Psühholoog Marisa Grueso López

Kas tunnete end halvasti ja te ei tea, miks? Kas teid vaevavad sellised ebameeldivad sümptomid nagu ärevus, kinnisideed, hirm, kurbus või sõltuvused? Kas olete juba proovinud lugeda eneseabiraamatuid, mediteerida või praktiseerida teatud tehnikaid, mis teie arvates ei vii teie probleemi juurteni? Mõnikord on vaja minna teraapiasse, mis paneb meid minema meiega juhtuva päritolu juurde. Psühhoanalüüs on selle loomisest saadik palju arenenud ja viimasel ajal on seda tugevdatud teaduslikud avastused, mis tunnistavad seda üheks teraapiaks, mille toime kestab kauem kui pikaajaline. Teie probleeme saab käsitleda põhjalikult, ilma et muudatuste ilmnemine kaua aega võtaks. Nii ütlevad paljud patsiendid, kes on selle teraapia juba läbinud: nad kõik nõustuvad, et see on tähistanud nende elus lõplikku enne ja pärast. Sa ei saa terve elu ravida emotsionaalseid haavu "sidevahenditega", mis nõuavad sügavamat läbivaatamist.

Mul on kraad psühholoogias ja minu erialaks on psühhoanalüütiline psühhoteraapia, valdkond, milles mul on üle kaheteistkümneaastane kliiniline kogemus. See eriala võimaldab mul avastada mõistuse uskumatut jõudu, et kaitsta meid selle eest, mis võib meid kahjustada. erinevatest kaitsemehhanismidest, et saaksime ennast tervendada ja muuta elu kogemise viisi valust heaoluni kokku. Meie minevik ei pea määrama meie tulevikku. Kui ravite oma minevikku, saate elada olevikus ja kavandada põnevat tulevikku.

Pean end lähedaseks ja võimeliseks hõlbustama suhtlemist ja avatust teraapias. Mul on suurepärane kuulamisvõime ja ei lähe kaua, kui inimene tunneb, et ma mõistan, mis temaga toimub, ilma igasuguseid hinnanguid andmata. Minu aastatepikkune kogemus on andnud mulle suure kindlustunde terapeutilises protsessis, kus vahel võib kogeda raskeid aegu, et jõuda püsiva rahulikkuseni. Parim on proovida, kas see on teie teraapia, sest see võib teie elu tõesti muuta.