70 parimat aktsepteerivat fraasi (tegelikkuse eeldamiseks ja väärtustamiseks)

Midagi, mis mõnikord muutub raskeks, on aktsepteeritav. Enda leppimine oma olukorra ja oludega näib võimatuks, kui see pole see, mida me ootasime või soovisime.

Kuid aktsepteerimine on midagi, mida peame jätkama ja seejärel muutusi looma hakkama. Kuid nagu me juba mainisime, pole see nii lihtne, sellepärast oleme valinud need aktsepteerimislaused, mis aitavad teil tegelikkust eeldada ja väärtustada.

• Soovitatav artikkel: "50 fraasi armastusest minu mehe vastu (romantiline ja naljakas)"

70 aktsepteerivat fraasi, mis aitavad teil tegelikkusega silmitsi seista

Meie olukorra aktsepteerimiseks on esimene asi aktsepteerida ennast. Palju keerulisem on täielikult mõista oma keskkonda ja olusid, kui me pole esmalt saavutanud enese aktsepteerimist.

Need aktsepteerimislaused pakuvad meile võimsaid sõnumeid, mis aitavad meil seda teha. Lugege neid läbi, mõtisklege ja jagage neid. Kindlasti leiab keegi teine ​​neid mõtisklusi ja kuulsaid tsitaate aktsepteerimise kohta.

1. Oled ebatäiuslik, püsivalt ja paratamatult täiuslik. Ja sa oled ilus. (Amy Bloom)

Enda aktsepteerimiseks peame kõigepealt mõistma, et me pole täiuslikud ja see on hea.

2. Enda armastamine on elukestva romantika algus. (Oscar Wilde)

Meie aktsepteerimine tähendab enda armastamist sellisena, nagu me oleme.

3. Soov olla keegi teine ​​on raiskamine inimesele, kes sa oled. (Marilyn Monroe)

Kui teeskleme, et oleme keegi, kes me pole, ei aktsepteeri me iseennast.

4. Kõige õudsem on ennast täielikult aktsepteerida. (C. Jung)

Enda aktsepteerimine on väga keeruline, see pole lihtne tee ja see võib isegi olla hirmutav.

5. Kõige võimsam suhe, mis teil kunagi on, on suhe iseendaga. (Steve Maraboli)

Hea suhe iseendaga muudab meid tugevaks, et silmitsi seista erinevate asjaoludega.

6. Ärge kunagi riputage oma pead. Hoidke see alati kõrgel. Vaata maailmale otse näkku. (Hellen Keller)

Suurepärane nõuanne enese aktsepteerimise protsessi alustamiseks.

7. Teie ise, nagu ka kõik inimesed kogu universumis, väärite oma armastust ja kiindumust. (Buddha)

See Buddha võimas sõnum ütleb meile, et me kõik väärime armastust.

8. Ilus olemine tähendab iseendaks olemist. Teid ei pea aktsepteerima teised, vaid peate ise aktsepteerima. (Thich Nhathanh)

Esimene asi, mida peame ambitsiooniks, on iseenda aktsepteerimine.

9. Kui hakkate mõistma, mis te olete, proovimata seda muuta, läbib see, mis te olete, teisenemise. (Jiddu krishnamurti)

Eneseaktsepteerimine tähendab enese tundmist ja mõistmist ning sealt edasi meie ümberkujundamise alustamist.

10. Inimene, kes ennast ei väärtusta, ei saa midagi ega kedagi väärtustada. (Ayn Rand)

Kui me üksteist ei armasta, ei saa me kedagi teist armastada.

11. Kunagi pole liiga hilja olla selline, nagu oleksite võinud olla. (George Elliot)

Oma reaalsuse aktsepteerimine tähendab, et saame hakata seda muutma ja selleks pole kunagi hilja.

12. Õnn saab eksisteerida ainult aktsepteerimisel.

Võime tunda end õnnelikumana, kui suudame leppida oma praeguste oludega.

13. Teiega juhtunu aktsepteerimine on esimene samm juhtunu tagajärgedest ülesaamiseks.

See suurepärane nõuanne annab meile lahenduse oma reaalsuse muutmiseks, kõigepealt peame sellega nõustuma.

14. See, kuidas sa ennast kohtled, seab teistele standardi. (Sonya Friedman)

Oluline on jälgida, kuidas me endasse suhtume.

