10 parimat joogakeskust Bilbaos

Keskus Äratus Mindfulness and Dharma psühhoteraapiat juhib psühholoog Sandra Garcia Sanchez-Beato, professionaal, kes on meditatsioonigruppe juhtinud üle 10 aasta ja praegu töötab erinevate Dharma juhendajatega.

See keskus pakub mitmeid veebipõhiseid kursusi, mida õpetavad traditsiooni vaimsed õpetajad Tiibeti budist on spetsialiseerunud stressi, ärevuse juhtude vähendamisele ning emotsionaalse heaolu parandamisele ja enesehinnang.

Keskus Bilbao agoraa de yoga y pilates pakub joogatunde erinevate treeningviisidega ja väga erinevate hindadega, mis on kohandatud iga konkreetse kliendi vajadustele ja eripäradele.

Selles keskuses praktiseeritakse mitut tüüpi joogat, kõige tähelepanuväärsemate hulgas on Hatha jooga, kõige füüsilisem ja ka Vinyasa, Harmione või Alignment meetodid.

The Maiade keskus of Maternity, Yoga and Companiment on rohkem kui 10-aastase kogemusega professionaalid, kelle põhieesmärk on pakkuda spetsiaalset tuge rasedatele ja pakkuda juhendatud joogatunde raseduse ajal rasedusaeg.

Rasedate jooga on maailmas üks enim rakendatud viise ja selle eelised on mitmekülgsed nii emale kui ka lapsele. Lisaks sellele pakub Maya keskus ka sünnitusjärgset joogateenust beebidele.

Joogatunde annab juhendaja Carmen Koetsenruijter ja tema tunnid on reedel 09:15-11:15, esmaspäeval 18:00-20:00 või kolmapäeval 19:00-21:00.

Keskus Bilbao akvamariin See koosneb multidistsiplinaarsete ja tõestatud maksevõimega spetsialistide meeskonnast, kes on spetsialiseerunud joogale, tähelepanelikkusele, reikile ja paljudele teistele taastusravidele.

Keskuse joogatunnid on personaliseeritud ja kombineerivad erinevatest vooludest pärit asanate harjutamist lühikeste ruumidega, mis on pühendatud meditatsioonile, kõik eesmärgiga ühtlustada keha ja vaimu.

Lisaks sellele pakub Aguamarina keskus joogaõpetajate koolitusi ja joogatunde lastele.

Keskus Namaste jooga Bilbao Seda juhib joogainstruktor Olatz Crespo, kes on Hatha Raja, Vinyasa, Yin jooga treener ja ka teadveloleku ekspert.

Keskus pakub personaalseid eratunde (50/60€ tund) ja keskendub igaühe vajaduste lahendamisele. kliendile, samuti klassid ettevõtetele, joogaüritused gruppidele ja retriitide korraldamine erinevates valdkondades riik.

Ainhoa ​​​​Rangel on joogaõpetaja ja lõpetanud AEPY ja Euroopa Joogaliidu, on magistrikraad ärevusele rakendatud joogast, on meditatsiooniõpetaja ja ka meditatsiooni abistaja Mindfulness.

Selles jooga- ja meditatsioonikeskuses Jooga Bilbao, korraldatakse igale kliendile vaheldusrikkaid ja dünaamilisi tunde, mis on täielikult kohandatud tema vajadustega ning põhinevad erinevate asendi- ja hingamistehnikate õppimisel.

Jõusaali professionaalid 3. tase Indautxu Nad on juba üle 20 aasta taganud oma klientide elukvaliteedi ning pakkunud mitmeid fitnessi ja lõõgastumisega seotud tegevusi nagu Mindfulness, jooga või Pilates.

Keskus pakub individuaalseid joogatunde, mis on täielikult kohandatud iga kliendi eelteadmiste tasemele, samuti väga kasulikku füsioteraapia- ja toitumisteenust.

Izanjoga See on üks Bilbao soovitatavamaid joogakoole ja seda juhib professor Leyre Bocigas, Hispaania joogapraktikute assotsiatsiooni sertifitseeritud joogaõpetaja.

Sellel professionaalil on seljataga enam kui 18 aastat kogemust ja ta pakub praegu esmaspäevast kuni Neljapäevased isikupärastatud joogatunnid, mis on täielikult kohandatud iga neis osaleva inimese eripäradega. ma palusin.

196 joogastuudio on veel üks väga silmapaistev keskus. Selles joogastuudios on professionaalide meeskond, kes on spetsialiseerunud joogatundide ja ka joogaõpetajate koolitamisele.

See keskus pakub tunde igas vanuses inimestele ja kõige levinumad joogavormid on hatha, rakett ja terapeutiline jooga.

Keskus Hatha jooga Bilbao on Hatha joogale, Ashtangale, Yingile ja Yoga Nidrale spetsialiseerunud joogakool, mida juhib AEPY poolt akrediteeritud joogaõpetaja Yeneko San Juan Gómez.

See kool on ideaalne koht jooga põhialuste õppimiseks ja selle kaasamiseks meie igapäevaellu, et ületada kõikvõimalikud ebamugavused või kannatused.