Avastage Tensra eelised koos Mensalusega

Ehkki sõna "Tantra" saab läänes ekslikult kasutada, kuna seda seostatakse ainult seksiga, tegelikult on see tava palju enamat.

Tantra on viis kogeda elu ja saada selliseks tänu oma tehnikatele, mis aitavad vabanemist leida. Siiski on tõsi, et Tantra, erinevalt teistest vaimsetest radadest, ei loobu seksist. Pigem toimub vastupidine, kuna mõistab keha pühana ja seks kui naudingu, kõrgenduse ja meditatsiooni allikat.

Jaanuaris Instituto Mensalus de Barcelona alustab kahte kuuenädalast töötuba, mille eesmärk on teha teatavaks Tantra saladused ja teadlik armastus. Esimene neist on mõeldud meestele ja naistele, et osalejad saaksid kasu nii oma seksuaalsusest kui ka isiklikest suhetest. Teine on suunatud naistele, et nad õpiksid nautima suuremat Vaimne tasakaal, emotsionaalne, energiline ja füüsiline. Kahtlemata ületamatu võimalus emotsionaalse heaolu ja intiimelu parandamiseks.

Ühendage ennast ja teistega

Tantra See on Indias sündinud filosoofia, mis pärineb budismist. See on praktika, mis aitab meil olla teadlik energiast, mis meid ümbritseb ja mis sünnib meie endi seest. See on puhas eksistentsiaalsus, see on olevikuhetkes, "siin ja praegu".

See on positiivne ellusuhtumine, sealhulgas meie seksuaalsus, alati hinnanguteta ja ennast aktsepteeriva mentaliteedi järgi. Teisisõnu, see elab täielikult.

Enesetundmine, mille Tantra meile annab ja sellele praktikale iseloomulik hinnanguvaba mõtteviis See annab meile suurema mõistmise elada vabaduses, ennast arendada ja seetõttu armastada ka puhtamal viisil. Tantra eelised põhinevad lihtsalt elu kogemisel, ühendamisel iseenda ja teistega.

Tantra ja emotsionaalne tasakaal

Tantristlik praktika laiendab meie arusaama maailmast ja parandab meie tervist, seksuaalset õnne, noorendab meid ja toob meile igapäevaeluks positiivset energiat. Enesetundmise ja isikliku täiustamise rajana suureneb meie enesehinnang ning võime elada iga hetke, otsuseid langetada ja harmooniat otsida. See on meetod emotsionaalse tasakaalu leidmiseks ja sisemine rahu, mis riietab meie elu armastuse, täitumise ja naudinguga.

Tantra abil saame keskenduda ja lõõgastuda omaenda keskusest ja sealt ühenduda meie keha, vaim ja vaim, mis sellises ühiskonnas sageli ununevad meie. Seetõttu jätkab meie siseürituste õppimist ja tõhusat juhtimist, mis võimaldab meil reageerida teadlikumalt nii oma seksuaalsuses (mida see õpetab küpsusega kasutama) kui ka igapäevastes sündmustes. Tantra toob endaga kaasa meie füüsilise ja vaimse energia uuenemise, meie ühenduse süvenemise emotsionaalne ja avatus vaimsele valdkonnale, mis asetab meie elu realistlikumale ja rahulik.

Kui olete sellest praktikast huvitatud ja on uudishimulik, annab Instituto Mensalus de Barcelona teile võimaluse seda ise kogeda.

Tantrakursused Instituto Mensalus de Barcelonas

Instituto Mensalus on Barcelona piirkonna juhtiv psühholoogiakeskus, mis pakub lisaks psühhoteraapiale ka erinevaid kursusi ja psühholoogia ja isikliku kasvu töötoad, nii selle ala spetsialistidele kui ka inimestele, kes on huvitatud omaenda täiustamisest heaolu.

Teades Tantra praktika eeliseid emotsionaalsel tasandil ja vaimset heaolu, See keskus pakub kahte kursust, mille eesmärk on osalejatele oma seksuaalelu ja isiklike suhete parandamine, ühendades elurõõmu, kaastunde, oma keha, emotsioonide ja tunnete teadvustamise ja teadvustamise. Mõlemad töötoad algavad järgmise aasta jaanuaris (2017).

Allpool saate nende kursuste kohta lisateavet:

1. Töötuba: "Seksuaalsus ja tantra, teadliku armastuse kunst"

See töötuba on suunatud meestele ja naistele, kes on huvitatud oma seksuaalsuse ja elukvaliteedi parandamisest ning sobib ideaalselt neile paaridele, kes soovivad oma intiimses elus kasvada (kuigi koosviibimine pole hädavajalik partner). Seksuaalsus on vajalik meie heaolu ja õnne jaoks ning selle kursusega on see võimalik tehke läheduse hetkedel kvaliteedihüpe, sest see aitab ühendust saada oma keha ja oma olemusega, osata kasutada seksuaalenergiat kui vahendit vaimse tee ja armastuse väljendamise suunas.

Kuue nädala jooksul rakendatakse erinevaid tehnikaid mis aitavad avastada, et seksuaalsus ja nauding on tee vaimse kasvu juurde, ilma sidemeteta ja ekslike veendumusteta, mis mõjutavad meie seksuaal- ja üldist tervist.

2. Töötuba: "Tantra, elab naine, kes ma olen"

See töötuba on mõeldud ainult naistele, et nad oleksid teadlikud oma kehast ja oma seksuaalsuse väljendusest ning saaksid sellest rõõmu tunda eemal eelarvamustest ja tabudest, mis on meie ühiskonda aastaid iseloomustanud.

Metoodika on välja töötatud selleks, et anda naistele volitused ja võimaldada neil ühendada oma naiselik, vaimne, vastuvõtlik, armastav ja isegi metsik olemus. Sellel kursusel avastavad osalejad uuesti oma keha, vaimu ja vaimu kohti kui see oli neile kunagi tundmatu - seda kõike erinevate harjutuste ning tantristlike ja taoistlike rituaalide kaudu, mida nad äratavad meeli kaudu oma sensuaalsuse.

Lühidalt, selle kuuenädalase koolituse abil parandavad nad enesetundmise ja seksuaalse väljenduse võimet, nad vabastavad end emotsioonid, mis ei lase neil täisväärtuslikku elu elada, saavad nad elu ees võimule, parandavad sidet iseendaga ja üldiselt heaolu.

Lisateavet Tantra eeliseid käsitlevate kursuste kohta leiate Kliki siia.