Education, study and knowledge

Tasakaalustatud motivatsiooni ja õppimise tähtsus

Luisi vanemad viisid ta igal pärastlõunal trenni. Asi pole selles, et talle eriti jalgpall meeldis, aga ka tal polnud viitsimist minna. Ta veetis meeskonnakaaslastega mõnusalt aega, ehkki mõnikord haaras treener tema tähelepanu, kuna ütles, et on hajameelne ega tea midagi. Laupäeviti oli see mäng. Tavaliselt mängis ta vähe, kuid ta ei hoolinud sellest, sest tal oli ka pingil sõpradega vesteldes tore. Tõsi on see, et ma ei saanud aru, miks mõned võtsid matšide tulemusi nii tõsiselt.

Tema elukaaslane Pedro oli poiss, kes tegi trennis kõvasti tööd. Ta oli alati õigel ajal ja treeneri juhiste suhtes ülimalt tähelepanelik. Talle meeldis end täiendada. Mõnikord viibis ta isegi kauem, harjutades seda, mida ta ei suutnud täielikult omandada. Mängupäevadel polnud ta närvis, sest teadis, et mängib vaid paar minutit. Tema treener ütles talle mõnikord, et tal pole veenides verd.

Hector oli aga vastupidine. Mängudes "jättis ta naha maha", nagu ta ütles. Talle meeldis ennekõike võita. Kõik ütlesid talle, et ta oli väga hea ja tõsi on see, et tal olid suurepärased omadused. Kuid treenimine ei meeldinud talle üldse. Varem jäin hiljaks ja mõnikord puudusin isegi mõne ettekäändega. Treeningute ajal segas ta oma naljadega teisi tähelepanu ega pööranud treeneri juhistele erilist tähelepanu. Ainult see vähene aeg, kui mängu mängiti, oli siis, kui ta tõesti patareid pani. Treener alustas teda alati, sest isegi kui ta treenis vähe, oli ta väga hea.

instagram story viewer

Juan oli omalt poolt väga pühendunud mängija. Ta treenis kõvasti, püüdes alati asju natuke paremini teha. Ta pööras palju tähelepanu oma treeneri juhistele ja proovis harjutades kõike õpitu üle harjutada, et seda mängupäeval ellu viia. Laupäeviti oli ta põllul peatamatu. Tahtsin iga hinna eest võita, kuid püüdis ka asju paremini teha kui eelmises mängus. Ta teadis, mida teeb hästi, ja kasutas seda ära, kuid teadis ka, mida saaks paremaks teha, ja proovis seda teha igal treeningul.

Need neli mängijatüüpi ja eriti kolm esimest kipuvad olema peaaegu kõigis noorte jalgpallimeeskondades. Tema käitumisviis nii treeningutel kui ka mängudes on palju seotud motivatsioonitüübiga, mis neis domineerib.

Miks on oluline tasakaalustatud motivatsioon

Motivatsiooniline orientatsioon ego poole Just nende mängijate oma, kellel on seatud eesmärgid teistega võrreldes paremaks muutuda. Nad mõõdavad oma väärtust teiste suhtes. Neile on oluline olla algajad, mängida rohkem minuteid, lüüa rohkem väravaid, olla parim ...

Motiveeriv ülesandele orienteeritus See on see, mis on mängijatel, kelle eesmärk on isiklik eneseareng. Nad keskenduvad omaenda tehniliste, taktikaliste, füüsiliste ja psühholoogiliste oskuste parandamisele, mis võivad muuta nad paremaks mängijaks kui nad olid eelmisel hooajal. Nad keskenduvad sellistele aspektidele nagu palli juhtimise parandamine vastassuunalise jalaga, paremate söötude sooritamine, kiikumise õppimine, väljakul positsiooni võtmine, vastupanu või kiiruse parandamine ...

Mängijate motivatsioon liigub nende kahe orientatsiooni vahelises kontiinumis. Nii oleks Luisil madal motivatsioon ego poole ja ka madal motivatsioon ülesande poole. Tavaline on see, et kui me midagi ette ei võta, lahkub Luise-sugune poiss jalgpallist, et teha teist tüüpi sporti või tegevust, mis teda rohkem köidab.

