alati olulised olema.
80. Minu südames on ahastuse rahu ja minu rahu on tehtud resignatsioonist. (Fernando Pessoa)
Isegi kõige raskematel hetkedel suudame lõpuks leida sisemise rahu.
81. Sõda tuleb viia sinna, kuhu vaenlane selle viib: nende kodudesse, meelelahutuspaikadesse; tee see kokku. Peate vältima teda hetkeks rahuks, rahulikuks... rünnake teda kõikjal, kus ta on; paneb sind tundma metsalisena, keda kummitab iga koht, kuhu lähed. (Che Guevara)
Guevara teadis väga hästi, et tema vaenlane ei peaks puhkama, sest kui vaenlane ei puhka, teeb ta lõpuks kindlasti vigu.
82. Mida iganes tunnete, käituge alati rahulikult ja korrektselt. (Daniel Kahneman)
Kahnemani suurepärane nõuanne, mis võib meid isiklikus elus palju aidata. Enne tegutsemist mõelge kaks korda.
83. Kui nad saabusid, oleks justkui universumi isand saabunud, tuues endaga kaasa kõik selle kuningriikide suurejooned; ja lahkudes jätsid nad maha rahu, mis sarnanes väga sügavale unele, mis tekib pärast orgiat. (Mark Twain)
Meelerahu võib meile palju asju edasi anda ja mõnikord võib see isegi tüütu olla.
84. Ole rahulik, see on parim strateegia.
Mis tahes probleemile parima lahenduse leidmiseks peame kahtlemata jääma rahulikuks.
85. See kõik koosneb sellest: mängulised muutused; asjata otsime taga midagi, mis annab meile suurema rahu, plaanipärase kontseptsiooni või kõrgema eesmärgi, sest taga pole midagi. (Milano Füst)
Rahulikkus ja vaikus tähistavad rahu, millega tahame oma elu elada. Me kõik peame elama rahulikult, kui jõuame vanadusse.
