100 fraasi, et julgustada kedagi, kes seda vajab

Elus on head ja halvad ajad, nii et me ei saa alati olla õnnelikud.

Eriti neil vähem meeldivatel hetkedel peame edasiliikumiseks kõige rohkem jõudu suruma. Alati on olukordi, kus peate endale meelde tuletama, kui palju olete väärt.

Fraasid julgustamiseks

Kuid neil hetkedel, kui teil pole tahtmist midagi teha, on selleks teie sõbrad ja pere.

Kui teate kedagi, kes on jätnud ta koos kaaslasega, kes on kaotanud töö või lühidalt, kellel on raske, sellest artiklist leiate julgustamiseks laia kogumiku koos parimate fraasidega.

1. Õnnelikuks või õnnetuks ei tee see, mis teil on, kes te olete, kus te olete või mida teete. Kas arvate sellest

Dale Carnegie annab meile selle kauni fraasi, et meid motiveerida.

2. Tõsta oma laup teiste ees üles, alla vaatavad ainult need, kes kardavad kukkumist ja need, kes midagi varjavad

Eesmärgid saavutatakse püsti tõstetud peaga ja samm-sammult.

3. Minge enesekindlalt oma unistuste suunas. Ela elu nii, nagu sa seda ette kujutasid

Ideaalne hetkedeks, mil unustame omaenda illusioonid.

4. Keegi, mäleta seda hästi, keegi pole meie elus hädavajalik. Ilmselt arvate praegu, et miski pole teie elus enam endine. Uskuge mind, kui te seda kõige vähem ootate, leiate kellegi temast palju parema.

Kui keegi meie juurest lahkub, võib tunduda, et see on maailmalõpp. Peate teadma, et kõik on ületatud.

5. Kasutage oma kujutlusvõimet mitte selleks, et teid hirmutada, vaid et innustada teid saavutama kujuteldamatut

Meie meel on meie suur liitlane või meie suur vaenlane.

6. Naeratus on odav viis oma välimust parandada

Nutikas joon Charles Gordylt. Naeratus on väga võimas relv.

7. Lohed lendavad vastu ja ei allatuult

Kui läheb raskeks peate jätkuvalt võitlema praeguse vastu.

8. Kümne tuhande kilomeetri pikkune teekond algab ühe sammuga

Nii palju kui me midagi ette kujutame, kui me ei liigu, ei saavuta me seda.

9. Pärast iga tormi naeratab päike; iga probleemi jaoks on lahendus ja hinge võõrandamatu kohustus on olla heas tujus

Tähtis on omada positiivne mentaliteet kuigi asjad ei lähe meie teed mööda.

10. Positiivne suhtumine annab teile võimu oma olukorra üle, mitte selle, et teie üle oleks võimu

Kui soovite olla oma elu omanik, alustage kõigepealt tahtest mõelda positiivselt.

11. Mida ägedam on torm, seda kiiremini see möödub

Paulo Coelho, kirjutage see nutikas ja motiveeriv lause

12. Iga minut, kui olete vihane, kaotate kuuskümmend sekundit õnne

Viha ja pahameel ei too meile midagi head. Tegelikult on need kahjulikud isegi meie tervisele.

13. Ka minu elu pole olnud kerge ja ma tean, kuidas te end tunnete. Kuid nüüd on mul kõik korras, sest olen võidelnud oma unistuste nimel ja jäänud südamele truuks

Julgustussõnum, millel on autobiograafiline alus.

14. Esimene õnne retsept: vältige minevikus pikka mediteerimist

Sa pead olema praeguses hetkes. Minevik ei tule tagasi.

15. Pole ühtegi puud, mida tuul ei kõigutaks

Tuntud vanasõna, motiveeriva tähendusega.

16. Loevad mitte teie eluaastad, vaid elu teie eluaastates

Abraham Lincoln ei jätnud seda fraasi järeltulijate jaoks.

17. Teie ülevust ei paljasta teile saabuvad tuled, vaid teie hingest väljuv valgus

Tuleb leida see, mis on tema südames, et olla õnnelik.

18. Me peame valu omaks võtma ja oma teekonnaks põletama nagu bensiin

Algupärane tsitaat Kenji Miyazawalt. Halbadest aegadest tuleb üle saada.

19. Kallis, mulle ei meeldi sind sellisena näha. Sa oled väga naeratav ja õnnelik naine ning nüüd lõpetad ainult kurbuse ja muretsemise. Ma tean, et mõnikord satume kohutavatesse olukordadesse, mis panevad meid mõtlema, et kõik on kadunud, kuid ei lõpeta kunagi võitlust. Ma armastan sind ja soovin, et saaksite sellest peagi üle

Pühendumus sõbrale julgustuse andmiseks, mida kannad südames.

