Pennyroyali piparmünt: selle infusiooni omadused ja eelised

Pole midagi rahuldust pakkuvamat kui tassi omamine kuum tee pärast kiiret päeva või katkestuse otsimiseks kas hommikul, pärastlõunal või öösel, kuumadel infusioonidel on see jõud, mis meid lõdvestab, et põgeneda on lihtsalt võimatu.

Kas te kujutate stseeni ette? Tulete koju rahu otsima, otsite koostisosi, mis teile kõige rohkem meeldivad, soojendate vett ja las ta puhkab selles, siis istud oma diivanil - ja võid isegi küpsiseid tuua - nautima!

Parim on see, et kõik infusioonid pakuvad meile suurt kasu meie tervisele, alates immuunsüsteemi kaitsest kuni keha toitainete ja mineraalidega täitmiseni. Nii et lisaks hüpnootilisele aroomile ja maitsvale maitsele muutuvad infusioonid looduslikuks ravimiks, mis seda pole - tarbida iga päev rohkem, sest sellest saab suurepärane liitlane Euroopa Majandusühenduse funktsioonide säilitamisel ja tugevdamisel organism.

Paljud taimeteed on populaarsed koduste või looduslike retseptide seas, kuid sel juhul räägime pennyroyali piparmündist, selle omadustest ja eelistest, mida see teie tervisele võib tuua. Kas julgete nendega kohtuda?

Mis on pennyroyal?

Tuntud ka kui pennyroyal, mentha pulegium või lihtsalt pennyroyal, on see ravimtaimede perekonna üks tuntumaid liike. Kümnendatel on sakiliste servadega lehed, risoomi juured ja väikesed sireliõied, mis kasvavad lehtede vahel vars. See on üks vanimaid taimi, mida kasutatakse erinevate vaevuste leevendamisekskõige sagedamini seedetrakti kaebused ja hingamisteede probleemid; See oli isegi nii populaarne, et keiser Karl Suur soovitas seda väga.

Teine selle tuntumaid kasutusviise on sääskede ja putukate looduslik tõrjevahend, mistõttu on see ideaalne aia või viljapuuaia kõrvale istutamiseks. Kuigi peame selles küsimuses täpsustama ja see puudutab pennyroyali eeterlikku õli, mida soovitatakse kasutada antiseptiliselt, armidevastased ja põletikuvastased, kuid mille kasutamisel peate olema ettevaatlik, kuna sellel on mürgine koostisosa (pulegoon) ja see võib põhjustada kahju.

Pennyroyali piparmünt: omadused ja kasu teie tervisele

Kuid siis, kuidas pennyroyali infusioon meile kasulik on? Siis teate kõiki selle kasutusviise.

1. Parandab seedimist

Nagu oleme varem maininud, on pennyroyali üks suurimaid eeliseid seedesüsteemi funktsiooni parandamine. Selle põhjuseks on asjaolu, et tänu fütokeemilistele komponentidele suurendab see sapi ainete eraldamist, soodustades sapi aineid toidu seedimine ja et pole toksilisi jääke, mis võivad meie elundit kahjustada ja põhjustada muid suuri probleeme kõht.

Nii et regulaarselt pennyroyal-infusiooni võtmine aitab teil seedimist tõhusamalt muuta ja seega ka mao tervislikumaks.

• See võib teile huvi pakkuda: "10 kiudainerikast toitu (kõhukinnisuse vastu võitlemiseks)"

2. Vähendage gaase

Seedimise parandamisest tulenev pennyroyali teine ​​eelis on võime vähendada gaasi sellesse kogunenud. Kuna selle varadel on spasmolüütiline toime ja seega on võimalik vähendada mis tahes tüüpi maoärritusi. Mis takistab kõhupiirkonna turset, valu või ebamugavust.

3. Soodustab soolte transiiti

Teine eelis seedetrakti süsteemis on selle taime soolestiku transiidist saadav suur abi mis suurendab ja hõlbustab sapi väljaheitmist, mis on hädavajalik korralikuks seedimiseks ja seetõttu ilma selleta evakueerimiseks probleeme. Miks on vajalik korralik evakueerimine?

Kuna töödeldud toidu jäänuste hea evakueerimine ei toimu, võivad need jääda sooleseintesse ja toiduainete aeg ja interaktsioon soolestiku bakteritega muunduvad nad ohtlikeks toksiinideks, mis tekitavad süsteemis haigusi ja häireid seedetrakti.

4. Aitab hingata

Teine pennyroyali pikka aega levinumaid eeliseid on see, et see parandab seotud probleeme hingamine, mis on tingitud tema mentooli aktiivse aktiivsuse kahest olulisest seisundist: rögalahtistav ja dekongestantne toime. Nii et ideaalne on selle infusiooni võtmine gripiepisoodi ajal, kuna see aitab välja hingata kopsudesse kinni jäänud lima, puhastades samal ajal hingamisteid, et paremini hingata.

