Töötamine: mis see on ja millised on selle eelised?

Töömaailmas rakendatakse üha rohkem viise töötajate tulemuslikkuse parandamiseks, kombineerides seda uute töö mõistmise viisidega. Ja see saavutatakse tavaliselt nii nende tingimuste kui ka töökogemuse parandamisega tööpäeva jooksul.

Töötamine on üks uusi töövorme millega paljud inimesed üle maailma on suurendanud nii oma sooritusvõimet kui ka heaolu, töötades pühade kontekstis, kasutades strateegiad, et ühelt poolt saaksid nad end paremini organiseerida ja oma tootlikkust tõsta, ning teisest küljest ei too see töö ja vaba aja sulandumine probleeme. Asi ei ole selles, et puhkuseaega on vähem ja osa sellest tööle pühendatakse, vaid töö- ja vaba aja lõimimises teistmoodi ja orgaanilisemalt.

Kui soovite seda uut viisi töötamise ajal puhkamiseks põhjalikult tundma õppida, jätkake lugemist; Siin käsitleme töö põhimõisteid, samuti selle eeliseid ja puudusi.

• Seotud artikkel: "Töö ja organisatsioonide psühholoogia: tulevikuga elukutse"

Mis on töötamine?

Töötamine on üha populaarsem tööliik, eriti ärimaailmas, mis koosneb

lisada puhkused tööpäeva eesmärgiga tõsta nende tootlikkust ja isiklikku heaolu mitte allutades inimestele täieliku katkestuse puhkuse ettevalmistamise survele. Ja see on nii, et kuigi sageli sellest ei räägita, võib mõnel töökohal puhkusele minek tähendada eelmiste päevade lisatööd ja suuremat kokkupuudet stressiga.

See on anglosaksi termini produkt sõnade "töö" (töö) ja "puhkus" (puhkus) vahelisest liidust, nii et võiks pidada puhkuseks või puhkuseks, mille võtame tööpäeva jooksul.

Tööd on kasutatud paljudes organisatsioonides ja rahvusvahelistes ettevõtetes üle maailma ning sellest on kasu olnud näidanud nii töötajate tootlikkuse tõstmises kui ka üldise heaolu ja tervise parandamises vaimne.

Töövorme on palju ja tänapäeval leidlikumad ja erinevaid võimalusi puhkuse ja tööga lõimimiseks, mida leiavad nii ettevõtted kui ka nende ettevõtted töötajad.

Töötamise viisid

Ettevõtted ja töötajad rakendavad seda töövormi mitmel viisil; kõige levinum on mida praktiseerivad niinimetatud "digitaalsed nomaadid" füüsilisest isikust ettevõtjad, kes asuvad elama suhteliselt pikaks ajaks teise riiki, et töötada uues keskkonnas.

See, kuidas ettevõtted tööd võimaldavad, võib põhineda meeskonna loomise päevade või töölaagrite pakkumisel korraldatud puhkusekohtades, kus teie töötajad saavad hotellis või mujal töötades nautida lõõgastavat puhkust stsenaariumid.

Teisest küljest eeldab korkatsiooni tavapärasem versioon puhkusepäevi ümber jaotada, muutes neid rohkemaks ja kaasates mõnel päeval väga lühikesed tööperioodid. Näiteks: töö kella 10-11. lahendada ülejäänud meeskonna kahtlused, tegeleda vahejuhtumitega, jätta meeskonnaliikmetele juhised tehtavate ülesannete kohta jne.

Mõnes ettevõttes võime kohata ka mõnevõrra radikaalsemat praktikat, mis seisneb oma kontorite viimises mitmeks nädalaks ranna- või mägede puhkepaikadesse, mis See eeldab oma töötajatele suurel määral stiimulit, kui on vaja paremini töötada ja suurendada nende huvi organisatsioonis püsimise vastu, eeldades töötajate säilitamise mehhanismi. talent.

• Teid võib huvitada: "Mis on töökoha heaolu? Tööheaolu võtmed"

Treeningu eelised

Sellel tööpraktikal on töötajas palju eeliseid, allpool võtame lühidalt kokku psühholoogiliselt olulisema.

