Cooley peegli minateooria: mis see on ja mida see enesehinnangu kohta ütleb

Kui vaatame end peeglist, ei näe me mitte meid, vaid meie peegeldust. See peegeldus võib olla moonutatud, alludes erinevatele eelarvamustele ja subjektiivsetele tõlgendustele sellest, mida me näeme.

Sama efekt ilmneb ka siis, kui me suhtleme teistega. Meie vanemad, sõbrad ja tuttavad käituvad nagu peeglid, mis peegeldavad pilti, mille me arvame endast andvat. See pilt, mis meil endast on, sõltub sellest, mida me usume, et teised meist tajuvad ja arvavad.

Cooley peegli minateooria See räägib meile sellest, kuidas meie enesehinnang, enesehinnang ja minapilt sõltuvad sellest, mida me arvame, et teised meist näevad ja arvavad. Kaevame veidi sügavamale, et näha, millega tegu.

• Seotud artikkel: "10 parimat psühholoogilist teooriat"

Mis on Cooley peegli minateooria?

Peegli minateooria on kontseptsioon, mille pakkus algselt välja Ameerika sotsioloog Charles Horton Cooley (1864-1929). See ettepanek kinnitab, et inimese mina kasvab sotsiaalsest suhtlusest mis hoiab seda isikut ümbritsevate inimestega. Me kõik projitseerime end ühel või teisel viisil ühiskonnas, kuid selle peegelduse määrab meie endi arusaam sellest, kuidas me eeldame, et teised meid näevad.

Cooley selgitas, et see on nagu peeglisse vaatamine. Selle peegeldaval pinnal vaatleme nägu, figuuri, mõnda riietust... Tema teooria järgi näeme iseennast sel juhul teiste, mitte enda meelest.

Nii nagu me ei näe end kunagi füüsiliselt ilma peeglit kasutamata, samuti ei saa me end psühholoogiliselt näha, kui see pole teiste mõistuse kaudu. Pilt, mida me näeme, tundub atraktiivne või ebameeldiv, sõltuvalt sellest, kuidas me hindame teiste arusaamu enda kohta.

Suhtlemine teiste inimestega, eriti pere, sõprade ja tuttavatega toimib selle sotsiaalse peeglina, mis aitab meil mõista oma kuvandit ja isegi oma väärtust. Meie mina-kontseptsioon kujuneb mõistmisel, kuidas teised meid tajuvad ja kuidas meie arvates teised meid tajuvad. Meie ettekujutus sellest, milline on meie enda kuvand, on tegelikult uskumuste ja mõtiskluste tulemus selle kohta, kuidas meie arvates ümbritsevad meid hindavad.

Kujutage näiteks ette vanemaid, kes arvavad, et nende laps on väga tark. Nendel täiskasvanutel on lapse suhtes teatud ootused. Nende tulemusena usub laps, et ta on tõesti intelligentne inimene, sõltumata tema õppeedukusest või IQ-st, mis mõjutab tema enda käitumist, enesehinnangut ja enesehinnangut.

Kui aga need samad vanemad usuvad, et nende laps on "loll", eeldab laps, et tegelikult pole ta kuigi intelligentne, sest nii on teised teda "peegeldanud".

• Teid võib huvitada: "Enesekontseptsioon: mis see on ja kuidas see kujuneb?"

Kuidas meie peegel mina kujuneb?

Cooley sõnul peegli mina kujunemine hõlmab kolme sammu.

1. Inimene kujutab ette, kuidas teised teda näevad

Esiteks kujutame ette, millist välimust me teistele näitame. Mõnikord on see pilt tegelikkusele üsna lähedane, kuid mõnikord on see täiesti moonutatud selle suhtes, milline on meie tegelik välimus teiste inimeste ees. Pilt, mille me kujundame sellest, kuidas me arvame, et teised meid näevad, on siiski midagi selgelt subjektiivset..

• Seotud artikkel: "Meeleteooria: mis see on ja mida see meile meie endi kohta räägib?"

