2 iseloomujoont, millele me kellegagi kohtudes tähelepanu pöörame

Psühholoogia teadmisest on möödunud palju aega esmamulje jõud.

Kui me kellegagi esimest korda kokku puutume, eriti kui see toimub isiklikult, siis järeldused, millest teeme see inimene määrab suhtlemise esimestel minutitel viisi, kuidas me tema kohta sellest hetkest alates hindame edasi. Kogu teavet, mis selle inimese kohta meieni jõuab pärast seda kriitilist etappi, reguleerib nende aistingute olemasolu, mida ta meis varem äratas.

• Soovitatav artikkel: "6 märki, mis näitavad füüsilist külgetõmmet inimese vastu"

Kuid, Endiselt arutatakse, millised on need isikuomadused, millele me kõige rohkem tähelepanu pöörame otsustada, kas keegi on seda väärt või mitte.

Amy Cuddy on kulutanud 15 aastat esmamulje tugevuse uurimisele, et seda valgust tuua teema ja on jõudnud järeldusele, et kellegagi kohtudes vaatame põhimõtteliselt kahte omadused. Ja pealegi ei koosne need lihtsalt meie ees seisva inimese kehaehituse analüüsist

Mis on esmamulje puhul tõesti oluline

Nagu Cuddy oma raamatus selgitab Kohalolek: tooge oma julgeim mina oma suurimatele väljakutsetele

Kui me kellegagi esimest korda kokku puutume, esitame endale kaks küsimust: "Kas ma saan seda inimest usaldada?" ja "kas ma saan seda inimest austada?"

Kummalisel kombel, hoolimata tõsiasjast, et esmamulje võib olla seotud pealiskaudsuse ja juhuslike interaktsioonidega, mis ei vii millegi sügavamale, mida me kõige enam hindame, on aususe ja usalduse tunne, mida keegi meile edastab sekundite ja minutitega, st kahest küsimusest esimene.

Selle Harvardi professori sõnul on põhjus selles, et evolutsioonilisest vaatenurgast tasub rohkem vaadata, kas tasub kedagi usaldada. Nii oleme paremini kaitstud võimalike reetmiste eest, mis võivad meie elu ohtu seada või parimal juhul paneb meid raiskama aega ja vaeva, et arendada suhteid, mis pole seda väärt leina.

Alles siis, kui oleme hinnanud, mil määral keegi meis usaldust äratab, hakkame kaaluma i võime teda austada selle eest, mida ta teeb, st kui leiame ta mõnes valdkonnas osavaks ja pädevaks märkimisväärne.

Kuidas seda isiklikes suhetes ära kasutada?

Järeldused, mille Cuddy on oma uurimistööst teinud, panevad meid panustama oma isiklike suhete ja inimestega kohtumise lihtsusele. Teisisõnu, selle asemel, et anda endale ilustandarditele väga lähedane pilt või näidata oma pädevust, esmalt peame näitama, et oleme normaalsed inimesed, keda saab usaldada, ja mitte anda kunstlikku või väidetavalt salapärast pilti.

Oskuste demonstreerimine mõjutab meie kuvandit oluliselt ainult siis, kui oleme varem pannud teised inimesed end turvaliselt tundma. Kui ei, siis võib seda tõlgendada kui potentsiaali, kuid potentsiaali, mida saab kasutada teiste vastu ja seega distantseerib ülejäänud meist.

Seetõttu peame näitama oma kõige inimlikumat poolt, selle asemel, et jääda eemale, et näidata ainult neid oma omadusi, mis meie arvates on muljetavaldavad. Näiteks tähendab see endast avameelselt rääkimist, oma piirangute näitamist samal määral kui meie et me räägime sellest, milles oleme head, ja näitame üldiselt, et meid saab usaldada, ilma et see tooks olulist pettumusi.

Seda saab lisaks rakendada nii mitteametlikes suhetes kui ka töö leidmisel või professionaalsete liitlaste otsimisel. See seisneb läbipaistvuses, mis näitab, mil määral võib meie abi ja koostööd oodata.ja käituge vastavalt. Kui näidata ausust, on pettuse või arusaamatuste võimalus palju väiksem ja see paneb kõik võitma.

Mida teha hea pildi loomiseks?

Konkreetsemalt öeldes on mõned aspektid, mida hinnata, kui lasta oma käitumisel endast head rääkida, järgida järgmisi juhiseid.

1. olla suhtlemisaldis

Kaugema hoiaku säilitamine võib tähendada kahte asja: kas sul pole midagi huvitavat näidata või varjad midagi.

• Teid huvitab: "10 põhilist suhtlemisoskust"

2. räägi otsekoheselt

Rabamine või väga formaalne rääkimine kontekstis, mis seda ei nõua, on omamoodi suhtlusbarjäär, mis ei väljenda ausust.

• Saate lugeda seda artiklit: "14 peamist pehmet oskust elus edu saavutamiseks"

3. Ärge vältige oma puudustest rääkimist

Kui vestlus selleni viib, ärge vältige oma ebaõnnestumistest, mineviku vigadest ja nõrkustest rääkimist. See näitab, et usaldate teist inimest, mis paneb teda kohandama oma suhtumist meie omaga.

4. Andke realistlik nägemus sellest, mida saab pakkuda

Selle asemel, et rääkida otse sellest, mida saab teise abistamiseks teha, justkui oleks see rida isiklikke oskusi, mida teine ​​inimene saab rentida, parem on näidata siin ja praegu valmisolekut suhe toimima panna ja on mugav kanda. Esimesel juhul edastatakse rida teoreetiliselt soodsaid omadusi ühepoolselt, samal ajal kui sees teine ​​kasutab vestlust selleks, et väljendada soovi kuulata teist inimest ja enda vajadusi.