80 parimat fraasi rahust ja rahust

Miks on nii oluline taotleda rahulikku ja rahulikku elu? On tõestatud, et emotsionaalse rahulikkuse seisund, st võimalikult kaugel stress, on ideaalne hea terviseseisund ja seetõttu ka elustiil kasulik. Stress paneb meid välja arendama psühhosomaatilisi haigusi, mis mõjutavad meid füüsiliselt, emotsionaalselt ja vaimselt, alates ülima väsimuse tekitamisest kuni südameprobleemideni.

Lisaks on vaikuse ja rahu veel üks suur eelis võime jõuda õnnetunde täis olekusse, mis paneb meid nägema maailma positiivsemalt ja optimistlikumalt, mis aitab omakorda võimalusi paremini ära kasutada.

• Soovitame teil lugeda: "Hispaania kümme parimat spaad (teie heaolu ja lõõgastuse huvides)"

Suurepärased fraasid vaikuse ja rahu kohta

Mõeldes nendele eelistele, toome parimad fraasid rahust ja rahust kui suurtest elu eesmärkidest.

1. Keegi ei saa mulle haiget teha ilma minu loata. (Mahatma Gandhi)

Ainus võim, mis inimestel meie üle on, on see, mida me neile anname.

2. Isegi parimate tagakiusamine peab olema rahulik ja vaikne (Marco Tulio Cicero)

Hingerahu paneb meid asju optimaalsest vaatenurgast analüüsima.

3. Täiuslik rahu seisneb mõistuse heas korras teie enda kuningriigis. (Marcus Aurelius)

Rahu saavutamiseks on vaja säilitada rahulik meel.

4. Rahulik meel toob endasse sisemise jõu ja enesekindluse, mistõttu on see hea tervise jaoks väga oluline. (Dalai-laama)

Fraas, mis seletab iseenesest rahu harjutamise tähtsust.

5. Vanadus viib ükskõiksesse rahusse, mis tagab sisemise ja välise rahu. (Anatole Prantsusmaa)

Nad ütlevad, et vanadusega saavutame peaaegu täiusliku rahuliku seisundi.

6. Inimene pole niivõrd hõivatud tegelike probleemide kui oma ettekujutatud murega tegelike probleemide pärast. (Epiktetus)

Kõige rohkem rahutust tekitavad asjad, mida me ette kujutame.

7. Kui vajan rahu, rahu, rahu, kui paljud suupisted ja paljud peod on mind väsinud, tulen oma vana naise juurde ja ta kõrval saan taas jõudu juurde. (Carlos Gardel)

Ideaalne partner on see, kellega saate end rahulikult tunda.

8. Tuntud on see, et ootamine pole meeldiv, kuid kõige kiiremini ei edene kõige kaugemale, et teatud asjade tegemine nõuab aega ja rahu. (Charles Perrault)

Ega eesmärgi saavutamiseks kannatlikkust pole sama, kui anda viivitamine.

9. Kõik koosneb sellest: mängulised muutused; asjata otsime midagi tagant, mis annab meile suurema meelerahu, kavandatud kontseptsiooni või kõrgema eesmärgi, sest taga pole midagi. (Milan Füst)

Stressist ja muredest vabastamiseks on vaja muutustega kohaneda.

10. Otsige ainult rahu. Püüdke oma meelt rahustada. Kõik muu tuleb iseenesest. (Baba Hari Dass)

Saame rahulikult parimaid lahendusi otsida.

11. Üksindus on rahu maja (TF Hodge)

Üksinda olles suudame jõuda vaikuse ja teadlikkuse seisundisse.

12. Ainult kaastunde ja teiste mõistmise arendamine võib tuua meile rahu ja õnne, mida me kõik otsime. (Dalai-laama)

Ilmne ja positiivsete tunnete saamine täidab meid rahu ja õnnega.

13. Kui tihti me räägime vaid vaikse ruumi täitmiseks? Mitu korda me lollustest rääkides hinge läheme? (Colleen Patrick-Goudreau)

On inimesi, kelle meelest on nii rahulik olla hirmutav või kohutav.

14. Sa oled taevas. Kõik muu on lihtsalt ilm. (Pema Chödrön)

Salm, mis kutsub esile suurima rahu.

15. Hea südametunnistuseta pole rahulikkust. (Seneca)

On võimatu rahus püsida, kui teil on raske südametunnistus.

16. Vanaduspõlves on suur rahu ja vabaduse tunne. Kui kired on saagi hüljanud, on inimene vaba, mitte ühelt peremehelt, vaid paljudelt. (Platon)

Veel üks fraas, mis räägib meile vanadusega kaasnevast paratamatust rahust.