2. Inimene kujutab ette, kuidas teised teda hindavad

Kui oleme kujundanud pildi sellest, kuidas meie arvates teised meid näevad, kujutame ette, mida nad sellest arvavad. Selles etapis kujutame ette, milliseid hinnanguid inimesed meie välimuse põhjal meie kohta teevad., hinnangud, mis võivad olla positiivsed või negatiivsed.

3. Inimene tunneb end selle põhjal, kuidas ta arvab, et teda tajutakse

Kolmas ja viimane samm peegelmina kujunemise protsessis on see, et me tunneme end ühel või teisel viisil olenevalt sellest, millised hinnangud on teistel selle kuvandi kohta, mida me arvame endast andvat. Just selles etapis saame tunda erinevaid emotsioone, alates rõõmust ja uhkusest mõeldes, et oleme teiste poolt hinnatud, kuni kurbuse ja häbini, kui tajume oma peegeldust teistes negatiivsena.

• Teid võib huvitada: "17 uudishimu inimese taju kohta"

Lapsed ja peegel mina teooria

Cooley tõi välja, et lapsed on eriti orienteeritud peegli mina kasutamiseks. Lapsed ja noorukid on väga tundlikud teiste arvamuste suhtes enda kohta.

Kui saame varakult positiivse suhtluse, on meie emotsioonid kinnitatud ja me oleme väärtusi, kuidas me oleme, pilt, mida me oma sotsiaalsetes peeglites näeme, on terve, ilus ja kena.

Laste ja noorukite isiklik kuvand sõltub nende sotsiaalsest keskkonnast, toitub suuresti vanemate, sõprade, koolikaaslaste ja õpetajate kriitikast ja auhindadest.

• Seotud artikkel: "Lapsepõlve 6 etappi (füüsiline ja vaimne areng)"

Peegel mina ja sotsiaalsed võrgustikud

Kuigi peegli minateooria postuleeriti 1902. aastal, on see tänapäeva maailmas täiesti rakendatav. Me elame ühiskonnas, kus praktiliselt kõik hoolivad sellest, kuidas teised teda näevad ja mida nad arvavad sellest, mida ta mõtleb. Meil on selle kohta tõendeid sotsiaalsetes võrgustikes, platvormidel, mis on peegel-mina toimimise elav demonstratsioon. Enamiku nende võrgustike kasutajate enesehinnang, -kontseptsioon ja -pilt sõltub tugevalt tagasisidest, mida nad saavad oma jälgijatelt.

Sotsiaalsed võrgustikud on peegel, milles me peegeldame tänapäeva maailma, see peegel, millesse me ehitame oma minapilti teiste hinnangute põhjal. Kui postitame Instagrami foto või TikToki video, loob vastasmõju tugevdamise või kriitika vormis. Positiivne suhtlemine võimaldab tänapäeval kujundada positiivset minapilti. Selle asemel boikoteerib negatiivne täielikult arusaama, mis meil enda kohta on.

• Teid võib huvitada: "Mis on sotsiaalpsühholoogia?"

Meist?

Cooley peegli minateooria mõistmisel on vältimatu küsida järgmine küsimus: kes me tegelikult oleme? Pidades meeles, et meie enesekontseptsioon sõltub sellest, mida me arvame, et teised meis näevad, meie ettekujutus iseendast ei ole päris ehtne.

Kuidas me saame teada, kes me tegelikult oleme? Kas saame olla kindlad oma "tõelises minas", mis on eraldatud kõigest välise sotsiaalse maailma asjadest? Tõesti, see on väga keeruline. Enese tundmiseks on vaja sügavat enesetundmist ja teiste arvamuse eiramist.

Igaüks tahab olla armastatud ja hinnatud sellisena, nagu ta on, oma ande ja isiksuse pärast. Kui aga meil on endast nõrk ettekujutus või tähtsustame teiste arvamust enda omast liiga palju, paneme oma elu sõltuma ootustest, mida teised meile esitavad.

Lisaks peame mõistma, et reaalsus on ikkagi midagi, mis läbib meie mõistuse filtreid, eelarvamusi ja moonutusi, mis muudavad selle tundmaõppimise ilma moonutusteta võimatuks. Reaalne sotsiaalne maailm, nagu me seda tajume, jääb pelgalt illusiooniks.