Kuidas naha taastumist kiirendada
Üks viise täiusliku naha näitamiseks on rakkude taastumise soodustamine. Kuigi see võib tunduda, ei ole kallis ravi vaja läbi viia.
Rakkude regenereerimine toimub meie nahas igal õhtul loomulikult. Kindel on see, et mõnikord on selle tõhusamaks toimimiseks vaja täiendust.
- Soovitatav artikkel: "18 parimat näo niisutavat kreemi turul"
Vaatame, mis see on ja mida saame teha kiirendada meie naha rakkude taastumist.
Mis on rakkude regenereerimine?
Rakkude regenereerimise protsess algab naha sügavatest kihtidest ja toimub pidevalt. Me ei ole tavaliselt teadlikud, et meie nahk uueneb järk-järgult kogu elu, see on elav organ, mis kaitseb meid väljastpoolt: see on meie kaitsev barjäär.
Ja see on see, et tavapärasel viisil on meie naha regeneratsioonitsükkel umbes 28 päeva. Selle aja jooksul tekivad uued rakud sügavamates kihtides, mis liiguvad pinna suunas, asendades kihid, mis on välistele mõjuritele kõige rohkem avatud. Aastate möödudes see tsükkel pikeneb ja taastumine maksab rohkem.
Kuid ka sellised tegurid nagu toitumine, reostus ja päikese mõju meie nahale mõjutavad seda protsessi, muutes selle aeglasemaks. See põhjustab epidermis rohkem surnud rakkude kogunemist ja meie nahk näeb välja tuhm ja kuivem.
Siit tuleneb vajadus seda naha loomulikku muutumist soodustada või ergutada, et see kiireneks ja oleks tõhusam.
- Soovitame teil lugeda: "Erinevad nahatüübid: saate teada, milline on teie oma ja kuidas selle eest hoolitseda"
Millal toimub rakkude regenereerimine?
Rakkude regenereerimisprotsess on kõige aktiivsem öösel. Põhjus on lihtne. Öösel kasutab meie keha seda üldiselt ära, et oma akusid laadida igal tasemel.
Lisaks muudab see, et me ei puutu kokku selliste teguritega nagu päikesekiirgus või saaste, meie keha vähendama nende tegurite tekitatavaid riske. Sellepärast on üks tähesoovitustest hea jume ja särava naha näitamiseks magada vähemalt 8 tundi. Ja on tõestatud, et on hädavajalik, et meie keha pühendaks energia taastamiseks vajaliku aja ja seega ka meie naha uuenemise.
Nagu me juba märkisime, on aastate möödudes ja väliste mõjurite mõjutamisel meid soovitav kasutada tooteid, mis elavdavad seda rakkude loomuliku taastumise protsessi.
Tooted nagu Esthederm näoseerum Need aitavad meie näonaha eneseregulatsiooni ja uuenemist. Kuna see on ka seerumi tekstuur, ei ole see rasvane ja meie epidermis kergesti omastatav. Selle pinguldav toime on ilmne ning mõne päeva pärast nahk uueneb ja nooreneb. See on ideaalne toode, mis aitab meie nahal säilitada piisavat taastumiskiirust ja seeläbi vähendada aja möödumise, reostuse ja päikese kahjulikke mõjusid meie näole.
Võttes arvesse, et meie nahk on elus ja pidevalt muutuv, on hädavajalik anda talle vajalik hooldus. Kuna oleme esimene barjäär, mis kaitseb meid kõigi väliste agressioonide eest, peame omistama sellele väärilise tähtsuse.
Dieedi eest hoolitsemine ja eriti päikese käes viibimine ja reostus on oluline, kuid oluline on ka puhata, et saaksite välja töötada oma rakkude taastumisprotsessi. Meie keha on tark, pöörakem sellele tähelepanu ja aitame tal oma loomulikke funktsioone tõhusamalt täita hoolitsustega, mis hoolitsevad meie eest ja aitavad säravama väljanägemisega.
Spetsiifiliste toodete kasutamisel aitame meie epidermisel looduslikumal viisil taastuda ja seeläbi saavutame palju värskema, säravama ja uuenenud naha.
