Mowreri bifaktoriaalne teooria: mis see on ja kuidas seletab foobiaid

Me kõik kardame midagi. See hirm on üldiselt kohanev emotsioon, kuna see võimaldab meil oma käitumist ellujäämiseks kohandada. Mõnikord võib aga elementidele ilmneda hirm või paanikareaktsioonid, mis ei pruugi reaalset ohtu kujutada.

Nendest hirmudest või ärevuse olemasolust rääkides küsime endalt sageli: miks need ilmuvad? Kuidas need ilmuvad? Miks nad ajas püsivad?

Ehkki selles osas on palju hüpoteese, on üks tuntumaid ja eriti seotud teisele küsimusele antud vastusega Mowreri bifaktoriaalne teooria. Selle teooria kohta räägime kogu selle artikli jooksul.

• Seotud artikkel: "Biheiviorism: ajalugu, mõisted ja peamised autorid"

Mowreri bifaktoriaalne teooria

Orval Hobart Mowreri bifaktoriaalne teooria on selgitav mudel, mille autor esitas esmakordselt 1939. aastal ning mis jätkub ja üritab pakkuda selgitavat raamistikku miks meile hirmu või ärevust tekitav foobiline stiimul seda aja jooksul jätkab hoolimata asjaolust, et seos selle ja tingimusteta stiimuli vahel, mis meid hirmu tekitas, on kustutatud.

Seega lähtub see teooria biheivioristlikust paradigmast ja õppimise teooriatest proovige selgitada, miks nad on omandatud ja eriti miks jäävad hirmud ja foobiad, eriti kui väldime ärevust tekitavaid olukordi või stimulatsioone (midagi, mis põhimõtteliselt peaks ärrituse ja ebamugavuse vahelise seose järk-järgult kaduma panema).

Selles mõttes osutab autor foobiate ja hirmude ilmnemisele ja püsimisele konditsioneerimisprotsessi kaudu, mis toimub kahes faasis, milles ilmneb esialgne hirm või paanika, ja teises käitumisreaktsioon sellele vältimise vorm tekitab hirmu tugevdamise, vältides mitte vastumeelsust, vaid seda, millega see on olnud seotud.

Kaks tegurit või faasi

Nagu me just mainisime, kinnitab Mowrer oma bifactoriali teoorias, et foobiad ja nende hooldamine on kahe tingimistüübi esinemise tõttu, mis esinevad üksteise järel ja mis võimaldavad anda a selgitus miks foobiad ja hirmud püsivad ja aja jooksul isegi suurenevad. Need kaks faasi oleksid järgmised.

Klassikaline tingimus

Esiteks toimub protsess, mida nimetatakse klassikaliseks konditsioneerimiseks: algselt neutraalne stiimul on seotud stiimuliga, mis tekitab iseenesest valuaistinguid või kannatusi (tingimusteta stiimul) ja selle seose kaudu omandab see lõpuks iseenda omadused (muutudes neutraalsest tingimuslikuks), millega lõpuks annab sama reaktsiooni, mis oleks tehtud algse vastumeelse stiimuli juuresolekul (Seejärel antakse tingimuslik vastus).

Näiteks võib ruumi valguse (põhimõtteliselt neutraalse stiimuli) ilmumine ulatuda olema seotud elektrilöögiga (tingimusteta vastumeelne stiimul), kui need esinevad koos a kordas.

See põhjustab inimese, kes esialgu põgenes tühjenemise eest (tingimusteta reageerimine), kuid mitte valguse eest, lõpuks valega seondudes valge valguse eest (tingimuslik reaktsioon). Tegelikult võib see tehniliselt põhjustada valge valguse foobiat, mis paneks meid tegutsema põgenemine või välimus või olukordade vältimine, kus see võib ilmneda.