17. Kannatlikkus pole oskus oodata. Kannatlikkus on rahulik olenemata sellest, mis juhtub, astudes pidevalt samme selle muutmiseks positiivsetes kasvuvõimalustes ja on usku, et see kõik õnnestub lõpuks samal ajal sa ootad. (Roy T. Bennett)

Rahuliku seisundi saavutamine võimaldab meil hinnata keerulisi olukordi ja leida paremaid lahendusi.

18. Tänasele elule pole iseloomulik mitte ebakindlus ja julmus, vaid rahutus ja vaesus. (George Orwell)

Rahulik olemise negatiivne külg on negatiivne olukord.

19. Kui probleeme vähendatakse teie sees, vähenevad probleemid teie ümber. (Amit Kalantri)

Efektiivse lahenduse leidmiseks on vaja kõigepealt rahustada segadused meeles.

20. Ole nagu part. Pealtnäha rahulik, kuid põrutab nagu põrgu (Michael Caine)

See, et sa rahulikuks jääd, ei tähenda veel, et sa oled kiretu.

21. Õnne ei paku mitte rikkus ega hiilgus, vaid rahu ja amet. (Thomas Jefferson)

Kas olete kunagi kaos tundnud end õnnelikuna või teete seda vaikides?

22. Kui meri on vaikne, saab ratast kinni hoida. (Publilio Siro)

Mõnikord võtab oma oskuste proovile panek natuke ringi sebimist.

23. Kahe soovi vahelises intervallis valitseb rahulik. See on hetk, mil vabastatakse kõik mõtted, armastus või vihkamine. (Swami Šivananda)

Kui ebakindlus kõrvale jätta, ümbritseb meid rahulik ja hellitatud vaikuse tunne.

24. Peame uskuma, et on kohti, kus valitseb vaikus ja loodus taastab kõnevõime. (Nanette L. Avery)

Isegi rahulik on vajalik, et elu jälle õitseks.

25. Olen otsinud rahu kõikjalt ja olen leidnud, et ta istub vaid kõrvalises nurgas, raamat käes. (Thomas Kempist)

Rahulik on teha seda, mis seob meid muust maailmast.

26. Võtke asju aeglaselt, sest kui hakkate neid tõsiselt võtma, siis saavad need otsa. (Jack Kerouac)

Eesmärgi saavutamiseks on vaja säilitada kannatlikkus.

27. Kino peab tootma rahu. (Azorín)

Meelelahutus suudab meid viia muretult.

28. Parim võitleja pole kunagi vihane. (Lao Tse)

Võitjaks saamiseks peate vältima viha.

29. Need, kes jäävad rahulikust haigeks, on see, et nad ei tunne tormi (Dorothy Parker)

See lause räägib meile ohust jääda oma mugavustsooni ja vältida uute asjade kogemist.

30. Pärast tormi tuleb rahulik. (Matthew Henry)

Alati, pärast konflikti, saabub rahu.

31. Elukestva võitluskunstnikuna olen koolitatud raskuste ja ohtude keskel rahulikuks jääma. (Steven Seagal)

Need asjad, mis meid proovile panevad, panevad meid rahulikuks muutuma.

32. On asju, mida saate kõige paremini õppida rahulikult ja mõnda tormise ilmaga. (Willa Cather)

Pole midagi tõesemat kui see lause. Õppimine on kõikjal.

33. Hingerahu ja õnne on ainult üks vorm ja see ei ole väliste asjade omaksvõtmine. (Epiktetus)

Kui me ei pea väljakutseid isiklikuks rünnakuks või soovime võimatuid asju, võime olla iseendaga rahus.

34. Jätke see, mis paneb teid selle seaduslikkuses kahtlema, ja minge selle juurde, mis ei pane teid kahtlema. Sest tõde on tõesti vaikus, rahu ja sisemine rahu; Ja vale, kahtlus. (Muhammad)

Asjad, mis panevad teid pidevalt kahtlema, on need, millest peaksite täielikult eemale hoidma.

35. Elu on nagu merereis: on päevi, kus on rahu, ja päevi, kus tuiskab; oluline on olla meie laeva hea kapten. (Jacinto Benavente)

Hingerahu ja raskused on elus alati olemas.

36. Need inimesed on nii vaiksed ja pahurad, et jääb mulje, nagu oleks silmitsi varjatud mõistatusega, et parem on mitte proovida midagi teada saada. (Howard Phillips Lovecraft)

Ärge kunagi segage teise inimese rahu.

37. Tee oma südamest rahutsoon. (Jack Kornfield)

Nii vaim kui süda peavad olema klappimatud kohad.