15. Kui te ei hinda ennast, ei hinda te ka oma aega. Kui te ei hinda oma aega, ei tee te sellega midagi. (M. Scott Peck)

Kui hindame iseennast, saame kulutada oma aega ja energiat väärtuslike asjade tegemisele.

16. Issand, anna mulle rahulikkus, et aktsepteerida asju, mida ma muuta ei saa, julgust muuta asju, mida saan, ja tarkust erinevuse tuvastamiseks. (San Francisco de Asis)

See suurepärane fraas sisaldab olulist sõnumit meie reaalsuse ja olude aktsepteerimise kohta.

17. Istuta oma aed ja kaunista oma hing, selle asemel et oodata, et keegi sulle lilli tooks. (Verónica A. Shoffstall)

Me ei pea ootama, kuni teised meie reaalsust muudavad, vaid peame seda ise tegema.

18. Me ei saa välist rahu enne, kui oleme iseendaga rahu teinud. (Dalai-laama)

See, mis toimub väljaspool, on peegeldus sellest, mis toimub meie sees.

19. See, kes vaatab väljapoole, unistab, see, kes vaatab sisse, ärkab üles. (Carl Gustav Jung)

Meie reaalsuse aktsepteerimise viis on sügav sisekaemus.

20. Perfektsionism pole midagi muud kui hirm kritiseerimise ees.

Kui kardame, et meid kritiseeritakse, ei saavuta me vaevalt enese väärtust.

21. Liiga paljud inimesed hindavad üle, mis nad pole, ja alahindavad seda, mis nad on. (Malcolm S. Forbes)

Pöörame liiga palju tähelepanu sellele, mida meil pole ja me ei hinda seda, mis meil on.

22. Suurim saavutus on olla ise maailmas, mis üritab pidevalt endast midagi enamat teha. (Ralph Waldo Emerson)

Enesele truuks jäämine võib olla väga keeruline.

23. Seal, kus üks uks sulgub, avaneb teine. (Miguel de Cervantes)

See suure Don Quijote de la Mancha fraas on suurepärane õppetund meie reaalsuse aktsepteerimisest ja positiivsete külgede nägemisest.

24. Ärge kunagi armastage kedagi muud kui iseennast.

Kõigepealt peame ennast armastama.

25. Elu ei toimu, elu reageerib sulle.

Asjad, mis elus juhtuvad, on vastus meie tegevusele.

26. Teise inimese arvamus sinust ei pea saama sinu reaalsuseks. (Vähem pruun)

Mida teised meist arvavad, ei tohiks meie identiteedi loomisel liiga palju arvesse võtta.

27. Oled sama hämmastav, kui lased endal olla. (Elizabeth Alraune)

Me kõik oleme hämmastavad, kui lubame endal lasta sellel olla.

28. Kasv algab siis, kui hakkame leppima omaenda nõrkustega. (Jean Vanier)

Kasvama hakkamiseks peame kõigepealt ennast ära tundma.

29. Hea ja halva päeva erinevus on ainult teie suhtumises.

Meie suhtumine oludesse on see, mis tegelikult oluline on.

30. Kui me tõesti armastame iseennast, töötab kõik elus. (Louise Hay)

Kui suudame üksteist armastada ja aktsepteerida, saab elu palju paremini hakkama.

31. Kui inimene usub endasse, on tal esimene edu saladus. (Norman Vincent Peale)

Edu peitub enda armastamises ja endasse uskumises.

32. Enesehinnang on vaimule sama vajalik kui toit kehale. (Maxwelli malts)

Me peame oma eest hoolitsema enesehinnang nagu see, mida me sööme.

33. Kui soovite midagi sellist, mida teil kunagi polnud, peate tegema midagi sellist, mida te kunagi ei teinud.

Kui hakkame tegelikkust aktsepteerima, saame seda ka muuta.

34. Halvim üksindus on see, kui sa ei tunne ennast mugavalt. (Mark Twain)

Me ei tohiks pahaks jääda üksi, kui meil on endaga head suhted.

35. Positiivsed inimesed muudavad maailma, negatiivsed aga hoiavad seda sellisena, nagu ta on.

Kui oleme positiivsed, saame muuta maailma ja oma reaalsust.

36. Edukas inimene on see, kes loob kindla aluse tellistega, mida teised talle viskavad. (David Brinkley)

Elu ja selle olude aktsepteerimine muudab meid inimesteks, kes ehitavad isegi raskuste keskel.