Valel viisil proovitakse neid poisse tavaliselt motiveerida tulemuse poole, püüdes võita neile midagi väga atraktiivset ja nii kaasatakse nad sellesse tegevusse rohkem. Esimene samm oleks siiski proovida neid motiveerida ülesande poole, iseenda isikliku arengu poole. Nii saavutate suurema enesekindluse ja juhul, kui lõpuks jalgpallist loobute, olete õppinud oma elu jaoks olulisi väärtusi: pingutuste tähtsus, pidev täiustamine, enesehindamine, meeskonnale panustamiseks vajalik isiklik töö... Teie aeg jalgpallis on väärinud valu.

Motivatsioonide juhtimine

Pedro omab juba seda suurt motivatsioonisuunitlust ülesande suunas ja omab siiski madalat motivatsioonisuunitlust ego suhtes. Pedro võib selle sammu astumiseks vajada väikest tõuget, et see isiklik edasiminek võistlustulemustesse ümber pöörata. Nende edusammude positiivne kinnitus treeneri ja nende vanemate poolt See võib aidata teil suurendada enesekindlust ja innustada teid mõne eesmärgi saavutamiseks. Alustada tuleks eesmärkidest, mida ta peab saavutatavaks, ja liikuda edasi. Kui mängite rohkem minuteid, näete, et teie edusammud tähendavad olulist panust mängu. meeskond, tunnete end enesekindlamalt ja kasvatate motivatsiooni ego poole, loobumata motivatsioonist kodutöö.

Juan on ideaalses olukorras. Ta on seda tüüpi mängija, keda iga treener oma meeskonda sooviks. Teil on fantastiline tasakaal kahe tüüpi motivatsiooni vahel, nii et kui teil esinemisraskused tekivad, teate, kuidas nendega toime tulla. Selline motiveeriv orientatsioon see aitab teil ka oma elu olukordadega silmitsi seista, praegune ja tulevik, olenemata spordist.

Héctor on siiski ohus. Héctori-sugused poisid on inimesed, kellel on kaasasündinud võimed, mis on nad juba väikesest peale silma paistnud. Tundes end teistest paremana, pole omandanud töövõimet ja pingutusi isikliku arengu nimel. Héctori kasvades on need oskused võrdväärsed tema eakaaslaste omadega ja pole seda õppinud enesekriitika, halvad sporditulemused (vähem väravaid lüüa, vähem minutit mängida ...) omistatakse alati ülejäänud. Algavad vabandused tüübist "treeneril on minu jaoks maania", "selles meeskonnas on kõik paketid", "nad ei anna mulle häid sööte" ...

Kui me seda ei paranda, alustab Héctor meeskondade vahetusega, arvates, et see parandab tema tulemusi. Kuid seni, kuni tema motivatsioonisuunitlus pole minimaalselt suunatud ülesande poole, ei tea Hector jätkuvalt, kuidas ebasoodsate olukordadega toime tulla. Lõpuks on väga tõenäoline, et Hector loobub jalgpallist, võib-olla ka igasugustest spordialadest. Ja las ta loobub temast halvas mõttes, püüdes otsida mujalt seda tunnustust, mis tal varem teistel oli. Paljud Hectori-sugused tüübid satuvad lõpuks hätta, otsides jõukude kiitust, suunates oma elu valesti, püüdes oma ego toitmiseks kuidagi silma paista.

Kasutage võimalusi isikliku kasvu edendamiseks

Nii treenerid kui ka vanemad peavad õppima eesmärkide seadmisel ära tundma, milline on meie laste motivatsiooniline orientatsioon. Ja veelgi enam, et ära tunda, millist motivatsioonisuunitlust me neile oma kommentaaridega tugevdame. Kas julgustame neid, kui nad parandavad ülesande täitmist, või vaatame ainult mängu tulemust? Kuhu me fookuse asetame? Suuresti sõltub meist endist, kas meie poisid õpivad oma jalgpalliajast suurt õppimist või läheb see vastupidi.

10 parimat pereteraapia psühholoogi Córdobas (Argentina)

Valeria Salamone on litsentseeritud psühholoog, kellel on kogemusi kognitiivse käitumisteraapia j...

Loe rohkem

Parimad 11 psühholoogi, kes on depressiooni eksperdid Córdobas (Argentina)

Valeria Salamone on ärevushäirete ravis üks soovitatavamaid psühhoteraapia spetsialiste; Tal on B...

Loe rohkem

Lastepsühholoogi 5 põhifunktsiooni

Lastepsühholoogi 5 põhifunktsiooni

Üldiselt pole enamikul inimestel eriti selge, mida täpselt teevad oma praktikas patsientide ravim...

Loe rohkem

instagram viewer