Psühholoog Hermelinda Espinoza Jara

Tere, olen psühholoog, psühhoterapeut, teadlane ja kirjanik. Mul on ka töökogemus erinevate häirete, nagu stress, ärevushäired (OCD, foobiad, paanika, agorafoobia, PTSD...), depressiivsed häired, isiksusehäired (BPD, skisoidsed, skisotüüpsed, sõltuvad, histriooniline, vältiv, obsessiiv-kompulsiivne...), unehäired, söömishäired (anoreksia ja buliimia), emotsionaalne sõltuvus, ADHD muu hulgas. Aitan ka tumeda triaadi isiksuse ohvreid (nartsissistid, psühhopaadid ja machiavellid). Laialdased kogemused hoolduse ja psühhoteraapilise lähenemise vallas lastel, noorukitel, täiskasvanutel, paaridel, peredel ja ka rasedatel. Kasutades tehnoloogiat ja sotsiaalseid võrgustikke, pühendun ainult veebipõhisele hooldusele (psühholoogia ja psühhoteraapia), et saaksite professionaalset abi mugavalt kodus või kõikjalt leida. Pea meeles, et nüüd on sul võimalus muuta ja parandada oma emotsionaalseid sidemeid ning olla õnnelik, sest sa väärid seda.

Kohanemisvõime, terviklikkus, paindlikkus, empaatiavõime, motivatsioon, loovus, proaktiivsus, autonoomia, probleemide lahendamine, vastupidavus ja juhtimisoskus.

Isiksusehäiretele, ärevushäiretele ja depressioonile, paariteraapiale ja pereteraapiale spetsialiseerunud psühholoog ja psühhoterapeut. Samamoodi pakun psühhoteraapiat tumeda triaadi ohvritele.