• Seotud artikkel: "Klassikaline tingimine ja selle olulisemad katsed"

Instrumentaalne konditsioneerimine

Eelmises etapis oleme näinud, kuidas tekkis algselt neutraalse stiimuli, valge valguse hirm või foobia. Kuid põhimõtteliselt peaks see paanika aja jooksul kaduma, kui näeme korduvalt, et valgusega ei kaasne elektrilööke. Kuidas saaksime seletada, et hirm püsib aastaid?

Vastus, mida Mowreri bifaktoriteooria pakub sellele foobiate ja ärevuste säilitamisele, on see, et see tuleneb instrumentaalse tingimise ilmnemisest, antud juhul vastus ja selle tekitamisel tekkiv negatiivne tugevdus. Ja see on see, et valge valguse ilmnemisel väldime seda või väldime otseselt kokkupuudet olukordadega, kus nimetatud valgus võib ilmneda, väldime end tingimusliku stiimuli kokkupuutest.

See võib meile esialgu tunduda eelisena, nii et see tugevdab meie käitumist selliste olukordade vältimisel, kus võib ilmneda see, mida kardame. Kuid, hirmu ei saa kustutada, sest see, mida me põhimõtteliselt teeme, on tingimusliku elemendi vältimine, mis meil on seotud ebamugavuste ja mitte ebamugavustega ise. Välditakse mitte vastumeelsust, vaid stiimulit, mis hoiatab, et see võib olla lähedal.

Nii ei pääse foobiline stiimul kokku puutumata, kui see pole seotud algse vastumeelse stiimuliga, nii et kaotame seose ning selle tekitatud hirmu ja ärevuse (näite puhul õpiksime valget valgust vältima, kuid kuna Me ei puutu kokku valge valguse kogemisega. Me ei saa kontrollida, kas hiljem ilmub voolus, mis taustal tekitab hirmu valgusele).

Olukorrad ja häired, milles seda kohaldatakse

Mowreri bifaktoriaalne teooria pakub välja selgitava mudeli, mida, kuigi mitte ilma kriitikata, on sageli kasutatud ühe peamise hüpotees selle kohta, miks hirm või ärevus sunnib meid stiimulit vältima, kuna seda on seostatud teatud tüüpi stimulatsiooniga vastumeelne, See ei kao, kuigi ma ei tea stimulatsiooni, mis meile ebamugavust või ärevust tekitab. Selles mõttes saab Mowreri bifaktoriaalne teooria selgitada mõningaid tuntud häireid, sealhulgas järgmist.

1. Foobiad

Üks peamisi häireid, millele bifaktoriaalne teooria pakub usutavat selgitust, on foobiliste häirete kobar. Selles mõttes võime hõlmata teatud spetsiifilisi foobiaid teatud stiimulile või olukorrale teiste üldisemate, näiteks sotsiaalfoobia või isegi agorafoobia, juurde.

Selle paradigma all foobiad tekiksid ennekõike enne seost kardetud stiimuli ja valuaistingu või -kogemuse vahel, ebamugavustunne või kaitsetus, et hiljem ajas püsida, kuna teadvuseta tasandil püütakse vältida tulevasi või võimalikke sarnaseid olukordi.

See tähendab, et aja jooksul hirm mitte ainult ei püsi, vaid sageli isegi suureneb, tekitades ootusärevust (mis omakorda tekitab ängi), hoolimata sellest, et ta ise olukorrale vastu ei pea.

• Võite olla huvitatud: "Foobiate tüübid: hirmuhäirete uurimine"

2. Paanikahäire ja muud ärevushäired

Paanikahäiret iseloomustab paanika või ärevushoogude korduv ilmnemine, mille käigus ilmnevad mitmed sümptomid nagu tahhükardia, hüperventilatsioon ja lämbumistunne, higistamine, värinad, depersonaliseerituse tunne, südameataki tekkimise tunne, kontrolli kaotamine oma keha üle või isegi suremine.

See kannatava inimese jaoks väga vastumeelne kogemus tekitab lõpuks ootusärevust, nii et subjekt kannatab ärevuse all uue kriisi idee peale või võite nende vältimiseks isegi oma harjumuspärast käitumist muuta.

