Kuidas toime tulla laste jonnihoogudega? 7 kasulikku nõuannet

Kas teie lapsel on sagedased jonnihood ja te ei tea, kuidas nendega toime tulla? Kas töötate lastega ja sageli segavad need episoodid teie tööd, teadmata, kuidas käituda? Ärge heitke meelt, sellest artiklist leiate 7 üksikasjalikku juhist laste jonnihoogude ohjamiseks.

Siiski on oluline rõhutada, et lisaks nendele juhistele on oluline sekkuda empaatia ja austusega, julgustades teda omandama isiklikke ressursse, et tulla toime nende vihahetkedega, mida mõnikord isegi nad ei tea hallata.

• Seotud artikkel: "Kuidas kasvatada trotslikke ja mässumeelseid lapsi: 8 näpunäidet lapsevanemaks"

raevuhood lapsepõlves

Laste jonnihood on viha ja viha hetked, mõnikord ülevoolavad, mis ilmnevad vastusena stiimulile, mis võib olla sisemine (näiteks olla väga unine) või väline (näiteks mitte panna kedagi midagi ostma).

Need ilmnevad tavaliselt igas vanuses: alates väga noorest kuni noorukieani. Nende kõigi ees ei saa (ja ei tohi) ühtemoodi käituda, sest iga laps on maailm ja elab oma protsessi.

Pealegi, raevuhoo põhjused on samuti väga erinevad

: ebaküpsus, madal enesekontroll, igavus, ebaadekvaatsed kasvatusstiilid, ebamugavustunne, kurbus, ressursside puudumine, madal pettumuse taluvus…

Seda öeldes tasub teada järgmisi juhiseid, kuidas laste jonnihoogudega toime tulla, mis tuleb alati kohandada lapse vanusele ja arenguhetkele. Lisaks on oluline uurida selle raevuhoo põhjust, et seda ennetada ja kui see uuesti ilmneb, tegutseda lapsele tõhusamalt ja kasulikumalt.

• Teid võivad huvitada: "Lapsepõlve kuus etappi (füüsiline ja vaimne areng)"

Kuidas toime tulla laste jonnihoogudega ja jonnihoogudega

Need on näpunäited laste jonnihoogudega toimetulemiseks, mis on kohandatavad igas vanuses. Pidage meeles, et oluline on neid õigel ajal ja last hästi tundes rakendada, et need oleksid tõhusamad.

1. rakendada väljasuremist

Esimene juhis, mida me teile laste jonnihoogude ohjamiseks pakume, on seotud väga tõhusa käitumise muutmise tehnikaga: väljasuremine. See koosneb lõpetage lapse käitumisele tähelepanu pööramine, mida hoiab just nimelt mainitud tähelepanu või mõni muu tegevus, mis tugevdab (mitu korda seda teadvustamata) nimetatud käitumist.

Näiteks kui laps nutab raevuhoo tõttu, sest ta tahab, et teda kuulataks, ja kui ta nutab, pöörame talle tähelepanu, säilitame selle käitumise. Või kui näiteks laps alati vannub ja me ütleme talle pidevalt: "ära ütle neid", siis see lakkab mõjumast. Väljasuremise harjutamine tähendab selle käitumise "ignoreerimist" ja mitte mingil viisil tugevdamist.

Aja jooksul kaob väljasuremise alla pandud käitumine.. Loogiliselt võttes ei ole tõenäoliselt kõik käitumisviisid väljasuremisohus (näiteks kui tegemist on ohtliku käitumisega) ja iga konkreetset juhtumit tuleb analüüsida.

2. Põhjendage nendega

Veel üks huvitav juhis, mida saame laste jonnihoogude korral rakendada, on nendega arutleda. Nendega peetud vestlusel peaks olema eesmärk mõtiskleda oma käitumise ja selle eesmärgi üle.

Lõpuks peaksime julgustama neid uurima uusi käitumisalternatiive, mida rakendada, selle asemel, et vihahoo, mis lõppude lõpuks midagi positiivset ei paku. Oluline on julgustada mõtlema.