20. Kui muudate asjade vaatamise viisi, muutuvad ka asjad, mida vaatate

Suurepärane Wayne Dyer. Erinevus kas pooleldi või pooleldi tühja klaasi nägemisel.

21. Sa ei saa oodata võitu ja plaanida kaotust

Kui midagi teeme, peame kõik andma ja mitte poolele teele minema.

22. Kui miski ei meeldi, muutke seda; Kui te ei saa seda muuta, muutke oma mõtlemisviisi

Meie mõtteviisil on käitumise osas suur jõud.

23. Ära hinda ennast mineviku järgi, sa ei ela seal enam

Te ei saa enam minevikku muuta, nii et kulutage oma energia paremaks tulevikuks.

24. Kõik, mida võite ette kujutada, on tõeline

Kunstnik Pablo Picasso kena fraas.

25. Tehke oma esimene samm kohe. Te ei pea nägema tervet rada, vaid tehke esimene samm. Ülejäänud ilmuvad kõndides

Kui oleme õigel teel, saavad asjad iseenesest korda.

26. Elage nii, nagu sureksite homme. Õppige, nagu elaksite igavesti

Peame andma kõik, kuni saame, sest ei saa alati.

27. Mida iganes olete otsustanud teha, tehke seda kõigest jõust

Mis teeb meid õnnelikuks, on meie unistuste jälitamine.

28. Enne, kui saate neid teha, peate ise asju ootama

The enesekindlus aitab meil oma eesmärke saavutada. Me peame ennast usaldama.

29. Sõber, mul on väga kahju kõigest, mida sa läbi elad. Tahan teile öelda, et olete väga tugev ja julge naine. Selline lihtne probleem ei hakka teid lööma. Ma tean, et sellest kõigest saate välja tulla ja et saate jälle naeratada. Ma armastan sind kogu südamest, sõber

Kui kellelgi on raske, vajab ta rohkem julgustust.

30. Armetus on harjumus; õnnelik olemine on harjumus; ja teil on võimalus valida

The mürgised harjumused need juhivad meid kibestumise teele.

31. Mure peaks viima meid tegudele ja mitte depressioonile

Muretsemine võib meid halvata või liikuma panna, kui usaldame ennast.

32. Selles elus peate mitu korda surema ja siis uuesti sündima. Ja kriisid, ehkki hirmutavad, aitavad meil ühe ajastu tühistada ja teise avada.

Halvad kogemused on võimalused kasvada ja areneda.

33. Meie suurim hiilgus ei seisne mitte kunagi kukkumises, vaid tõusmises iga kord, kui kukume

Konfutsiuse müütiline fraas. Kõigil on elus tõuse ja mõõnu, kuid peate neist üle saama ja edasi liikuma.

34. Teil pole teiste maitsete üle kontrolli, seepärast keskenduge iseendale truuks olemisele

Ainus asi, mida saame muuta, oleme meie ise. Teised teevad sama, kui nad seda soovivad.

35. Sinu tee on ainult sinu oma. Sellepärast peate õppima seda oma teed mööda reisima

Kui avastate, mida tegelikult tahate, võite pürgida õnne poole.

36. Pidage meeles oma unistusi ja võitlege nende nimel. Tea, mida sa elult tahad. Ainult üks asi muudab teie unistuse võimatuks: hirm ebaõnnestumise ees.

Hirm ebakindluse ja ebaõnnestumiste ees takistab teil oma eluga edasi liikuda ja saavutada seda, mida soovite.

37. Ainult üks asi muudab unistuse võimatuks: hirm ebaõnnestumise ees

Eelmisega sarnane fraas, aga see Paulo Coelho

38. Teie praegused olud ei määra, kuhu lähete; nad lihtsalt määravad, kust alustate

Eesmärgid tuleb täita järk-järgult, samm-sammult.

39. Kui arvate, et olete kõik kaotanud, tulevad alati inimesed, kes pakuvad teile kõike, mida arvasite kaotatuks

Isegi halvimal ajal on alati inimesi, kes on nõus andma.

40. Kui lasete oma hirmud oma elust välja, on teil rohkem ruumi oma unistuste elluviimiseks.

Ebakindluse ja läbikukkumise hirmu tundmine võib takistada teil selles elus soovitud eesmärgi saavutamist.

41. Nautida on nii palju asju ja meie aeg maa peal on nii lühike, et kannatused on aja raiskamine. Peame nautima talvist lund ja kevadlilli

Mõnikord peate inimestele meelde tuletama, et te ei ela igavesti.

