Psühholoog Mindfulme keskus (Barcelona)
Mindfulme on teadveloleku, emotsionaalse juhtimise ja stressi vähendamise keskus, mis asub Barcelonas. Igal aastal pakume erinevaid koolitusi ja töötubasid teadveloleku, emotsionaalse agility, hingamistehnikate ja ilmaliku meditatsiooni tundides.
Keskuses pakume ametlikku teadveloleku koolitust Massachusettsi ülikoolist, 8-aastasest MBSR-programmist. nädalad: teadveloleku programm suurima teadusliku toetusega ja suure tõhususega, mida on näidanud paljud esseed.
Meie missioon on anda inimestele mõjuvõimu, et nad saaksid oma elu üle kontrolli haarata: nad suudavad oma emotsioone tervena ja tervislikult reguleerida. tõhusalt kasvatama enesekindlust, et käituda vastavalt oma väärtustele, suutma jääda olukordades rahulikuks ja selgeks raske. Näidustused: stress, ärevus, meeleoluhäired, depressioon, enesekindluse ja -kindluse puudumine, mõtted pealetükkiv, vaimne mäletsemine, füüsiline ja emotsionaalne valu, stressist tingitud kõrge füüsiline pinge, unetus, väsimus, väsimus.