1. uus keskkond

Uus keskkond, kus töötaja töötab, on tõeline stiimul ja tõuge energiat, mis aitab sul endast maksimumi võtta, et oma kohustuste kallal kõvasti tööd teha töö.

Maastikuvahetus on alati teretulnud, eriti korduvate tööde puhul millesse tuleb keskenduda ja anda endast parim, et kõik hästi läheks ning puhkuse- või vabaajakeskkonnas töötamine on alati tänuväärsem kui kontoris töötamine.

Samuti pakub uues linnas või riigis töötamine võimalust kohtuda uutega kultuure, erinevaid inimesi ja lõõgastuda paradiislikes kohtades, et end tundide jooksul laadida murda.

• Seotud artikkel: „Puhkuseks suletud! Psühholoogiline vajadus puhata"

2. Isikliku heaolu parandamine tööstressi tingimustes

Nagu öeldud, töötamine tavapärasest erinevas kohas tõeline tõuge nii töötaja energiatele kui ka tema enesehinnangule, psühholoogilisele seisundile ja heaolule üldiselt, eriti kui strateegia hõlmab rohkem aega kontorist väljas veetmist.

Nagu lugematuid kordi on tõestatud, on paremates tingimustes töötav inimene ka oma töökohal õnnelikum ja töötab paremini.

• Teid võib huvitada: "10 võtit õnnelikumate töötajate saamiseks"

3. lahtiühendamine

Ka töötamise ajal puhkusel viibimise võimalus võimaldab meil end suuremal määral välja lülitada, kui oleksime tavapärases töökohas; Kuigi see tundub olevat vastuoluline, "töö ja puhkuse segamine", kui seda hästi teha, aitab meil unustada töö ja lõpetada muretsemise selle pärast, kas oleme midagi järelevalveta jätnud.

Võimalus tutvuda uute keskkondadega ning nautida puhkusekeskkonda või puhkepäevi avaldab positiivset mõju ka töötaja tervisele.

4. Tootlikkuse parandamine

Tootlikkuse paranemine on, nagu märgitud, üks nähtavamaid eeliseid, mida pakub töö elluviimine, mis mõjutab positiivselt nii töötajat kui ka äri.

See on üks põhjusi, miks üha enam ettevõtteid ja organisatsioone kasutab seda kasulikku ja positiivset tööstrateegiat kõigi jaoks.

Võimalikud puudused

Mõned peamised puudused töörežiimis töötamisel on järgmised.

1. segavad tegurid

Tähelepanu segavad tegurid on peamised ebamugavused, mida võime töörežiimis leida, alates sellest ajast, kui oleme puhkusekeskkonnas on palju kordi, mil tekib kiusatus minna randa jalutama või mõnda vaba aja tegevust tegema.

Samuti võib mõnel töötajal olla raskusi keskendumisega uues töökeskkonnas, millega nad pole harjunud.

Kõigist nendest kiusatustest üle saamiseks on soovitatav eelistada tööd puhkusele ja esmalt täita kõik töökohustused, millega ollakse pühendunud.

2. Kohanemisraskused

Samamoodi, võib ka juhtuda, et mõnel töötajal on teatud raskusi uue keskkonnaga kohanemisel, kas sellepärast, et nad on harjunud oma tavapärase töökohaga või ei suuda uues olukorras keskenduda ega end korralikult organiseerida.

Kohanemisraskused on töösituatsioonides tavalised ja täiesti normaalsed, seega on soovitatav mitte liigselt muretseda ja proovida uut nautida kogemusi.

Kas soovite parandada oma töötajate emotsionaalset heaolu?

Kui soovite muuta oma ettevõtte keskkonnaks, mis pakub töötajatele psühholoogilist abi ja tagab nende emotsionaalse heaolu, mindgram on sinu jaoks.

See digitaalne platvorm võimaldab organisatsioonidel anda oma töötajatele juurdepääsu psühhoteraapiaseanssidele videokõne teel ja võimaldab neil seda teha Samuti pääsete juurde taskuhäälingusaadetele ja psühholoogia ja emotsionaalse juhtimise kursustele, materjalidele mediteerimiseks ja Mindfulnessi või lõõgastustehnikate harjutamiseks, jne. Kui soovite rohkem teada saada, võtke ühendust Mindgrami meeskonnaga sellel lehel.