42. Te ei saa kunagi ookeani ületada enne, kui teil on julgust lõpetada ranniku nägemine

Kena fraas mis viitab tegevusele. Ilma liikumata me ei lähe kuhugi.

43. Mida suurem on raskus, seda suurem au

Kõrgete eesmärkide poole püüdlemine võib olla väga motiveeriv.

44. Auhinnad on võistluse lõpus ja mitte alguses. Võitjakarikas võidetakse pärast suurt väsimust, higistamist ja kannatusi

Kohtumine meeleolu tõstmiseks väga sportliku puudutusega.

45. Keegi pole lüüasaamise eest kaitstud. Kuid parem on kaotada võitluses oma unistuste pärast mõned võitlused kui lüüa, ilma et oleksite teadmata, miks te võitlete.

Parem on kukkuda ja tõusta millegi eest, millest unistame, mitte millegi pärast, mis meid ei täida.

46. Ärge kartke loobuda heast, et minna suureks

Lause, mis tuleb öelda: kui soovite midagi, maksab midagi teile.

47. Bonita, sa oled hämmastav sõber, väga hea tütar ja parim õde. Kui tunnete, et kõik läheb valesti ja millelgi pole enam mõtet, meenutage, kui suurepärane inimene te olete, ja meenutage kõiki neid pärastlõunaid, mille veetsime koos naerdes. Naer on parim ravim igasuguse kurja vastu

Eriline hea sõbra tuju tõstmiseks. Sellele erilisele inimesele teie elus.

48. Kasutage maailma muutmiseks oma naeratust ja ärge laske maailmal oma naeratust muuta

Meil on võimalus valida oma eluks soovitud tee. .

49. On ainult kaks päeva, mil midagi teha ei saa, ühele helistatakse eile ja teisele homme. Nii et täna on päev armastada, kasvada, ennast täiendada, olla õnnelik, kuid ennekõike elada

Olevik on ainus, mis loeb. Minevik on kadunud ja tulevik pole veel saabunud.

50. Kui te ei saa lennata, jookse, kui te ei saa joosta, kõndige, kui te ei saa kõndida, roomake, aga mida iganes teete, jätkake edasi

Teisisõnu, ärge peatuge ja võitlege oma unistuste nimel.

51. Viga pole oluline, kui teate, kuidas seda parandada

Lubatakse eksida. Oluline on õppida kogemustest.

52. Minu filosoofia, et raskused kaovad, kui nendega silmitsi seisame

Kohtumine, mis kutsub teid mõtisklema tõusude ja mõõnade üle, mida võime kannatada.

53. Kui keeldute kartmast, ei saa teid miski hirmutada

Me ei tohi lasta hirmul enda üle domineerida. Teil peab olema sisikond ja võitlema selle nimel, mida soovite oma hingest.

54. Ma tean, et rohkem kui üks kord olete saanud tunda end kõige tähtsusetuma ja jälestusväärsema olendina maailmas, olen seda ka mina tundnud. Kuid jätkake, võitlemiseks on palju. See on väga ilus maailm, probleemid on lihtsalt takistused, mis aitavad meil endast parimat saada. Alati tülitsege

Realistlik olemine võib aidata teil olla palju teadlikum piirangutest, aga ka voorustest.

55. Kui jätkate ütlemist, et asjad lähevad halvaks, on teil hea võimalus saada prohvetiks

Kui ütlete endale, et asjad lähevad valesti, on eneseteostuse ennustustel lihtsam juhtuda.

56. Kõige lihtsamad asjad võivad tuua suurima õnne

Alati ei pea mõtlema suurelt. Kõige lihtsamad asjad võivad meid kõige rohkem täita.

57. Kurioosne paradoks on see, et kui ma aktsepteerin ennast, saan ma muutuda

The humanistlik psühholoog Carl Rogers, andis selle ilusa peegelduse.

58. Õde, asjad pole teie jaoks päris hästi läinud. Ma lihtsalt tahan, et teaksite, et teil on minu tugi ja et helistage mulle kunagi, kui vajate kallistust, nõu või midagi muud. Sõbrad igavesti, ärge seda kunagi unustage. Ma armastan sind"

Kui teie õde vajab julgustust, võib sellest fraasist palju abi olla.

59. Ärge unustage kunagi kogu armastust, mis meil teie vastu on, ärge unustage, kui tähtis te olete meie jaoks ja kui palju me teid hindame. Oleme alati siin

Lause, mis annab julgustust ja armastust samal ajal.

