Kaks põhilist elukogemust

Elu on asjaolude, inimeste ja sündmuste jada. Kui meil pole piisavalt tähelepanu ja selgust, on meil raske teada, mis tegelikult toimub väljaspool seda, mis näib. See paneb meid tundma segadusse.

Pidage meeles midagi olulist: segadus = valu Selgus = rahu / õnn / õndsus.

Täiesti vabastav võti, mis on juba aidanud lugematuid inimesi, on määratlege oma praegune olukord tõelisel ja kasulikul viisil.

Minu seisukohalt, mis iganes juhtub, teeme me alati, ainult ja eranditult, ainult kahte asja: kõnnime läbi heinamaa või läheme mäest üles.

jalutada läbi heinamaa

Kujutage ette, et kõnnite rahulikult läbi oru ja liigute päikesepaistelisel ajal väga ühtlasel rajal, mille ümber on ilusad puud ja lilled. See kuumeneb, kuid see ei põleta sind. See on tore ja tunnete end suurepäraselt. See stseen tähistab neid hetki teie elus, kus tunnete end mugavalt.

Need on hetked, mil sa ei liigu üheski kindlas suunas. Kõik juhtub suhteliselt lihtsalt. Oled lõdvestunud. Teie igapäevane on lihtne ja sellega toimetulemiseks pole vaja palju pingutada.

• Seotud artikkel: "Isiklik areng: 5 põhjust eneserefleksiooniks"

Roni mäele

Nagu te juba teate, on tegemist millegi väga raske ja nõudlikuga: teie lihased valutavad, tunnete end väsinuna ja kurnatuna. Tõusu ajal, su mõistus käsib sul ronimine lõpetada, et te ei saa enam ja te ei soovi enam jätkata, ning küsimused:

"Sest ma olen siin?". "Miks see mind puudutas?"

See esindab need hetked mis tahes elus on väga ebamugavad ja valusad, mille puhul on kindlasti juhtunud midagi väga tõsist, näiteks lähedase surm või haigus, võib-olla olete kaotanud töö või lahutanud. Kõik need sündmused nõuavad teilt palju pingutust.

Kui olete nende asjaolude keskel, tundub, et see, mida kogete, on väga halb, isegi kohutav. Juhtub aga see, et läbi heinamaa kõndides tunnete end tavaliselt mugavalt (isegi kui olete päris ebamugav), mitte-väljakutsuvas olukorras, meeldiv või mitte, milles loomulikult on õppimine ja edasiminek sageli võrdne null.

• Teid võivad huvitada: "Mis on Coaching ja milleks see on mõeldud?"

mugavustsoon

Seal on stagnatsioon selles, mida tavaliselt nimetatakse "mugavustsooniks", milles te ei arene. Ja vastupidi, kui tõused tippu, sa näed vaeva, õpid ja iga sekund on väljakutse see nõuab teilt oma jõu proovilepanekut, uute oskuste õppimist...

Mägi või takistus, ükskõik kui suur see ka poleks, saab alati otsa ja kui sa selle üles ronid ja selle kroonid, oled sihile jõudnud.

Ja tead mida? Mida raskem ja pikem ronimine, seda kaunimad vaated tippu jõudes avanevad.

• Seotud artikkel: "Kuidas oma mugavustsoonist välja tulla? 7 võtit selle saavutamiseks"

Kujutage ette, et olete tee juba läbinud ja olete tipus

Päike loojub kauguses teie ette. Näete kaunist maastikku, mis avaneb teie jalge ees, ja rohelist metsa, mida läbib kauguses, pilvede all tõmmatud ilus jõgi. Selle imelise oru ületab linnuparv.

Mida kõrgem mägi, kõige ilusamad vaated, mida näete tippu jõudes.

Enda avanemine protsessi tähelepanuga elamiseks annab teile vajaliku õppimise ja oma võimete või oskuste, nagu sisemine jõud, julgus, visadus... See on teile hindamatu väärtusega ja võimaldab teil tippu jõudmisest alates elada täisväärtuslikumal ja jõukamal viisil.

Mida suurem väljakutse, seda suurem kasu

On midagi, mida peaksite ka teadma, ja see on, et need on olemas kahte tüüpi mägesid:

Need, mida elu meile annab

Need on omane eksisteerimisele ja me kõik elame need varem või hiljem läbi: haigus, vanadus, surm, õnnetused, armastuse lahkuminekud...

need, mille valite

Suhte loomine, ettevõtte loomine, majanduslikud, füüsilised eesmärgid...

Kokkuvõtteks...

Nii et nüüdsest tehke see selgeks miski sellest, mida sa oled elanud ja mis sinuga toimub, pole hea ega halb... Kas ronite mäele (koos kõige sellega kaasnevaga, meeldiv ja valus) või jalutate lihtsalt läbi heinamaa. Kuid pidage meeles: ainult need, kes ronivad kõige keerulisematele tippudele, saavad mõelda oma parimale elule.

Nii et olge rõõmsad ja minge edasi!