Emotsionaalne kasvatus: 13 väga kasulikku strateegiat lastele

Emotsionaalne kasvatus on väikelaste praeguse ja tulevase heaolu võti. Viimastel aastakümnetel on psühholoogia vallas nii kliinilises, kutse-, haridus- kui ka spordivaldkonnas jõustunud kontseptsioon. emotsionaalne intelligentsus.

• Nagu me oma artiklis selgitame, on emotsionaalsel intelligentsusel palju eeliseid.Emotsionaalse intelligentsuse 10 eelist”

Kuidas harida emotsionaalset intelligentsust

Järgmistes ridades pakume välja rea ​​strateegiaid ja näpunäiteid laste emotsionaalseks kasvatamiseks.

1. Õpetage teile, et te ei saa alati seda, mida soovite

Üks suuri konflikte, millega inimesed sageli kokku puutuvad, on õppimine oma impulsse kontrollima. Emotsionaalne intelligentsus on meie jaoks võtmetähtsusega, et õppida neid juhtima; Nüüd on kõigepealt vaja neid tuvastada.

Seetõttu on oluline hakata neile juba väikesest peale õpetama, et neil ei saa alati olla seda, mida tahavad.. Näiteks on igal võimalusel vaja neile selgitada oma tegude tagajärgi. Seda tüüpi tegevustega julgustatakse enesekontrolli.

• Seotud artikkel: "Enesekontroll: 7 psühholoogilist nõuannet selle parandamiseks"

2. Las ta väljendab oma emotsioone

Mõned täiskasvanud usuvad, et lapsed on teatud asjadest aru saamiseks liiga väikesed. Aga juba varases eas me peame oma lapsi usaldama ja võimaldama neil end, ka emotsioone vabalt väljendada. Kui anname neile mugavuse ruumi, et nad saaksid oma tundeid meile usaldada, anname neile positiivse sõnumi, mida nad saavad rakendada muus kontekstis, näiteks koolis.

• Soovitatav artikkel: "8 tüüpi emotsioone (klassifikatsioon ja kirjeldus)"

3. Looge ruum dialoogiks

Lapsi ei ole vaja kohelda kui täiskasvanuid, vaid on vaja soodustada dialoogi, et nad õpiksid varakult. See on oluline, et lapsed saaksid üles kasvada dialoogioskused, mis on vajalikud läbirääkimiste pidamiseks ja teiste inimestega kokkuleppele jõudmiseks. Täiskasvanute maailmas on vaimse ja emotsionaalse heaolu saavutamiseks olulised inimestevahelised suhted.

4. Töö empaatia

Empaatia ehk enda teise asemele seadmine on ka emotsionaalse intelligentsuse üks olulisemaid elemente ja seetõttu tuleb seda õpetada, kui lapsed on väikesed. See on oluline ka eelmise punkti elluviimise tagamiseks, sest nii on võimalik demokraatlikult kokku leppida ja kokku leppida. Empaatia on enesekesksusest lahti laskmise võti.

5. Õpetage teda ennast motiveerima

Enesemotiveerimine on ka emotsionaalse intelligentsuse puhul oluline, kuid sageli muutuvad paljud inimesed ebaõnnestumiste ees pessimistiks. Andke talle mõista, et ebaõnnestumised on võimalused kasvada ja nende stimuleerimine selles mõttes varases eas on nende jaoks optimistlikeks inimesteks hädavajalik.

6. Kasutage näidet

Mõnikord on lihtne teistele öelda, mida teha, aga eriti last kasvatades, me peame olema talle heaks eeskujuks. See on põhipunkt, sest vanemad on oma lastele eeskujuks, mida me ei tohi unustada. See on veel üks emotsionaalse kasvatuse praktiline võti.

7. Et nad õpiksid aktiivset kuulamist

Kuulmine ei ole sama, mis kuulmine. Me kuuleme, mida keegi meile ütleb, kuid mõtleme oma vestluskäigule ilma teiseta vestluskaaslane on oma lõpetanud või võime kuulata viie meelega, st kuulata aktiivselt. Kui keegi meiega suhtleb, ei väljenda ta mitte ainult seda, mida ta sõnadega ütleb, vaid räägib ka oma mitteverbaalset keelt ja emotsioone. Sellele tähelepanu pööramine on teiste inimestega täieliku suhtlemise võti.

• Kui soovite õpetada lapsele aktiivset kuulamist arendama, võite lugeda meie artiklit "Aktiivne kuulamine: teistega suhtlemise võti”

8. Tooge talle näiteid tema probleemide lahendamiseks

Probleemide lahendamise oskuse arendamine on vajalik, et kohaneda muutuva keskkonnaga, milles me oleme. Mitte ainult lapsi, vaid ka täiskasvanuid valdavad negatiivsed emotsioonid. Kui toome lastele näiteid, on neil lihtsam õppida oma emotsioone ja neid ümbritsevaid konflikte juhtima.

9. Emotsionaalne eneseteadvus

Esimene samm emotsionaalselt intelligentseks inimeseks saamisel on tunne oma emotsioone ja märgi neid. Selleks on võimalik sooritada erinevaid harjutusi, näiteks tundepäevik. Millesse nad saavad kirjutada, kuidas nad on end terve päeva jooksul tundnud ja seeläbi kogetut kajastada. On oluline, et

10. Lood

Lugude kasutamine on lastele ideaalne alternatiiv emotsionaalse intelligentsuse suurendamiseks, mis mõjutab positiivselt nende heaolu. Turul on lastele erinevaid lugusid emotsionaalse intelligentsuse arendamiseks. Täiskasvanud saavad omalt poolt lugeda mõnda raamatut, mis on loetletud meie artiklis "10 raamatut emotsionaalse intelligentsuse kohta, mida peate lugema.

11. Videod

Raamatud on huvitav strateegia laste emotsionaalseks harimiseks; Teiseks hariduslikuks ressursiks selles mõttes on aga kasutada audiovisuaalset sisu, mis on meelelahutuslik ja samas kujundav.

Soovitatav artikkel: "15 filmi emotsionaalse intelligentsuse kohta, mida peaksite nägema”

12. Kiida teda ja tõsta esile tema õppimise positiivseid külgi

Positiivne tugevdamine on üks levinumaid õpetamise vorme, kuid see on ka väga tõhus, eriti selles vanuses. Alati, kui laps teeb midagi hästi, mis on seotud tundekasvatusega, saate tema tegevust tugevdada, et ta mõistaks, et see, mida ta on teinud, on õige ja mõtiskleb selle üle.

13. Koolitus

Paljud eksperdid leiavad, et tundekasvatus peaks olema hariduskeskustes kohustuslik, kuna emotsioonid on meie elu oluline osa ning mõjutavad meie käitumist ja emotsionaalset seisundit. Kui soovite teada praktilisi tegevusi väikeste emotsionaalseks harimiseks, siis meie artiklis "8 tegevust emotsioonidega töötamiseksLeiad suure valiku harjutusi.