60. Nad ütlevad, et inimene saab küpsemaks kõige raskematel hetkedel, et tuleb õppida nautima kurbi eluepisoode, et saada tugevamaks ja saada hea õppetund. Pidage seda meeles, varsti kõik möödub ja teil on kõik korras

Rasked olukorrad viivad meid piirini, kuid need on võimalused kasvamiseks.

61. Tõeline õnn on tänapäeva nautimine, ilma äreva sõltuvuseta tulevikust.

Inimesed, kes ei oska siin ja praegu eeliseid ära kasutada, on õnnetumad.

62. Iga ebaõnnestumine õpetab mehele midagi, mida ta õppima pidi

Sügav mõtisklus Charles Dickensist. Motiveeriv lause.

63. Vapper pole see, kes probleemiga silmitsi seisab, julge on see, kes ei lase ennast kellelgi lüüa

Probleemide puudumine on võimatu. Peamine on pingutada nende parandamiseks.

64. Kümme korda kukkudes tõuse üksteist

Pole tähtis, mitu korda te ebaõnnestute. Oluline on mitte alla anda.

65. Edu saladusi pole. See saavutatakse ettevalmistamise, raske töö ja ebaõnnestumistest õppimisega.

Pingutused ja visadus on paljude jaoks edu võti.

66. Suurim kättemaks on saavutada see, mida teised ütlevad, et te ei saa.

Inimesed, kes ei julge oma unistuste eest võidelda, ütlevad sulle sageli, et sinu oma on võimatu. Näita neile valesti.

67. Julgus, halvad ajad aitavad teil väärtustada elamise õnne

Kuidas hinnata seda, mis meil on.

68. Tunnen uhkust oma südame üle, see puruneb, taastub ja murdub uuesti, kaotamata armastamisvõimet

Kuupäev, mis annab julgustust neile inimestele, kes on just lahku läinud.

69. Sa tead, kui oluline sa mulle oled; sul on alati minu tingimusteta tugi, kallis sõber

Pühendus tingimusteta sõbra meeleolu tõstmiseks. .

70. Naised on loomult tugevad ja sina oled üks tugevamaid, keda ma kohanud olen. Sa oled alati olnud minu jaoks olemas ja võtnud mind üles, kui kukkusin; nüüd on minu kord teha sama ka teie jaoks

Paar tugisõna naisele, kes vajab lisatõuget.

71. Tahaksin teile öelda tuhat asja, kuid tean, et võib-olla pole see õige aeg. Laske pisarad, mida soovite, minu õlg on teie jaoks alati siin

Mõnikord peate uue etapi alustamiseks pettumusest lahti laskma.

72. Olen alati aru saanud, et kuhu iganes sa ka ei läheks, peegeldab su naeratus õnne. Sind niimoodi nähes tunnen end ka väga kurvana. Palun proovige meenutada oma elu kõige õnnelikumaid hetki, olen kindel, et kui te seda teete, ajavad need teid naeratama, et ma tahan nii palju näha

Elul on nii head kui halvad ajad. Peame püüdma häid oma elus tavalisemaks muuta.

73. Oled olulisem ja erilisem, kui arvad. Sa oled mu kallim sõber. Täna võin teilt küsida ainult ühte, see tähendab, et saaksite oma rõõmu võimalikult kiiresti tagasi

Peaaegu kohustusest lähtudes peab teil alati olema positiivne mõtteviis elu suhtes.

74. Sa oled alati olnud minu jaoks olemas, see on midagi, mida ma alati mõtlen ja hoian. Sa panid mind nägema minu vigu, kui ma neid ei näinud ja tahan täna teha sama ka sinu, mu parima sõbra jaoks

Abivajaja abistamine on hädavajalik, kui ta on teid aidanud.

75. Elu läheb edasi ja ma soovitan tungivalt minna ülespoole tõstetud peaga. Kurvaks olemisega pole midagi saadud. Rõõmusta, sõber!

Negatiivne mõtteviis elu suhtes on õnnele kahjulik. Tuleb seda meeles pidada.

76. Väike sõber, ma tean, et sa ei tunne end hästi ja eelistad hetkel olla üksi, kui end paremini tunned, siis ära karda mind otsida, tead, et olen alati olemas, et sulle oma tuge pakkuda

Kena viis öelda sellele inimesele, et ta pole üksi.

77. Soovitan teil olla väga rahulik, pidage meeles, et pärast tormi tuleb päike alati välja. Kui üks uks sulgub, avaneb veel tuhat. Usalda mind

Kui rada keerleb, on ka teisi teid, mida on võimalik järgida.

78. Väljakutsed on need, mis teevad elu huvitavaks ja neist ülesaamine muudab elu mõttekaks

Õpime tehtud vigadest palju. Nende ületamine kasvab.

