Kuidas aidata lapsel oma hirmudest üle saada, 5 sammuga

Lapsepõlv on potentsiaalselt põnev etapp, kuid see on ka täis hirme. Nii noores eas kipuvad väikesed omaks võtma teatud tüüpi arutlusi, mida nimetatakse maagiliseks mõtlemiseks, mis muudab nad altid leiutama üksusi, mis on nende ümber toimuvate asjade taga ja millest nad täielikult aru ei saa. kõik. Selle tekitatud ebakindlus võib panna nad tundma hirmu teatud tüüpi tavalistes igapäevastes olukordades.

Selles artiklis näeme mitmeid näpunäiteid kuidas aidata lastel saada üle nende kõige irratsionaalsematest hirmudest, nii ümbritseva maailma kui ka nende arusaamade poolest iseendast ja mida saame lapsevanemate ja pedagoogidena teha, et nad usaldaksid oma võimeid mõistliku ja realistlik.

• Seotud artikkel: Kuidas aidata lastel oma enesehinnangut tõsta, 7 võtmes"

Mida teha, et aidata lastel oma hirmudest üle saada

Allpool olevad nõuanded tuleb kohandada iga pere ja iga lapse tegelikkusele alates nendest Tõhusus sõltub alati kontekstist, milles me elame, ja iga alaealise, kelle juurde läheme, omadustest abi. Nii materiaalne keskkond, milles see on kasvanud, kui

suhete dünaamika, mis on kinnistunud laste ja nende perede vahelsamuti isikupära ja enesekontseptsioon (taju, mis inimesel endal on) iga imiku puhul on väga olulised elemendid, mida arvesse võtta.

Sellegipoolest vaatame konkreetseid nõuandeid selle kohta, mida soovitatakse lastele oma hirmude ületamiseks.

1. Avage alaealisega ausa suhtluse kanal

Esiteks on oluline luua tingimused, et poiss või tüdruk tunneks, et saab oma hirme vabalt ja ausalt väljendada. ilma, et tunneksite end hukka mõistetuna või hukka mõistetuna, ega aitaks kaasa sellele, et paneme sellele halvustava "sildi".. Lääne ühiskondades nähakse hirme tavaliselt nõrkustena ja seetõttu kiputakse neid varjama. Aga kui näitame üles huvi nende tundmaõppimise vastu, et aidata neist üle saada, siis asjad muutuvad.

Nii et peamine on kõigepealt võita nende usaldus ja näidata häid kavatsusi juba eos.

• Teid võivad huvitada: "10 põhjust, miks lõpetada teiste hukkamõistmine"

2. Küsi otse hirmu juurt

Tuleb mitte üle võsa peksa ja uurida, milline on poisi või tüdruku arusaam sellest, mida nad kardavad. Sel moel teame, kuidas koostada teatud prognoose olukordade kohta, milles see hirm avaldub, ja teisest küljest teame kui see põhineb kujuteldavatel üksustel või kui sellel on minimaalselt materiaalne alus. See ei ole sama, kui mitte julgeda kooli minna, sest arvatakse, et teel sinna elab deemon, kui karta pimedatesse kohtadesse eksida.

3. Ära naeruväärista nende hirme

Täiskasvanu vaatenurgast on väga lihtne eeldada, et lapse irratsionaalsed hirmud on jama, alles areneva mõistuse vili. Selle vaatenurga omaksvõtmine on aga tõsine viga, kuna see takistab meid loomast ühendust selle inimese vaatenurgaga, keda tahame aidata.

Seega, kui te küsite toimuva kohta teavet, käituge inimesena, kes ei keskendu sellele küsimus selle hirmu loogilisuses või mõistlikkuses, vaid selle hirmu emotsionaalsete tagajärgede tähtsuses vähe. Oluline on mitte kriitiliselt ja ratsionaalselt analüüsida hirmu alalhoidvat mõtteahelat, aga kuidas sellest hirmust lahti saada.

4. olla eeskujuks

See on viis, kuidas hakata hirmu murdma. Näidates, et on võimalik elada rahulikult, toimides nii, nagu selle hirmu allikat polekski olemas, näitame, et pole põhjust selle mure pärast muretsemiseks jätkata. Selleks tehke tegusid, mida poiss või tüdruk ei julgeks teha, seltskonnas või seltskonnas. Kuid, eelistatav on seda mitte teha, kui alaealist kohalviibimist sundida, sest selleks sunnitud või sunnitud asjaolu on iseenesest veel üks stressiallikas.

5. Looge lihtsaid olukordi, kus hirmust lahti saada

Järgides tõusvat raskuskõverat, loo olukordi, kus on vihje sellele hirmule, et laps peab sellest üle saama ja tegema kõik endast oleneva, et ta need läbi elaks ilma taganemata, et seda vältida ebamugavustunne. Sel viisil oma mugavustsoonist väljumine on rõõmustav, sest see näitab teile, et teie võimalike tegude maailm on avaram kui see hirm, mis teid alguses nägema pani. Vähehaaval, väljakutse väljakutse järel, on lihtsam edenemist jätkata kuni hirm on praktiliselt olematu. Püüa siiski olla alati lähedal, et olukord kontrolli alt välja ei läheks.