5. Aitab kaasa lõõgastumisele

Kuid mitte ainult pennyroyal pole ideaalne hingamisteede või seedetrakti probleemide raviks, vaid sellel on ka lõõgastav mõju meie kehale ja vaimule. Kuna sellel on kerged rahustite annused, mis aitavad vähendada ajutegevust ja lihaspingeid. Seetõttu on väga soovitatav vähendada stressi, ärevus, närvilisus ja unetusprobleemide vastu võitlemine, tagades selle asemel rahuliku une.

6. Suurendab söögiisu

Kas arvate, et ürdi, mis aitab ülejäänud seeditud toitu kõrvaldada ja keha lõdvestab, võib ka söögiisu suurendada? Noh, see on veel üks pennyroyali omadustest, mis võib aidata inimestel, kellel on probleeme söömisega, sest tundub, et nende isu on maganud.

Paljudel inimestel on stressi ja depressiooni ajal söögiisu kaotada, sest nad tunnevad, et kõri on kinni või et kõht ei suuda suuri toidukoguseid varuda. Sellepärast saavad ärevuse vähendamiseks pennyroyal-infusioonid inimesed oma keha lõdvestada nii, et äratavad uuesti söögiisu.

7. Suurendage higistamist

Kuidas palju higistamine meile kasulik on? Paljud alahindavad higistamise või eksudatsiooni aktiveerimise jõudu inimkehas, kui sellest on tegelikult rohkem kasu kui miinuseid. Kui me higistame, kõrvaldab keha toksiinid ja surnud rakud, aitab eemaldada rasva, samuti reguleerib keha loomulikku temperatuuri ja aitab isegi palavikku vähendada.

8. Ennetab nakkusi

Pennyroyalil on ka antiseptilised omadused ja seetõttu saab seda kasutada puhastamiseks ja desinfitseerige väikesed või madalad haavad, et vältida nende nakatumist ja a suur probleem. Samamoodi hoiab see ära siseinfektsioonide tekkimise organismis mis tahes haiguse tagajärjel. kuna sellel on võime võidelda bakterite, seente ja parasiitidega.

9. Võitle seentega

Lisaks sellele, et sellel on omadused, mis takistavad kehas nakkusi, on sellel ka seenevastaseid ja seentevastaseid toimeaineid. parasititsiidid, mis vähendab naha, tupe ja sisemiste seente väljanägemist, samuti selle võitlust eemaldage need. Nii et võite võtta infusioone või leotada puuvillast palli, et asetada see seentele nende kõrvaldamiseks ja taastumisprotsessi parandamiseks.

10. Aitab reguleerida menstruaaltsüklit

Kas see aitab ka menstruatsiooni korral? Täpselt nii, kas mäletate, et mainisime juba varem, et pennyroyalil on spasmolüütiline toime? Noh, see mõju ei ole meile kasulik ainult mao ebamugavustunde vähendamisel gaase, kuid toetab koolikute põhjustatud lihasspasmide vähenemist menstruatsioon. Samamoodi aitab see kõhulihaseid lõdvestada ja valu vähendada.

Siiski võime rõhutada ka seda, et verevoolu reguleerimise ajal on pennyroyal kasu menstruatsioon, mistõttu see soosib nii naisi, kes kannatavad raskete voolude all, kui ka neid, kellel on menstruatsioon ebaregulaarne.

11. Soodustab vereringet

On inimesi, kellel on probleeme keha vereringega, kas seetõttu, et neil on mingisugune obstruktsioon nagu veenide turse, mis põhjustab väsimust, lihasvalusid ja veenilaiendite või haiguste arengut kardiovaskulaarne Selle ürdi üks eeliseid on see, et tänu antikoagulantidele parandab see verevoolu, mis aitab selles sisalduvaid aineid paremini lahjendada.

12. Aitab peavalude korral

See on tingitud nii selle lõõgastavatest omadustest kui ka vereringe suurenemisest, peavalude leevendamisest ja migreeni ennetamisest. Selle põhjuseks on asjaolu, et üks peavalude tekkimise põhjus on verevoolu pinge ja lihases tekkiv rõhk.

13. Parandage hingeõhku

On neid, kes väidavad, et pennyroyali lehtede närimine aitab parandada suu hingamist, eriti neid, kes põevad halitoosi (bakterite põhjustatud halb hingeõhk).

14. Sisaldab vitamiine ja mineraale

Looduslike ürtide suurim kasu on see, et neil on hämmastav kogus toitaineid Need aitavad parandada meie enda immuunsüsteemi, annavad meile energiat ja suurendavad meie enda toitaineallikaid. Nii et meil võib olla vastupidavam nahk, parem rakkude taastootmine, haiguste ennetamine ja rohkem jõudu, et vältida väsimust üldiselt päevast päeva.

Täpsemalt öeldes sisaldab see pennyroyali puhul B-rühma vitamiine ning A- ja C-vitamiini, nii et meil võib olla oma keha jaoks väga täielik vitamiinikaitse komplekt.