Valge kitli sündroom: sümptomid, põhjused ja mida sellega teha

Tavaline on minna rutiinsesse kontrolli meie lähimasse vaimse tervise keskusesse. Seal mõõdavad arstid ja õed meie elutähtsaid näitajaid, nagu temperatuuri, pulssi, hingamissagedust ja ka vererõhku.

Mõnega juhtub, et haiglasse sattudes jääb ta haigeks, väga närviliseks. Nad on nii närvis, et nende vererõhk tõuseb hetkeks nii palju, et väärtused on hüpertensiooni omad.

Seda nähtust tuntakse valge kitli sündroomina. ja väga oluline on seda patsientide diagnoosimisel ja ravimisel arvesse võtta, kuna sellega kaasneb hüpertensiooni ravi oht, mis tegelikult ei ole reaalne.

• Seotud artikkel: "Mis on ärevus: kuidas seda ära tunda ja mida teha"

Mis on valge kitli sündroom?

Valge kitli sündroom ehk valge kitli hüpertensioon on seisund, mille puhul tekib mööduv vererõhu tõus, kui patsient on tervishoiuasutusesnt haiglas, kliinikus või ambulatoorses kohas, kus töötavad valge kitli spetsialistid. Arvatakse, et see seisund mõjutab umbes 30% kogu elanikkonnast.

Antud ruumides on tavaline, et mõõdetakse põhilisi elulisi näitajaid, just nimelt suutmist tuvastada, kas on terviseprobleeme, nagu temperatuur, pulss, kiirus ja rõhk arteriaalne.

Alguses võib valge kitli sündroom tunduda tähtsusetu ja isegi mõneti humoorikas. See kujutab endast klassikalist olukorda, kus patsient, olgu mees või naine, on haiglas viibimise pärast nii närvis, et nende närvid tõstavad vererõhku taevasse. Samas, mis pole naljakas, see on oht, et seda käsitletakse hüpertensioonina, mis tegelikult on vaid ühekordne nähtus.

Kui arst või õde ei võta arvesse võimalust, et patsient põeb valge kitli sündroomi, võib tekkida hüpertensiooni valepositiivne tulemus. On tõsi, et tavaliselt võib sellel patsiendil olla hüpertensioon ja ta peab võtma ravimeid, kuid mis siis, kui mitte? Mis siis, kui teie tase on normaalne, kui olete haiglast eemal? Siis on oht ravida tervet patsienti või anda talle suuremaid ravimiannuseid, kui ta vajab.

Tavaliselt on valge kitli sündroomiga inimesed normotensiivsed, st nende normaalne vererõhu tase vererõhk ei ole kõrgenenud ja seetõttu ei vaja nad hüpertensiooni ravi, kuna neil seda lihtsalt pole. hädas.

• Teid võib huvitada: "Foobiate tüübid: hirmuhäirete uurimine"

Põhjused

Selle uudishimuliku nähtuse ilmnemise seletus seisneb selles, et on inimesi, kes tunnevad end sanitaarruumides väga ebamugavalt.

Nad tõlgendavad seda kohta ähvardava keskkonnana, kuigi nad ratsionaalselt teavad, et nad on ohutud ja nendega ei pea midagi juhtuma. Kuid teie aju ei näe seda nii ja saadab häiresignaali kogu kehale. See põhjustab mitmete elutähtsate näitajate, sealhulgas arstide ja õdede poolt täpselt mõõdetavate näitajate (nt vererõhu) tõusu.

Mõnel patsiendil suureneb elutähtsate näitajate arv iseenesest, kui arst teeb nende elutähtsaid näitajaid. Loomulikult see sõltub palju patsiendi negatiivsest eelsoodumusest, kui olete tavapärasest rohkem või vähem närvis või kui tajute haiglat kui kohta, kust saadakse halbu uudiseid ja muretsete selle pärast, mida arst teile öelda võib.

Teised tegurid, mis mõjutavad valge kitli sündroomi ilmnemist, on järgmised:

• Ärevus
• Depressioon
• hirm või hirm
• Hirm surma või tanatofoobia ees
• Hüpohondria
• Reaktsioon spetsialisti (arsti või õe) asjatundlikkusele
• Stress
• negatiivne keskkond
• Halvasti kalibreeritud vererõhu mõõteriistad

• Seotud artikkel: "Kuidas vererõhku alandada? 5 võtit selle saavutamiseks"

Diagnoos

Valge kitli sündroom diagnoositakse siis, kui arst või tervishoiutöötaja sellest aru saab patsiendi tervisekeskuses võetud vererõhu näitajad ei vasta tavapärastele. See tähendab, et kui arst leiab, et patsiendi vererõhk on sageli madalam, kui ta ei viibi haiglas, tuleks kaaluda võimalus, et patsient oli selle konstanti võtmise ajal väga närvis, nii et see tuvastati kui a hüpertensioon.

Võttes arvesse sündroomi enda iseärasusi, võib tunduda raske teada, kas patsiendil on see probleem. Reaalsus on see, et see on üsna lihtne. Mida tuleks teha, on see, et patsient mõõdaks oma vererõhku kodus, järgides ekspertide nõuandeid. Kui teete seda kodus, vaikselt, vaikselt ja mugaval temperatuuril, on teil suurem tõenäosus vererõhu väärtused on tegelikkusega paremini kooskõlas, olenemata sellest, kas need on tervislikud või viitavad sellele hüpertensioon.

Kui kodused tasemed vastavad normaalseks peetule, kuid haiglas võetud tasemed on selgelt palju kõrgemad, on see nii üsna tõenäoline, et patsiendil on valge kitli sündroom või et päeval, mil ta haiglasse läks, oli ta närvis ole seal. Ta on normotensiivne inimene, kuigi arsti kasutatavad aparaadid ütlevad vastupidist.

• Teid võib huvitada: "Tervisepsühholoogia: ajalugu, määratlus ja rakendusvaldkonnad"

Mida teha ja kuidas pinget hästi mõõta?

Lõpetuseks ei taha me artiklit sulgeda, täpsustamata mõningaid üldised soovitused vererõhu õigeks mõõtmiseks, olgu see siis kodus või haiglakeskkonnas. On teatud aspekte, mis võivad tunduda vähetähtsad, kuid mis on just need, mis tähistavad Erinevus hüpertensiooni valediagnoosi ja rõhuprobleemidest põhjustatud tõelise diagnoosi vahel päris veri.

On üksikasju, mis võivad põhjustada vererõhu väärtuste tõusu, kõige ilmsem on see mõõtke äärmise närvilisuse või ärevuse ajal või kui teil on mõni füüsiline valu.

Soovitatav on vähemalt pool tundi enne seda mitte suitsetada ja mitte juua ergutavaid jooke (kohv, tee, koola, energiajoogid...). Tund enne vererõhu mõõtmist ei tohi sportida ja väga oluline on enne analüüsi urineerida, sest urineerimistung võib tulemusi muuta.

Need soovitused on kasulikud nii kodus kui ka tervisekeskuses mõõtmisel. Arvestades, et apteegid on terviseruumid, kus patsiendi viibimisaeg ei ole nii piiratud, erinevalt haiglatest on soovitatav seda teha tavalises apteegis, püüdes olla lõdvestunud ja suutes seda korrata, kui me soovime

Kui pärast kodust vererõhu väärtused on normaalsed, ei ole ravi vaja, kuigi tervislikku eluviisi on mugav säilitada. Tähelepanu tuleks pöörata toidule, mis on tervislik ja tasakaalustatud, mitte liialdada soolaga ja treenida teatud regulaarsusega.