79. Sa oled tugev, sest sa oled olnud nõrk. Sa ei karda, sest oled juba kartnud. Olete läbi elanud halvemaid asju ja saate ka sellest üle

Parem inimene tuleb välja halvimatest hetkedest. Kasvamiseks peate ületama rasked olukorrad.

80. Sõbrana soovitan teil näha teiega toimuva positiivset külge. Elu koosneb sellest, päästes iga olukorra parima

See, kuidas meiega juhtuvat tõlgendame ja kuidas nendega toime tuleme, on hädavajalik, et saaksime halbadest õppida.

81. Mõelge, kui õnnelik oleksite, kui kaotaksite kõik, mis teil praegu on, ja saaksite selle siis tagasi.

Inimesed hindavad seda, mida meil pole, ja tähtsustame vähem kui see, mis meil on.

82. Miks sind huvitab? Kui olete teinud endast parima, ei saa muretsemine seda lahendada

Oluline on proovida seda lahendada, kuigi kõik ei sõltu meist.

83. Nüüd tundub kõik hall, kuid pidage alati meeles, et teil on minus keegi, kes teid armastab ja hindab. Ärge kunagi unustage, et ma olen siin, alati teie jaoks

On hämmastav, kui teil on inimesi, kelle kohta teate, et seal on nii häid kui halbu.

84. Iga minuti pärast, kui olete kurb, vihane või mures, raiskate 60 sekundit õnne

Lisaks teie halvamisele muudab negatiivne suhtumine teid kurvaks.

85. Olete väga tugev inimene ja olete alati olnud esimene, kes mulle palju julgustas, et ma ennast ei hülgaks. Nüüd on minu kord aidata teil pääseda olekust, kus olete. Ma armastan sind väga ja ma ei taha sind kurvana näha

Kui keegi ei hüljanud sind siis, kui sul halb oli, peaksid sama tegema ka selle inimesega.

86. Elul on alati tõusud ja mõõnad, tõusud täidavad meid õnnega ja mõõnadest tulevad parimad õppetunnid. Täna tahan, et teaksite, mu sõber, et olen sinu jaoks alati siin, teie elu mõlemal hetkel

Alati pole võimalik saada täiuslikku elu. Kuid on võimalik õppida halbadest aegadest ja vigadest, mis on aastate jooksul tehtud.

87. Pidage alati meeles, et olete julgem kui arvate, tugevam kui näete, targem kui arvate ja kaks korda nii ilus kui ette kujutate

Teisisõnu, ärge lõpetage kahetsemist ja jätkake oma unistustega.

88. Kuivatage need pisarad ja näidake maailmale, kui tugev naine sa oled. Kallis sõber, me kõik, kes teame, et teame, millest sa koosnevad; homme valatavad pisarad pakuvad rõõmu ja naeru

Võib juhtuda, et asjad lähevad häguseks. Neil hetkedel võib kena julgustuslause teile palju head teha.

89. Kui teiega juhtub midagi halba, on teil 3 võimalust: las see märgistab teid, las hävitab teid või las tugevdab teid

Otsustame, kas tahame kannatustes püsida või neist välja tulla.

90. Kui valite lootuse, on kõik võimalik

Lootus on viimane asi, mille kaotate, ja seda ei tohiks kunagi kõrvale jätta.

91. Kannatused õpetavad meile alati midagi, see pole kunagi asjata

Pole kurba olukorda, mis meid targemaks ei teeks.

92. Seltskonnas mööduvad halvemad ajad paremini: võite minu peale loota

Poeetiline viis julgustada.

93. Elus pole probleemi, millel pole lahendust

Kõigel, mis toimub elus olles, on väljapääs.

94. Teie pereliikmed on teie jaoks olemas

Perekeskkond pehmendab lööke alati.

95. Teatud aegadel on parem jätta asjad puhkamise kätte

Pidev halva üle vaatlemine pole hea.

96. Jõudude taastamiseks minema jalutamine pole patt

Tea, millal peatuda ja taastuda

97. Taas jõu võtmine aitab meil väljakutsetele vastu tulla

Teadmine, kuidas öelda "nii kaugele", pole ebaõnnestumine ja see aitab meil edasi areneda.

98. Võite loota, et mu õlg nutab selle kallal, kui seda vajate

Avaldus täis lähedus, seltskond ja solidaarsus.

99. Sellisest olukorrast valatud pisarad on täiesti väärt

Nutmiseks on häid põhjuseid.

100. Ärge muretsege tulevase pärast, muretsege taastumise ja puhkamise pärast

Enda parima versiooni andmiseks peate psühholoogiliselt taastuma.