Anankastiline isiksus: omadused ja suhe vaimse tervisega

Üldreeglina meeldib meile kõigile tunne, et meil on kõik kontrolli all. See tunne paneb meid ennast hästi tundma ja motiveerib meid igapäevaste ülesannete täitmisel. Kuid sellel on erinevus ja see tunne muutub obsessiivseks vajaduseks.

Midagi sarnast on see, mis juhtub anankastilise isiksusega. Selles artiklis räägime nii obsessiivsest isiksusetüübist kui ka sellest põhijooned, millised tegurid võivad seda põhjustada ja ravi võimalus läbi psühhoteraapia.

• Seotud artikkel: "Isiksuse peamised teooriad"

Mis on anankastiline isiksus?

Me mõistame anankastilise isiksuse järgi seda tüüpi isiksust, mida iseloomustab patoloogiline mure korra ja perfektsionismi pärast. Samamoodi neid inimesi eristab kontrollivajadus nii nende endi kui ka keskkonna ning paindlikkuse ja avatud mõtlemisvõime puudumine, kuigi see kõik häirib nende igapäevast elu või nende tööd ja sotsiaalset tõhusust.

Nende inimeste jaoks võib otsuste tegemine olla aeglane ja isegi valus. Põhjuseks on see, et neil on nii raske otsustada, millised on nende ülesannete prioriteedid või kuidas see on parim viis korraldada ennast nii, et nad ei pruugi ülesannet üldse alustada, kuna see on vajalik täiuslik.

Ananhastilise isiksuse käitumist iseloomustab ka äkilised viha- või vihahood sellistes olukordades, kus inimene tunneb, et tal pole kontrolli oma füüsilise või inimestevahelise keskkonna üle. Kuid see viha ei avaldu tavaliselt agressiivsel moel, vaid pideva negatiivse möllamise või meeleolumuutuste kaudu.

Inimestevaheliste suhete osas väljendavad ananhastilise isiksusega isikud oma kiindumust a väga kontrollitult ja sunniviisiliselt ning võib emotsionaalselt teiste inimeste juuresolekul tunda end väga ebamugavalt ilmekas. Nende igapäevaseid suhteid iseloomustab see, et nad on ametlikud ja tõsised, mis võib põhjustada ebamugavaid olukordi teistele inimestele, kes tajuvad neid jäigana ja ülemäära julgelt.

See isiksuse tüüp võib pidada häirekskuna see on püsiv sisemise kogemuse ja käitumise muster, mis kaldub kõrvale inimese kultuurinormidest. See muster on püsiv ja paindumatu, samuti pidev läbi isikliku ja sotsiaalse olukorra.

Seda tüüpi isiksuse peamine tagajärg on seotud inimese mõlema olulise halvenemisega sotsiaalsel tasemel, samuti töö või muud toimimisvaldkonnad, mis võivad põhjustada tugevat ängistustunnet ja frustratsioon.

• Võite olla huvitatud: "See on hirm, et teil pole kontrolli (enda või suhete üle)"

Selle isiksuse peamised jooned või sümptomid

Nagu eelmises punktis mainitud, iseloomustab anankastilist isiksust peamiselt liigne mure korra ja perfektsionismi pärast. Neid inimesi määratleb aga terve rida jooni. Anankastilise isiksuse mustri kindlakstegemiseks peab olema vähemalt neli järgmistest omadustest:

• Liigne mure detailide, reeglite, nimekirjade, järjekorra, korralduse ja / või ajakavadega kuni põhitegevuse või ülesande mõjutamiseni.
• Perfektsionism, mis segab ülesande täitmist.
• Liigne pühendumus tööle ja produktiivsus, välja arvatud vaba aja veetmine ja sõprussuhted.
• Nad on liiga kohusetundlikud, hoolikas ja paindumatu moraali, eetika või väärtushinnangute küsimustes.
• Neil on võimatu vabaneda kulunud esemetest või esemetest, millel pole praktilist ega sentimentaalset väärtust.
• Nad on vastumeelsed teiste inimestega töötamisel ja ülesannete delegeerimisel, kui teised ei tee asju nii, nagu nad tahavad.
• Nad tajuvad raha heana, mida tuleb koguda, mitte kulutada; nii et nad kipuvad teiste silmis ahned või koonerdama.
• Näidake märkimisväärset kangekaelsust ja jäikust.

Traditsiooniliselt diagnoositakse anankastiline isiksus tavaliselt siis, kui inimene on täisealine, kõige tõsisemad sümptomid avalduvad 40–50-aastaselt.

Väga vähestel juhtudel tajutakse seda lapsepõlves või noorukieas küpsemisele iseloomulike pidevate arengumuutuste ja isiksuse tõttu. Kuid juhul, kui tajutakse ülaltooduga sarnaseid sümptomeid, peavad need häireks kui selliseks pidama vähemalt ühe aasta.

Lõpuks kipub see meestel esinema sagedamini kui naistel ning hinnanguliselt esineb seda ligikaudu 2,1–7,9% elanikkonnast.

• Võite olla huvitatud: "Düsfunktsionaalne perfektsionism: põhjused, sümptomid ja ravi"

Kuidas see areneb?

Siiani ei ole uuringud suutnud täpselt selgitada, mis põhjustab või kuidas anankastiline isiksus areneb. Siiski on suur hulk hüpoteese ja teooriaid, mis püüavad sellele küsimusele vastata.

Valdav enamus teoreetikuid nõustub biopsühhosotsiaalsete põhjuslike tegurite mõjus. See tähendab, et seda tüüpi isiksuse arengut soodustavate põhjuste hulgas on nii bioloogilisi kui ka geneetilisi tegureid, sotsiaalsete teguritena nagu teiste inimeste ja sugulastega suhtlemise tüüp ning psühholoogilised tegurid nagu isiksus, temperament Y toimetuleku ja stressi juhtimise oskused.

See tähendab, et anankastilise isiksuse eest ei vastuta üks tegur, vaid pigem nii isiklikest kui ka keskkonnateguritest võib olla keeruline kombinatsioontõenäoliselt selle häire arengu aluseks.

Kas seda saab ravida?

Kõigepealt peame meeles pidama, et see isiksus ei mõjuta alati inimese igapäevaelu ja et ta vajab ainult - abi või ravi neile patsientidele, kelle puhul see kujutab endast probleemi, hõõrdumist või sekkumist sotsiaalsesse, perekondlikku või perekondlikku sekkumist töö.

Juhul kui patsient või keegi lähedastest soovib professionaalset abi, anankastilise isiksuse ravi põhineb psühhoteraapiaga sekkumisel pikaajaline. On vajalik, et seda teraapiat viiks läbi isiksushäirete professionaalne ekspert, täpsemalt aastal obsessiiv-kompulsiivsed häired (TOC).

Kõige tõsisematel juhtudel võib see isegi olla manustage ravimeid, mis aitavad vähendada kõige tülikamaid ja nõrgemaid sümptomeid, samuti ärevussümptomite leevendamiseks, mis mõnel juhul võivad selle häirega ilmneda.