Suhte 8 läbiräägimatut aspekti

Stabiilsed inimsuhted põhinevad kokkulepitud koodide ja normide kehtestamisel inimeste vahel; See võimaldab meil saavutada teabevahetust ja vastastikuse toetuse vorme, millest saavad kasu mõlemad pooled.

Veelgi enam, mida tihedam on suhe, seda olulisem on, et suudame selle suhte luua. kahesuunalisus ja sümmeetria konsensuse ja kokkulepete osas iga panuse panuse osas osad.

Paarisuhete puhul on see aga vastuolus teatud arusaamadega romantilisest armastusest, mis paneb meid nägema midagi ihaldusväärset, mille nimel iga inimene on võimeline end ohverdama. teine ​​ilma mingit tüüpi piiranguid kehtestamata, mis võib väga kergesti viia mürgise dünaamika ilmnemiseni või isegi soodustada kestvate kuritarvituste ilmnemist. palju. Tõde on igas kurameerimises ja abielus peavad olema vaieldamatud aspektid.

Paarisuhete mittearutatavad aspektid

Paarisuhete valdkonnas on need koodid, piirangud või kokkulepped hädavajalikud suhe kestab aja jooksul ja ei halvene korduva tingimuste mittetäitmise tõttu ise.

Üks olulisi elemente, mis üheski suhtes ei saa puududa, on mitteläbirääkitavad aspektid, see tähendab rida piiranguid, mis Need on seotud kooselu, terve suhte või igapäevase dünaamikaga kahe inimese vahel, kes austavad üksteist ja ei riku inimese väärikust. muud.

Suhtes on palju läbiräägimatuid aspekte, mis aitavad kaasa suhte olukorra paranemisele ning inimestevaheliste tugevamate ja püsivamate sidemete loomisele. Allpool näeme kõige asjakohasemaid ja laialdasemalt läbiräägitavaid aspekte, mille täitmata jätmist ei tohiks lubada ja veelgi vähem normaliseerida.

1. Emotsionaalse väljapressimise puudumine

Emotsionaalne väljapressimine on psühholoogilise vägivalla vorm, mis koosneb manipuleerimine inimese poolt, kes seda millegi saavutamiseks kasutab, ja seda ei tohiks suhtes kunagi tolereerida.

Emotsionaalne väljapressimine on mürgiste või vägivaldsete suhete puhul sagedane ja põhineb millegi taotlemisel keegi kasutab selle taotluse mehhanismina hirmu, kohustust või süütunnet rahuldatud.

See dünaamika tuleb suhtest täielikult kõrvaldada ja kui inimene ei ole nõus igasugust emotsionaalset väljapressimist lõpetama, tuleb see võimalikult kiiresti katkestada.

• Seotud artikkel: "Emotsionaalne väljapressimine: paaris manipuleerimise võimas vorm"

2. Tugeva armukadeduse puudumine, mis viib teise inimese kontrollimiseni

Armukadedus ei ole üheski terves suhtes talutav, eriti kui selle tulemuseks on praktiline negatiivsed ja kuritahtlikud tegevused nagu kontroll teise inimese üle, emotsionaalne väljapressimine ja psühholoogiline või füüsiline. Seal, kus esineb armukadedust, tuleks seda näha kui probleemi selle all kannatava inimese jaoks, mitte selle inimese jaoks, keda teine ​​saaks kontrollida..

Terved suhted põhinevad usaldusel, armastusel ja vabadusel, kolmel elemendil hädavajalikud asjad, mis muudavad paari elu igapäevaseks ja ilma milleta see võiks toimida.

Armukadedusel pole suhtes kohta, eriti kui see on ülemäärane või ebatervislik. Lisaks on need tavaliselt märk inimese ebakindlusest või igasugustest probleemidest, kes neid tunnevad.

• Teid võivad huvitada: "9 võtit, et mõista armukadedust ja õppida sellest üle saama"

3. Mitte katkestada sõprust ega peresuhteid "ohverdusena"

Mõned inimesed kontrollivad oma partnereid selleni, et nad jälgivad või juhivad oma sotsiaalseid suhteid, isegi otsustades, kellega nad saavad või kellega mitte.

