11 keelatud žesti tööintervjuul

On tõsi, et inimeste mõtteid on võimatu lugeda, jälgides nende žeste, kuid see ei tähenda, et mitteverbaalne keel käitumiskoodeksid puuduvad.

Need ei ole reeglid, mida meile klassiruumides õpetatakse või mida me oleme pidanud muidugi tekste lugedes pähe õppima, kuid isegi aru saamata me otsustame alati, millised asendid ja liigutused räägivad inimesest hästi ja millised räägivad temast halvasti.

See, et teame, kuidas seda mitteverbaalse suhtluse koodi või "silti" kasutada või mitte, mõjutab meid paljusid meie elu tahke, kuid kui on olemas kontekst, kus meie käitumise see mõõde on määrav, on töö intervjuu, kus meid intervjueeriv inimene püüab võimalikult lühikese aja jooksul meie kohta võimalikult palju teada saada.

Žestid ja asendid, mida tuleb valiku käigus vältida

Allpool näete mitteverbaalse suhtluse osas tööintervjuul kõige levinumad vead.

1. Nõrk käepigistus ehk "praadkäsi"

Käepigistus on tavaliselt esimene kontakt inimesega, kes meid intervjueerida kavatseb, ja seetõttu omab suurt tähtsust esmamulje jätmise otseses mõttes

. Sellises olukorras võivad mõned inimesed saada väga nõrga haarde (tuntud kui "pihvikäsi") närvilisuse või olukorra hirmutamise tõttu.

Oluline on seda vältida: haare peab olema kindel, näitama pealehakkamist ja vältima passiivse hoiaku näitamist. Mis veel, Sellega peab kaasnema otsene pilk teise inimese silma.

2. Käed taskutes

Närvide ilmnemisel on tavaline mõista, et "teil on paar kätt" ega tea, mida nendega teha. Me kardame nii palju eksida, et hakkame kahtlema kõikvõimalikud käigud ja see halvab meid. Selle üheks lahenduseks on probleemi lõpetamine, pannes käed taskusse kaduma. See on siiski halb mõte.

Tööintervjuul või käepigistuse ja käte vahel üleminekul on käed taskus hetk, mil me istume toolil, mida teine ​​inimene meile pakub, tekitab passiivsuse mulje ja ebaturvaline. Selle alternatiiviks on lasta kätel normaalselt rippuda ja käte abil meie kõnega kaasas käia.

3. Ristide ristumine

Käte ristamine on lahendus varem mainitud närvide probleemile. Kuid, see on isegi hullem kui käed taskusse pista, kuna see on vähem diskreetne žest ja tähistab ka kaitsvat suhtumist.

4. Hüppa lauale

Kui olete istunud intervjuu toimumise lauas, on oluline hoida püstiasendit, muutes selja ja reied 90-kraadise nurga all. Keha ülendamine lauale, toetades kätel palju raskust, on väsimuse žest ja põhjustab halba kuvandit, kuna seda peetakse ebaprofessionaalseks.

5. Pea puudutamine

Teine reaktsioon stressirohketele olukordadele on pea ja näo teatud osade puudutamine. Tavaliselt on need nina, suu või juuksed. Oluline on endal silma peal hoida, et see ei juhtuks korduva toiminguna., sest see takistab suhtlemist, sundides hoidma pilku mõnevõrra langetatuna või peitma osa näost käe ja käe taha.

6. Vältige silma sattumist

Oluline on hoida pilk fikseerituna meid küsitleva inimese näol ja silmadel, kui nad meiega räägivad. Siiski on oluline, et selle asemel, et keskenduda talle silma vaatamisele, muretseme rohkem selle pärast, et me teda enam ei vaataks. silmad, see tähendab teadvustamine sellest, kui silmside katkestame silmside asemel, mida muidu võib see panna meid liiga palju muretsema meie antud pildi pärast ja lõpetage tähelepanu pööramine sellele, mida meile räägitakse.

7. Toeta pea käes

Pea kaalu toetamine ühel käel võib olla automaatne žest mis ilmub vastusena stress ja väsimus, mis on tingitud olukorrast, kus me peame intervjuu ajal oma rolli hästi juhtima. Kuid see on midagi, mida me peame muu hulgas täielikult vältima, sest see muudab meie kehahoiaku asümmeetriliseks, mis annab pildi väsimusest ja huvitamatusest.

8. Liiga lähedale

Oluline on meeles pidada, et tööintervjuu kuulub erialasse, kus isiklikud vahemaad on suuremad kui mitteametliku ravi ajal. See tuleks tõlkida meie mitteverbaalsesse keelde ja peame jätma ruumi enda ja intervjueerija või intervjueerija vahele.

9. Säilitage kaldus asend

Enda positsioneerimine meid intervjueeriva inimese suhtes on automaatne reaktsioon mõnedel inimestel on see siis, kui nad tahavad osa oma näost varjata või eelistavad kogu oma nägu mitte avaldada Keha. Seda tõlgendatakse ebakindluse märgina ja strateegiana kaitses püsimiseks..

10. Painuta selga

Istudes on küürus püsimine inimestel, kes pole harjunud õigesti istuma, ja Lisaks sellele, et see on tervisele kahjulik, annab see halva pildi, mis on väsimuse märk.

11. Ärge viipake

Närvid võivad panna meid kogu keha "külmutama" ja piirduma rääkimisega. See muudab meie sõnumi ja väljenduse millekski, millel puudub nüanss ja ebahuvitav. Soovitatav on käskude ja käte žestidega kaasas käia samas tempos, milles räägime.