5 taset, millel psühholoogilised kannatused (ja heaolu) ilmnevad

Kliinilise psühholoogia ja psühhoteraapia lähenemisviiside kontekstis oleme harjunud pidama valust, kannatustest ja heaolust kui silmapaistvalt individuaalsetest nähtustest.

Paljud klassikalised ja kõige levinumad lähenemisviisid nendele teadmistele on keskendunud oma uuringutes ja lähenemisviisides selgitusele eelnimetatutest, pidades inimesi nii, nagu oleksid nad sõltumatud oma erinevatest sotsiaalsetest ruumidest ja olulistest interaktsioonidest.

Mõned varasemate vaadete suured väljakutsed on pärit süsteemsed-relatsioonilised, interaktsioonilised, sotsiaalkonstruktsionistlikud ja isegi holistilised lähenemised. Esitatud kriitika ei leia, et üksikisiku tasand on ebapiisav või ebavajalik selle selgitamiseks psühholoogilised nähtused, vaid muud samaväärsed tasandid, mis suhtlevad sama.

Humberto Maturana käsitluste kohaselt nimetatakse neid tasemeid "eksistentsi domeenideks". Kontseptsioon tuleneb ideest, et meil on erinevad olemisviisid ja omadused olenevalt sellest, millistes valdkondades me osaleme ja kaalume.

Lisaks ülaltoodule ja järgides Francisco Varela Enactive Theory käsitlusi, võiksime mõelda, et me pole isegi sama isik. erinevad valdkonnad, kuid me oleme ja tõuseme esile erinevate omaduste, emotsioonide, tegude ja viisidega, kuidas asju näha muutuste järjepidevuses püsiv. Lihtsamalt öeldes nvõi oleme tööl sama inimene, kes oma pere- või partnersuhetes.

• Seotud artikkel: "10 parimat psühholoogilist teooriat"

olemasolu tasemed

Järgmisena vaadatakse üle 5 nendest eksistentsi ruumidest või valdkondadest, mida võiks pidada inimeste elus peamisteks. Eelnevalt on oluline arvestada, et need on omavahel seotud ja mõjutavad üksteist, lisaks sellele, et igaühe seest on võimalik leida erinevaid alamdomeene või alamsüsteeme.

1. Ühtne tase

Seda taset, nagu alguses mainitud, käsitletakse kõige laiemalt nii psühhoteraapia käsitlustes kui ka enamikus ühiskondades üldiselt. Paljud psühhoanalüüsi lähenemisviisid (kuigi mitte kõik), kognitiivsed ja käitumuslikud teooriad ja isegi humanistid on keskendunud sellele punktile. Kahtlemata on panus olnud sisuline ja olnud aegade jooksul paljude inimeste jaoks aluseks rikkalike teadmiste kujunemisele ja kergendusruumile.

Konstruktivistlikust ja narratiivsest vaatenurgast üksikisiku tasand on lihtsas mõttes seotud suhetega, mis meil endaga on. Kuidas me tajume ja ehitame identiteeti, tegutseme, tunneme ja näeme asju. See identiteedikonstruktsioon võib olla ammendamatu nii kannatuste kui ka heaolu allikas.

• Teid võib huvitada: "Subjektivism psühholoogias: mis see on ja miks see ei vii kuhugi"

2. Töötase

Määratlus on praktiliselt iseenesestmõistetav. Suur hulk inimesi, kes konsultatsioonil käivad, teevad seda oma tööruumis tekkinud probleemi või kriisi kontekstis.

Siinkohal on valude mõistmiseks olulised valude spetsiifilised seisundid. ennast, erinevaid ootusi, inimestevahelisi suhteid ja kahtlemata ka muutuste võimalusi olemasolevaid. Ka see tase on koht, kus on suur eneseteostus ja teiste jaoks isiklike ressursside genereerimine. See võib terapeutilises ruumis palju süvendada ja paljastada ning seda saab kasutada ka reljeefse elemendina.

• Seotud artikkel: "Töö ja organisatsioonide psühholoogia: tulevikuga elukutse"

3. Sotsiaalne tase

See on ehk tänapäeva psühhoteraapia ja kliiniline psühholoogia enim tähelepanuta jäetud eksistentsi valdkond. Teised psühholoogia valdkonnad on selle eest vastutanud, näiteks sotsiaal-kogukondlikud lähenemisviisid.

See on äärmiselt keeruline ja eri tüüpi abstraktsioone hõlmav tasand, milles osaleme ühiskonnast ja ühiskonna suunas paljudes ruumides. Erinevate ühiskondade omapära, soo, sotsiaalse klassi, etnilised ja isegi vaba aja veetmise või spordi nähtused on osa sellest. Meie olemisviisid ja seega ka paljud meie probleemid ja ka lahendused neile ilmnevad just neid kontekste arvestades. Praegusele ajale väga tüüpilised suured sotsiaalsed kriisid on paljuski seotud ebamugavuse või tähenduse kadumisega nende sees.

• Teid võib huvitada: "Mis on sotsiaalpsühholoogia?"

4. Armastussuhete tase või seksuaalne mõju

Varem ja veel hiljuti võis seda määratleda lihtsalt "paaridena", kuid aastal täna, nimetatud modelli hegemoonia kahtluse alla seadmisega ja teiste välimusega, nagu polüamoorsed suhted, on olnud vaja seda laiendada.

See on sageli ka ruum, kus esile kerkivad paljud psühholoogilised küsimused ja probleemid, mis on sageli seotud nendega piiriläbirääkimiste, hierarhiate, liikmete põlvkondadeüleste ootuste ja teatud nähtuste probleemid suhtlemisaldis. Üha tavalisem on, et muud tüüpi suhted, nagu eespool mainitud, konsulteerivad, millel on oma eripärad.

• Seotud artikkel: "Neli tüüpi armastust: millised erinevad armastuse tüübid eksisteerivad?"

5. Perekonna tase

Peresüsteemid on nende mõistes äärmiselt keerulised, kuna nende sees Erinevad alamsüsteemid kattuvad, nagu vanem, järglane, vennaskond ja vanem-filial. Sarnaselt eelmisele tasemele on palju elemente (näiteks juba mainitud), mis võivad selgitada süsteemi või selle alamsüsteemide probleeme või kriisi. Ka siin ilmnevad tugevalt liitude, koalitsioonide ja kolmnurkadega seotud nähtused. Kõigi eelnimetatud aspektide adekvaatne struktureerimine võimaldab sellel tasandil tekkida lohutavad ja heaolukogemused.

Nagu näha, eksisteerib palju ja väga erinevaid valdkondi, milles selgitada kriise ja psühholoogilisi probleeme ning lohutavaid ja heaolukogemusi. Äärmiselt oluline on veel kord rõhutada, et need ei ole üksteisest täiesti sõltumatud; vastupidi, neil on vältimatu ja pidev suhtlus. Psühhoterapeutiline töö võib toimuda kõigil nendel tasanditel ja ulatub seetõttu konsultandi individuaalsusest kaugemale.