Selles mõttes oleks Mowreri bifaktoriaalne teooria ka selgituseks, miks hirmu või ebamugavustunne ei pruugi väheneda või isegi suureneda vältimise tõttu, mis viiakse läbi meetmena, mida mitte seda kogeda.

3. Obsessiiv-kompulsiivne häire ja muud obsessiivsed häired

OCD ja muud sarnased häired võivad samuti seletada aja jooksul ebamugavuste püsimise või isegi suurenemise põhjust. OCD-s kogevad inimesed, kes selle all kannatavad pealetükkivad ja vastuvõetamatud elumõtted, mis tekitavad suurt ärevust ja et nad üritavad aktiivselt ja visalt blokeerida.

See ärevus põhjustab neile suuri kannatusi ja sageli võivad nad lõpuks tekitada mingisuguse vaimse või füüsilise rituaali leevendab ajutiselt (ehkki subjekt ise ei pruugi mõtet ega suhet tema enda kinnisideestatud mõtetega leida teostamine).

See tähendab, et opereerimise kaudu õpitakse, et sund saab viis kinnisideest tingitud ärevuse vähendamiseks.

Kuid, see ajutine kergendus on kahjulik, kuna sisimas välditakse seda, mis tekitab hirmu, mille tagajärjel jääb see varjatuks. Seega on iga kord, kui mõte ilmub, vajalik sundrituaal ja on isegi võimalik, et aja jooksul muutub see üha sagedasemaks.

4. Stereotüübid ja eelarvamused

Kuigi antud juhul ei tegele me häirega korralikult, on tõde see, et ka Mowreri bifaktoriaalsel teoorial on rakendatavus selgitava raamistiku loomisel, miks mõned negatiivsed stereotüübid ja eelarvamused võivad jääda varad.

Ja see on see, et kuigi tegemist on paljude teguritega, tekivad mõnel juhul hirmust stereotüübid ja eelarvamused tingimuslik (kas isikliku kogemuse või sagedamini kultuuri edasiandmise või asendusõppe kaudu) mida viib üksikute või teatud omadustega subjektide vältimisele (Vältimine muutub instrumentaalselt tingimuslikuks käitumiseks või reageerimiseks).

Samamoodi tähendab see vältimine, et hirm või tagasilükkamine võib aja jooksul püsida, kuna subjekt seda ei tee suudab selle hirmu kustutada, vältides mitte tegelikku kahju, vaid hirmu, et ta kannatab neile kahju õppeained.

Selles mõttes võime rääkida stereotüüpidest soost, rassist või rahvusest, religioonist, seksuaalsest sättumusest või isegi poliitilisest ideoloogiast.

Bibliograafilised viited:

• Ameerika Psühhiaatrite Assotsiatsioon. (2013). Psüühikahäirete diagnostiline ja statistiline käsiraamat. Viies väljaanne. DSM-V. Masson, Barcelona.
• Belloch, Sandín ja Ramos (2008). Psühhopatoloogia käsiraamat. McGraw-Hill. Madrid.
• Froján, M.X., de Prado, M.N. ja Pascual, R. (2017). Kognitiivsed võtted ja keel: tagasitulek käitumusliku päritolu juurde. Psitikoteema, 29 (3): 352-357.
• Mowrer, O.H. (1939). Ärevuse ja reageerimise analüüs ärevusest ja selle rollist tugevdajana. Psychological Review, 46 (6): 553-565.
• Mowrer, O.H. (1954). Psühholoog vaatab keelt. Ameerika psühholoog, 9 (11): 660-694.
• Santos, J. L.; García, L. I.; Calderón, M.A. Sanz, L. J.; de los Ríos, P.; Izquierdo, S.; Roman, P.; Hernangómez, L.; Navas, E. Ladrón, A ja Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Kliiniline psühholoogia. CEDE ettevalmistusjuhend PIR, 02. CEDE. Madrid.