Psühholoogilise teraapia 6 etappi ja selle eesmärgid

Psühhoteraapia on protsess, mis tulenevalt vajadusest kohaneda iga patsiendi isiklike omaduste ja seisundiga, milles Seda leidub kogu sekkumise ajal, sellel on järjestikku korraldatud erinevad osad, millest igaühel on oma loogika ja oma rütmid.

Kui teil on huvi teada, mis need on psühhoteraapia etapid, aga ka eesmärgid, millele igaüks neist keskendub, loe edasi.

• Seotud artikkel: "6 stressiga seotud suhteprobleemide levinumat allikat"

Kokkuvõte psühholoogilise teraapia etappidest ja selle eesmärkidest

Siin teeme lühikese kokkuvõtte psühholoogilise teraapia etappidest, selgitades iga etapi eesmärgid ja patsiendile pakutava teenuse omadused.

Muidugi tuleb arvestada, et ravimeetodeid on mitut tüüpi ja igaühel neist on teatud variatsioonid ja eriomadused; Siin võtame võrdlusmudelina seansid, mis on suunatud patsiendile, kes käib psühholoogi juures individuaalselt, minnes viimase kontorisse või läbi veebiseansside poolt Videokõne.

1. Juhtumi hindamine

Esimene etapp on alati hindamise etapp. Suurem osa sellest toimub intervjuu vormis, milles patsient selgitab, mis temaga toimub (või mida ta arvab temaga toimuvat),

psühholoog esitab küsimusi ja paneb paika terapeutilise suhte alused ning vajadusel rakendatakse psühholoogilisi teste, nagu isiksusetestid, kognitiivse hindamise testid jne. Samuti võib juhtuda, et meditsiiniliste probleemide ilmnemisel soovitatakse teha neuroloogilisi teste.

Seega on selle etapi põhieesmärk koguda piisavalt teavet, mille abil alustada probleemi juure visandamist inimene ning tundma tema isiklikke ja kontekstuaalseid omadusi (st tema eluviisi ja keskkondi, kus nad tavaliselt viibivad paljastada). Kõik see on töö jätkamiseks hädavajalik.

2. Hüpoteesi genereerimine

Raviprotsessi teises faasis välistatakse patsiendiga toimuva võimalikud põhjused (ettevaatlikult ja arvestades Pange tähele, et ükski järeldus ei ole veel lõplik) ja selgitatakse võimalikke selgitusi ravitava probleemi ja selle kohta, mis võib olla teha.

Seega Esialgu kogutud teabest ilmnevad viited võimalike lahenduste kohta, mida vastu võtta. vastavalt professionaali kriteeriumidele ja diagnostikajuhendite näidustustele, kui esineb potentsiaalne psühholoogiline häire. Lõpuks valitakse üks hüpoteesidest ja selle järgi alustatakse tööd.

• Teid võivad huvitada: "Kuidas mõjutab depressioon perekondlikku konteksti?"

3. Teabe tagastamine

Teraapia selles etapis selgitab psühholoog, millistele järeldustele ta on jõudnud siiani ning võtab arvesse reaktsiooni ja lisateavet, mille patsient patsiendile toob see. Eesmärk on vältida võimalikke vigu puuduva teabe tõttu, suunab juhtumi vajadusel teisele spetsialistile (esineb siis, kui probleem on väljaspool nende enda koolitust või kogemus terapeudina), samuti võttes arvesse patsiendi suhtumist valitud hüpoteesi ja sellesse. tagajärjed.

Kui see on tehtud, inimesele selgitatakse tegevuskava ja lepitakse kokku, mis peaks olema terapeutilise sekkumise eesmärk (arvestades, et selle saavutamiseks on vaja patsiendi pühendumust ja kaasatust).

4. Terapeutiline sekkumine (ravi)

See on terapeutilise protsessi põhifaas, kuna tegemist on psühholoogilise "treeningu" programmiga, milles inimene osaleb perioodiliselt ja saavutab alaeesmärkideni seansside vahel, tuginedes alati professionaaliga kohtumisel õpitule ja järgides tema juhiseid.

See tähendab, et osa toimub psühhoterapeudi ees ja ülejäänu toimub patsiendi eraelus (või vajadusel tööalases). Iga kord, kui otsustate saavutada ambitsioonikamaid eesmärke, järgides tõusvat raskuskõverat ja kohandatud vastavalt inimese arenguastmele.

Eesmärk on, et inimene saaks teistega ja üldiselt ümbritsevaga suheldes endasse ressursse emotsioonide, mõtete ja käitumismustrite juhtimiseks.

Teisest küljest, kui patsiendi enda ja selle kohta avaldatud või avaldatavas teabes on mingil ajal oluline muutus. kahtleb järgitava sekkumisvormi sobivuses, naaseb psühholoog sõnastamise faasi hüpotees.

@professional (2050508, "Kas otsite psühhoteraapia teenuseid?")

5. Järeltegevus

Psühholoog teeb alati patsiendi edenemise, raskuste, emotsionaalse seisundi ja võimalike kaebuste või kahtluste jälgimine. Psühhoteraapia lõpupoole on aga mõnikord seansid rohkem jaotatud ja nähakse, kuidas inimene iseseisvalt tegutseb, ilma niivõrd professionaalse järelevalveta.

6. Sulgemine

Psühhoteraapia selle etapi eesmärk on panna patsient kohanema eluviisiga, mille puhul ta ei pea enam regulaarselt seanssidel osalema psühholoogiga, kontrollides, et see pole tema jaoks probleem ja et ta suudab sellega assimileerida normaalsust, hoides ajakohasena omandatud õppimis- ja käitumismustreid teraapia.

Kas otsite psühhoteraapia teenuseid?

Kui olete huvitatud professionaalsest psühholoogilisest abist, võtke meiega ühendust.

sisse Edasijõudnud psühholoogid leiate professionaalide meeskonna, kes on spetsialiseerunud kõigile emotsionaalse heaolu valdkondadele ja vaimne tervis: psühhoteraapia, paariteraapia, neuropsühholoogia, psühhiaatria, logopeedia ja juhendamine. Teenindame igas vanuses inimesi ja seansid võivad toimuda nii isiklikult meie Madridis asuvates asutustes kui ka veebis videokõne kaudu.

Bibliograafilised viited:

• Ching, J.; Londono-McConnell, A.; Molitor, N.; Ritz, M. (s. F.). Psühhoteraapiast arusaamine. USA. Ameerika Psühholoogide Assotsiatsioon.
• de Rivera, J. (1992). Psühhoteraapia etapid. The European Journal of Psychiatry, 6(1): lk. 51 - 58.
• McNamee, S. & Gergen, K.J. (üheksateist üheksakümmend kuus). Teraapia kui sotsiaalne konstruktsioon. Barcelona: Paidos.
• Strupp, H.; Binder, J. (1984). Psühhoteraapia uues võtmes. New York: põhiraamatud.
• Wampold, B.E.; Fluckiger, C.; Del Re, A.C.; Yulish, N.E.; Frost, N.D.; Pace, B.T.; et al. (2017). Tõe otsimisel: kognitiivse käitumisteraapia metaanalüüside kriitiline uurimine. Psühhoteraapia uuringud, 27(1): lk. 14 - 32.