37. Madalat enesehinnangut ei saa heastada raha, tunnustuse, kiindumuse, tähelepanu ega mõju abil. (Gary Zukav)

Miski väline ei aita enesetunnet parandada.

38. Enne nende tegemist peate asju ise ootama. (Michael Jordan)

Me peame üksteist usaldama.

39. Tegutse ise. Mõelge ise. Rääkige ise. Ole sina ise. Jäljendamine on enesetapp. (Marva Collins)

Me ei tohi tahta olla nagu teised inimesed, vaid peame iseenda üles ehitama.

40. Austage ennast, kui soovite, et teised teid austaksid. (Baltasar Gracian)

Austus on enese aktsepteerimise oluline osa.

41. Aktsepteeri asju, millega saatus sind seob, armasta inimesi, kellega saatus sind on ühendanud, aga tee kõike südamega.

See on kindlasti suurepärane peegeldus selle kohta, kuidas aktsepteerimist saavutada.

42. Sind ei peata see, kes sa oled, vaid see, mida sa arvad, et sa pole. (Denisse Waitley)

See, mida me endast mõtleme, takistab meil saavutada rohkem seda, mida me tahame, kui seda, mis me tegelikult oleme.

43. Kas sa ei julge veel sekundi jooksul ümbritseda end inimestega, kes pole sinu suursugususest teadlikud. (Jo Blackwell-Presto)

Elu ja iseenda aktsepteerimist on raske saavutada, kui meid ümbritsevad valed inimesed.

44. Kes pole kunagi viga teinud, pole kunagi midagi uut proovinud. (Albert Einstein)

Üks viis tegelikkuse oletamiseks on mõista, et on tehtud viga, kuna oleme riskinud midagi tegema.

45. Vajadus olla normaalne on tänapäeva elus valdav ärevushäire. (Thomas Moore)

Reegli järgimine võib meid tõsiselt haigestuda.

46. Me peaksime kasutama minevikku hüppelauana, mitte diivanina.

Juba juhtunu ei tohiks meile pahameelt tekitada; kui me saavutame heakskiidu, siis see ajab meid parema tuleviku poole.

47. Mõistmine on esimene samm aktsepteerimiseks ja ainult aktsepteerimisega saab taastuda. (J. K. Rowling)

Aktsepteerimine nõuab täielikku mõistmist oludes ja iseendas.

48. Nautige elu, see pole proov. (Nietzsche)

Tuleb leppida, jätkata ja nautida, sest aega on vähe.

49. Iga naine, kes mõistab oma väärtust, on uhkusega kohvrid pakkinud ja jõudnud vabaduse lennule, mis maandub muutuste orus. (Shannon L. Lepp)

Vabadus ja julgus on põhialused eneseteostuse teel.

50. Te ei saa kunagi rohkem segadusse kui siis, kui proovite oma südant ja vaimu veenda milleski, mis teie meelest on vale. (Shannon L. Lepp)

Peame ühendama oma meele, keha ja hinge, et püsida stabiilsena ja jõuda aktsepteerima meid ümbritsevaid olusid.

51. Kiireim viis oma suhtumist valusse on aktsepteerida tõsiasja, et kõik, mis meiega juhtub, on mõeldud meie vaimseks kasvuks.

Kui mõistame, et see, mis juhtub, on osa meie vaimsest kasvust ja hakkame vastuseid otsima, on vastuvõtuni jõudmine lihtsam.

52. Miski ei lõhu müüre kiiremini kui aktsepteerimine. (Deepak Chopra)

Aktsepteerimine aitab meil end vabamalt tunda.

53. Mägi oli seal ja jätkub ka siis, kui sured. Te ei ole seda ronimisega vallutanud. Kes sa vallutad, oled sina ise.

Peame olukorraga silmitsi seisma, sest need on meie jaoks kasv.

54. Arusaamatus on märk sellest, et on palju aru saada. (Alaun de Botton)

Kui tunneme, et meid ei mõisteta ja me ei aktsepteeri oma reaalsust, on aeg kõigepealt silmad avada ja ennast mõista.

55. Saage aru, et kõik on ideaalses korras, saate sellest aru või mitte. (Valery Satterwhite)

Elufilosoofia, et jõuda elu ja olude sügava aktsepteerimiseni.

