7 võtit, et teada saada, kas soovite suhtes olla või mitte

Paljud inimesed eeldavad, et suhte alustamine on alati positiivne, kuid see pole alati nii. Tegelikult on palju neid, kes osalevad seda tüüpi armusuhtes, ilma et nad praktiliselt mõtleksid, kas nad tõesti tahavad seda teha.

Seetõttu teeme selles artiklis mõne lühikese ülevaate peamised ideed, mis aitavad teil ennast mõista ja selgitada, mida otsite kellestki, kes on teie jaoks eriline.

• Seotud artikkel: „Kuidas sa tead, millal paariteraapiasse minna? 5 kaalukat põhjust"

7 peamist ideed, mida teada saada, kas soovite tõesti suhtes olla

Allpool näete juhiseid, mis on mõtisklemise juhised kui sa tõesti tahad kellegagi konkreetselt suhtes olla. Pange tähele, et eraldivõetuna ei lükka need küsimused midagi ümber ega kinnita, kuid kui on me käsitleme seda komplektina, mis annab teile selle kaalumisel ligikaudse pildi teie motivatsioonidest suhe. Kindlaim viis eneseteadmiste suurendamiseks ning huvide ja väärtushinnangutega sobiva eluviisi leidmiseks on minna psühhoteraapiasse.

1. Kas tunned, et tagasiteed pole?

Kui teile jääb mulje, et teie suhe kellegi teisega on juba "liiga väljakujunenud", et taganeda, pidage seda punaseks lipuks.

Kuigi mõnel juhul hõlmab see oluliste ohverduste toomist, võib ükskõik milline suhe katkestada. inimesi ja kui te pole mõnda aega lakanud sellest teadlik olemast, võisite käituda puhtast survest, mitte armastuse pärast.

Eriti kahjulikud on juhtumid, kus inimene peab end oma partneri omandiks, ja tegelikult võivad sedalaadi kogemused põhineda väärkohtlemise dünaamikal (kui mõlemad inimesed suhet nii näevad), mis on hädavajalik koheselt katkestada.

• Teid võivad huvitada: "Armukadeduse tüübid ja nende erinevad omadused"

2. Mis teile selle inimese juures kõige rohkem meeldib, on teie ühine maitse?

Kui märkate, et teie jaoks erilise inimesega loodud suhte põhjus võib kokku võtta selles, et teil on ühised huvid ja hobid, Tõenäoliselt ajab sind segadusse armastus ja soov alustada suhet, mis on tegelikult ilus sõprus.

Pea meeles, et pole midagi halba olla sõber kellegagi, kes sind alguses seksuaalselt köitis või sinu vastu romantilist huvi tekitas.

• Seotud artikkel: "Neli tüüpi armastust: millised erinevad armastuse tüübid on olemas?"

3. Kas idee vallaliseks olemisest hirmutab sind?

Kuigi hirm olla vallaline on väga laialt levinud nähtus, on see siiski kahjulik. See ei ole põhjus kellegagi suhet alustada või säilitada ja selles mõttes, kui koged sellist ahastust, protsess, mis viib teid hästi tundma, on oma õnnekontseptsiooni ja rahuldava eluprojekti ümbersõnastamine.

4. Kas olete õppinud seostama seda suhet oma vabaduse kaotamisega?

Kui sellele suhtele mõeldes olete või mida kaalute, on teie tähelepanu suunatud selle poole, mida peate ohverdama, et selles püsida, on tõenäoline, et see pole tegelikult see valik tahan.

5. Kas arvate, et sagedane seks kellegagi viib tutvumiseni?

Nii palju kui viimastel aastakümnetel on lääne ühiskondades toimunud suuri muutusi, ei saa see olla eitavad, et on ikka veel mitu konservatiivset kultuurilist dünaamikat, mis mõjutavad meie suhteid paar.

Ehkki paljud asjad on muutunud, Selle näilise progressi pinna alla jäävad eelmistest sajanditest päritud mentaalsed raamid, eriti seoses soorollide ja perekonnaga..

Seda arvesse võttes pole üllatav, et kuigi me ei näe seksi enam samamoodi nagu 100 aastat tagasi, on see siiski seotud abielu ideega; enne oli see abiellumise stiimul ja nüüd on sissejuhatus suhete tüüpidesse, mis „konsolideerimisel” altari ette viivad. Teisisõnu, paljude inimeste jaoks on see teatud tüüpi afektiivse sideme esimene etapp, mis läbib kurameerimise ja lõpeb abielu, nii et kui me neid kahte viimast faasi läbi ei ela, tundub, et suhe on ebarahuldav ja jääb püsima mittetäielik.

Seda tüüpi eelarvamustega arvestamine on võtmetähtsusega seksuaalsuse täielikuks nautimiseks, ilma süütundeta ja vähese tulevikuga suhete loomiseta.

• Seotud artikkel: "Rahulolematus paaris ja lahutus: millised tegurid seda seletavad?"

6. Kui olete selle inimesega koos, kas märkate, et haletsus märgib teie käitumist?

Armastus ja kiindumus inimese vastu võivad esineda mitmel kujul, kuid mitte kõik need ei sobi kokku ühise eluprojektiga. see eeldab paarisuhet. Kui märkate, et olete selle inimesega koos suures osas seetõttu, et tunnete temast kahju ja soovite teda aidata, siis tegelikult ei motiveeri teid temaga koos olema armastus. Muu hulgas sellepärast, et te ei pea seda suhet võrdsete vahel loodud sümmeetriliseks lüliks.

7. Kas tunnete ootusärevust ideest, et ta pakub teile rohkem pühendumist?

Kui avastate end aeg-ajalt hirmuga ette kujutamas, mis juhtuks, kui see inimene oleks "midagi muud", tõenäoliselt ei vasta suhe sellele, mida otsite.

• Seotud artikkel: "Ennelik ärevus: põhjused, sümptomid ja ravi"

Kas olete huvitatud teraapiast?

Kui soovite alustada individuaalse või paaripsühhoteraapia protsessiga, kutsun teid minuga ühendust võtma, et leppida kokku esimene seanss.

Minu nimi on Blanca Ruiz ja ma olen psühholoog, kellel on selles valdkonnas rohkem kui kümneaastane töökogemus; Hoolitsen täiskasvanute ja noorukite eest, kellel on probleeme, nagu enesehinnangu puudumine, meeleoluhäired, paarikriisid, perekonfliktid, söömishäired, tööstress ja pluss.