Kuidas oma lastega paremini suhelda? 7 näpunäidet

Inimestevaheline suhtlus ei ole alati sujuv ja lihtne protsess. See võib muutuda probleemiks, eriti väikelaste puhul: lastega. Kas teil on tunne, et teil on nendega raske suhelda? Kas tunnete, et kõike, mida soovite teada, ei selgitata teile?

Sellest artiklist leiate mõned juhised, mis püüavad vastata järgmisele küsimusele: "Kuidas oma lastega paremini suhelda?". Need on peamised ideed, mida võib võtta väikese juhendina, et nendega suhtlemine tõstaks kvaliteeti, usaldust ja läbipaistvust.

• Seotud artikkel: "Kuidas pereelu parandada: 7 nippi ja kasulikku harjumust"

Kuidas oma lastega paremini suhelda

Nagu näete, püüame 7 psühhopedagoogilise juhise kaudu vastata küsimusele "kuidas oma lastega paremini suhelda". Peame arvestama, et need tuleb kohandada iga poisi või tüdruku vaimse vanuse, kronoloogilise vanuse ja evolutsioonilise hetkega, samuti nende isikuomadused:

1. Asetage end nende kohale (kahes mõttes)

Esimene juhis tundub lihtne, kuigi see pole nii. See seisneb enda asetamises nende kohale kahest vaatenurgast: psühholoogilisest (kasutades empaatiat) ja füüsilisest (nende kõrval istumine, enda kõrgusele seadmine).

Teine võib tunduda ebaolulise aspektina, kuigi see pole nii; On väga oluline, et laps või nooruk tunneks, et teda mõistetakse ja kuulatakse, ja see saavutatakse mitte ainult verbaalse keelega, vaid ka mitteverbaalsega (seega meie füüsilise ruumi haldamine).

Nii nagu täiskasvanud, reageerivad lapsed aistingutele palju ja need võivad teid ühendada, kui teievaheline füüsiline vahemaa on väiksem; Seetõttu soovitame teil seada end tema kõrgusele ja sealt edasi temaga rääkida.

Mis puudutab teist mainitud aspekti, empaatiat, siis see on oluline teie suhtlemise parandamiseks, sest selle kaudu tunneb teie laps end paremini mõistetuna ja kuuldavalt. Niisiis, asetage end tema asemele, proovige saada kogu aeg ühendust sellega, mida ta tunneb, ja sirutage tema poole.

2. Otsige suhtlusruume (ja aega)

Teine oluline aspekt, mida oma lastega suhtlemise parandamiseks arvesse võtta, on otsida ja edendada nendega suhtlemisruume. See hõlmab mitte ainult meeldivate ja vaiksete füüsiliste ruumide otsimist, vaid ka hetki (aeg). Lõppude lõpuks on parim, mida saame oma lastele anda, meie aeg.

Hea mõte on leida selleks kindel päev nädalas, luua see ruum, näiteks enne või pärast õhtusööki, kus Eesmärk on jagada päevakogemusi, emotsionaalset seisundit, võimalikke muresid, rahulolu, vajadusi jne.

Seda ruumi saavad jagada ka teised pereliikmed. Tähtis on suhelda ja et vestlus kulgeks, austusest, aktsepteerimisest ja armastusest.

• Teid võivad huvitada: "Kuidas teiste inimestega paremini suhelda? 5 kasulikku nõuannet"

3. kasutada konkreetset keelt

Järgmine juhend, kuidas oma lastega paremini suhelda, on kasutada otsest, konkreetset ja konkreetset keelt.

Lastel (eriti kui nad on nooremad) ei ole abstraktsest keelest lihtne aru saada; Seetõttu võime sageli tunda, et "nad ei mõista meid" või isegi, et nad "ei kuula meid". Sellel on lihtne lahendus; proovige nendega kasutada konkreetsemat keelt, otsesemate ideedega, ilma preambulite või "ornamentideta".

See on eriti kasulik, kui peate rääkima piiridest, juhistest, käitumisest, mida temalt ootate, headest harjumustest, kohustustest jne.

