Facebook, Instagram... ja suvi, mis sul puudu on
Fotod Instagram võetud rannad Formentera, uskumatud pildid Londonis veedetud puhkustest, mõned makrofestivalidel tehtud selfid...
Olgem ausad, huvi pole mitte niivõrd nähtava ilu vastu, kuivõrd selle vastu, et saaksime öelda:Ma olen seal olnud!”. Me kasutame sotsiaalmeedia justkui oleks see meie keha pikendus ja sellisena projitseerime end sellesse püüdes pakkuda parimat võimalikku pilti. Probleem tuleb mitu korda, kui näete, et see, mida teised õpetavad, on atraktiivsem kui see, mida saate õpetada. Kas võib olla, et Instagram ja Facebook suurendavad kadeduse tunne?
Enesetaju küsimus
Seda arutas artiklis FOMO sündroom: uued tehnoloogiad ja digitaalajastu need toovad kaasa üldise hirmu mitte elada intensiivselt elu, nagu (tundub) teised. Kuid puhkusel võib see veelgi süveneda.
Peate lihtsalt nägema, kui palju fotosid kõige kallimatest sihtkohtadest ja eksklusiivsematest kohtadest viraliseeritakse. Lisame sellele kokteilile veel ühe koostisosa: kõige kuulsamatel ja rikkamatel inimestel on sotsiaalmeedias kõige rohkem jälgijaid. Aga kui isegi Twitter või Instagram soovitab meil neid järgida, kui me pole veel oma uut kasutajakontot käivitanud!
Kuigi see võib tunduda kummaline, võib see tähendada, et allutatakse a ideaalsete suviste piltide pidev purskamine paneb meid tundma survet saavutada kogemustega võrreldav nähtusega... just siis, kui need pildid annavad tavaliselt lõbu, lõõgastust ja vabadust mida teha on tagaotsitav.
Osaliselt see sunnib neid üha enam meiega liituma. tehnoloogilised tuged mis võimaldavad teil pildistada kõikjal ja peaaegu igas olukorras: heade sisseehitatud kaameratega nutitelefonid, veealused kaamerad, selfipulgad, jne. Foto abil jäädvustamata hetk on nagu hetk, mida ei elatud, sest seda ei saa sotsiaalvõrgustikes massiliselt jagada.
Kuid probleem pole mitte ainult selles, et meil puudub õigel ajal kaamera: on see, et me vajame, et need hetked toimuksid soovitud koguses ja vajalikes kogustes. Meeldivate aistingute ja olukordade kogemisest ei piisa: lisaks need kogemused, mida me elame neid peab saama pildistada ja teised peavad suutma ära tunda kui midagi kadestama. Inimestele avaldab Iguazu juga rohkem muljet kui mõnele Antarktika massiivis tehtud fotole, isegi kui viimane on teie puhkuse lemmik sihtkoht.
Facebook ja kadedus
Kuivõrd on tõsi, et nähes sotsiaalse meedia kaudu teiste edukat olukorda, tunneme end halvasti? Kindlasti on see mõnevõrra laialivalguv teema ega ole teaduslikult liiga lihtne läheneda, kuid on mõningaid tõendeid, mis seda ideed kinnitavad.
Näiteks uuring, mis on avaldatud veebisaidil Eksperimentaalse psühholoogia ajakiri: üldineSelle tulemustes on näha, et kasutate mõnda minutit passiivselt Facebooki (kerige vertikaalselt, et näha väljaandeid, mida teised postitavad) suurendab kadedustunnet ja vähendab seeläbi emotsionaalset heaolu.
Muud uuringud avaldatud aastal PLOS ONE jõudis sarnaste tulemusteni ja lisas veel ühe huvitava teabe: näost näkku suhtlemisel ei olnud subjektiivsele heaolule sama mõju kui Facebooki kaudu toimuvale suhtlusele. Tegelikult panid nad eksperimendis osalejad end paremini tundma, vastupidiselt sellele, mis juhtus sotsiaalvõrgustiku kasutamisel.
Seetõttu aitaks see tagasi lükata hüpoteesi, et inimesed tunnevad end sotsiaalse suhtluse mis tahes vormis halvasti. Kadedus ja suhteline ebamugavustunne, mis Facebooki kasutamisel näib olevat, oleks osa tagajärgedest hõlmab end kokku puutumist piltidega ja sõnumitega, mille teised on filtreerinud, et pakkuda neist soovitavat pilti ise.
Ja see on see, et tegelikult on võrkude kasutamisel väga negatiivne osa: "Depersonaliseerimine ja (mitte) suhtlemine sotsiaalsetes võrgustikes"
Instagrami ja Facebooki annused teadlikkuse ja õiges mõõdus
Lahendused seda mitte läbi elada? Binoom Facebook - kadedus Sellel võiks olla sügavad juured, arvestades võimu, mis meil on endast internetipildi kujundamisel. Lisaks ei tundu selle kohta palju uurimistööd, seega on raske teada, milline on parim strateegia sellega tegelemiseks.
Tõenäoline ja kõige intuitiivsem lahendus on siiski olemas kasutage Instagrami, Twitteri ja muid filosoofiaga digitaalplatvorme. Ühest küljest võime endale meelde tuletada, et uskuda, et see, mida me näeme, esindab teiste elusid, oleks petlik. Teisalt võiksime näiteks sotsiaalvõrgustikest ka “puhata”. Nii jõuab tõenäoliselt meie teele veel palju ergutavaid kogemusi, isegi neid otsimata.