38. Kõigi meeste viletsused tulenevad sellest, et ei saa üksi olles toas vaikselt istuda (Blaise Pascal)

Pole midagi kurvemat kui inimene, kellel ei saa olla mugav olla üksi iseendaga.

39. Ainult sisemisest rahust sai inimene avastada ja kujundada rahulikke keskkondi. (Stephen Gardiner)

Ainus viis saavutada rahu väljastpoolt on olla seespool.

40. Mida rahulikumaks mees muutub, seda suurem on tema edu, mõjud, jõud. Hingerahu on üks tarkuse kalliskive. (James Allen)

Edu ja sisemine rahu käivad käsikäes.

41. Kõige võti on kannatlikkus: kana saate muna inkubeerides, mitte seda lahti murdmata.

Asjad saavutatakse tulemuste jälgimiseks kannatlikult.

42. Mulle meeldivad rongid. Mulle meeldib rütm ja mulle meeldib vabadus peatuda kahe koha vahel. Kogu ärevus on kontrolli all: praegu tean, kuhu lähen. (Anna Funder)

Teine võimalus meelerahu leidmiseks on teadmine, kuidas ärevusega toime tulla.

43. Kes ütles sulle, et ma alati naersin, ei nutnud kunagi, nagu oleks kevad? Ma pole nii palju. (Nicolás Guillén)

Kogu aeg rahulikuks jääda on võimatu, kuid tugevad emotsioonid on vaja mitte endasse viia.

44. Armastusel on tuhat viisi, kuidas meid õnnelikuks teha, kuid palju muud on ka meie hingerahu varastamiseks. (John Dryden)

Armastuses on palju rahu ja kaost, sarnases koguses.

45. Meie ümber on palju ilu, palju tõde ja armastust, kuid väga harva võtame asju piisavalt rahulikult, et neid hinnata, sellest aru saada. (Brian Weiss)

Meie ümbritseva ilu hindamiseks on vaja jääda rahulikuks.

46. Rahu on tema enda tasu. (Mahatma Gandhi)

Pole suuremat tasu kui rahus olemine.

47. Mediteerin, nii et tean, kuidas leida vaikne koht, kus olla rahulik ja rahulik (Roseanne Barr)

Paljud inimesed leiavad meditatsiooni kaudu palju rahu.

48. Rahu tuleb seestpoolt. Ära otsi seda väljast. (Siddhārtha Gautama)

Sisemine rahu kajastub väljastpoolt.

49. Sa oled rahulik lainete all minu unustuse sinises värvitoonis. (Fiona Apple)

Ilus luuleline fragment, mis on inspireeritud rahulikust.

50. Kui võtate aega oma vaigistamiseks ja ei lase millelgi oma rahu segada, on ajas vaikust. Tunnete end peatatuna vaikuse ookeanis ja kogu tõde näib pärinevat just sellest sisemise mõistmise kohast. (John Assaraf)

Rahulikus seisundis olemine võimaldab meil mitte ainult paremini mõista erinevaid olukordi, vaid ka leida oma mõtlemishetke.

51. Hingan rahulikult, hingan stressi välja. (Anonüümne)

Vaikust otsides saame stressist lahti.

52. Andekust kasvatatakse rahulikult ja iseloomu tormis. (Johann Wolfgang Goethe)

On oskusi, mis on kõige paremini arenenud vaikuse ja teised väljakutsete korral.

53. Rahulik on võimu häll. (Josiah Gilbert Holland)

Edu saavutamiseks peate õppima olema kannatlik.

54. Ükski inimene ei leia rahulikumat kohta kui tema hing. (Anonüümne)

Hing on pelgupaik, mida peame alati otsima.

55. Rahulikkus ja vaikus on kaks hindamatut asja. (Anonüümne)

Mõnikord tahame rahuhetkeks kinkida ükskõik mida.

56. Õnnelik mees ei ole mees, kes naerab, vaid see, kelle rõõm ja enesekindlus täis hing ületab ja on sündmustest üle. (Seneca)

Kas arvate, et rahulik on kuidagi seotud õnnega?

57. Ole rahulik igas olukorras, sest rahu võrdub võimuga. (Joyce Meyer)

Jällegi tuletatakse meile meelde, et tippu jõudmiseks on vaja jääda rahulikuks.

58. Mõnikord näeb kõige rohkem vaikiv vaatleja. Kathryn (L. Nelson)

Rahulikust kohast näeme asju, mida muidu ei näe.

59. Rahulik on mõistuse järv, tänulikkus on südame järv. (Anonüümne)

Rahulik meel on vankumatu.