56. Kui loobute oma ootustest, kui aktsepteerite elu sellisena, nagu see on, olete vaba. (Richard Carlson)

Ootused on tavaliselt meie kannatuste eest suures osas vastutavad, kui aktsepteerime elu sellisena, nagu see on, jõuame ka iseendale.

57. Inimesed usuvad, et ühe koha peal hoidmine ja seal püsimine on märge suurest tugevusest. Siiski on olukordi, kus on vaja palju rohkem jõudu, et teada saada, millal lahti lasta ja seda teha. (Ann Landers)

Tugevus on võime tunda ära, millal muuta, ja töötada selle nimel.

58. Teie vajadus aktsepteerimise järele võib muuta teid maailmale nähtamatuks. (Jim Carrey)

Mida rohkem me üritame panna teisi meid aktsepteerima, seda enam kaotame oma identiteedi.

59. Kui me endasse usume, võime riskida, nautida, imestada või kogeda seda, mida inimvaim paljastab. (E.E. Cummings)

Saavutades enda aktsepteerimise, jõuame heaoluni.

60. Inimese väärtust siin maailmas hinnatakse vastavalt sellele, millise väärtuse ta endale paneb. (Jean D. Labruyere)

Väärtus, mille omistame endale, määrab väärtuse, mille teised meile annavad.

61. Te ei saa oma elule kergendust anda, kui jätate ebameeldivad osad vahele, kaotamata nende väärtust. kogemusi, peate need täielikult aktsepteerima, nagu aktsepteerite maailma või inimest, kes olete sina armastad. (Stewart O'Nan)

Peate eeldama, et elul ja tegelikkusel on head ja halvad ajad, peate nendega leppima ja mõistma, et mõlemad on väärtuslikud.

62. Lahti laskmine ei tähenda, et sa ei hooli kellestki enam. See on lihtsalt mõistmine, et ainus inimene, kelle üle teil on kontroll, on teie. (Deborah Reber)

Me peame lahti laskma kontrolli asjade, olukordade ja inimeste üle, et hakata kontrollima ainult iseennast.

63. Kuna usute endasse, ei ürita teisi veenda. Kuna olete iseendaga rahul, ei vaja te teiste heakskiitu. Kuna te aktsepteerite ennast, aktsepteerib maailm teid. (Lau Tzu)

Kui suudame ennast aktsepteerida, tunneme, et maailm aktsepteerib meid ja aktsepteerime ka maailma.

64. Ma pole kunagi leidnud kedagi, kes suudaks vastu võtta armastuse, mida tunnen enda vastu, ja anda mulle nii palju armastust, kui ma tunnen. (Sylvia Plath)

Kui me üksteist armastame, ei võta me vastu kedagi, kes meid sama ei armasta.

65. Inimesed lasevad samal probleemil sageli aastaid viletsaks teha, kui nad võiksid lihtsalt öelda "Mis siis?" (Andy Warhol)

Tihti juhtub, et reaalsuse mitte omaks võtmine ja aktsepteerimine piinab meid pikka aega, seetõttu peame lõpetama enda piinamise.

66. Ilu on teie enda nahal mugav, see on teie olemasolu teadmine ja aktsepteerimine. (Ellen Degeneres)

Enda aktsepteerimine on enesega mugav tunne.

67. Ma olen surnud, aga see pole nii hull. Olen õppinud sellega elama. (Isaac Marion)

Väga sügav mõtisklus aktsepteerimise üle.

68. Kellegi hea ja halva aktsepteerimine on üks suurimaid püüdlusi. Raske osa on seda teha. (Sarah Dessen)

Me kõik tahame tunda end aktsepteerituna ja suudame aktsepteerida teisi ja oma olusid, kuid see on kõige keerulisem.

69. Samm. Ma ei saa seda parata ega unustada. Sa ei saa joosta ega põgeneda ega end matta ega peita. (Laurie Halse Anderson)

Jõuline mõtisklus vastuvõtmisprotsessi üle. Sa pead lihtsalt aru saama, mis juhtus ja et see on juba osa meist.

70. Peate loobuma, peate. Sa pead mõistma, et ühel päeval sa sured. Kui sa sellest aru ei saa, oled sa kasutu. (Chuck Palanhiuk)

Asjade nägemine teistest vaatenurkadest annab meile mõista, kui piiritletud, väikesed ja üürikesed oleme meie ja meie elu. Lõpetame võitluse ja hakkame leppima.