Anagrami psühholoogiline konsultatsioon Coruña

Võtame psühholoogia praktikas kasutusele sõna Anagrammi, et rõhutada uute tähenduste ja uute lahenduste otsimist sellest, kes me oleme, ilma lisage midagi, kui me seda ei soovi, arendades kriitilist meelt, et ümber korraldada ja mõelda ümber tähendused, mis aitavad meid muudatuste otsimisel soovitud. Teisisõnu, see on viis oma ressursside optimeerimiseks, et elada meie vajadustele paremini vastavat elu. Muudatus ei tähenda radikaalsete muutuste sisseviimist, nagu oleks tegemist isiksuse operatsiooniga, ega ka seda, et eitaksime, kes me oleme. Muudatus toimib nii, et sõnastame ümber oma prioriteedid, vallutame sisemise ruumi, anname oma teadlikule minale voli ning anname rohkem järjepidevust ja ruumi rollile, millega me kõige enam samastume. Lühidalt, see tähendab, et muutused, nagu me aru saame, seisnevad selles, et otsime oma probleemide lahendamiseks parimat meetodit, kuid seda ennast keelamata. Igal juhul nende harjumuste eitamine, mis meie arengut blokeerivad ja stagneerivad, ning õppimine neid õppima.