60. Kui raskused tabavad sind, siis pead sa olema kõige rahulikum. Astuge samm tagasi, püsige tugev, püsige maas ja minge edasi. (LL Cool J)

Õnnestustest edukaks ületamiseks on vaja jääda rahulikuks.

61. Rahu ideaal on olemas istuvas kassis. (Jules Renard)

Metafoor, kuidas rahulik välja näeb.

62. Rahulik järv on minu jaoks tähendusrikkam kui ükski suur linn maailmas. (Munia Khan)

On inimesi, kes eelistavad linnakärast eemale hoida.

63. Samurai peab kogu aeg olema rahulik, isegi ohu korral. (Chris Bradford)

Peame vaikima jääma kõige negatiivsemate asjaolude korral.

64. Mõistus on nagu vesi. Kui see on rahutu, on seda raske mõista. Kui ta on rahulik, saab kõik klaariks. (Prasad Mahes)

See fraas kajastab meie meele rahulikuks hoidmise tähtsust.

65. Rahu ei saa hoida jõuga; seda saab saavutada ainult mõistmisega. (Albert Einstein)

Rahu pole midagi peale surutut, vaid see, mis voolab.

66. Voorus seisneb selles, et ollakse rahulik ja tugev; sisemise tulega kõik põleb. (Ruben Dario)

Kasutage halbade tunnete põletamiseks kütusena rahulikult.

67. Kui sisemist rahu pole, ei saa inimesed seda teile anda. Mees ei saa seda teile anda. Teie lapsed ei saa seda teile anda. Sa pead selle endale andma. (Linda Evans)

Keegi teine ​​ei saa teile anda rahu, mis peaks teie sees olemas olema.

68. Vaikus on vale, mis karjub valgusele (Shannon L. At)

On vaikust, mis on lause.

69. Jääge rahulikuks, rahulikuks, alati ennast juhtima. Seejärel leiate, kui lihtne on läbi saada. (Paramahansa Yogananda)

Suurim saavutus on kontrollida oma emotsioone.

70. Ainus kord universumis on vaid tsükkel rahust kaoseni ja vastupidi. (Toba beeta)

Kord saavutatakse teadmisega, kuidas tegutseda rahu ja rahutuse keskel.

71. Tänutundes elatud elus on rahu, vaikne rõõm. (Ralph H. Blum)

Tänutunne ja rahu käivad samuti käsikäes.

72. On suurepärane elada majas, kus valitseb rahu, kord, vaikus, kohus, hea südametunnistus, andestus ja armastus. (Hermann Hesse)

Kodu peaks olema ruum, kus valitseb rahu ja kus saame end turvaliselt tunda.

73. Seda, mida tehakse kiirustades, ei tehta kunagi hästi; käitu alati rahulikult ja rahulikult. (Saint Francis de Sales)

Kiirustades ja ärevuses tehtavad asjad ei too tavaliselt häid tulemusi.

74. Mehe tõeline tugevus on rahulik. (Leo Tolstoi)

Jõud tuleb seestpoolt, sellest, mida saame projitseerida reaalsuseks.

75. Rahu on tarkuse vili. (Domenico Cieri Estrada)

Tarkus toob endaga kaasa rahumeelse olendi saavutamise.

76. Rahulikkus ja enesekindlus pole edevusest sama kaugel kui himu inimväärse elu järele. (Channing Pollock)

Rahu ja ahnus ei saa eksisteerida koos.

77. Usaldus peab andma meile rahu. Heausksusest ei piisa, seda tuleb näidata, sest mehed näevad alati ja mõtlevad harva. (Simon Bolivar)

Kui saame usaldada iseennast, teist inimest või olukorda, võime rahulikult mööda maailma ringi käia.

78. Olevikus valitseb rahu, kui ollakse teadlikud sellest, kuidas käituda sellega, mis neile sobib, ja mis kurnab neid rahuliku meelega. (Sachin Kumar Puli)

Teadmine, kuidas analüüsida olukordi ja näha, mis on kõige mugavam, võib tuua meile rahu.

79. Sest pole paremat sõpra nagu vend vaikse või tormise ilmaga; Et julgustada teid tüütul teel, leidma end eksiteel, üles tõusma, kui komistate, tugevdama ennast seistes (Christina Rossetti)

Ümbritsege end inimestega, kes võivad teid rõõmustada, kuid pakuvad ka segaduses hetkeks rahu.

80. Meie elu sõltub sellest, milliseid mõtteid me toidame. Kui meie mõtted on rahulikud, rahulikud ja lahked, siis on ka meie elu. (Vitovnica Thaddeus)

Enesemugavus on palju seotud meie mõtteviisiga. Kui oleme positiivsed, on rahu peaaegu tagatud.