3. Rääkige nendega, kuidas nad end tunnevad

Seoses eelmise juhisega on oluline ka nendega rääkida, kuidas nad sel hetkel end tunnevad. Paljudel juhtudel ei saa me temalt küsida, millal jonnihoog ilmneb, ja me peame ootama mõistliku aja, kuni tema reaktsiooni intensiivsus väheneb.

Kui see juhtub, leiame nendega hetke ja vaikse ruumi, et rääkida, kuidas nad end tunnevad, miks nad nii käituvad, kas on miski, mis neile muret teeb jne. Sageli on jonnihoo taga peidus teine ​​tunne, mis võib olla kurbus.. Selle uurimine on kasulik mõlemale poolele.

4. ette näha

Neljas juhis laste jonnihoogude ohjamiseks on seotud ennetamisega, mis on peamine vahend paljude sobimatute käitumiste vältimiseks. See punkt ei ole sugugi lihtne ja sellega tuleb edasi töötada. Tankihoogude ennetamine nõuab meie lapse palju tundmist ja tunne talle kaasa nii palju kui võimalik.

Kui õpime tuvastama väikseid näo, keha, teatud tüüpi keele, emotsiooni jms žeste. temas saame enne jonnihoogu tegutsema hakata. Ennetamiseks peame teadma ka seda, mida meie poeg sel hetkel tunda võib: viha, sest ta on paljude inimeste seas? Kas olete õnnetu, sest me pole ostnud seda, mida tahtsime? Liigne uni, sest sa pole hästi maganud?

Sõltuvalt sellest peaks meie vastus olema üks või teine. Näiteks hoida teda inimestest eemal juhul, kui oleme rahvamassis, anda talle teada, et ta saab magada, kui koju jõuame, jne.

• Teid võivad huvitada: "Viha ennetamise ja ohjamise strateegiad"

5. Seadke piirangud, mida saate austada

Haridusprotsessis on väga oluline seada piirangud. Kuid "kõik piirid ei kehti" ja ka selles osas peame olema mõõdukad. Kõigele EI ütlemine ei ole neile kasulik ja võtmeks on paindlikkus.

Paindlikkus oma soovide, aga ka jonnihoogude ja vajaduste suhtes aitab meil just neid jonnihooge ära hoida. Kui lapsed jooksevad pidevalt vastu NO-seina, mis ei lase neil midagi teha, võivad nad tunda end lämbununa ja sellest tulenevalt jonnihood.

Seetõttu pakume siit välja järgmist: Piirid? Jah, aga mitte kõige jaoks.

6. nendega mängida

Veel üks juhis, kuidas laste jonnihoogudega toime tulla, on nendega lihtsalt mängida. Mõnikord tekivad lastel jonnihood sellest, et neil on igav või plaan on "viisanud" mida nad silmas pidasid.

Seda arvestades ja alati sõltuvalt lapse vanusest (sellega kohanedes), on mõnikord hea võimalus temaga mängida, häirida nende tähelepanu... Mõnikord on parem raevuhoo tähtsust pisendada, mitte lasta sellel liiga palju levida ja tähtsust omandada ülemäärane.

7. Hallake ka oma viha

Laste raevuhoogudega silmitsi seistes on normaalne, et ühel hetkel kaotad tuju, tunned end ülekoormatuna... aga Peame püüdma takistada ka oma viha ilmumist, kuna see intensiivistab sageli inimese reaktsiooni laps.

Seetõttu on oluline, et me isade, emade, kasvatajate, terapeutidena... säilitaksime rahu ja tegutseksime sellest lähtuvalt.

Bibliograafilised viited:

• BM Newman, PR Newman, XM Villela ja RR Perez. (1986). Lastepsühholoogia käsiraamat. Mehhiko: teaduse ja tehnoloogia väljaanded.
• Hobune, v. ja Simon, M.A. (2002). Laste ja noorukite kliinilise psühholoogia käsiraamat. Üldised häired. Püramiid. Madrid.
• Comeche, M.I. ja Vallejo, M.A. (2016). Käitumisteraapia käsiraamat lapsepõlves. Dykinson. Madrid.