Emotsionaalsemas vallas seevastu saame alati oma keeles abstraktsioonitaset veidi tõsta, sest Samuti on oluline, et nad ei lõpetaks seda tüüpi keele ja sõnavara õppimist (eriti kui nad muutuvad suurem).

• Teid võivad huvitada: "Lapsepõlve kuus etappi (füüsiline ja vaimne areng)"

4. Ära võta midagi enesestmõistetavana; küsi

Sageli ja ekslikult peame paljusid asju iseenesestmõistetavaks, mis tegelikult pole nii, nagu me neid algselt ette kujutasime. Seda juhtub meie kõigiga ja mingil määral on see normaalne; See asjaolu võib aga meie lastega suhtlemise keeruliseks muuta, kuna kui eeldame asju, mis ei ole, siis sageli me ei küsi ja lõpuks tekivad arusaamatused.

Nii et järgmine juhis on järgmine: küsi alati, kui vaja, ja ära võta midagi enesestmõistetavana.

See aitab teil edendada nendega tõelisemat suhtlemist, tõhusamat, läbipaistvamat ja sujuvamat. Lisaks on neil lihtsam teilt küsida, kui neil on mis tahes teema kohta küsimusi.

5. Ärge mõistke tema üle kohut ja vältige kaklusi

Tuleks täpsustada järgmised nõuanded; Asi pole selles, et ärge kunagi nuhelge oma lapsi, kui neil midagi ei lähe hästi (kuigi me eelistame rohkem psühhoharidus, kus tugevdatakse seda, mida nad hästi teevad, ja käitumise korral pakutakse käitumisalternatiive sobimatu).

Mis on siis kaalul, see on vältige kalduvust võidelda "süsteemi järgi"ja vältida hinnangu andmist meie laste käitumise üle. On asju, mis meile meeldivad, mida me arvame, et nad suudavad paremini teha, ja panevad meid isegi proovile ja esitavad meile väljakutse... aga sellistel juhtudel peame eelkõige püüdma jääda rahulikuks.

6. pakkuda alternatiive

Milliseid alternatiive käitumise hindamisele saame nendega seoses kasutada? Näiteks pange nad nägema, et nende käitumine pole sobiv (kui see juhtub), dialoogi ja vahetuse, mitte autoriteedi, karistamise või vaidlemise kaudu.

Lapsed, nagu kõik, vajavad oma praeguse käitumise parandamiseks alternatiivset käitumist; Seetõttu ei piisa ainult näägutamisest ega karistamisest, vaid tuleb püüda kasutada strateegiaid, mis soodustavad neis tõelist ja sügavat muutust. Nii et ärge öelge neile lihtsalt "ära tee seda" ja kasutage selliseid fraase nagu "tee seda" [X asi].

7. Pea meeles, kui sa olid laps

Meenuta oma lapsepõlve, teismeea... Mida sa oma vanematelt ootasid? Kas tundsite, et saate nendega rääkida, või tundsite sageli, et räägite "vastu seina"?

Mida sa sooviksid, et oleks olnud teisiti, et end nendega rohkem avada? Kõik need probleemid võivad teid praeguse olukorraga siduda ja aidata teil oma lastele kaasa tunda. Kas olete mõnikord liiga uudishimulik või pealetükkiv? Kas paistate sageli eemal olevat?

Tehke see väike järelemõtlemisharjutus nii, et nende küsimuste ja vastuste kaudu prooviksite mõelda, kuidas nendega suhtlemist parandada: pidage meeles, et Lisaks isaks või emaks olemisele võid proovida olla neile "sõber" ja toeks..

Bibliograafilised viited:

• Comeche, M.I. ja Vallejo, M.A. (2016). Käitumisteraapia käsiraamat lapsepõlves. Dykinson. Madrid.
• Ramirez, M.A. (2005). Vanemad ja lapse areng: vanemlikud tavad. Pedagoogikaõpe (Valdivia).
• Servera, M. (2002). Sekkumine laste käitumishäiretesse. Käitumissüsteemide perspektiiv. Püramiid. Madrid.