See põhjustab paljudes vägivaldsetes suhetes vägivallatseja takistab oma partneril oma lähimate sõprade või perega kohtumast, ja ärge laske neil veeta nendega kvaliteetaega, mis põhjustab ohvrile suurt ebamugavust ja probleeme tema vaimse tervisega. Selline käitumine on täiesti vastuvõetamatu ja keegi ei tohiks seda taluda, isegi kui see tuleb paarilt endalt.

• Seotud artikkel: "8 tüüpi perekonflikte ja kuidas neid juhtida"

4. Pideva lugupidamatuse puudumine

Austus on kõigi inimestevahelise suhte alus ja lähtepunkt, millest lähtudes luua terve, kasumlik ja rahuldust pakkuv suhtlus kahe teineteist armastava ja ihaldava inimese vahel jaga oma elu. Kui inimene ei austa partnerit, on olemas strateegia, mis õõnestab tema enesehinnangut ja sunnib teda võtma alistuvat rolli..

Kui suhtes puudub austus ühe või mõlema poole suhtes, on see raske võib tulevikus õitseda ning sagedamini tekivad konfliktid ja vaidlused suuremate sagedus.

Kui suhtes kaob austus, avatakse keeld igasuguste käitumisviiside ilmnemiseks kahjulik ja valus, mis võib asjassepuutuvaid inimesi tõsiselt kahjustada ja isegi põhjustada pinnale kuritarvitamise olukordi.

5. Empaatia oluliste otsuste tegemisel

Empaatia on võime asetada end teise inimese kohale ja tuvastada võimalikud probleemid, vajadused või puudused, mis teisel inimesel võivad olla. See on üks olulisemaid olemasolevaid sotsiaalseid oskusi.

Peaks olema selge, et ilma empaatiata ei saa me olla terves suhtes, kuna teine ​​inimene seda ei tee suudab mõista meie vajadusi, valu, muresid, eelistusi või püüdlusi elu.

6. Siirus

Siirus on veel üks olulisemaid aspekte, mis peaks suhetes alati valitsema ja see koosnebki eneseväljendamise ja alati tõe kui olulise väärtusega tegutsemise kvaliteet.

Siirus on väga spetsiifilisel moel seotud ka sellega, et oled alati sina ise ja esitleme end alati oma partnerile sellisena, nagu me oleme, ilma kunstliku ja maskideta.

Siirad inimesed räägivad alati tõtt, väljendavad oma tundeid, käituvad alati nii nagu nad on ega valeta kunagi oma partneritele. Sellepärast peaks see olema veel üks suhetes mitte-arutatav aspekt; ebasiirus viib tavaliselt teatud vormis emotsionaalse (või isegi täieliku) truudusetuseni.

7. Vabadus

Nagu eelnevalt mainitud, on vabadus üks olulisi väärtusi, mis peab valitsema igas suhtes ja see põhineb asjaolul, et igal paariliikmel peab olema võime teha ise otsuseid ilma igasuguse sunni või välise järelevalveta.

Neid suhteid, milles üks liikmetest piirab oma partneri vabadust, ei saa väga olla kestev, kuna valitseb allutamise või vägivalla olukord ja see peab võimalikult kiiresti lõpetama ohver.

8. Truudus

Isegi avatud või polüamoorsetes suhetes võib ette tulla truudusetust ja seda intiimsusega on alati seotud teatud määral pühendumus. Truudus on veel üks vaieldamatutest aspektidest, mis peaks paaris alati valitsema ja selle puudumine peaks tähendama selle võimalikult kiiret murdmist.

Ustav inimene on see, kes on püsivalt ja ausalt pühendunud oma partnerile kõigis suhte aspektides. Lisaks sellele on truudus seotud ka sellega, et toetate alati oma partnerit ja teete kõik endast oleneva, et tema elu nii palju kui võimalik parandada.

Kas otsite professionaalset psühholoogilist abi?

Kui oled huvitatud indiviidikeskse psühhoteraapia protsessi alustamisest või, vastupidi, soovid minna paariteraapiasse, võta minuga ühendust.

Olen Ester Fernandez, psühholoog ja treener ning ma saan teid aidata isiklikult või veebis videokõne teel.