5 enesekaitse tehnikat naistele

Siseministeeriumi andmetel on seksuaalse väärkohtlemise ja ahistamise arv Hispaanias viimastel aastatel kasvanud murettekitava kiirusega. See dramaatiline tegelikkus peegeldab ühiskonna põhiprobleemi, mitte üksikute juhtumite kuhjumist. Sel põhjusel peame jätkama tööd teadlikkuse suurendamiseks ja tulevaste põlvkondade harimiseks agressiivse seksuaalkäitumise kohta. Kuigi me üritame sellele nuhtlusele piiri panna, pakume teile 5 enesekaitse tehnikat naistele.

On väga oluline seda punkti rõhutada: igal naisel peaks olema piisavalt vabadust, et ta ei peaks kaitsetehnikaid meeles pidama. Need 5, mida me järgmisena paljastame, on pelgalt näide sellest, kuidas ennast kaitsta, mitte mõned kohustuslikud liikumised, mida tuleb tähtede järgi õppida.

5 enesekaitsetrikki naistele

Kõigepealt tuleks arvestada sellega, et pole tähtis, kui suur ründaja on. Kõigil on nõrgad või tundlikud kohad, sealhulgas silmad, nina, kurk, rind, põlved ja suguelundid.

1. Kui ta läheneb pea ees

Kui agressor on teie ees ja paneb oma käed ümber, saate teha kahte asja. Esimene neist on

lõi talle peaga vastu nina. See põhjustab teda šokeeritud ja ümbritseb teid vähem jõuga. Kasutage võimalust põgeneda ja vajadusel põlvitage ta suguelunditesse.

2. Kui olete vastu seina

Kui ründaja üritab mõlemat kätt toetades naist seina külge kinnitada, saab ohver teha mitmeid asju. Juhul, kui teie ja tema vahel on piisavalt ruumi, valmista rusikas kõhu ette ja vii tugev lõug lõualuule. See põhjustab ta tagasilöögi ja koputab piisavalt kaua, et saaks põgeneda.

3. Kui ta võtab sind käest

Kui ründaja haarab teie mõlemad käed, proovige leida tema kätes nõrgim koht, mis tavaliselt on kus pöial ja nimetissõrm kohtuvad. Pöörake randme ringikujuliselt ja liikuge kõigest jõust läbi selle väikese augu. Kui teil on vaba käsi, võite lüüa ühte tema nõrka kohta, näiteks nina või suguelundeid.

4. Kui ta sind kõrvalt tabab

Kui agressor läheneb küljelt ja paneb käed ümber, on parim asi, mida saate teha lööb küünarnukiga nägu ja isegi nina. Löö siis küünarnukiga uuesti tema kõhtu ja löö ta mängust välja.

5. Kui ta sind tagant kinni püüab

Juhul, kui te ei näe agressorit ja ta läheneb teile tagantpoolt, ümbritsedes teid mõlema käega, peaksite kõigepealt tegema jõnksates pea tagasi, vastu nina või lõuga. Kui agressor on kergelt šokeeritud, kasutage võimalust ja leidke tema jalg teie vahel ja tõmmake edasi. See põhjustab selle dramaatilise kukkumise ja annab teile aega põgenemiseks.

Nagu me juba varem rõhutasime, ei saa me pakkuda sellist tüüpi nõuandeid: "Ärge minge üksi avalikesse kohtadesse", kuna see oleks naiste vabaduse piiramine. Selle asemel peame noori harima seksistliku vägivalla teemal ja takistama neil sellise käitumise väljakujunemist.